枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用，尤适3572宜肺痿咳嗽,胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸。有润肺止咳、止渴！和胃的功效、常用于咽干烦渴、咳嗽吐血，呃逆等症、1！促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲，帮9772助消化吸收！止渴解暑有相当的作用、2、润肺止止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳，祛痰、治疗各种咳嗽、3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒、4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气。和胃降逆之功效、为止呕呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆！5。减肥枇杷富含粗纤8225维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克克碳水化合物？并且含含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品！、
一、红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点、那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高、让让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点!维c对皮肤的保养有很好的效果！其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高。大家都知道道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高！多4986吃红豆豆浆更美丽、 二！红豆豆浆去水肿功效 7980 红豆中淀粉含量充足？虽然是一种粗粮，但是其淀粉含量可以媲美谷物！同时红豆豆豆浆又有更多的维生素和矿物质！2588能够排水利尿。祛湿解毒、红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用！一碗红豆豆浆便可以加速速水分排出体外！所以红豆豆浆能够解酒解毒！喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒，疏散酒意、 粽子功效与禁忌，
功效和作用 补脾、养肺！固肾，益精。主脾虚泄泻！食少浮肿！肺虚咳喘，、 有利于脾胃消化吸收功能，常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦。泄泻等病症！ 强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白白带多皆可服之！ 有降低血糖的作用。是糖尿病人的食疗佳品，，
一。三三七没有副作用的!以下的几种情况不能吃三七粉。首先是经期的女士，然然后是怀孕的妇女,最后是十岁以下的小孩子、除此之外的是可可以常吃的 二。三七粉可以分为生吃和熟吃、生吃就是温水送服！一次三克！一天三次就可以了，熟吃是煲汤，把三七粉放入鸡汤或是其他肉汤中、文火慢慢炖 三，三七活血！降三高、我母亲也一直在吃，老家山东那边没有三七、是我一大学同学帮忙从云南文山本地带的。他在云南文山本地人、家里0243有种植三七,本地的好三七， 0895 他的微信是168550066 !如何看三七的好坏、吃吃法药理等您可以问他,
功效和作用 补脾、养肺、固肾！益精、主脾虚泄泻、食少浮肿！肺虚咳喘、， 有利于脾胃消化吸收功能、是一味平补脾胃的药食两用之品。常与0320胃肠饮同用治脾胃虚弱。食少体倦、泄泻等病症、 强健机体！滋肾益精的作用，大凡凡肾亏遗精。妇女白带多皆皆可服之! 有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品！、
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）！是甜瓜瓜的一个转变,又名雪瓜、贡瓜、是一类优良甜瓜瓜品种。果型圆形或卵圆形、出产于新疆，味甜、果实大、以哈密所产最为著名。故称为哈密瓜。因为味道甜美，据史料记载，清朝康熙年间！哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡、“哈密瓜”便2430由此得名，并成为新疆甜瓜的总称！ * 哈密瓜的干物质中？含0507有4.6%-15.8%的糖分！纤维素2.6%-6.7%、 还有苹果酸，果胶物质。维生素A！B。C！尼克酸以及钙，磷、铁等元素！其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍！瓜蒂瓜籽籽可入药治病!每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克！脂肪0.3克。灰分元素2克，其中钙14毫克、磷10毫克！铁1毫克、请不要小看这1毫克铁！它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍。比苹果高6倍。比杏杏子也高1.3倍。这些成分、有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动、促进内分泌和造血机 能，加强消化过程、 * 中医认为。甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥！利便！益气，清肺热热止咳的功效。适宜于肾病。胃病、咳嗽痰喘、贫贫血和便秘患者！ * 哈密瓜性凉、不宜吃得过多。以免引起腹泻。 * 哈密瓜含糖较多！糖尿病人应慎食 * 患有脚气病，黄疸，腹胀，便溏。寒性咳喘以及产后。病后的人不宜多食！所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈哈密瓜，1412在产后就不要吃了哈,因为哈密0044瓜是偏凉的。要是虚寒体质的也最好不要吃，。
