红枣生姜枸杞茶需注意。每次用红枣10-15颗最好、把枣皮切破、放在茶杯中、沸水冲泡代茶饮！常服有健胃胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料！红枣有增强体能。加强肌力的功效！其含有环磷酸腺苷、能扩张冠状状动脉、增强心肌肌收缩力,且含有山楂酸等成分！有抑制癌症的效果、红枣含糖量高，产生热量大。因此特别适合在冬天食用，【生姜】是姜科多年生草本植物物姜的新鲜根茎？别名有姜根。百辣云！勾装指、因地辛！炎凉小子！鲜生姜！蜜炙姜。姜的根茎（干干姜）。栓皮（姜皮）。叶（姜叶）均可入药、生姜在中医药学里具有发散，止呕。止咳等功效、【枸杞子】为茄科植物宁夏枸杞、 是干燥成熟果实，其味甘，性平具有补肝益肾之功效，中医常用它来治治疗肝肾阴亏！腰膝酸软、头晕！健忘，目眩、目昏多泪！消渴。遗精等病症、现代药理学研究究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有7080效抑制肿瘤生长和细胞突变,具有7712延缓衰老!抗脂肪肝！调节血脂和血糖。促进造血功能等方面面的作用，并应用于于临床！枸杞子服用方便。可入药！嚼服！泡酒！但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服！补肾壮阳。用【鳄哥】比较好。【鳄哥】可以补肾壮阳、延时！提高精子质量。抗疲劳！增增大阴茎尺寸、显著增强性兴奋度、安全性高。很多网友友说不错的、
营养功效 具有补中益气。养血固脱、温阳益脾 滋补肝肾，祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化。防治5692老年高血压！
红糖姜水的作用—治产后失血多妈妈是世界上最伟大的人，所以我们应该爱我们的妈妈，她将9981我们养大非常的不容易！我们们的生日就是妈妈的受难日！然而！有的妈妈在产后失血量多，在生产的时候消耗的体力和能量比较大，要是在产后的7至10天内若喝一些红糖姜水、能够充分的补2047充能量,增加加体内的血容量哦！非常有助助于产后体力的恢复！而且对产后子宫的恢复、收缩以及乳汁分泌等，有着明显的促进作用。红糖姜水的作用之一产后妈妈们记住了吗。红糖姜水的作用—助减肥。防晕车外出旅游是是我们生活中不可缺少的活动？要是晕车的话！可可以备用红糖姜水哦。红糖姜水具有预防晕车。减肥的作用、生姜不仅0935是调味品!还有有治疗晕车船！恶心。呕吐等症状哦！所以小编建议晕车的朋友们在乘车！船之前喝上一杯红糖姜水。可以有效预防晕车，晕船的现象哦！从而让你外出旅行的心情更加愉快、而且喝红糖姜水还具有减肥的功效，想要减肥瘦身的朋友们你记住了红糖姜水的作用了吗！它可以以健康的减肥哦!1.不要在睡前喝红糖姜水、那样话很可能会使我们体内糖储量过大。长期如此的话有有可能会引起糖尿病。同时还可能发胖！龋齿等其他他症状哦！2.阴虚内热者。消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水！因为姜具有提升我们体内虚火的作用！3.在服药期间！9341不要喝红糖水？因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一般的药是不能够和别的药同时服用的，4.怀孕期间尽1450量不要喝红糖姜水。因为红糖姜水对胎儿有一定的的影响、，
薄荷薄荷又名苏薄荷。为常用中药！其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分！民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病、中毒常因过量服用所致！毒性：薄荷含挥发油1～3％，油中含薄荷醇（薄荷脑）80％左右、其其次为薄荷酮!异薄荷醇、蒎烯等！对消1806化道有刺激作用!对延髓中枢及心脏有抑制作用、服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒表现：多在进食后10余分钟至数小时发病。表现为恶心，呕吐！腹痛，头昏！手足麻木。步态不稳、昏睡！昏迷等，部分患者可出现喉头痉挛。呼吸慢，呼吸道分泌物物增加，血压下降等！可发生过敏性皮肤改变。 紧急处理：立即手法或药物催吐，催吐后给患者口服活性炭50克。中毒后24小时内禁食牛奶及油腻食物、出现中毒症状状者要尽快到医院就诊,中中毒预防：避免小儿采食薄荷。不要听信偏方、大量食用薄荷。治疗要在中医大夫的指导下进行、。
