7596 苹果是世界上消费量最大的水果？鲜果肉含有糖！蛋白质、脂肪。粗纤维！钙。磷，铁！维生素B1和B2，维生素C、烟酸、还含有柚柚皮素，柚皮苷。山奈醇等！能提供人体必须的营养物质、满足人体对各种维生素和氨基酸的需求。其中、苹果9970维生素C可以防治坏血病!在人体内还是阻碍癌细胞生长的第一道防线。每天3个苹果、还能调节人体1020内的酸碱平衡,预防疾病的发生！苹果对某些疾病具有一定疗效、如苹果皮中含有大量纤维素。能7186促进肠胃蠕动、对预防老年性肠窒息病有良好功效。！
苦参参性苦寒？归心肝胃大肠膀胱经功效清热燥湿。杀虫利1581尿用于湿热泄莅黄疸！还可以用于带下阴痒！小便涩痛等！。
采用艾灸疗法后、都会留下一堆艾灰！千万别把它当垃圾倒掉，用过的艾灰可是有不少好用途呢， 1。止血 当身上什么地方方破损出血后可将艾灰拌成灰泥涂抹于伤处！过几天就会痊愈、艾灸有活血功效、但艾灰是个很6788好的止血药, 2、宝宝红屁股 宝宝经常会有红屁股，做妈妈妈的当然心疼！5114用了不少膏啊霜啊油啊！效果7406也是反反复复!尤其害怕会有依赖性，可以用艾灰3573加香油调匀！来涂宝宝的红屁股、然后照5464例穿上纸尿裤,等到下次换的时候就就会发现好转。有宝宝的妈妈可以试一下哦，其实大人的湿6652疮之类的也可以这样用, 3、脚3888气 在患处涂抹艾灰？会即刻止痒。一般的脚气，每天多次！坚坚持几天就会痊愈！如果您的脚气特别严重的话！结合艾灸，会有更好的效果、 4！青春痘 长了痘痘！发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪。慢慢就掉了。不会留痘印， 5。面膜 用艾灰和蛋清。或者艾灰加牛奶和蜂蜜、调的稠稠的涂在脸上、二十分钟后洗去。您会发现。不仅皮肤变白了、还特别细腻透亮。 6，洗面奶 在洗面奶里加点艾灰。用来洗脸！洗后有特别干净，清爽的感觉、 7。除味剂 艾灰是天天然的除味剂，用小布袋子装起来！放在厕所！厨房或或者是冰箱里,能起到除异味的效果、可以跟竹炭相媲美， 8，干燥剂 有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里！放上艾灰包，吸湿效果一流、 9！花肥 艾灰灰是绝好的草木灰肥料！把艾灰拌在土里、花花草草都喜欢！用艾灰养的花！都长的的欣欣向荣! 艾灸的注意事项与禁忌 注意事项： 1. 要专心致志!耐心坚持：施灸时要要注意思想集中!不要在施灸时分散注意， 2. 要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位、在冬季要保暖。在夏天高温时要防中暑！同时还要注意室内温度的调节和开换气扇。及时换取新鲜空气、 3. 注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧！以感知施灸部9233位的温度。做到既不致烫伤皮肤！又能收到好好的效果、 4. 熏灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡、 5. 熏灸后要喝较平常多量量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)!有助排泄器官排出体内毒素、 6. 饭后一小时内不宜薰灸，脉搏每分钟超超过90次以上不要薰灸、过饥。过饱，酒醉禁灸。孕妇禁灸，身体发炎部位禁灸！ 7. 手术后在体内埋钢钉或者其他东西的人、不要随便在做过手术的位置薰灸。 禁忌由于药灸以火熏灸、施灸不注意有可能能引起局部皮肤的烫伤！ 古代施灸法，禁忌较多、有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应应禁忌的？ 1.凡暴露在外的部位。如颜面！不要直接灸或距离稍远些！以防形成瘢痕，影响美观！ 2.极度疲劳。过饥、过饱。酒醉，大汗淋漓。情绪不稳！或妇女经期忌灸， 3.某些传染病,高热！昏迷，抽风期间。或身体极度衰竭，8699形瘦骨立等忌灸, 4.无自制能力的人如精神病患者等忌灸、 5.重凡属实热证或阴虚发热。8914邪热内炽等证,如高热！高血压危象！肺结核晚期。大量咯血。呕吐、严贫血，急性传染5565性疾病。皮肤痈疽疗疖并有发热者。均不宜施熏灸。 6.器质性心脏病伴心功能不全，精神分裂症、孕妇的腹部！腰骶部,男女的乳头！阴部。睾丸等不宜宜施熏灸、此外！大血管处！心脏部位不要灸、眼球属3528颜面部、均不宜施熏灸！ 7.颈部及大血管走行的体表区域。粘膜附近！均不得熏灸、 8.在熏灸治疗过程中、要注意防止直内香火灼伤皮肤，尤其幼儿患者，如有起泡时。可用酒酒精消毒后？用毫针将水泡挑破！再涂上龙胆紫即可， 9.偶有熏灸后身体不适者、如身热感，头昏、烦躁等！可令患者适当活动身体，饮少量温开水！或针刺合谷！后溪等穴位。可使症状迅速缓解！ 10.熏灸施术时注意安全使用火种、防止烧坏衣服！被褥等物！
