功效和作用 补脾、养肺。固肾！益精！主脾虚泄泻。食少浮肿，肺虚咳喘，， 有利于脾胃消化吸收功能，常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦！泄泻等病症！ 强健机体！滋肾9731益精的作用？大凡肾亏遗精，妇女白带多皆可服之、 有降低8905血糖的作用,是糖尿病人的食食疗佳品？！
虽然库拉索芦荟的好处很多！但是用量不宜大！并且孕婴禁用，对于添加芦荟的食品、卫生部、工业和信息化部，农业部。国家工商行政管理总局！国家质量监督检验检疫总局！国家食品药品监督管理局六部门对含库拉索芦荟凝胶食品的标识作出规定： 一，芦荟产品中仅有库拉索芦荟凝胶可用于食品生产加工、新资源食品库拉索芦荟凝胶来源于库拉索芦荟叶片的可食用部位凝胶肉！是以库拉索芦荟叶片为原料、经沥醌清洗。去皮，漂烫。杀菌等步骤制成的无色透明至乳7459白色凝胶，可用于各类食品，每日食用量应不大于30克，但是。孕妇，婴幼儿不宜食用， 二。添加库拉索芦荟凝胶的食品必须标注9579“该品添加芦荟，孕妇与婴幼儿慎用”字样、并应当在配料表中标注“库拉索芦荟凝胶”、 三、添加库拉索芦荟凝胶的食品包装主视页面或食品名称可选择仅标注“芦荟”字样，标识内容不应3268误导消费者， 四、企业应在企业标准中对对添加库拉索芦荟凝胶的食品的每日食用量作出规定,若无无法确保消费者芦荟日摄入量在安全范围内!应在包装上标注每日食用量警示语。 五。含芦荟的保健食品应当按照保健食品相关规定进行管理， 自2009年9月1日起。生产和市场销售的含库拉索芦荟凝胶的食品应当符合上述规定， 1、有个别人对芦荟过敏，不宜使用。 2！有慢性腹泻患者者也当禁用, 3、孕经期妇女严禁服用！因为芦荟能使女性内脏脏器官充血、促进子宫运动、 4！患有痔疮出血。鼻出血的患0264者也不要服用芦荟！否则会引起病情恶化、 5！芦荟含有的芦荟大黄素！有泄下下通便之效。会导致腹泻、故不可多吃， 6、体体质虚弱者和少年儿童不要过量食用,否则则容易发生过敏! 木立芦荟的功效与禁忌，
1.火龙果 火龙果富含维生素B1。B2。B3和维生素C、胡萝卜素。花青素、并含有钙、磷！铁等微量元素素和水溶性膳食纤维,可预防便秘、助通便，也被作为“减肥水果”，但由于含有的天然葡萄糖糖容易吸收!糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱！容易腹泻的人！也应少吃！ 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%？维生素C为265mg。由于释迦口口感偏甜,含糖量较高。糖尿病患者应慎食。 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人。牙龈会变得脆弱。常常1463伴随着出血。肿胀等问题！猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的、如果你牙龈不好！不妨时常吃几颗猕猴桃！ 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂、使头发变得干枯、成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸！对于干枯的头发有特殊功效。 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素！使功能受损。葡萄中所含有效成分能提高高细胞新陈代谢率！帮助助肺部细胞排毒、另外，葡萄还具有祛痰功效！ 芒果是预防皱纹的最佳水果、因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶！能激发肌肤细胞活力！促进废弃物排出！、
橙子功3684效作用与禁忌有哪些!发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果、橙子里面的营养价值非常的丰富、尤其是含有维生素c！在提高免疫力。预防心血管疾病方面的效果是不错的。另外橙子里面的果酸也比较多。含有丰富的膳食纤维，能够具有健胃消食，促进消化的效果、有一定的促进排毒的作用。当然然在吃的时候要了解禁忌,不不要空腹使用，功效作作用：1，健胃消食提神醒酒：橙子甘甜带酸、饱食0758之后肚胀难受时、吃吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择？不仅能够解除口胃中油腻之感、还能帮助消化。醒酒提神神等等，2！降低固醇。降低血脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C，我们从各种饮品中也可以以看出,一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等！经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管、降低固醇，对高血压高血脂有很大的帮助。3，保健排毒、增加身体抵抗力：上面也说到！橙子含有丰富的维生素C、因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂！还能将体内的毒4625素排出，增加加机体的抵抗力,除了了上述几点,橙子还还能增加食欲。治疗感冒咳嗽。对慢性气管炎也有一定的帮助，禁忌：1！空腹少吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的的刺激作用，为避免损伤到我们的肠胃！还是尽尽量避免为好！2，吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用、影响吸收！3！不要8419贪吃多食吃完橙子最好漱口！避免对口腔和牙齿造成损伤，、