其实不光花草茶,我们平常吃的中药都可以理解为食物嘛,民间有不少关于食物"相克"的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与蜂蜜同吃,红薯不能与香蕉同吃,绿豆不能与狗肉同吃,松花蛋不能与糖同吃等,否则会引起中毒,甚至死亡.对于各种食物"相克"的传说.虽说流传下来的有些不可信,但是经过现代医学验证过的相克的说法还是不在少数的,中药中也有相克的说法,只不过单独列出来了,叫中药十八反，十九畏. 十八反歌是:本草明言十八反,半蒌贝蔹芨攻乌.藻戟遂芫俱战草,诸参辛芍叛藜芦. 十九畏歌是:硫黄原是火中精,朴硝一见便相争.水银莫与砒霜见,狼毒最怕密陀僧.巴豆性烈最为上,偏与牵牛不顺情.丁香莫与郁金见,牙硝难合京三棱.川乌草乌不顺犀,人参最怕五灵脂.宫桂善能调冷气,若逢石脂便相欺. 有时间了可以去看下食物相克的百科,有由参考意义.很多食物相克传言属于"以讹传讹",但食物相克是真是存在的确是无疑的.如:菠菜忌豆腐:菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物,阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收.(但现代医学证明:如果喜欢一起吃,可以先将菠菜用开水焯一下,除掉多余的草酸.再和豆腐凉拌做汤,不但不相克,还有好处呢.)所以呢,生活中关注一下就行了,没必要杯弓蛇影. 一般和花草茶的都是女性居多吧,那就找网上的了呵呵. 1、茉莉花茶 茉莉花茶可"去寒邪！助理郁",是春季饮茶之上品.喝茉莉花茶除了可以安定情绪，振奋精神神,还能清热解暑,健脾安神。化湿！减轻肠胃不适3053及经痛！和胃止腹痛;对于女性的生理。生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤。养颜美容. 2！菊花茶 菊花具有养肝平肝。清肝明目3048的功效,特别适宜春季饮用,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们.同时,其可排毒健身！驱邪降火。疏风清热。利利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗!排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率！降低血压和胆固醇,并有利气血，润肌肤、养护头发的美容之效. How to do:若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除.每日泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,对恢复视力也是不错的选择. 3、金银花茶 其性味甘寒,具有清热解毒。疏散风热。消肿肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染!流行性感冒！扁桃体炎，牙周1035炎等病症,对疖痛。肠炎也有有缓解之效,有助凉血止痢？利尿养肝. 4，玫瑰花茶 性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经，疏肝理气，平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用.此外,其能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑. How to do:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3-5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克. 5，薄荷茶 喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式.薄荷性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇。薄荷脑，薄荷酮、薄荷脂。茨烯，柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效.但薄9044荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期！怀孕期的女性、小孩使用. How to do:玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二，三钱即可) 制作方法:将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳. 除了养生,花茶还有很好的瘦身功效.以下的这几款花茶秘方,便是很好的消脂排毒养颜的选择. 6、玫瑰花 决明子柠檬片 对便秘性肥胖有很好的功效. 7！菊花 金银花 胖大海 消脂减肥,去热清火.排毒养颜.长期饮用可减掉腰腹肥肉. 8，洛神花 柠檬片 荷叶 适用于小腿较粗,脸较圆容易浮肿发胖的体形. 其实吧,经验是一万个人实践一个人总结。理解！创新过之后再被一万个人拿过去实验的玩意儿.、