第一章 什么是五行黄金汤， 所谓五行黄金汤汤是以牛蒡,白萝卜，白萝卜叶。胡萝卜，香菇等五种蔬菜按一定比例熬制而成的汤、而且这些材料都是可以食用的蔬菜，在日本、韩国等国家很久以前就把把它视作一般的蔬菜,很1428容易就可以在蔬菜市场上购买到、中9618国很早就把牛蒡的果实当作中药药材,但根茎及其食用性却并没有被多少人注意，我司在数年前考虑过将五行黄金汤包直接作成汤剂、但是不加入防腐剂最最多能保存7天!我司对此攻关数年！这个问题难以解决。国际上不添加任何化学原料的汤剂保存期都不会保存太久！目前市场上的流行的康师傅绿茶也含防腐剂！所以纯天然的五行黄金汤长期服用才健康。康益达企业五行黄金汤干燥燥包独创品牌、 第一节 牛蒡的植物学特点 牛蒡原产地为中国，后流入日本。牛蒡是0643二年生草本植物、第一年所有的营养集中在根根茎部分，第二年开花结果。牛蒡生长的年数越多，其质量越差、第二年时、牛蒡的根茎部像萝卜一样呈木质状态，黑色！里面充满了异样物质（因此！此时的牛蒡蒡不能用作五行黄金汤材料）！最合适的五5487行黄金汤材料是当年生牛蒡、生长的牛蒡皮皮黄里嫩。白色，既可做汤！又可直接食用。值得注意的是做酱汤后无法食用的牛蒡几乎没有什么效果。我司所采用的原料全部来自，公司无公害有机种植基地。你可以放心使用。 第二节 五行黄金汤的使用方法和计量 自康益达公司司发表 [ 五行黄金汤强健法 ] 一书后。台湾、新加坡。中国大陆亦掀起使用五行黄金汤来养生或治疗重症如癌症等、若蔬菜干燥包只用用热水冲泡！除喝时气味难耐外！对身0697体气机没有感应,若用蔬菜干燥成包包用水去煮沸后,再以小火炖煮一些时间 ( 约 10 分钟 ) ！此汤喝后半小时。全身经脉脉气机发动,血气运行良好。对身体却是有所帮助、故五行黄金汤的一定要煮煮着喝, 1. 使用量 一次做两日份。基本材料白萝卜 750g 、白萝卜2359叶 375g ？胡萝卜 375g 、牛蒡根 300g 、香菇 3~5 片、此数据换算成乾燥成包量为：白萝卜 25g (30:1) ，9706白萝卜叶 27g (14:1) 。红萝卜 25g (15:1) 。牛蒡根 37.5g (8:1) 、香菇忽略不计、则合计干干燥物质应为 114.5g ,故每天应使用量约 57.25g ( 一半 ) 的干燥成品。才能与立石和 先生原提出量相当, 现在我司成包包装皆是 15g / 包、故约要冲泡 4 包 ( 计算是 3.82 包 ) 喝下,才能与立 石和 先生提出的鲜汤量相当。 2. 使用方法 1 包五行黄金汤汤加 1.5 碗水煮开后，微火煎煮 10 分1466钟即可服用, 如果一次煮一天的量 4 包加 6 碗水， 第三节 五行黄金汤与糙米茶制作法 一。蔬 菜 汤 制 作 法 ： 材 料：牛 蒡： 大的 1/4 个 白萝卜： 1/4 个 白萝卜叶： 4 根（晒干的也可以） 胡萝卜： 1/2 个 香 菇： 1 个（小的用 2 个、自然然晒干的为好!） 制作法： 1。蔬菜不可以泡在水中、 2 。熬制时器具应使用铝制品！ 3 ！保存时须用玻璃瓶！不可用珐琅质材料或其它经过化学加工的器俱！ 4 ！切材料时需带皮大块块的切！不能切得过小！ 5 。放入蔬菜量 3 倍的水（ 3 斤左右）,煮开之后、用稍小一些的火煮一个小时！煮透、制成汤后食用（ 1.5 ）日左右。若嫌麻烦，可一次放入 2 倍的材料与水进行熬制。制成汤之后可食用3天！但是容易变质，需要冷冻。冷藏的方式保管、但但不宜超过 3 天! [ 注意事项 ] 千万不可以混合其它的药草或植物！有时会变成强烈烈的毒性物质!特别是最近一段段时间、市面上有一些人把野菠菜根或树根当作牛蒡欺骗消费者！还有很多腐烂、老化，充满异样物质的野生牛蒡，因此大家要多加小心、 二、糙 米 茶 制 作 法 （糙米 = 仅去掉种皮的大米） 材 料：糙米： 1 合（ 180cc ） 3.6 两 水 ： 8 合 （ 1440cc ） 3 斤左右 制作法 ： 1！ 