鱼鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体影响是非常大的！2077这时候就要注意补充胶原蛋白了？鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择、见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃吃鱼胶！而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补4043充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白？所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光滑饱满，柔软2612又富有弹性!随着1843年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白白流失的速度渐渐超过了生成的速度,于是皮肤失去弹性5076变薄老化？出现松弛、皱纹、干涩等现象！所以适时补充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力！ 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外、对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气，增强抵抗力， 。
一！米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精精度数相对比较低。对于身体有很好的保健养0927生的作用？尤其是9009对于女性和老人来说!适当的喝一些米酒、能够达到很好的调理身体的效果！对于女女性来说！具有活血行经的作用、能够预防月经不调！还还有一定的能够促进产妇催乳的作用，能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称！是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮！蒸蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒！ （3）糯米酒如分别与7922桂圆或荔枝，红枣。核桃，人参同煮。有助阳壮力、滋补气血之功效、对体质虚衰。元气降损，贫贫血等有疗效。 （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良。厌食，心跳过速！烦躁等有疗效，烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤，对腰背酸痛。手足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌打损伤等有益。如与鸡蛋。红1364糖同煮或冲服？则补中益气！强健筋骨、可防止神经衰弱！神思恍惚！头晕耳鸣。失眠！健忘等症！ 、
枇枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉、味甘酸！有润肺止咳！止渴、和胃的功效、常用于咽干烦渴，咳嗽吐血、呃逆等症！1！促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌！对增进食欲，帮帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用、2，润肺止咳枇杷中中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳。祛痰！治疗各9224种咳嗽、3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以预防四时感冒、4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气！和胃降逆之功效，为止呕之之良品!可治疗各种呕吐呃逆，5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中0418含0.4克蛋白质!6.6克碳碳水化合物、并且3791含有维生素B1和维生素C！是很有效的的减肥果品、。
荷叶有清心解暑，散瘀止血，消风祛湿的功效、枸杞有滋补肝肾。润肺明目的功效。山楂有消食健胃、行气散瘀的功效，山楂楂不宜与猪肝？海产品、含有维生素C分解酶的果蔬（黄瓜。南瓜。胡萝卜等）同食、这三味中药一般没什么副作用。吴茱萸的功效与8222作用及禁忌，
1、解暑气盛夏、赤日炎炎。一些人感到胸闷不适！精神萎靡！疲惫乏力、头晕目眩！食欲不振。体重下降！或有低热等！随着高温天气的持续、症状有增增无减、直到秋凉后才逐渐康复，翌年又有可能周而复始！然而各种检查却无器质性病变！这一系列症候、俗称疰夏。祖国医学认为。疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体。阻遏中焦脾胃之气4456的缘故？尤其是小儿饮品过杂！妇女少作活动、就很容易有这种病症！““疰夏”之后、一个夏季、要消瘦10kg多。等待夏去秋来。才能逐渐康复！患者除请医服药外！宜用西瓜皮和花生2两！麦芽1两！米仁1两！煮成浓汤。连服六七日。就可可以食欲大增！2，治中暑夏令中暑，忽然头头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形！可用西瓜刨汁、日服两三盅！轻的就此治愈、发热不退的、可用用淡豆豉9克，香薷6克煲汤，作为药剂、再以西瓜汁作饮料、也可治愈！要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止。应请医急治！此方方不宜应用，但服药休养后、以西瓜汁代9306替饮料也是相宜的、3、3445愈高热西瓜汁！番茄汁各100毫升混合！经常饮用对于夏季发热！口渴烦躁。食欲不振！小便赤热有明显效果！4、疗黄疸黄疸初起！除医医生处方外!1567可常饮西瓜汁，或用西瓜皮。赤小豆！白茅根各50g、水煎服，日饮3次，5、醒醉醉酒西瓜生食，或取取西瓜汁频饮！使醉酒者清心爽口！醒神解酒、、
补气养阴！用于气阴两伤证！可适用于体倦乏力！气短。口干干舌燥等症状， 2。补肺润燥。用于肺虚有热证！患者可见咳嗽痰黄，久咳不愈，或或干咳无痰等症状！ 3、养心安神，用于心神失养所致的体倦乏力，动则喘息、心胸隐痛！面色淡白、胸闷气短，心悸失眠！ 4，补肾涩精、用用于肾虚梦遗。滑精.伴有腰膝酸软等症！ 绞股蓝蓝的服用禁忌 1,虚寒症忌用， 2、少数患者服用后出现恶心呕吐、腹胀腹汚，头晕眼花等症状的人群不能服用， 绞股蓝的妙用配方 1！肺癌，肠癌。宫颈癌：绞股蓝30克、蜂蜜30克，将绞绞股蓝洗净,切碎！放人沙锅中中加水煎煮2次、每次30分钟，合并2次煎液！趁热加人蜂蜜，搅拌均匀后当天服完！ 2！失眠症:绞股蓝茎茎叶2克？白糖适量，开水冲泡当茶饮用！每日数次！ 3、慢性支气管炎:绞股蓝全全草研末！制成片剂或或胶囊口服？每次3克、或绞股蓝袋泡茶。开水冲泡后服！甸次1包。每日2次、 4！高脂血症:绞股蓝总总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程。 5！血小板减少:绞股蓝冲剂口服，每次40毫升，每日3次，2个月为1疗程！！
苋菜性凉、味甘！归肝！大肠经。功效：清清热利窍！通利二便。除湿止痢！有助于促进牙齿及骨骼的生长、促进凝血！增加血红蛋白含量。轻身减肥！促进排便、苋菜适宜急慢性肠炎，痢疾、大便干结。小便赤涩者！或贫血、骨折者食用！忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食！苋菜菜可以经常吃。但但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克），否则易引起皮炎，相克配伍：苋菜忌忌与甲鱼!龟肉，蕨粉。菠菜。牛奶同食！相克药物：8346螺内酯？氨苯蝶啶！四环素，红霉素，甲硝唑！西咪替丁，苋菜1683含有高浓度的赖氨酸？对于青少年和婴幼儿的生长发育有重要作用。！
1951 其具有清热泻火，除烦止渴的功效。用于外感热病。高热烦渴，肺热喘咳，胃火亢盛，头痛。牙痛、注意脾胃虚寒及血虚、阴虚发热者忌服，，
【功能主治】 收敛止血;消肿生肌;主咯血;吐血;衄血;便血;外伤出血;痈疮肿毒;烫灼伤;手足皲裂;肛裂 【紧忌】 外感咳血,肺痈初起及肺胃有实热者忌服、，
青枣中膳食食纤维的含量很高、水分含量也很高、适合便秘患者食用、可促进排便！但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣，糖尿病人也应5052少食青枣，。
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吴茱萸的功效与作用及禁忌、制吴茱萸的功效与作用及禁忌