红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现。长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后。70%的钾均溶于茶水内！因因此红茶可有效的增强心脏血液循环！并且能够减少钙元素在体内的消耗、5680但是小编建议大家在喝红茶时！切记不不要空腹饮用，空腹喝红茶会降低消化功能、帮帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化，开胃口，助养生、去油腻，还可利尿、并且有消除水肿等多种作用。喝红茶的好处5251有很多!可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是会引起头昏，0739心慌的症状的。抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后！会变为红褐色！这是由于茶多多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明、茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的、明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的的作用，如果眼眼睛出现红丝、可以每天用红茶水洗几次、会明显的发现你的视力变得清晰明亮。而且红血丝也减少了，，
一！米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精精度数相对比较低,对于身体有很好的保健养生的作用。尤其是对于女性和老人来说！适当的喝一些米酒！能够达到很好的调理身体的效果！6150对于女性来说。具有活血行经的作用！能够预防月经不调！还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够预防乳汁不畅！ （2）糯米酒有“百药之长”的美称！是医药上很重要的辅佐料或“药药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮，蒸灸某些9471中草药！或调制人参再造丸及各种药酒。 （（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝,红枣。核桃，人参同煮，有助阳壮力、滋补气血之功效、对体质虚衰、元气降损！贫血等等有疗效、 （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良！厌食。心跳过速。烦2309躁等有疗效。烫热饮用能驱寒祛湿！活血化淤！对腰背酸痛，手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益。如与鸡蛋！红糖同煮或冲服！则补中益气！强健筋骨！可防止神经衰弱！神思恍惚，头晕耳鸣，失眠，健忘等症。 。
黄瓜别名：胡瓜。王瓜、刺瓜！青瓜简介：黄黄瓜又名胡瓜。为张骞出使西域得以引种。故名。本品生熟均能食用，黄瓜含葡萄糖，半乳糖！精氨酸。核黄素和维生素C等！黄瓜头苦味部为葫芦素A、B！C，D、葫芦素C有抗肿肿瘤作用，且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用、季季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉,味甘。有小毒、入肺、胃！大肠经！清热利水，解毒消肿、生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾。湿热黄疸！小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用、达到抗肿瘤瘤目的？此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用！2.抗衰老黄瓜中含有丰富富的维生素E。可起到延年益寿、抗衰老的作用，黄瓜中的黄瓜酶、有很强的生物活性。能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤！有润肤！舒展皱纹功效！3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸！精氨酸和谷胺酰胺0065对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用、可防治酒精精中毒,4.降血糖黄8350瓜中所含的葡萄糖甙,果糖等不参与通常的糖代谢、故糖尿病人以黄瓜代淀粉类类食物充饥、血糖非但不会升高，甚至会降低！5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，此外、黄瓜中的纤维素素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用？能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1！对改善大脑和神经系统功能有利！能安神定志、辅助治疗8951失眠症。如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜！以顶花花带刺为最佳,瓜体直，均匀整齐。无折断损伤。皮薄肉厚！清香爽脆，无苦味。无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀。但无畸形瓜。或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形。有大肚，尖嘴。蜂腰等。有苦味或肉肉质发糠!瓜身4292上有病斑或烂点!黄瓜的制作技巧巧1.黄瓜当水果生吃，不宜过多。2.黄瓜中维生素较少。因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。3.黄瓜尾部含有较多的苦味素！苦味素有抗癌的的作用!所以不要把黄瓜尾部全部丢掉，4.有肝病！心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。黄瓜的保存方法1-3天,存放的地8910方要阴凉。通风，容易散热，不要堆得太高太挤！已经变软的黄瓜，及时剔除吃掉、黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿！不要先切后洗或者切口后放置时间过长。这样1.容易腐烂变质、2.与外界接触面加大，容易造成营养流失。黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱，腹痛腹泻、肺寒咳，
