鱼胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对身体影响是是非常大的？这这时候就要注意补充胶原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋蛋白的常见选择，见效非常快！不同年龄龄阶段的人都可以吃鱼胶、而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同， 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤、使肌肤看起起来光滑饱满,柔软又富有弹性，随着年龄的增长。皮肤组织中的胶8611原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度!于是是皮肤失去弹性变薄老化!出现松弛、皱纹！干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力。 4672 2.怀孕妈妈。坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶！除了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助！坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能、补血气！增强抵抗力。 。
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食！适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸，有润肺止咳。止渴、和胃的功效。常用6564于咽干烦渴。咳嗽吐血！呃逆等症。1，促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌。对增进食欲、帮助消化吸收。止渴解暑有相当当的作用，2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳。祛痰！治治疗各种咳嗽！3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒！4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气。和胃降逆之功效。为止止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆。5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和维生素C、是很很有效的减肥果品,、
一、米米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低！对对于身体有很好的保健养生的作用？尤其是对于女性和老5787人来说？适当的喝一些米酒、能够达到很好的调理身体的效果，对于女性来说！具有活血行经的作用。能够预防月经不调，还有一定的5817能够促进产妇催乳的作用!能够预防乳汁不畅！ （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮。2902蒸灸某些中草药!或调制人参再造造丸及各种药酒。 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝,红枣。核桃。人参同煮、有助阳壮力！滋补气血之功效！对体质虚衰、元气降损，贫血等有疗效， （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良！厌食！心跳过速！烦躁等有疗效，烫热饮用能驱寒寒祛湿、活血化淤、对腰背酸痛！手足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌打损伤等有益，如与鸡蛋，红糖同煮煮或冲服，则补中益气。强健筋骨，可防止神经衰弱、神思恍惚，头晕耳鸣！失眠！健忘等症、 、
健脾和胃.消食调中.本品用于脾胃虚弱.饮食停滞.胸痞腹胀.小儿食积.,
南星味苦辛、性温！人肺、肝、脾经！功能燥湿化痰！祛风定惊、消痞散结！消肿镇痛。南星临床床上常用品有生南星。制南星及胆南星3种，生南星有毒。临床多外用，具有良好的消肿止痛作用，！
绿茶的功效和作用: 1，美容护肤。抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程、如果过氧化、会产生大量自由基，容易老化，也会使使细胞受伤！SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂、能有效清除过剩自由基、阻止自由基对人体的损伤、 2，塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因！可以经由许多多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶！减少脂肪肪细胞堆积！因此达到减肥功效、也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量、可3549以帮助消化!增强分解脂肪的能力。 3。