生姜和干姜是有区别的。 我说一下干姜是怎么来你、你就懂了、挑选健康的姜块！发芽后种植在姜田里！等姜苗长出后，将姜取出。就会看到新老子母分明的姜！掰下老的姜。这个就就是姜母（在地里2-3年）（可以直接以老姜姜母转出。也可以留存地窖保存、待来年培育鲜姜）、将姜母晒干后，就是干姜、这种市售比较少！因为姜母比较珍贵、 由于生姜和干姜在生长特性上的不同！造成了了生姜味道比较直接？辣味浓、干姜埋在地下三年，其气味浑厚！ 7249 生姜生长期仅一年左右!辛味完整，驱动作用发散作用强！比如风寒感冒，尤其是头重、鼻塞以及四肢倦倦怠的时候？喝杯生姜红糖水能够有效缓解、能能够畅通经络中的浊阴积滞，现代人因气候、饮食以及生活的不规律常被湿气困扰。生姜能够有效的发散水气、所谓驱寒祛湿，便是如此， 干姜味道浑厚、在功效与作用上则则重在温煦、这是干姜和生姜在功效与作用主要区别、在中医中。不同的药方、病情在姜的选择上是有讲究的！生姜发散作用强、更直接、干姜和更缓和。其温化作用能够让药效缓缓慢而有效的在体内挥发,药物与病情不会激烈碰撞，6670适合危重病人! 姜种类及姜形态的选择 夏季吃姜是一年中的最最好时候，很多人会受到到湿气侵扰！出现犯困，失眠，抑郁、懒言少语等症状、这时。可以适当食用姜来调理，生姜5862和干姜二者都是可以选用的？ 由于生姜较为普遍，市售较多！7755但在生姜的品种选择上！要要提到姜中精品。农家生态小黄姜、这种姜也叫北纬27度姜，多生长在我国江西。云南等27°N1486穿过的区域、生态无农残的小黄姜，其姜味浓、姜香纯正、 比如我前两年经常有夏季犯困的烦恼、请教教过泰美山谷（生姜养生文化）！才知道可以用生姜粉和蜂蜜一起冲泡！常喝这种蜂蜂蜜姜茶可以提神暖胃。对调整亚健康状态也是有好处的！ 伴随着生产技术进步，生姜和干姜也体现了不同的形态！如生姜片干姜片。生姜粉，干姜粉！依据不同的需求衍生出不同姜系列9552养生品! 以上基本回答了您的疑惑！请采纳！生姜茶的功0607效与禁忌,
你好、生姜的最最主要功效。是温中止痛！降逆止呕，所以对有胃寒症状的胃病、是有好处的、反之，如果本身就有胃热的表现。就不宜过多食用、，
营养功效 具有补中益气，养血固脱，温阳益脾 滋补肝肾。祛风8370通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化？防治老年高血压。
丁香茶的功效：主要用于泡茶或者入药，其药理作用为养胃抗菌、健胃驱风！温中壮阳、下气降逆、 禁忌：不能与郁金香同时饮用。不适合胃热热人群，口舌生疮人群。 ，
不宜与人参等补药同时服用！一次不宜食用过多。脾胃虚弱者慎食，山楂茶中的山楂有破气作用、吃多了会耗气！影响孕妇的健康和胎儿的发育，同时山楂还能加强子宫的收缩、可引起早产或流产、山山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用。老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻！吃山楂多2192了会耗伤胃气!降低消消化能力！引起消化不良良或消瘦等！胃胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌！使胃酸迅速增加！浓度增高！容易引起反胃吐酸、严重者可引起消化化性溃疡的发生,病后体虚之人病后体虚需要增加营养！以利于恢8424复元气？山楂不不仅能耗气？还能使消化排5106泄加快，而影响有益物质的吸收利用、山楂茶中的山楂含有发酸糖类。它们都是强腐蚀剂、能腐蚀牙齿的珐琅质、引起龋齿，加重牙病！、
黑黑枸杞气性平味甘!不仅可以滋肝补肾、同时还可以增强身体免疫力。同时起到保护双眼以及养血补血的作用！ 正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人最好别吃 。 黑9149枸杞即黑果枸杞！黑果枸杞蒙名为“乔诺英——哈尔马格”、藏药名“旁旁玛”！属于茄科枸杞属！为多棘刺灌木。多分枝，枝条坚硬！常常呈之字形弯曲,枝条白色， 黑果枸杞味甘！性平！富含蛋白质、脂肪！糖类。游离氨基酸！有机酸，矿物质，微量元素，生物碱、维生素C、B1，B2等各种营养养成分，而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素！ 黑枸杞总含6734有大量的抗氧化物质,特别是维生素e！胡萝卜素，类黄酮以及枸杞多糖等。进6771入身体可以起到非常不错的抗氧化作用，将黑枸杞泡水喝还可以增强身体免疫力！对身体的保健效果果非常的强, ，
薏米营养价值很高，对人体也有好处。但不不能长时间服用、薏米味甘5277淡微寒,长期服用会让虚寒体质的人身体愈加冷虚、体质偏弱。体寒的人不不能多吃、、
