1.补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质。另外还有蛋白质！氨基酸、糖类物质等！ 2.助消化 黑茶中的咖啡碱，维生素。氨基酸，磷脂等有助于人体消化。调调节脂肪代谢、咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲！帮助消化， 3.2613降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用! 4.抗氧化 2217 黑茶中的儿茶素！茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基基的功能!因而黑茶的功效与作用具有抗氧化！延缓细胞衰老的作用。 5.防癌抗癌 黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用， 6.降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道！最近！日本报道。茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元！起到抑制血压3255升高的作用！ 7.降血糖 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖！是一类组成成分复杂且变化较大大的混合物, 8.杀菌消炎 黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素，研究表明！茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂！还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌！金黄色葡萄球菌。荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。 9.利尿解毒 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的！同时！咖6935啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿？又又有助于醒酒，解除酒毒、芦荟茶的功效与禁忌！
具具有利尿。通便，防治痔疮，排毒、清血养颜！调节3154血糖血脂!降血压、胆固醇。健脾胃和补肾壮阳的功效，
黑茶中含有大量的具8393抗氧化作用的微量元素如锌。锰，铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等！黑茶中中的儿茶素？茶黄素、茶氨酸和茶多糖、尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能。因因而具有抗氧化？延缓细胞衰老的作用！ 黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的的自由基清除剂和抗氧化剂。8976还对肉毒芽杆菌？肠类杆菌！金黄色葡萄球菌，荚膜杆菌。蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用，此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用、 茶叶具有降血压的作用早有报道，日本报道！茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元、起到抑制血压升高的作用、此处！还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛、增加血管的有效直径、9685通过血管舒张而使血压下降、 1！忌喝新茶！新茶存放时间短、含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质。对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用、易诱发胃病，因此，黑茶类新茶宜少喝。3183存放不足半个月的新茶更应忌喝, 2、忌喝头遍茶！茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留、因此！头遍茶有洗涤作9511用应弃之不喝!。
百度一搜都有的、这种事情问度娘就可以了。预祝健康、。
白果、又名银杏核。灵眼、公孙树子、鸭脚树子，来源于银杏科植物银杏的干燥成熟种子，《中药大辞典》记载：白果具有6653敛肺定喘!止带缩尿的功效、主治哮喘痰嗽！白带白浊。遗精尿频。无名肿毒。癣疮， 现代药理研究表明！白果具有通畅血管、改善大脑功能！治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效、还能治疗疗白带，白浊，小便频数。痰嗽、防止过敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等、 白果中含银杏酸！银可酚等有有毒成分!不能生吃，煮熟或炒熟后也也不能过量食用!一般情况下，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了、中毒毒后先有恶心,呕吐。腹痛，腹泻，食欲不振。随即开始烦躁不安！恐惧怪叫。逐逐渐四肢无力？甚至发生呼吸困难。肺水肿和昏迷、一旦出现中毒症状。要及时就医，。
