豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松。乳腺癌和前列腺的发生！ 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时。还能抑制胆固醇的摄入、大豆蛋白显著降低血浆胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白！不仅可以预预防结肠癌，还有有助于预防心脑血管疾病, 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮、可调整乳腺对雌激素的反应。日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国！荷兰妇女的100~1000倍，这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因！此外、还可以有效的预防白血病！结肠癌。肺癌，胃癌等的发生， 4.抗血管 制制作大豆中含有的皂苷、清除体7921内自由基！具有显著的抗癌活性、具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集，抗血栓3593的功效？ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病病不吃肉禽类的人而言!豆腐是最好的5501代替品、 6.补益清热养养生 豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气。清热润燥，生津止渴！清洁肠胃！更适于热热性体质，口臭口渴。肠胃不清！热病后调养者食用，2678现代医学证实，豆腐除有增加营养。帮助消化！增进食食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益！在造血功能中可增加血液中铁的含量、 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石！补钙！降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙、造成了对钙的吸吸收困难!导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患患者忌食,适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿痿咳嗽!胸闷多痰。劳劳伤吐血者及坏血病患者？枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸！有润肺止咳，止渴，和胃的功效、常用于咽干烦渴，咳嗽吐血！呃逆等症、1，促进消化枇杷杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌！对增进食欲！帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用，2！润肺肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳，祛痰！治疗各种咳嗽、3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒！4！防止呕吐枇杷叶可晾干制制成茶叶，有泄热下气、和胃4459降逆之功效!为止呕之良品。可治疗疗各种呕吐呃逆、5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和维生素C！是很有效的减肥果品！，
鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物！其中含有的丰富营养成分可以以而人体大量不少的好处，那么鸡蛋果的功效与作用有哪些。鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么！鸡蛋蛋果的功效作用有很多。下面就来详细了解具体内容，以及需要要注意的地方吧! 1、抗衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧6917化的作用？能够清楚体内多余的自由基、保护细胞不受自由基的伤害！具有缓缓解衰老!抗衰老的的效果， 2！润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢！和滞5010留物一起排出体外!对于肠道的清洁和和排便有很好的效果! 3！清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃！促进肠胃的蠕动。通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收！从而从排泄物中排出体外！有着清理肠胃和排毒的作用。 4、养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物。对于皮肤还有很好的润肤的作用，从而改善皮肤状况，达到养颜润肤的效果！ 5、促进代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸，3693氨基酸是人体中的蛋白质分解而成！参与着身体各部分的生理活动！对于促进人体新陈代谢有很好的作用！ 6。降胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢、对降低胆固醇有一定的效果，有净化血液的作用！ 7，有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果。且且食用过后会有饱腹感!对于想要减肥的朋友们不妨多食！对于减肥又一定的辅助效果。 8。提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养，增强人体的抵抗力！提高免疫力。 9、其他作用 鸡蛋2324果对于治疗睡眠有很好的效果。它有着诱导自然入眠的作用，缓解长期的焦虑。紧张。8195另外还能改善情绪!调节自身的的情绪。 10。鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克，纤维素1毫克！钙22毫克、磷41毫克，维生素A130毫克！维2881生素C49毫克、维生素B3 34毫克及4695大量的氨基酸！胡萝卜素，属于于一种多汁型的水果？ 11、吃鸡蛋果注意事项 1？患有消化系6255统疾病！胃不好的人应当谨慎进食！ 2。鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来、所以在吃果子的时候。难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的。而且还能增加5814脆脆的口感呢、所以不慎吃下百香果籽！也不用太过担心的、 3！鸡蛋果不宜密封保存。可冰箱保鲜，不宜冻！最好将果裸放通风干爽处方不易变质、 4！内5323分泌系统疾病!男性疾病，妇科疾病、儿科疾病。传染性疾病。神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果。，