防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力，现在的白领阶层经常使用电脑。免不了会会受到辐射的侵害, 4。提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大大脑皮层的兴奋过程!起到提神益思，清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、 5！利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏、促使尿液迅速排出体外、提高肾脏的滤出率、减少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还还可排除尿液中的过量乳酸！有助于使人体尽快消除疲劳！ 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶！绿茶是不发酵茶。多酚类和酶类物质丰富、凉性较强！新茶时间短，有些物质0052尚未氧化？用以造成肠胃刺激。导致胃溃疡等疾病！如果能等待一定时间的氧化作用！就能减少对肠胃的刺激。 二5415：头泡茶不要喝,在茶叶制作过程中！灰尘颗粒，农药残留难免存在！饮茶第一步经过洗茶的步骤！倒掉，不仅能洗茶。还能有洗茶的作用， 三：服药期间不要喝绿茶！绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸、可能回合药物发生反应减2327弱药性,影响药物的发挥作用。值4011得注意的是,服用用药物用清水服用，不要用茶水、 四：胃寒者少喝绿茶。绿茶作1849为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃,饮用不当还5495会刺激肠胃,因此。胃寒者切记少喝绿茶。 。
9693你写错别字了茯苓？别称：玉灵！茯菟、茯灵！茯蕶！伏苓、伏菟。松腴！绛晨伏胎！云苓、茯兔，松薯。松木薯。松苓。拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科、茯苓属药用部位是多孔菌科真菌菌茯苓的菌核，具有利水渗湿！健脾、安神的功效！还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜、分布区域：中国大部地区。为了入药药方便！人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮，断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓。内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓。指的就是：白茯苓）！还有些茯苓中间有一7232道松根穿过!靠近树根的部分称茯神！中间的树根则叫它茯神木，见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满，小便不利。常与猪苓！泽泻。白术等同用。2.补中健脾 用用治脾虚湿盛之食少便溏。常与党参，白术等同用！3.宁心安神 用冶心心悸怔忡！失眠健忘等！常与龙眼肉。酸枣仁等同用。[2] 用法用量：煎服，10g~15g。利水用茯苓皮。安神用茯神、健脾用茯苓，用药禁忌阴虚而无湿热、虚寒滑精！气虚下陷者慎服，①《本草经集注》：“马蔺为之使、恶白敛，畏牡蒙。地榆。雄黄，秦艽！龟甲！”②②《药性论》：“忌米醋!”③张元素：“如小便利或数、服之则损损人目、如汗3936多入服之!损元气、”④《本草经疏》：“病人肾虚！小水自利或不禁或虚寒精清滑。皆不得服，”⑤《得配本草》：“气虚下陷。水涸口口干俱禁用,厚朴功效和作用及禁忌！
鲍鱼功效与作用及禁忌 一!鲍鱼的功效和作用 1？鲍鱼肉中中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明。它能够提高免免疫力、破坏癌细胞代谢过程、能提高抑瘤率。却不损害机体的正常细胞！有保保护机体免疫系统的作用。 2。调经润肠鲍鱼能双向性调节血压、原3695因是鲍鱼能“养阴、平肝。固肾”、可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经！润燥利肠肠之效,可治月经不调！大便秘结等疾患！ 3、促进生长发育鲍鱼含有丰富的维维生素？其中比较特出的是维生素A！维生素A是保护皮肤健康。视力健健康以及加强免疫力,促进生长发育的关键营养素！ 4。药用价值鲍鱼的壳、中药称石决明。因其有明目退翳之功效！古书又称之为为“千里光”!石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用，可用于医治头晕眼花，高血压压及其他炎症， 二、鲍鱼的禁忌 痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤;感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食;素有顽癣痼痼疾之人忌食! 三。鲍鱼的食用方法 1、鲍鱼要在冷水中浸泡48小时、将将干鲍鱼四周刷洗干净。彻底去沙，否则会影响到鲍鱼的口感与品质。然后先蒸后炖、 2！