白萝卜的功效与作用 萝卜含丰富的维生3611素c和微量元素锌？有助于增强机体的免3631疫功能？提高抗病能力、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动！增加食欲，帮助消化。 禁忌： 白萝卜在食用方面需要特别的注意。尤其是身体体质较 差！畏寒的人来说最好是少吃为好，因为白萝卜属于寒凉性的食物、如果身体畏寒的人在吃了之后会有明显的不适感、所以患者在食用白萝卜的时候一定要根据自己 的身体体质进行选择性的食物。白萝卜是营养价值非常丰富的食物！在食用方法上也是有很多种的，比如炖汤，生炒等等！味道也也是很好的,但是不宜多吃！、
6690菟丝子是一种寄生植物!寄生于豆科、菊科等植物上、对大豆有很大的危害、菟丝子又有很好的食疗和医疗作用。但也菟丝子有有什么副作用吗!下面我们一起了解下！ 菟丝子的副作用 菟丝子具有一定的滋补功效，而且对于补肾壮阳还有有很不错的疗效？但是这样好的食物。会不会有什么副作用呢呢?这一点是朋友们毋庸置疑的,其实菟丝子当中中含有维生素A，胡萝卜素、蛋白质等7752营养物质？对人体其实没有副作用，朋友友们大可放心食用？ 菟丝子的作用与功效 ①《本经》："主续绝伤，补不足，益气力！肥健人。久服明目。" ②《雷公炮炙论》："补人卫气，助人筋脉，" ③《别录》"养肌强阴。坚筋骨。主茎中寒。精自出，溺有余沥，口苦燥渴！寒血为积。 ④《药性论》："治男子女人虚冷、添精益髓！去腰疼膝冷、又主消渴热中，" ⑤《日华子本草》："补五劳七伤、治泄精，尿血。润心肺。" 菟丝子做法指导(谨慎参考) 1.菟丝子辛甘微温，必缓气和、善入肾经、阴阳并补。若与鹿茸！附子、枸杞子。巴戟天等配伍， 5721 2.与熟地!山萸肉！五味子等到同用。 3.菟丝子可与熟地，车前子。枸杞子配伍、 4.可与石莲子！茯苓！山药配伍！以健脾止泻;若脾虚食少、大便不实者、则加黄芪。党参！白术等到益气健脾之品！ 5.可以晾干、和枸杞子一起起泡茶！ 结语：菟丝子对明目。补肾。治疗不育有良好的治疗效果。我们可以经常的以食疗疗的方式。多吃菟丝子防止有关病3059症的出现？！
苹4727果是世界上消费量最大的水果,鲜果肉含有糖！蛋白质、脂肪。粗纤维、钙，磷。铁！维生素B1和B2！维生素C、烟酸！还含1939有柚皮素。柚皮苷，山奈醇等、能提供人体必须的营养物质！满足人体对各种维生素和氨基酸的需求！其中，苹果维生素C可以防治坏血病、在人体内还是阻碍癌细胞生长的第一道防线！每天3个苹果、还能调节人体内的酸碱平衡、预防疾病的发生！苹果对某些疾病具有一定疗效，如苹果皮中中含有大量纤维素，能促进肠胃蠕动、对预防老年性肠窒息病有良好功效、木香的功效效与作用及禁忌症有。
补气养阴！2657用于气阴两伤证、可适用于体倦乏力，气短、口干舌燥燥等症状、 2、补肺润燥！用于肺虚有热证，患者可见咳嗽痰黄，久咳不愈。或干咳无痰等症状。 3！养心安神、用于心神失养所致的体倦乏力、动则喘息，心胸隐痛。面色淡白，胸闷气短！心悸失眠、 4。补肾涩精。用于肾虚梦遗。滑精.伴有有腰膝酸软等症、 绞股蓝的服用禁忌 1！虚寒症忌用， 2、少数患者者服用后出现恶心呕吐、腹胀腹汚！头晕眼花等症状的人群不能服用、 绞股蓝的妙用配方 1、肺癌！肠癌。宫颈癌：绞股蓝30克、蜂蜜30克。将绞股蓝洗净、切碎，放0256人沙锅中加水煎煮2次!每次30分钟、合并2次煎液！趁热加人蜂蜜。搅拌均匀0546后当天服完， 2！失眠症:绞股蓝茎叶2克。白糖适量！开水冲泡当茶饮用、每日数次。 3。0758慢性支气管炎:绞股蓝全草研末。制成片剂或或胶囊口服、每次3克。或或绞股蓝袋泡茶、开水冲泡后服！甸次1包。每日2次， 4！高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程， 5！血小板减少:绞股蓝冲剂口服！每次40毫升！每日3次！2个月为1疗程。，
7536 铁皮石斛！又名万丈须。石斛载于7637《神农本草经》！并被列为上品！为多年生草本植物。石斛生长在热带。亚热带原始森林及相类似的温暖暖湿润的环境？多多附生于大的树干或岩石上。有抗肿瘤。提高人体免疫力。治疗胃肠道疾病、抗衰老，抗氧化，抗血小板凝聚、降低血糖和治疗白内障等方面均有良5529好疗效？铁皮石斛花为铁皮石斛所结的花！5～7月最茂盛、非常美丽。金钗石斛花为金钗石斛所结结的花？[。
桃8163胶具有清热、止渴！止痛镇痛，养颜、抗衰老老的功效,是一种浅黄色色透明的固体天然树脂、于夏秋采收。性味甘苦，平！无毒、主治石淋。血淋！痢疾、桃胶在生活中并不多见。但它是一款具有良好养生保健的食材及中药！ 桃胶是可以食用的？桃胶是没有毒副作用的！所以3898我们大可以放心!桃胶里面有丰富的营养。以前吃的农市乐的桃胶，用来煲汤汤就行，桃胶是一种具有美容养颜功效的养5089生食品！但是孕妇最好不要吃。 ，
红糖的的功效一！美容养颜颜 红糖中含有的葡萄糖，果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢！为细胞提供能量，另外、红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质。可有效5422调节各种色素代谢过程！6879平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况!减少局部色素的异常堆积。就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新。减少皱纹。色斑的形成、红糖中还含有的氨基酸，纤维素等物质。也可以有效效保护和恢复表皮、真皮的纤维维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性！同时补充皮肤营养、促进细胞再生！达到美容养颜的效果、 ，
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油！是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚0114有争议、所以7753有冠心病？高血压的患者还是应当注意少吃，。
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶、能够够补充人体所以的各种营养成分。可以增强免疫力，抗疲劳抗衰老、美容护肤！控制体重、调整8761肠胃功能等等？但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃，其他人吃一般是没有副作用的。从从健康角度出发！建议选择一些知名高端品牌、像海吉雅松花粉这种比较出名的。品质有保障、千万不要谈便宜去买劣质是松花粉。吃了效果可可能适得其反,！
熟地甘,微温！归肝、肾经！保健作用:熟地补血,滋滋阴,生精补髓,保健益寿？。
上一篇：木香功效与作用禁忌症
下一篇：木香的功效与作用禁忌症
木香的功效与作用及禁忌症有、木香的功效与作用禁忌症