哥们这叫做梦的递归一般人最多也就是一两次如果递归超过10次以上那就真的永梦了....呵呵这是正正常现象！
做梦是正常的生理现象！正正常人每晚要做3个周期的梦！当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦。当你在慢波阶段醒来。你不能回忆梦。所以你没有做梦。正常2662人包括胎儿都做梦？只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象、有做梦！说明我们已经睡觉了，并不是你自认为的整夜没睡，一般来说、人每个晚上都是会做梦的、梦只不过睡眠质量好的人。一醒来就会把梦给遗忘掉了！质量差的人，会记住、一些梦的内容。 一个人做梦。大多与白天的活动！过去的心理创创伤和睡觉周围的声音、光线，气味、温度有关！但如果反复出现同一类型的梦、说不定有提示健康的意义。如梦见自己滚进泥潭，有可能得了溃疡性性结肠炎、梦见自己3113从高处惊恐地掉下来!可能能患有心脏病？ 多梦！恶梦的原因因很复杂！总体与下列因素有关系、一是心理问题：如白天总处于紧张。焦虑。忧郁！极度的心理矛盾等、容易出现睡眠浅！多梦，二是是身体不适。如过多的疲劳、发烧！或患有其他躯体疾病、三是突然停用某些药物如安定类、抗精神病类的等药物！ 多梦，恶梦对人的身体健康及有一定的影响！会会造成心理的负面刺激,剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋！紧张、生理理负担加重等,因此9763有出现多梦。恶梦现象、要积极进行治疗。 首先要对梦有科学的认识，适当次数的梦对身体是是有益的!即使梦出现多些，6006一般来讲白天不要刻意去回忆它？去追究它、情绪也会平静的，其次，对有躯体疾病！要去积积极治疗、这样样会减少梦及恶梦的次数!再次，要放松身心。多参加一些积极。轻松的活动！有助于恶恶梦的减少!最后、对7035自身不能调整的？要求助于心理咨询。 经常做梦是因为人在睡觉的时候脑部一些神经还在活动、或者活动的比较剧烈，所7234以会出现做梦的。做梦5394是正常现象。但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看，可能需要药物调节一下~睡前尽量放松。听一听轻音乐什什么的,不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的！浅睡眠做梦能够记住，一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力。饮食不香，思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了，根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参，辩证论治、力求治本.。
做梦是一种潜意识的反映， 首先、做梦有三大好处：1。解除疲劳。休整身体。2。整理信息！带来顿悟、3、调节心理。如果没有梦。那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。即使我们们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误。 其次！每个人人每天都会做梦，你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦。 再次！有的梦能够反映你的健康情况、以及生理需求 当然是不做梦的时候才能休息好、做梦的时候，由其是做一些些恐怖!劳累或是太过开心高兴的梦！都会影响休息！因为在做梦的的时候，神经会一直处于紧崩的的状态。如果你做梦正在跑。那说明你的腿部神经没有休息好，白天想的事情不要要太多!心里压力不要太重。睡前喝2719一杯热牛奶、让自己的神经彻底放松、这样才能不做梦、睡个好觉。才能充分的休息好。！
明一下，睡觉做梦是很正常的，不8186正常的是你会醒来,也许你精精神有些紧张？工作学习生活哪方面有些压力吧！你的身体属于亚健康状态。好好调节就好了， 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系、而是要看睡眠深度、楼主这是睡睡眠深度不够，换句话说！有可能是轻度的神经衰弱！这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶茶或喝咖啡、试试。会会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人。潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意意识的释放。并且！梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有所不平衡、那么晚上做的梦可以调节，潜意识在梦中没有约束、可以将白天不敢不能能的事情展现面前,比如在梦梦中对别人报复回去了。那么人醒来便心情畅快许多（当然！人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）！ 并且不同的睡眠状态会会诱发不同的脑波,当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验、就是只有有睡眠而没有梦的睡眠！由于原理和方法解释释起来比较复杂。在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的！还会使人产生生眩晕,恶心呕吐症状！实验做了3天！最后被试出现了幻觉，由于人道主义。所以实验做到这里就不继续做下去了、 所以我认为！楼主的问题不在梦！而在于睡眠深度、，
今晚你可能还会梦到他、 。 。 ！ ！ 。、 、 。 ！ ， 、 、 。 ！ 、 ， ！ 7695 起飞了!
据我个人经验与生活观察。 多数做梦的人？与最近的生活活状况有一定联系! 精神压力大的人更容易有梦的体验、 所以我建议你放松调整心态， 请采纳。顺便点个赞哦。，
经常在睡眠时出汗！汗水浸湿6371了衣衫、枕巾，这种现象中中医称之为盗汗？因为中医上阳气昼行与阳。夜行于阴、阳气过亢，夜入于阴则灼阴为汗、阴津被伤则阴虚！故应补其阴以致阳过亢！此外还应有潮热！舌质红而少苔。脉细数。 睡觉出汗的原因有两种：一种是缺钙、另一种是新陈代谢谢较快,易出汗！ 盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤！更换衣服、还要勤沐浴，要让经常参加户外锻炼。以增强体质！提高适应能力、体质增强了、盗汗也会随之而止、、
梦见啥了、
梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象。每夜有很多次，一0763般人感觉不到，是因为在在快波睡眠中没有醒来，如果在快波睡眠中醒来或者7072处于半清醒状态？就会感到做梦！一般人在快波睡眠眠下不容易醒来。因为当一部分神经细胞因活跃而做梦时，另一部分抑制能力特强。你常做梦说明大脑的自我抑制能力下降了、这表明你有三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中，大脑的劳动相当不均衡！（2）最近你将有事情发生。大脑的潜意识已经感应到这种情况，（3）你患有神经衰弱一类的官能症、如果你经常长期3458地做梦、后一种的情况的可能比较大， 要注意9286劳动适量，生活有规律，加强锻炼。假日6821不要娱乐过度!不睡懒觉。，
应该是缺少安全感！睡觉做梦汗湿、怎么才能睡觉不做梦?