1。降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切！普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶！能对脂肪产生分9456解作用？因而普洱茶有减肥的效果、 2。普普洱茶的降脂,降压。抗动脉硬化 法国巴黎圣安东尼医学院Emil Carobi3688对40位(男13？女27)高血压患者进行行实验，服用普洱茶茶后77％的患者甘油三脂含量下降，50％的患者胆固醇含量下降。日本。我国台湾、云南。西南农业大学学等都进行了普洱茶降血脂的实验、都获得了肯定的效果、 3、防癌，抗癌 科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低！而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈， 4。健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分。具有杀菌消毒的作用！因此能去除口口腔异味,保护牙齿。 5，护胃、养胃 在适宜的浓度下！饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺4849激作用。粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层、对胃产生有益的保护层。长期的饮2777用普洱茶后可以起到护胃，养胃的作用！这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因！ 6。抗衰老 经研究证明。人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C。维生素E、茶多酚！2455氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用。延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”， 7。防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐辐射引起的伤害、 8、醒酒 《本草纲目目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包,刮肠。醒酒第一！” 事实医学证明：茶4809叶中的茶多酚能促进乙醇代谢？对肝脏有保护护作用，使乙醇代谢能正正常顺利进行，喝喝茶能增加血管收缩功能？茶碱具有利尿作用！能促使酒精快快速排出体外，减少酒醉后的危害，饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C。兴奋被酒精麻醉的大脑中枢，因而起到解酒作用！并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐！发生反胃的痛苦。 9，美容 普洱茶能调2669节新陈代谢！促进血血液循环。调节人体！自然平衡体内机能！因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”， 普洱茶有哪些禁忌需需要注意！刚开始喝普洱茶的朋友，由于对普洱茶不熟悉、所以对普洱茶的禁忌也不是很清楚，现在引茶网来告诉大家一些需要注意的地方！ 第第一忌：禁忌水温太低,一般要沸水冲泡才能将普洱茶中的营养成分泡出来，或者直接煮茶也是可以的、 第二忌：禁忌喝得过多、因为普洱茶熟茶全全发酵。所以要注意适量！否则可能会有茶晕现象。就就像醉酒一样、 第三忌：禁忌泡得太浓！这个跟第二忌是同样的道理、 第四忌：禁忌不洗茶！普洱茶上多少有些些灰尘或者不干净的东西？所以一定要先洗茶。也就是是用沸水冲一遍！ 第五忌：禁忌乱加其它东西。比如说决明子呀、泻液呀等，这样可能会让身体不舒服。 第六忌：禁忌把普洱茶放在潮湿地方，因为普洱茶一般经过渥堆发酵的,所以很容易变霉。存放一定要注意防潮。！
丁香茶的功效：主要用于泡茶或者入药？其药理作用为养胃抗菌！健胃驱风。温中壮阳。下气降逆！ 禁忌：不能与郁金香同时饮用、不适合3197胃热人群!口0362舌生疮人群！ 。