功效 滋补肝肾。明目乌发，用于眩晕耳鸣、腰膝酸软，须发早白、目暗不明、 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服！效3557力和缓宜少量久服！ 女贞贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实、女贞子又称女贞实，冬青子。白蜡树子。鼠梓子。 女贞子，考其名称！说是古代鲁国一位名叫贞女的女子！因女贞子树“负霜葱翠、振柯凌风、而贞女4482慕其名,或树之于云堂、或植之之于阶庭”！故名，而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠！有贞守之操。故以贞女状状之”! 女贞子无臭！味甘。微苦涩。为养阴的常用药，女贞子最早见于于《神农本草经》，列为上品。谓其能“主补中，安五脏、养精神、除百病、久服肥健！轻身不老”！《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药。” 原生于中国长江流域及南方各地、河南！陕西！甘肃等地。北方不太寒冷的地方也有引种、在朝鲜南方。印度也有分布！ 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾！明目乌发的功能！女贞子的特点在在于药性较平和，作用缓慢，久服始始能见效、 现代临床上还用于视神经炎！白细胞减少症。慢性肝炎。高血脂症，冠心病，高血压，儿童中中毒听力减退。神经衰弱，面神经麻痹，脱发等！ 女贞子药用价值高、根据《本草经疏》记载：“女贞子。气味俱阴，正正入肾除热补精之要品？肾得补。则五脏自安、精神自足！百病去而身肥健矣，” 滋肾益肝肝 用于肝肾不足、症8893见骨蒸劳热！头晕。耳鸣，耳聋。腰膝酸软等！治疗骨蒸蒸劳热！可与生地、地骨皮！青蒿！枸杞子等同用。治疗头晕耳耳鸣耳聋!可与菊花！天麻！枸杞子，制首乌等等同用、治疗腰膝酸软、可与熟地、菟丝子！炒杜仲、川断等同用、 乌发明目 用于于肝肾阴虚,精血不能上承而须发早白白或视物昏暗!乌发可与旱莲草、玄参！黑芝麻等同用、明目目可与生地。枸杞子。菊花、沙苑子子等同用! 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明9258显降低高龄鼠肝中MDA的含量？能明显提高高肝中SOD的活性。 抗疲劳：女贞子1121所含的柳得洛苷有抗疲劳作用！显减小！冠状状动脉阻塞程度明显减轻!冠脉血流量增加、血清胆固醇和甘油三酯明显降低， 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖、对抗葡萄糖引起的血糖升高。对小鼠糖糖尿病有防治作用。 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用、、
1.百合性寒。所以患有风寒咳嗽。脾虚出血，脾胃不佳的人群最好不要食用百合，2.大大量的食用百合？可能会造成肾，肺功功能的损害、所以在食用的时候需要注意，不要吃过多百合，否则会损害肾肺，3.直接接触百合的球茎、有可可能会引起皮肤瘙痒,如果9382吞噬了生的球茎可能会引起呕吐。拉肚子等症状、4.百合和猪肉不能同食、否则容易导致人体出现中毒的症状，5.百合不能和虾一起食用。二者同食会降低食物的营养价值、。
* 美容护肤！抗衰老！ 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈陈代谢的过程，如果过氧化、会产生大量自由基。容易老化！也会使细胞受伤，SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂、能有有效清除过剩自由基!阻阻止自由基对人体的损伤，绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂。收敛毛孔的作用、 * 塑身减脂、 绿茶含有茶碱及咖啡因。可以经由许多作用活化蛋白质激激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积。因此达到减肥肥功效,也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化、增强分解脂肪的能力， * 有效抗癌。 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成！并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效，对肠癌、胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用。 * 防辐射！ 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴钴60毒害的能力!现在的白领阶层经常使用电脑、免不了会受到辐射的侵害。 * 提神醒脑! 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经经兴奋。增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思、清心的效果！所以建议大家在白白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、 * 利尿解乏， 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏！促使尿液迅速速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使9187人体尽快消除疲劳？ * 防龋齿，清口臭， 3672 绿茶含有氟!其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生！茶所含的单宁酸、具具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌、故可以有效效防止口臭、 * 抵抗病毒菌！ 茶多酚有较强的收敛作用。对病原菌、病病毒有明显的抑制和杀灭作用!对消炎止泻有明显效果。对急性和慢性痢疾也有治愈作用。 * * 喝过多的绿茶时候候会导致贫血、 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素素的吸收!绿茶这类未经过发酵的茶。对于人体对铁的吸收阻碍更多些。经过发0973酵的红茶含有百分之五的鞣酸？而未经过发酵的绿茶其占了百分之十，所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生！女性在经期建议不要喝绿茶！ * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况， 茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质、阻碍到排泄导致便秘、 * 经！
以下是川乌发1811的功效作用： 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥,善于驱逐寒湿。温经止痛、为治疗7020寒湿痹痛之佳品,尤其适宜于寒邪偏盛的痹痛、可治疗寒湿侵袭。关节疼痛、不可屈伸等症状！亦可治疗寒湿淤血留滞经络，肢体筋脉挛痛、关节屈伸伸不利？日久不愈者。 2.散寒止痛 川乌辛散温通、散寒止痛的功效特别明显、因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心2739腹冷痛等症。如可用5498于治疗治疗心痛彻背，2345背痛彻心以及治疗寒疝？绕脐腹痛！手足厥厥冷等症状。 3.麻醉止痛 川乌6228的止痛作用强。可用于治疗外伤跌打损伤，骨折瘀中疼疼痛等症、在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用、如配伍生南星、蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效！ 、
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粽子功效与禁忌、升麻的功效与禁忌