“鲜鲍鱼”的烹制十分讲究火候的把握、火候不够则味腥，过火则肉质变韧发硬;所以、鲍鱼非常注重调味的得法、浓淡的适宜，否则鲍鱼本身的鲜味是出不来的。 四，鲍鱼的基本3566介绍 鲍鱼是一种原始的海洋贝类!单壳软体体动物，鲍鱼呈椭圆形、肉紫红色！只有半面外壳，壳坚厚，扁而宽。主要种类有杂色鲍。半纹鲍！羊鲍、耳鲍和皱纹盘鲍五种、鲍鱼是中国传统的名贵食材！四大海味之首、8437素有“一口鲍鱼一口金”之说！ 鲍鱼同鱼类毫无关系。倒跟田螺之类沾亲带故。据考证：盾鱼，因鲍叔牙爱吃、而被称为鲍鱼。形状有的像人的耳朵、螺旋部只留有痕迹！占全壳壳的极小部分。壳的边缘有9个孔！5801海水从这里流进，排出，连鲍的呼吸！排泄和生育也得依靠它！所以它又叫"9孔螺"。壳表面粗糙，有黑褐4625色斑块。内面呈现青、绿。红！蓝等色交相辉辉映的珍珠光泽。 以上，就是关于鲍鱼功效与作用及禁忌的介绍了、希望大家看过之之后对鲍鱼有一定的认识。鲍鱼作为一种美味的食材、在了解了其功效与禁忌后想必在食用的时候会有更佳的体验。同时也提醒属于禁忌人7077群的朋友,鲍1473鱼虽然美味，但是自己的健康更加重要所以不要去贪嘴哦、。
吃红薯的好处 中医认为。红薯味甘、性平，归脾、肾经，有补虚乏、益气力！健脾胃、强肾阴之之功效？使人"长寿少疾"、还能补中！和血！暖胃。肥五脏等！不仅如此，临床研究究发现，红薯的营养成分中含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶。纤维素、氨基酸。维生素及多种矿物质，而这些营养成分对于我们人体的健康皆是十分有益的! 1.护肤、明目 红薯中含有胡萝卜素，维生素A和丰富的B族维生素。维生素A可以护眼明目，同时营养皮肤！改善皮肤粗糙干燥。B族维生素可以促进毛发生长！防口角炎。皮肤粗糙。以及延迟皱纹的出现， 2.防便秘 红薯中膳食纤维的含量是精米白面的数十倍，尤其带皮食用、含量更甚、丰富的膳食纤维可以改善便秘。清理消化道，防痔疮和其他肠0371道疾病, 3.维护心脏健康 红薯又属于一种高钾低钠的食物！丰富钾元素可以维持心肌功能，加速钠离子代谢，以及降血压和缓解解肌肉无力、同时。其中含有的胡9085萝卜素,叶酸。维生素B6！均对9292心脏健康有益， 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出现高血糖。血液粘粘度增高！血脂、动脉硬化等，红薯中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖、降血脂！加速胆固固醇排泄以及防血栓, 红薯的食用4266禁忌一! 不宜生吃、生红薯中的淀淀粉难以被消化？所以红薯一定要蒸熟煮透再吃、且不提倡油炸， 红薯的食用禁忌二、 不宜过量。红薯含有一种氧化酶。如红5114薯吃得过多！会使人腹胀，呃逆。放屁、红薯的含糖5449含量较高！吃多了可刺激胃酸大量分泌！使人感到"烧心"！ 红薯5034的食用禁忌三！ 不宜空腹食用！空腹吃红薯，容易泛酸。烧心，这是因为红薯中含有单宁宁和胶质，9877它们会激胃壁分泌更多胃酸！而引发不适， 红薯的食用禁忌四。 柿子和红薯不宜同食、如果将二者同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃胃酸分泌增多，和柿柿子中的鞣质？果胶反应发生沉淀凝聚！产生硬块、量多严严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡！ 红薯的食用禁忌五、 老年人尽量吃新鲜的！虽然久放的红薯要比新鲜的红薯甘甜。但还是建议老年人应该尽量4466吃新鲜的红薯、久放的红薯之所以要比新鲜的红薯甘甜。这是由于红薯长时间存放导致水分流失！糖分相对增多、食用不宜于老年人健康。，
1！白白芷用于感冒风寒,头痛，鼻塞等症：白3449芷发散风寒,且有止痛。通鼻窍等作用！故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症、如头痛剧者加羌活！细辛;鼻塞者配配藿香(主要为理脾肺之气)，薄荷等。 2！白芷用于妇女白带：白芷温燥寒湿，主要用用治寒湿白带！常配合海螵蛸等同用如属湿热带下、也可配清热燥湿药如黄柏。椿根皮等同用。 3、白芷芷用于头痛,眉棱骨痛、齿痛：白芷祛风止痛，主要适用于病在阳明经者、头额，眉棱骨！上下龈都属于阳明经循行部位。因此都都可用白芷进行治疗，治头痛可配蒿本、蔓荆子等;治眉棱骨痛属属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用？ 4！白芷又为治鼻渊要药。有化湿通鼻窍之功。多配合辛夷，鹅儿不食草等同用，既可内服、又可外用！还可用于毒0495蛇咬伤？有解蛇毒作用，古代有单用煎汤内服、用渣外敷的记载，现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内， 5。白芷用于疮疡肿痛：白芷治疮疡！初起能消散、溃后能排脓、为外科常用的辅助药品，如乳痈初起可配蒲公英、瓜蒌同用用;脓出不畅配金银花,天花粉同用，在7592消散疮疡方面还可以研末外敷， 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷，！
上一篇：厚朴功效与作用禁忌
下一篇：厚朴的功效与作用禁忌
厚朴功效和作用及禁忌、厚朴的功效与作用禁忌