橙子的功效 1。和胃降逆！橙子味酸！性寒凉！入肝！胃经，有和中开胃！降逆止呕之功！善用于饮食停滞而引引起的呕吐？胃中浮风恶气，肝肝胃郁热等疾病、 2。宽胸开结，橙子性寒！有清热降逆之功。善清肺胸之热！由于肺中中蕴热！或外感风热！热灼津液为痰、痰热热结于胸中，气机痹阻、引起3928胸部疼痛!咳喘、咯痰黄稠！甚则咳血、或痰腥臭。烦闷发热，苔黄腻、脉象滑数、治宜用橙子。泄热涤痰，宽胸开结。凉血止血。功效显著、 3，消瘿、因外邪所侵！或情志内伤！以及体质虚弱、使气机阻滞。津液积聚为痰！如《丹溪心法》：“痰之为物。随气升降。无处不到！”“凡人身上，中，下有块者、多是痰、”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。如痰凝结于喉2609结两侧为肉瘿、其症喉结两侧肿块在于皮里里膜外,局部不不红不热。按之坚实或或有囊性感!舌苔薄腻！脉滑，治宜用橙子清热化痰！解郁散结！ 4！杀鱼蟹之毒！橙子味酸芳香，酸能杀菌、有除醒脾。和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹0301之菜肴,均有较好的调味和解毒醒酒作用！使使菜肴更加可口适中？味香 鲜美！ 橙子的作用 常吃可以防癌 一个中等大小的橙子可以提9749供人一天所需的维生素C？提高身体抵抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长，所有的水果中、柑橘类所含的抗氧化物质最高！包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效，这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用、 减少胆胆结石发病率 橙子中的维生素C含量很高!一直都是很多人爱1737吃的水果。但对于女性来说。多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处！就是减少胆结石的发病率、 是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用！因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸。从而使胆汁中胆固醇的浓度下降！两者聚集形形成胆结石的机会也就相应减少。此外！橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道！使胆固醇更更快地随粪便排出体外！以减少胆固醇的吸收！得了胆结石的人。除了吃橙子外！用橙皮泡水喝！也能起到不错的治疗效果、 解酒醒酒 橙又名“黄果”，“金环”、分酸。甜两种！饱食饮宴后、饮一杯酸橙汁！可解油腻、消积食，并有有止渴醒酒等妙用,其果肉酸甜适度。富有香气。橙含含有维生素A？B，C。D及柠檬酸。苹果酸、果胶等成分！维生素P、C均能增强毛细血管韧性、果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具7110有降低血脂的作用？橙子性味酸凉！具有行气化痰、健脾温胃。助消化，增食欲等药用功效！在发达国家追求天然食品、不添加加任何水分!讲究原汁原味、常把橙子制成果汁、是每餐必备的上等等饮品！橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外、胡萝卜8094素含量较多、可作为健胃剂！芳香调味剂，橙皮还含一定时的橙皮油、对慢性支气管炎有效、 吃橙子的禁忌 服药忌食橙子 橙子含有丰富的果酸和维生素C。服用维生素K，磺胺类药物、安体舒通和和补钾药物时，均应忌食橙子、 阴虚体质者要要少吃 橙子性温,多吃易上火！特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃、不然会出现口舌生疮、口干舌燥！咽喉干痛，大便便秘结等症状？ 饭前或空腹不宜吃 橙子好处虽多！但不宜多吃！并且建议不要空腹吃橙子！因为橙子果肉肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激， 不宜与萝卜同食 萝卜进入人体后！会迅速产生一种叫叫硫酸盐的物质？并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橙子、橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸、它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用！从而诱发或9844导致甲状腺肿！ 不宜与牛奶同食 牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应！凝固成块！不仅影响消消化吸收！2391还会引起腹胀,腹痛、腹泻等症状、因此。吃橙子的前后1小时内不宜喝牛奶， 忌鲜橙皮泡茶饮 摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种0487化学制剂，对果肉没有影响、但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉。若用这这样的橙子皮泡水当茶饮、有损健康。！
杜仲 功效：补肝肾。强筋骨！安胎 应用于：肾阳亏虚！筋骨痿弱、胎动不安或习惯性堕胎 使用注意：1。炒用比生用效果好！2，1961本品为温补之品，阴虚火旺者慎用，、
现在越来愈多的人么都注重养生之道，很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝，牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱，那么，你知道道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡,它可防癌、可清心，可减肥！因为它是纯纯天然的食补营养品？它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理！使您的身体恢复自然平衡的健康状态。达到排补调合一体的功效、且效果显著，香味奇特、被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品！而且、它还含有丰富的蛋白质！钙！维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢、蛋白质可提高人体免疫力！促进新生细胞生长。具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡2966茶所含营养成分有助维持人体平衡！调节人体功能！对防癌癌起着重要的作用， 很3267多女性朋友很关心？其实！牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分，对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效，其还能清理血液垃圾、促使体内细胞的新陈代谢！防止老化、使肌肤美丽细致、能消除色斑，黑褐斑， 据《本草纲目》中详载：6749牛蒡性温，味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气！久服轻身耐老，牛蒡茶具有一面排除除人体毒素!