一！结核病患者服药时要忌吃鱼(鳄鱼肉)。二、出血性患者不宜5618多吃鱼(鳄鱼肉)。因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集。会加重出血症状。少吃或不6522吃鱼为佳!三！痛风患者不宜吃鱼(鳄鱼肉)。这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风！主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)、反复发作性关节炎与肾损害等。而鱼类食品含有嘌呤类物质，可使病情加重。或导致旧病复发。四。肝硬化病人应禁食鱼功效 你上网查8914鳄鱼的全身功效。就可以出来了。每个部位都有每个部位的作用。可以预防疾病，辅助治疗癌症、。
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用、有利于局部炎症治愈。并能解除局部痒感、从而阻断咳嗽反射、 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化、宜于治疗饮食积滞证， 3.补补血益气 适宜肤色没有光华!失去红润、手脚冰冷的人群！ 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A、维生素A对对眼睛的发育有十分重要的作用、合成视网膜视杆细胞感光物质、 5.健脾 春笋适用于脾8944气虚弱、运化无7634力所致的脘腹胀满!大便溏泄！食欲不振。肢倦乏力等症！ 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能！刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩！ 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最7806好能在沸水里先焯一下、大约煮1-2分钟。甚至可以煮更久一些、以以软化粗纤维。有助消化！这样既可以去除春笋的涩味！吃起来更爽口。还9949能让70%的草酸流失！草酸容易和体内的钙形成草酸钙！在体内沉积、导致结石，也会加重结石患者的病情，每次五六片即可可中医认为！春笋味0567甘性寒。属于发物。发物是指富于营养、或有刺激性！特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物，因此！吃的时候一定要控制量。不能天天吃。更不能顿顿吃。注意控制量、每次只吃五六片。春笋富含粗纤维、可以以帮助食物消化、但由于它的纤维3064比芹菜等其他蔬菜要硬、相对难消化，吃多了！胃肠道受到刺激后，运动会加快，而出现不适感、当肠胃运动异常时。则会出现胃痛、胃胀！甚至胃出血血等症状！吃春笋吃出毛病的。大多是因为一次吃得太多！不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃，吃之前可以先喝口汤！羹！或者6858吃几口饭？以减少春笋对胃肠黏膜的刺激，吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物、如冰淇淋，冰啤酒！生海鲜！春笋本来就3082难以消化！生冷食物也不易消化，两个加在一起！肠0670道受到双重刺激!加速了胃肠肠功能紊乱，容易诱发胃肠不适！吃春笋需防过敏中医认为！竹笋有滋阴。益血。化痰、消食、利便等功效！但笋中的大量纤维素较难消化。同时笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病。过敏性鼻炎。皮炎等，春季本来就容易过敏，对于容易产生摄入性过敏的人来说，食用春笋还易引起荨麻疹，因此，小儿应少量量吃春笋,但不3524能吃毛笋!老人吃笋一定要细嚼嚼慢咽!，
蝉蜕的功效：具有疏散风热！透疹利咽！明目退翳，祛风止痉的功效。6695主治风热感冒,咳嗽。头晕。麻疹不透！咽痛音哑、目赤翳障！风前瘙痒，小儿惊痫。夜啼、破伤风！ 蝉蜕的作用：蝉蜕具有抗惊厥作用，其酒剂能使实验性破伤风家兔的平均存活期延长、可减轻家6755兔已形成的破伤风惊厥、蝉蜕能对抗士的宁。可卡因，菸碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡、抗惊厥作用蝉衣身较头足强，蝉蜕能抑制小鼠的自发活动！能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用、蝉蜕尚有解热作用。其中蝉蜕头足较身部的解热作用强， 蝉蜕禁忌 孕妇慎服，，
葛根的作用与功效 葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性丰胸，养颜。尤其对中年妇女和绝经期妇女养6738颜保健作用明显!葛根中的微量元素硒，锰。锗等的含量量也相当可观？葛根具有发表解肌。透发麻疹，解热生津、升阳止泻泻之功效,用于外感发发热头痛,项强，口渴！麻疹不透！泄泻、高血压颈项强痛等症，现代研究葛根含有20多种异黄酮成分、葛根甙类。三萜类、生物碱及其他活4494性成分、具有多种种药理作用？葛根中的总酮能增加脑及冠状动脉的血流量，葛根对动物和人体的脑循环有明显的促进作用。 禁忌 1！五劳七伤。上盛下虚之人。有脾胃病不6039宜服葛根,易于动呕，胃寒者慎用葛根！ 2、对低血压和心动过缓的患者、还宜谨慎6306使用葛根、，
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