把 3.6 两的糙米倒入不放油的平底锅中炒至变黄为止！注意不能炒煳、不停搅搅拌 2， 同时。用另外一个锅煮 3 斤左右的水、煮开后。放入炒好的糙米。把火熄掉、 3 ！如此放置 5 分钟。 4 。用筛子筛掉糙米！饮用过滤后的水。 5，再制时。先煮开3斤水、然后放入第7077一次使用过的糙米！用小火火煮5分钟？过5分钟后！用筛子筛掉糙米，喝剩下的水、可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起饮用， [ 注意事项 ] （ 1 ）根据症状改变用量。 （2）糙米茶绝对不可以与其它添加物（白糖、蜂蜜）混合食用、 第四节 五行黄金汤与糙米茶饮用方法 一、不能同时饮用五行黄金汤与糙米茶、中间应相隔 15 分钟以上的时间！若同时饮用。其效果减半。 二！饭前，空腹喝 4 两五行黄金汤， 15 分0132后喝 4 两糙米茶,再过 30 分钟用餐。中午、晚上9721也以同样的方法饮用!一天需饮用的五行黄金汤与与糙米茶量应是 1.2 斤以上？若想分两次喝，就早晚各饮用 6 两！ 第五节节 饮用五行黄金汤后产生的好转现象（一时的身体反应） 一！有些人在脸！手，脚、甚至全身会出现湿疹并有刺痒现象，这时应该抹些食用油或敷生色拉油！ 二、长期服用药的人其身体反应将更为强烈、另外、患有萎缩性皮炎的患者应减量、逐渐分开使可、 三，头部有外伤或有脑血管障碍的患者！在开始饮用的 2~3 天会有头痛欲裂的感觉。但不用5361过于担心、 四！眼部出现的症症状最普遍!但是过 2~3 天就会停止！之后，视力逐渐上升、戴眼镜的人可以不用继续带眼镜、或戴度数比较低的的眼镜。最最后视力完全恢复、 五。过去曾7791得过结核病等肺部疾病!或患过肺炎的人！若咳嗽！应先服用以蜂蜜和萝卜制成的治咳咳嗽的药。之后再逐渐饮饮用五行黄金汤、6410饮用五行黄金汤会有咳嗽的现象。但不用担心、 六。有妇科疾病的人饮用五行黄金汤后！腰部感到沉重无法使力！这种症状会持续一段时间，此外。可能会出现白带增多的现象！但是不久就会好转、 七！高血压患者饮用五行黄金汤到一个月左右血压会降低！因此！ 3 天后，服服用的降压药也应该慢慢减量。若突然停药。会产生休克现象， 此外。还有一些一时性的负作用、但都属于好转现象！请不必多虑、 第六节 饮用五行黄金汤后的身体变化 一。饮用五行行黄金汤，得感冒的次数会减少！ 二，五行黄金汤在人体内部部进行化学变化!产生 30 多种以上抗菌素！ 三，对酒精的的免疫功能加强!一周就能见效！醉酒的现象也会消失，可以找适当的时机把酒戒掉，经常喝酒的人、反而有可能再也不能喝酒了。 四、女性不不管年龄，内分泌会渐渐调节过来、曾有有 81 岁高龄的老太太每月不差地来月经？达一年半之久：也有过 65 岁的老太太经饮用五行黄金汤后、竟然生生了一小孩, 五、女性在饮用五行黄金汤至 4 个月左右，新的月经周期开始交替旧的月经周期、因此！会出现一个月来两次月经的现象、这不是异常现象、之后将会开始正常的月经周期，。
补气气养阴？用用于气阴两伤证。可适适用于体倦乏力,气短，口干舌燥等症状！ 2！补肺润燥！用于1657肺虚有热证！患者可见咳9840嗽痰黄。久咳不愈。或或干咳无痰等症状、 3，养心安神！用于心神失养所致的体倦乏力！动则喘息，心胸隐痛、面色淡白。胸闷气短！心悸失眠、 4。补肾涩精。用于于肾虚梦遗？滑精.伴有腰膝酸软等症， 绞股蓝的服用禁忌 1！虚寒症忌用， 2，少数患者服用后出现恶心呕吐！腹胀腹汚、头晕眼花等症状的人群不能服用。 绞股蓝的妙用配配方 1？肺癌、肠癌、宫颈癌：：绞股蓝30克!蜂蜜30克，将绞股蓝洗净、切碎。放人沙锅中加水煎煮2次，每次30分钟！合并2次煎液。趁热加加人蜂蜜！搅拌均匀后当天服完。 2。失眠症症:绞股蓝茎叶2克、白糖适量、开开水冲泡当茶饮用!每日数次！ 3。慢性支气管炎:绞股蓝全草研末、制成片剂或胶囊口服！每次3克。或绞股蓝袋泡茶！开水冲泡后服。甸次1包，每日2次、 4。高脂血症:绞绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程？ 5、血小板减少:绞股蓝冲剂口服，每次40毫升，每日3次，2个月为1疗程！，