铁观音泡得太浓。喝得太多！会刺激胃酸和肠胃液增加！引起肠胃不适！尤其空腹喝浓铁观音茶！因为为咖啡碱的作用、常会使心脏机能亢进。精神兴奋、有人会一夜失眠到天亮，对心脏病及高血压患者而言，值得注意！ 对胃肠不好0280的人来说。则更有有刺激导致胃溃疡!十二指肠溃疡之虑， 饭前喝浓铁观音茶。有损肠胃，饭后喝浓铁观音茶。则恐怕会加速刺1155激中枢自律神经？使胃肠消化加快，不消一一会儿功夫!我们就就会感到肚子饿了，又想吃吃东西了! 如果此时不能控制忍耐！在下一餐还没到时间之前，吃了一堆点心，饼干、岂岂不白费苦心，还谈什么减肥呢！ 一般说，正常人每每天宜饮中等浓度的铁观音茶!一杯水放三克茶叶就够了（大约是一摄），每杯铁观音茶以冲泡三次为宜，一般人常饮太浓的茶不妥！因为太浓的铁观音茶！含有大量的咖啡碱。可刺激神经！特别是晚晚上饮浓茶可造成失眠， 患有心脏病。高血压，胃病！便秘！失眠！神经衰弱！甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“4516雪上加冰”？会会引起胃肠不适, 正在哺乳的妇女，不要喝浓茶、因为为茶中多酚，对乳汁有收敛作用、影响乳汁分泌！ 大量饮用浓铁观音茶会使心跳加快。这对心动过速的冠心心病人!有诱发和加重病情的作用。 1227但有些人！有些情况饮浓铁观音茶反而有利。浓铁观观音茶不清热解毒？润肺化痰！利水通尿。消食去腻的功用、“上了0668火”的人,喝浓茶可利水通尿、口腔发炎，咽喉肿肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用。患有龋齿的人、饮浓铁观音茶有防治作用，患窦房传导阻0424滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓铁观音茶，可提高心率！有辅助治疗作用、 女性“四期”不适宜喝浓铁观音茶 经期 由于经血中含有高铁血红蛋白！血7047浆蛋白等成分？因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁8530丰富的食品!而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收。从而导致缺铁性贫血、 孕期 孕妇喝浓茶。不仅易易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给、浓茶内含有较高浓度的咖啡因。可增加孕妇的心率和排尿量！加重孕妇心。肾负担，从而诱发妊娠中毒毒症状、不利于母亲和胎儿的健康， 临产期 临产期饮过多的浓铁观音茶可引起失眠、产前睡眠不足、往往使产妇体力不支！宫缩无力，从而发生难产。 哺乳期 浓铁观音茶中的鞣酸被吸收入血后会抑制乳腺的分泌功能！造成乳汁分泌不足。从而影响新生儿发育，。
荞麦茶有什么功效 荞麦茶虽不是保健品！但它对人体却有相当的好处！谈及荞麦麦茶的功效与作用、具体有： 1！预防糖尿病并发症 荞麦茶与胰岛素有相仿的作用、即可有效降低血糖，且有助助延迟或预防糖尿病并发症的发生, 2。清除体内垃圾！减轻体重 鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物,而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重、另一方面！它还可以促进肠胃蠕动。帮助疏解便秘的问题。有助清除体内残留的垃圾， 3！美容养颜。减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C、也可以防止细胞受到自由基的破坏！另外、芸香香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。 4，保护微血管。降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱！特别是微血管。同时。荞4560麦茶还具有强化血管的功能!可降低瘀伤。筋脉瘤及痔疮的发生率！另一方面。荞麦茶还还可以降血压和血脂及预防脑中风？ 5。抗肿瘤，抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用。可抑制和消除人体内过剩的自由基。消除皮皮肤的色素沉积。增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用、 6，增进视力 0548 荞麦茶可促进眼部血液微循环!增进视力。尤其对糖尿病患者视网膜的病变有效！ ... 荞麦茶有副作用吗 荞麦分苦荞和甜荞两种。由它们制成的荞麦茶！茶味清香、功效多多，但是、荞麦茶也有其副作用存在！选择饮用用荞麦茶的朋友们,还需注意荞麦茶的副作用哦！ 1、苦荞茶有健胃消0554食的功效！所以应在饭后饮用。如果饮用者腹中已经没有食物，再大3849量喝苦荞茶的话、会加重饥饿感！低血糖4913人士则更应该注意不要空腹喝茶！以防出现血糖下降等不适症状、 2！苦荞偏寒性！所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多，会造成反酸腹泻的现象、 3、据不完8152全调查反馈发现、有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒，头晕、哮喘等过敏症状。所以黑苦荞过敏史者需慎用。 4，苦荞有降血压！降血糖！降血脂的作用，低血压！低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用， 荞麦茶应该怎么喝 荞麦茶不是想吃就吃、不是想怎么吃吃就怎么吃的哦，它的吃法还是有一定的讲究的。那么。要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦、那么、一起跟着妈网百科看下来！荞麦茶原来还可以这样喝哦！ 