一面面以营养成分进行滋补和调理的特点、符合中医“一消、必有一补”的理论！ 牛蒡泡茶。色泽金黄，香味宜人、价比黄金！故有黄金牛蒡茶之称、牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。常饮牛蒡茶可以通肠便。排肠毒！因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光！皮肤粗糙。毛孔扩张，口臭、痤疮、心情烦躁，腹胀肿痛！痛经、月经不调等症状、都有不错错的防治效果！ 看完了上面的介绍！相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解，禁忌是需要注意的是是初饮者部分会出现排便功能增强的现象、而且因为牛牛蒡有辅助降三高作用，有降血压。降血糖，降血脂的功效、请间歇饮用，孕妇和婴儿为特殊人群！建议不饮用、女性月3995经期间不要饮用！ 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已已经有了一定的认识和了解。以方便大家更好地用药。那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药！同时！不妨加强了解关于牛3448蒡的信息，比如说！牛蒡的作用。副作用等等。再决定购买，、
主要是对失眠。尿频，尿急起作用，是有补肾固精作用的 正宗的分心木是很薄很脆的 现在市场上有人拿铁核桃的很厚的那种冒充分心木 买的时候要多注意。
玛瑙的功效： 1.生理保健功效 玛瑙可加强血液循环，促促进新陈代谢,对皮肤有美容养颜之效，调理女性内分泌。可治疗妇科病，止经痛。气血调和！对更年期荷尔蒙失调的女性也有疗效。可活化内脏！预防便秘！帮助排除毒素.对肝病、风湿！神经痛。静脉曲张张等都有舒缓的功用!有助于安稳睡眠、并带来夜夜好梦 红色玛瑙可改善内分泌。加强6861血液循环，偏橘色的红玛瑙则可对直肠。胃肠都有效用。可活化内脏！预防便秘。帮助排出毒素！对肝病、风湿，神经痛！静脉曲张等都有舒缓的功用！对于女性，长期佩带玛瑙可以是皮肤润滑。血液循环增强， 2.药理功效 由于玛瑙中含有铁！锌，镍，铬、钴，锰等多种微量元素。所以、长期使用有益健康，中医界认为，玛瑙味辛寒无毒、它可用于眼科目生障翳者，用玛瑙研末点之。疗效很好。药用的玛瑙碎屑，是雕琢宝石所剩下的， 6797 玛瑙的禁忌： * 避免与硬物碰撞或!因为玛瑙的的硬度不是很大，很容易碰碎。特别是手镯一类、、要特别小心防止与0913硬物碰撞或者不小心滑落、 * 要尽量避免与香水，化学剂液、肥皂或是人体汗水接触，6519以防受到侵蚀。影响玛瑙的鲜艳度、 * 要注意避开热源？如阳光。炉灶等，很多女性朋友需需要经常下厨房！就不可避免地与炉灶接触！还有些人经常在户外工作，也可能导致玛瑙变色！ ！
红参的功效： 大补元气，复脉固脱！益气摄血、用于体虚欲脱！肢冷脉微、气不摄血，崩漏下血;心力衰竭！心原原性休克的功效，久服红参可以提高人体免疫力，抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤。调整人体体内分泌系统？红参适合于老人！久病体虚者，红参具具有火大？劲足、功效强之特点！是阴盛阳虚2071者的首选补品，医药上治疗虚脱或强补多用红参， 据医学典籍记载，中国境内以长白山人参品质最为优良、且以生长了六年的人参有效成分含量最高、是制作红参的最佳原料。巴拿基隆BANAKEELUNG以长白山为原料供应地，通过对当地农户的深入考察以及严格的检测！确定了品质最佳的合作农户，同时！巴拿基隆对于原料还制定了全面细致的筛选标准并严格执行。为原料品质打下了坚实的基础、各类宝石的功效与禁忌！
* 美容护肤？抗衰老、 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程、如果过氧化！会会产生大量自由基？容易老化。也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂、能有效清除过剩自由基。阻止自由基对人体的损伤，绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性、清除自由基、 绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂。收敛敛毛孔的作用, * 塑身减脂。 6235 绿茶含有茶碱及咖啡因。可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减减少脂肪细胞堆积!因此达到减肥功效！也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量、可以帮助消化！增强分解脂肪的能力、 * 有效抗癌。 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成!并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。对肠癌。胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用。 * 防辐射。 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力、现在的白领阶层经常使用电脑。免不了会受到辐射射的侵害， * 提神醒脑， 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋奋过程、起起到提神益思,清心的效果、所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、 * 利尿解乏！ 茶叶中的咖啡碱可刺激激肾脏？促使尿液迅速排出出体外。提高肾脏的滤出率、减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中7937的过量乳酸、有助于使人体尽快消除疲劳。 9246 * 防龋齿。清口臭， 绿茶含有氟、其中儿茶素可以抑制生2109龋菌作用。减少6467牙菌斑及牙周炎的发生，9659茶所含的单宁酸,具具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌、故可以有效防止口臭！ * 抵抗病毒菌。 茶多酚有较强的收敛作用。对病原菌。病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果！对急性和慢性痢疾也有治愈作用、 * * 喝过多的绿茶时候会导3867致贫血， 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收，绿茶这类未经过发酵的茶。对于人体对铁的吸收阻碍更多些、经过发酵的红茶含有百分之五的的鞣酸、8228而未经过发酵的绿茶其占了百分之十,所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生、女性在经期建议不要喝绿茶！ * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况、 茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质！5860阻碍到排泄导致便秘! 3728 * 经？
各类宝石的功效与禁忌、各类活动茶饮用禁忌