小米粥的功效作用有很多，具有很好的改善！消化不良，防防止泛胃呕吐的问题。而且具有安1335眠作用。对于产后的女性而言、也是比较好的！养生粥可以加强产后的调养工作、是比较健康的食品！尤其是对那那些本身食欲不好。或者是肠胃功能不好的人来说都比较合适， ！
姜母母茶介绍 老姜母茶 老姜母辛辣效果佳 春秋预防感冒，夏季润喉 冬天则可暖身祛寒、 预防感冒。止呕止泻 治咳化痰！预防3287手脚冰冷 天然浓缩萃取,古法精炼 ， 台湾黑糖姜母茶 成份黑糖（从蔗糖中提炼）、姜母，食用方法：倒入杯中后加开水，搅拌均匀， 2制作方法及疗效 老姜：80克 红糖：2匙 老姜切片、葱白切段。姜与7991葱白放锅中，注入3碗水煮沸。改用小火煮20分钟左右．放入红糖溶化。趁热饮用．[2] 治疗感冒症状 可治淋雨引起的感冒症状！但不宜食用过量，尤其姜母茶需老姜，2436黑糖（红糖）,水即可。市售6453还会加汤圆!芋圆之类的。 煮法 洗干净后？把姜切片不要敲碎！ （敲碎姜味道会比较浓、姜滚久点也会比较辣。） 直接放到冷水中煮滚，滚一下之后加入黑糖！ 效 果 黑糖放多点就会比较甜！ 其实姜8476母茶的姜味浓一点比较好，去寒的9706效果会更好， 黑糖对经期的女生生很有帮助。身体虚弱弱者也不宜食用、以免造成反效果。 治疗风寒症状 煮法 红枣三十克、生姜三十克，花椒十克， 作法法：将红枣，生姜加水煮汤后,再加入花椒,用文火炖煮即可,再月经来前三天开始服用。 功效 治疗寒湿凝滞型的经痛痛症状!一般人在受了风寒后,大多会饮用温温热的姜母茶来驱除体内的阴寒湿气， 其实,姜茶对于寒湿凝滞型的经痛者,也是一帖极佳的止痛良方,加入红枣,花椒更可以补血养气,祛寒除湿,在月经来临的前三天开始服用,对于消除经痛很有帮助， 以上信息来自百度百科 参考资料：[！
功效 滋滋补肝肾，明目乌发，用于于眩晕耳鸣,腰膝酸软、须发早白！目暗不明、 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服、效力和缓宜宜少量久服、 女贞子是木木犀科女贞属植物女贞的果实、女贞子又称女贞实、冬青子，白蜡树子、鼠梓子， 女贞子。考其名称，说是古代鲁国一位名叫贞女的女子，因女贞子树“负霜葱翠！振柯凌风、而贞1127女慕其名,或树之于云堂。或植之于阶庭”，故名。而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠！有贞守之操。故以贞女状之”！ 女贞子无臭，味甘！微苦涩！为养阴的常用药。女贞子最早见于《《神农本草经》？列为上品，谓其能“主主补中,安五脏！养精神。除百病、久服肥健！轻身不老”！《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药、” 原生于中国长江流域及南方各地，河南、陕西，甘肃等地！北方不太寒冷的7483地方也有引种？在朝鲜南方！印度也有分布， 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾。明目乌发的功能，女贞子的特点在于药性较平和！作用缓慢，久服始能见效， 现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症，慢性肝炎、高血脂症！冠心病，高血压。儿童中毒听力减退。神经衰弱，面神经麻痹！脱发等、 女贞子药用价值高、根据《本草7007经疏》记载：“女贞子。气味俱阴。正入肾除热补精之要品。肾得补。则五脏自安！精神自足。百病去而身肥健矣。” 滋肾益肝 用于肝肾不足。症见骨蒸劳热、头晕、耳鸣。耳聋，腰膝酸软等，治疗1869骨蒸劳热，可与生地！地骨皮。青蒿。枸杞子等同用！治疗头晕耳鸣耳聋、可与菊花！天麻。枸杞子，制首4070乌等同用。治疗腰膝酸软、可与熟地、菟丝子，炒杜仲、川断等同用、 乌发明目目 用于肝肾阴虚？精血不能上承而须发早白或视物昏暗！乌发可与旱莲草。玄参。黑芝麻麻等同用？明目可与生地，枸杞子！菊花、沙苑子等同用！ 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显降低高高龄鼠肝中MDA的含量、能明显提高肝中SOD的活性， 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小！冠状动脉阻塞程8563度明显减轻!冠脉血流流量增加!血清胆固醇醇和甘油三酯明显降低! 降糖：女贞子能降低正常小鼠的的血糖!对抗葡萄糖引起的血糖升高。对小鼠糖尿病有防9396治作用! 降酶：女贞子齐墩果酸酸有降低转氨酶的作用？。
生姜茶的功效与禁忌、生姜茶的用量与禁忌