1.百合性寒，所以患有风寒咳嗽。脾虚出血、脾胃不佳的人群最好不要食用百合。2.大量的食用百合！可能会造成肾、肺功功能的损害!所以在食用的时候需要注意。不要吃过多百合，否否则会损害肾肺。3.直接接触百合的球茎。有可能会引起皮肤瘙痒、如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状、4.百合和猪肉不能同食，否则容容易导致人体出现中毒的症状,5.百合不能和虾一起食用？二者同食会降9956低食物的营养价值,。
雪菊成分中中含有多种黄酮类物质！多种人体必需的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物、2502丰富的有机酸,维生素。酶类！多糖等！具有超过一般花茶的药理功效、将雪菊冲泡，香味浓郁。汤色绛红而而清透!具有清热解毒，活血化疲 ,治疗疗燥热烦渴疖肿毒片！有健脾胃。降血压！降血脂和降血糖之功、还可治心慌。胃肠不适、食欲不振！痢疾及肿毒。 “阳虚体质”不太合适、不能长长期大量饮用，！
【功能主治】 收敛止血;消肿生肌;主咯血;吐血;衄血;便血;外伤出血;痈疮肿毒;烫灼伤;手足皲皲裂;肛裂 【紧忌】 外感咳血,肺痈初起及肺胃有实热者忌服！，
丁香在临床上常用作抗菌剂、而在生活中、人们常常用来泡水、熬汤等用途、那么丁香作为中药材时。在日常生活中又有什么功效呢?? 丁香的功效主治 1.温中降逆：本品辛温。入脾胃二经。能温中散寒。善于降逆！黼疗营寒呕吐、呃逆之要药， 2.暖肾壮阳：本品性温！入肾经！《日华子本草3569》载： “疗肾气。壮阳，暖腰膝、”故有暖肾3225壮阳之功效！常用于阳萎！阴冷，奔豚。腰腿冷痛等证， 3.行气气止痛：本品味辛，气芳香、辛能行气止痛。常用胸痹痛。脘腹痛，少腹痛！疝气痛， 4.醒神开窍：本品辛香！性温，辛能行散。温胜寒湿，芳香开窍、化湿辟秽！《《本草再新》谓其：“开九窍，舒郁气。”故有醒醒神开窍之功！可用于湿浊之邪。阻蔽清窍，扰乱神明引起神志错乱！痰声漉漉、恶心呕吐。舌苔白腻，脉沉滑等症， 5.辟秽杀虫 、 本品气香，能芳香辟秽、《海药本草》曰：“杀虫！疗五痔、辟恶去邪。”故丁香有辟秽杀虫虫之功效。历代常用本晶晶治食蟹致伤。痈疽恶肉、鼻中息肉，内服外外用均可! 那么丁香又有什么禁忌呢? 丁香忌：热病及阴虚内热热者忌服。胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用;热性病及阴虚内热者忌食， 如果你对丁香临床适应证。用法用量！不良反应等有任任何疑惑!可拨打我们的全国免费服务热线，我我们将有专业的药师为你指导用药？康爱多药店全国连锁的专科药店，专业销售正品丁香等数万款安全用药！、
枳壳：辛、温，归脾！胃。肺经，可燥湿化痰。用4149于痰多咳喘，痰饮眩悸、风痰眩晕，痰厥头痛。 山楂：酸、甘、微温。归脾！胃！肝经，用于于消食健胃,行气散瘀，化浊降脂、 麦芽：甘，平。归脾，胃经，用于行气消食。健脾开胃、回乳消胀。 三者合用、可以去燥湿。消食开胃！禁忌的话，最多多就是拉肚子!不过十分十分罕见。这几种药都算温性的，只要不要超超量使用。是是不会出现的。可可功效与作用及禁忌，
红糖的功功效一、美容养颜 红糖中含有的葡萄糖，果糖等多种单糖和多糖类类能量物质!可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提提供能量、另外、红糖中含有的某些天然酸类和色素调节节物质,可有效调节各种色素代谢过程、平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况、减少局部色素的异常堆积，就就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新！减少皱纹、色斑的形成！红糖中还含有的氨基酸、纤维素等等物质，也可以有效保护和恢复表皮。3820真皮的纤维结构和锁水能力。强化皮肤组织结构和皮肤弹性。同时补充皮肤营养！促进细胞再生。达到美容养颜的效果、 。
黑枸杞的营养价值： 黑果枸杞味甘！性平。富含蛋白质。脂肪，糖类！游离氨基酸！有机酸，矿物质、微量元素。生物碱，维生素C，B1，B2等各种营养成分、而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）！其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g！蓝莓含OPC330～3380mg/100g）, 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 黑枸杞可以直接食用或泡茶？入药。泡酒（泡酒可以4755即泡即饮、但最最好泡一个月后在饮用效果更好）？ 成年人人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳、青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒，其他地方则一克十几粒都有。不同地区不一样，青海的野生黑果枸杞最大、品质最好）、干吃5-10克左右右的枸杞比较合适。也可以根据自己服用状况增减数量、达到效果最佳为止。既可以放在在嘴中嚼着吃,也可泡水喝、一定要长期坚持，每天吃一点！才能见效！泡水饮用，不宜高温冲泡泡（建议60摄氏度左右温水为宜）、 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色、这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。自来水冲泡呈蓝色（碱性性水）？矿泉水冲泡呈紫色（中性性水）直接饮用！冲泡5-6遍、黑枸杞中的有效营养物质全部浸出、直至水变为白色为止。 2607 注意黑枸杞的保存方式：防潮防异味、低温冷藏！ 适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱。抵抗力差的人！而且。一定要长长期坚持、每天吃一点。才能见效， 不是所有的人都适合服用的、由于它温热身体的效果相当强、正在感冒发烧、身体有炎症！腹泻的人最好别吃 、 1、由于黑枸杞温温热身体的效果相当强!患有高血压，1656性情太过急躁的人、或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用！ 2、黑枸杞子可滋补肝肾！但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者。不宜乱用补虚药！以防“闭门留寇”、 3！虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊。有内热未清慎用、 4！有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服、视力模糊。 所以说。枸杞子不可常吃。是药三分毒、。
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可可功效与作用及禁忌、千日红功效与作用禁忌