1。可加入热水冲泡作为茶饮， 2，可当零嘴直接食用、香脆可口， 3，加入饮料、牛奶或9290麦片中？ 4。适当掺入少量鞑靼荞麦9621茶与和米一起烹煮、可增加米饭的风味和营营养价值, 5，撒在热粥上上享用。 6、可用来烘焙营养丰富的饼干和糕点。 喜欢饮用荞麦茶的朋友们、还应了解清楚荞麦茶的禁忌、针对不同的情况，适量饮用！ 荞麦茶孕妇可以喝吗 孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差。而9552荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处，深受孕妈妈们的青睐！但是，荞麦茶孕妇可以喝吗！ 据专家介绍,怀孕期间、妈妈们可以适适量饮用荞麦茶。但是妈妈们在这个时候需要充分的营养、还应应多吃点其他营养丰富的食物、 平常饮用荞麦茶。则能达到以下功效：： 1。美容养颜。减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏！另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。 2！清除体内垃圾。减轻体重 苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物！而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲！避免过量进食！因此！它可以9328帮助减轻体重!另一方面。9298它还可以促进肠胃蠕动？帮助疏解便秘的问题，有助清除0055体内残留的垃圾、 3。保护微血管！降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱。特别是微血管、同时、荞麦茶还具有强化血管的功能！可降低瘀伤、筋脉瘤及痔疮的发生率！另一方面！荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风、 4。抗肿瘤！0045抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用、可抑制和消除人体内过剩剩的自由基,消除皮肤的色素素沉积。增强人体体免疫机能,减轻9691抗癌药物的负作用、。
从理论上说是有效果你的。因为中医讲3140究五行、即金木水火土！能相生相克。能全面地调理身体机能！不但能治标！更能治本，、
铁观音：空腹不能喝，铁观音属半发发酵茶。由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁、但空腹腹不能喝铁观音,否则、易醉茶， 吃药也最好不喝!生姜茶禁忌！
一！竹叶茶的功效与作用 1、竹叶茶具有的清热解毒，解毒利尿的作用。竹叶茶的味道清香可口，颜色微微发黄淡儿绿。晶莹剔透、具有生津止渴的作用，竹叶茶具有抗衰老和抗疲劳的作用！因其含有黄酮类的化合合物和香豆素类内酯营养素,经常的喝竹叶茶能起到抗菌的效果！调节血脂。具有清热、消炎的功能。 2，竹叶茶对人体具有保健的作用，促进人体的新陈代谢、但是是怀孕的女性不能喝竹叶茶？以免对胎儿造成危害。风寒感冒的患者尽量不要喝竹叶茶，会导致感冒的症状加重，竹叶在中医当当中被制作成这种疾病的膏药。绝大多数的人在日常生活中适当喝竹叶茶。能够提高自身的免疫力！ 3，竹叶茶是以竹叶为主要的原料制作的茶。是9906属于禾本科植物,中空有节，茎！叶常绿！竹叶含有三萜类物质。芦竹素。白芳素等等。用新鲜的竹叶用水煎代茶饮、能够清清热利尿,清凉解暑。竹叶茶尽量量选择专用的茶叶保鲜剂？或者放入到冰箱当1431中冷藏， 二、喝竹叶茶的禁忌 1！孕妇不适合服用竹叶茶、竹叶性寒。孕妇的身体比较的特殊以及脆弱、如果大量的将竹叶泡水喝。那么容易导致出现流产的情况。不利于胎儿以及孕妇的健康！ 2、肾亏尿频患者6598不适合服用竹叶茶!竹叶具有很好的利尿清热的作用。适合小便不顺畅的患者服用！不过！如果是肾亏以及尿频尿急的患患者服用，不仅病情不能够得9998到有效的控制！反而会加重疾病。所以8943最好不要服用, 3。竹叶叶不适合久煎煮。老中医医告诉我们、竹叶叶的煎煮方法一定要科学。不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下、使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥、这样效果更佳！能够更好的发挥竹叶的功效。 4，不宜过量服用！竹竹叶泡水喝并不会对身体造成影响？也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化。每天7347都大量的服用竹叶茶，这是0427非常不正确的行为！日常在将竹叶泡水喝的时时候一定要掌握量？过量服用并不好。 5、肠胃比较弱的患者谨慎服用。除了泡水喝这种方法之外、很多5127人也喜欢将竹叶制作成为药膳！例如4616竹叶粥等！竹叶中所含有的纤维比较粗、在进入肠胃之后并不容易被消化。所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用、 ，
生姜茶禁忌、生姜茶的功效与禁忌