咖喱不仅美味，而且有益健康， 据加拿大一项新研究显示、咖喱中所含的的姜黄素具有保护心脏，防止心0501力衰竭的作用， 对心脏病2668患者来说？咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大！从而恢复心脏功能！！
其主要功效有散寒除湿!止痛！活血通经。暖宫散淤！强筋助阳，对医疗风湿疾病有特殊疗效，主治风湿性关节炎，肩周炎，肺寒咳嗽。寒胃。肾虚腰痛，早泄，遗精，阳痿等症、痛经活血，妇女小腹疼痛、月经不调、产后血晕身痛等症。 雪莲花使用方法及食谱： 【药用方法】 1、雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中。密封30日后服用！每次饮30-40毫升。 [功效]补肾阳。强筋骨， 2、雪莲花6克！装入纱布包内扎口。老母鸡一只、加水文火炖1.5小时，滤出药1414液1000 克，每次饮30-40毫升。 [功效]调经活血！滋阴补肾！ 3、雪莲花5克、党参15克，红花5克！鸡肉1000克，上药清洗，同4525装入纱布袋内扎口!将鸡肉与药袋同时下锅。文文火炖2-3小时，0060滤出药液1500克？每次适量。 [功效]温肾肾壮阳。补中益气、行水痛痹、 【美容用方法】 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的0509新陈代谢！减少皱纹、使皮肤保持光泽！丰满！延缓衰老、并且对面部雀斑！肝斑等有良好的疗效， 具体配方是：25g雪莲粉（一朵）！20mL芦荟鲜汁。30mL黄瓜汁、生鸡蛋1只！面粉10g左右，砂糖5g，香精少许！调匀。置于冰冰箱中可延长使用期？经此膏敷面。经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次！几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性，只要做1个月、就会显出相当好的效果、坚持下去会使皮皮肤白嫩、红润。而且对雀斑！黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原！ 1893 对黄褐斑，可用雪莲粉30g！绿豆粉15g、用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次。经过一个月、黄褐斑！肝斑等可逐逐渐淡化! 【食用方法】 1！雪莲乌鸡煲 原料：雪莲20克。乌鸡一只（一斤左右）！葱，姜、盐、糖，味精！精练油少许、 制法：精炼油加热，下葱。姜炒出香味。下盐，糖透、下乌鸡！雪莲，加水大火烧滚后后文火炖约45分钟，肉烂后停火。起煲！吃肉喝汤！ 功能：补肾壮阳、调经补血、适用调理肠胃、平衡内分泌、自然然除火祛斑？能改善身体状态，以补体。调节！增强体质. 2。雪莲乳乳鸽煲 原料：雪莲10克，枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克！乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝！料酒少许，盐、酱油适量、 制法：锅烧热加油适量。滚热后倒入山药翻炒至金黄色、出锅待用，乳0709鸽切成小块,肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙沙药煲加水适量、料酒。葱段、盐！酱油适量。小火炖20分钟，鸽肉烂烂即可食用！ 功能：补肾肾益精。养肝明目！抗衰老. 3，雪莲甲鱼汤 原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右、雪莲20克。葱姜少许，盐味精适量。 制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开、下甲鱼，雪莲、红花！葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂。回入少许盐，味精即可！ 功能：滋阴补阳！生津益气，适用于男子补阳、 雪莲花在在使用上比较安全!基8961本上无毒副作用！、
功效 3464 滋补肝肾!明目乌发，用于眩晕耳鸣。腰膝酸软。须发早白，目暗不明、 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服，效力和缓宜少量久服， 女贞子是木犀科女贞9722属植物女贞的果实，女贞子又又称女贞实、冬青子、白蜡树子！鼠梓子， 女贞子、考其名称、说是古代鲁国一位名叫贞女的女子、因女3381贞子树“负霜葱翠、振柯凌风！而贞女慕其名，或树之于云堂、或植之于于阶庭”!故名！而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠、有贞守之操，故以贞女女状之”。 女贞子无臭？味甘，微苦涩，为养阴的常用药、女贞子最早见于《神农本草经》，列为上品。谓其能“主主补中,安五脏！养精神，除百病！久服肥健、轻身不老”。《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药，” 原生于中国长江流域及南方各地。河南。陕西！甘肃等地！北方不太寒冷的地方也有引种！在朝鲜南方，印度也有分布！ 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功能，女贞子子的特点在于药性较平和!作用缓慢，久0354服始能见效！ 现代临床上还用于视神经炎，白细胞减减少症！慢性肝炎。高血脂症。冠心病！