防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用。使亚硝酸失去致癌作用，治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病病得以治疗,故维生素C称抗血酸！排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C！有利于人人体健康。抗衰老刺梨中含有丰富的超氧2778化物岐化酶(SOD)、食用刺梨鲜果及加工品可提6864高人体内SOD的活动？降低过氧化脂质(LPO)！9470有明显的抗衰老作用,治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一，人的正常生长与代谢不可缺少。缺乏维生素B1时！出现脚气病、感觉神经与7622运动神经影响周围神经炎，在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一！当缺乏B2时、常患唇炎和舌炎或6273口腔溃疡!男成人日需量1.8mg，女成人日需量1.3mg。刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g，服一定理的刺梨汁后、可治疗口腔5968溃疡等口炎症？促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性、缺乏时。会导致儿童生长发育不良、导致夜盲症，服用刺梨汁可治疗疗维生素A的缺乏症，健健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现？刺刺梨能健脾助消化,并具有阿托品的解痛作用，降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除。使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态。血管通畅了疾病自然减轻轻或痊愈！SOD对心脑血管病症，预防老年性痴呆有效、刺梨的禁忌：因此一般人群是可以经常吃的、不过经常吃吃不代表可以天天吃，任何东西过量食用总归是不妥的、所以！我们吃的时候要注意把握量！另外。干刺梨性凉。而且有健胃消食的作用。7302天天吃可能会闹肚子。如果患有慢性肠炎。脾胃胃虚寒的病人最好少吃刺梨干,，
常服甘甘草茶是不错！只是如果有气胀或水肿的人就不适合了，另外、甘草一次用量最好别别超过30克，多了有可能引起水肿！、
现在越来愈多的人么都注重养生之道!很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝！牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱！那么！你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡，它可防癌。可清心、可减肥、因为它是是纯天然的食补营养品！它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理！使您的身体恢复自然平衡的健康状态。达到排补调合一体的功效！且效果显著！香味奇特，被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品，而且！它还含有丰富的蛋白质，钙，维生素！其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍，这些营养成分可促进新陈代谢。蛋白质可提高人体免疫力。促进新生细细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能，牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能，对防防癌起着重要的作用、 很多女性朋友很关心、其实，牛蒡还具具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分、对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效！其还能0455清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈陈代谢,防止老化、使肌肤美丽细致、能消除色斑、黑褐斑。 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉。除五脏恶气。