高血压，儿童中中毒听力减退,神经衰弱、面神经麻痹。脱发等。 女贞子药用价值高！根据《本草经疏4412》记载：“女贞子，气味俱阴！正入肾除热补精之要品、肾得补，则五脏自安！精神自足，百百病去而身肥健矣!” 滋肾益肝 用于肝肾不足。症见骨蒸劳热。头晕！耳鸣，耳聋。腰膝酸软等！治疗骨蒸劳热、可与生地！地骨皮！青蒿！枸杞子等同用，治疗头晕7895耳鸣耳聋,可与菊花！天麻！枸杞子，制首乌等等同用!治疗腰膝酸软！可与熟地。菟丝子、炒杜仲！川断等同用！ 乌发明目 用于肝肾阴虚！精血不能上承而须发早白或视物昏暗！乌发可与旱莲草！玄参、黑芝麻等同用！明目可与生地！枸杞子，菊花、沙苑子等同用！ 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显降低高龄鼠肝中MDA的含量！能明显提高肝中SOD的活性！ 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小、冠状动3102脉阻塞程度明显减轻，冠脉血流量增加，血清胆固醇和甘油三酯0304明显降低、 降糖：女贞子能降低正3063常小鼠的血糖。对抗葡萄糖引起的血糖升高！对小鼠糖尿病有防治作用， 降酶：女贞子齐墩果3215酸有降低转氨酶的作用！。
一、迷迭香茶的功效和禁忌 1、迷迭香花茶的功效有消除胃气胀！增强记忆力！提神醒脑、减轻头痛症状，对伤风。腹胀！肥胖等亦很有功效， 2！有较强的收敛作用。调理油腻不洁的肌肤、促进血血液循环？刺激毛毛发再生,改善脱发现象(孕妇禁食)。 3，迷迭迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味！能增强脑部的功能、可改善头痛，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶， 4、迷迭香香花茶的功效可改善语言、视觉！听力方面面的障碍、增强注意力、治疗风湿痛、强化肝脏功能，降低血糖、有助于动脉硬化1113的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。 5、在西餐中迷迭香是经常使用的香料，在牛排！土豆等料料理以及烤制品中特别经常使用！有种特别清甜带松木香的气味和风味！香味浓郁、甜3210中带有苦味！ 6、迷迭香粉末通常是在菜肴烹调好以后添加少量提味使用！主要用于羊肉海鲜鸡鸭类。在烤制食物腌肉的时候3159放上一些!烤出来的肉就会特别的香;在调制沙拉酱的时候放人少许还可以做成香草沙拉油汁;烹调菜肴时常常使用干燥的迷迭香粉(如果菜肴需要长时间加热，可以使用香气比较浓郁的干燥迷迭香);把干燥的迷迭香用葡萄醋浸泡后，可作为长条面包或大蒜面包的蘸料、 7。迷迭香花茶的的功效还有美容的作用。 二。注意以及禁忌： 1.它高度的刺激特性不适合高血压及癫痫患者， 2.因为能通经。避免在怀怀孕期间使用， 三、迷迭香香茶能长期喝吗？ 迷迭香煮茶喝长期无事，但勿过量免犯困。 适量清脑，迷迭香具有防老化！增强心脏和大脑功能！新鲜最好或外购乾燥叶但每天或一周一壶3-5克泡或煮水300cc-500cc即可、。
康美 菊皇茶￥26.50 大家都知道雪菊茶价值很高。并且很适合大大众使用？在于雪菊茶的功效很显著但是也要注意服用雪菊的禁忌、功效越是大！禁忌也就越明显。那么。? 大众饮用雪菊茶时要注意、要功效价值高的是有风险禁忌，不要得不偿失的乱来来饮用雪菊、了解了雪菊的功效饮用时更有保障, 雪菊茶的功效与禁忌如下： 1.脾胃虚寒最好少喝 古籍记载认为雪菊味甘苦、性微寒，具有疏散风热，平抑肝阳！清肝明目！清热解毒的功效、现现代研究认为、雪菊菊含有多种营养物质！具有抗菌，抗病毒！解热！抗衰老等作用！用雪菊泡茶！不宜长期连续饮用！一般3~5天即可，而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝！ 阳虚体质的人。如果一味地喝具有清热泻火功效的雪菊茶，容易损伤正气、越喝越虚！尤其是是脾胃虚寒的人。多喝性凉的雪菊茶还容易引起胃部不适、导致反酸。可见。用雪菊茶来降火清热也是有选择的、不能千人一方， 脾胃虚寒,脘腹冷痛怎么办。 2.茶里加冰糖也要注意 喝雪菊茶时。有有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感!雪菊茶加冰糖是可以的。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝雪菊。此外，还有一些脾虚的人也也不宜加糖？因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多、感到不适！所以，不清楚自己体质的人喝雪菊茶还是别加冰糖为好。冲泡雪菊茶时直接以热水冲泡即可、高血压适合喝什么茶。 3.应选小且颜色泛黄的雪菊 雪菊容易发霉，长虫！市场上雪菊质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的雪菊，其实又5473小又丑且颜色泛黄的雪菊反而是上选!喝茶也能保护心脑血管。 另外！选雪菊时最好选花花萼偏绿色的雪菊,这充分的表明了刚开的时候2406就摘下来了！选购时，最好先用手摸一摸！松软的、顺滑的的雪菊质量是比较好的、喝茶也能给你的肠子子洗澡， 如果你还想了解更多关于雪菊的功效的话。你可以登录康爱多8583药店咨询？我们有过百位专家为你你服务？免费为你提供最准确的信息！。
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