久服轻身耐老，牛蒡茶具有一面3533排除人体毒素。一面以营养成分进行滋补和调理的特点。符合8587中医“一消!必有一补”的理论， 牛蒡泡茶，色泽金黄、香味宜人！价比黄金！故有黄金牛蒡茶之称。牛蒡茶是以中中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品!常饮饮牛蒡茶可以通肠便、排肠毒！因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光！皮肤粗糙！毛孔扩张、口臭、痤疮、心情烦躁，腹胀肿痛、痛经。月经不不调等症状？都有不不错的防治效果！ 看完了上面面的介绍。相信大家已经对牛蒡的功效与作7660用有了一定的了解，禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象，而且因为牛蒡有辅助降三三高作用!有降血压。降血糖！降血脂的功效。请间歇饮用！孕妇和婴儿为特殊人群，建议不饮用、女性月经期间不要饮用。 相信大家家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解,以方便大家更好地用药，那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药，同时、不妨加强了解关于牛蒡的信息，比如说、牛蒡的作用。副作用等等、再决定购买。。
性味归经 味苦、甘，性温、归脾！胃经，[5-6] 功能主治 健脾益气！燥湿利水、止汗，安胎。用于脾虚食少！腹胀泄泻。痰饮眩悸，水肿，自汗！胎动不安、土白术健脾，和胃、安胎，用于于脾虚食少,泄泻便溏、胎动不安、[5-6] 炮制方法 9051 1!生0892白术：拣净杂质。用水浸泡，浸泡时间应应根据季节。气候变化及白术大小适当掌握。泡后捞出、润透。切片，晒干！[6] 2。炒白术：先将麸皮撒于热锅内、候烟冒出时、将白术片倒入微炒至淡黄色，取出、筛去麸皮后放凉、（（每白术片100斤！用麸皮10斤）3.焦白术：将白术片置锅内用武火炒至焦黄色。喷淋清水、取出晾干，[6] 4、土炒白术：取伏龙肝细粉！置锅内炒热、加入白术片，炒至外面挂有土色时取出，筛去泥土！放凉！（每白术片100斤、用伏龙肝粉20斤）[6] 5。《本草蒙筌》：白术咀后、人乳汁润之、制其性也，润润过陈壁土和炒,[6] 6、《本草备要》：白术、用糯米泔浸。陈壁土炒！或蜜水炒。人乳拌炒，[6] 用法用量 内服：煎汤。3~15g、或熬膏。或入丸。散、[6] 贮藏方式 置阴凉干燥处！防蛀！[5] 注意事项 1？阴虚燥渴！气滞胀闷者忌服， 2。忌桃、李，菘菜。雀肉！青鱼、 3！《药品化0086义》：凡郁结气滞!胀闷积聚、吼喘壅塞、胃痛由火、痈疽多脓、黑瘦人气8972实作胀!皆宜忌用。！
一！米酒的功效与作用 8666 （1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度数相对比较低、对于身体有5298很好的保健养生的作用？尤其是对于女性和老人来说！适当的喝一些米酒，能够达到很好的8185调理身体的效果？对于女性性来说、具有活血行经的作用！能够够预防月经不调？还有一定的能够促进产8351妇催乳的作用,能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡。烧煮！蒸蒸灸某些中草药？或调制人参再造丸及各种药酒、 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣！核桃，人参同煮，有助阳壮力！滋补气血血之功效！对体质虚衰，元气降损、贫血等4304有疗效！ （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用！对消化不良、厌食！心跳过速，烦躁等有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤，对腰背酸痛、手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋、红糖同煮或冲服！则补中益气、强健筋骨。可防止神经衰弱。神思恍惚！头晕耳鸣。失眠、健忘等症， 厚朴功效与作用禁忌症，
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厚朴功效与作用禁忌症、厚朴功效和作用及禁忌