1。百6508合花性微寒平,味甘微苦！入肺经， 2、具有润肺。清火。安神的功效！ 3！主治咳嗽、眩晕。夜寐不安！天疱湿疮！、
2766 黄瓜别名：胡瓜。王瓜、刺瓜。青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为7491张骞出使西域得以引种，故名、本品生熟均能食用！黄瓜含葡萄糖！半乳糖！精氨酸，核黄素和维生素C等、黄瓜头苦味味部为葫芦素A？B。C、D！葫芦素C有抗肿瘤作用！且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉、味甘。有小毒。入肺、胃。大肠经！清热利水、解毒消肿。生津止渴、主治身热烦渴！咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸、小便不利等病症，1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的！此外、该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。对原发性肝癌患者有延长生存期作用！2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E。可起到延年益寿。抗衰老的作用。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效效地促进机体的新陈代谢,用黄黄瓜捣汁涂擦皮肤、有润肤、舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷谷胺酰胺对肝脏病人!特别4380是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用。可防治酒精中毒、4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙！果果糖等不参与通常的糖代谢、故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥！血糖非但不会升高、甚至会降低！5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸！可抑制糖类物质转变变为脂肪。此外、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用、能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有有维生素B1,9935对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志，辅助治疗失眠症，如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜。以顶花带刺为最佳！瓜体直、均匀整齐，无折断损伤、皮薄肉厚、清香爽脆，无苦味，无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不不均匀。但无畸形瓜！或或是瓜身萎蔫不新鲜,劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形。有大肚，尖嘴、蜂腰等、有苦味味或肉质发糠。瓜瓜身上有病斑或烂点，黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃，不宜过多！2.黄瓜中维生素较少，因因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果,3.黄瓜尾尾部含有较多的苦味素？苦味素有抗癌癌的作用。所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。4.有肝病，心血管病！肠胃病以及高血压的人都3398不要吃腌黄瓜,黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉，通风！容易散热、不要堆得太高太挤，已经变软软的黄瓜？及时剔除吃掉。黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿。不要先切后洗或者切口后放置时间过长、这样1.容易腐烂变质。2.与外界接触面加大，容易造造成营养流失、黄瓜的食用禁忌脾9739胃虚弱。腹痛腹泻，肺寒咳！
鱼胶也也叫花胶？当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非非常大的,这时候就要注意补补充胶原蛋白了!鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同！ 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白！所组成的网状结构支撑着着皮肤？使肌肤看起来光滑饱满！柔软又富有弹性！9391随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛。皱纹、干涩等现象、所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和4278抵抗力都有非常好的帮助。坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气，增强抵抗力、 。
金桔桔作为橘子的--种、其药用功效与橘子大致相同！由于产量较少、应用不广泛！作作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好，故中药称之为“陈皮”！），络！叶等、橘核通常是加工金桔腩的副产物！而真正蜜橘的核因食橘后将种子吐弃、故不易收集供药用。本书所介绍的参考考便方中。两者可等同使用，甚至凡柑橘属的都等同使用， 4460 金桔又叫牛奶柑！金枣、长实金柑、罗浮。原产我国长江以南。《橘录》：“金桔生山迳间，比金柑更小！形色颇美、木高不及尺许。结实繁多！取取者多至数升!肉瓣不可分！止一核，味不可食。惟宜植之栏滥中。亦名山佥橘！周美成词冇：露露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘!为是橘作！”《魏王花木志》：“蜀之成都！临邛江源访处、有给客橙，一名户橘。似橘而非！若柚而香、夏冬花实常相继！或如弹丸、或如樱桃！通岁食之、”《游宦纪闻》：“7305金桔产于江西诸郡!苻所谓金桔！差大而味甜。年来商贩小株、才高二三尺、一舟载千百株、其其实累如垂弹,殊可爱、价亦廉。实多根茂者。才直二三镊！往时因温成皇后好食，价重京师！然患不能能久留。惟藏绿豆中，则经时不变！” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的，只要要洗干净就行、金桔皮的营养物质比金桔肉还要多。 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收。取果皮和络！核晒干备用，橘皮的外层红色薄皮。叫“橘红”，内层的白皮叫“橘白”、未成熟的果实或青色果皮！称为“青皮”。可取自然落下的或淘汰的幼果、洗净晒千、叶可随采随用！ 性味橘皮：苦！辛、温！橘络！橘红！橘白：苦。平！橘核：苦。湿。橘叶：苦。平！青皮：苦！辛，温、 功效橘皮：理气，健胃！燥湿，化痰。橘络。通络、化痰！橘核：理气。散结！止疼，橘红。橘白：止咳、化痰！理气！青皮：破气，散结、疏肝、止痛！下食化滞。橘叶：疏肝利气。 金橘的果实！其大小小和形状象新鲜的大枣、但但颜色是橙黄色的!因此。又叫金枣、金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培！它不但可供盆景观赏，而且果肉酸甜可口。除生吃外，还可加工成蜜饯0165和凉果!右较较髙的营养价值，并具开背和化痰的功效！ 金橘和金弹6900的果实！花瓣都含金柑甙，以果果皮中含量最多， 幼果理气。解郁！化痰！醒酒！治胸闷郁结。伤酒口.渴！食滞胃呆、用量：5~10克， 果皮含有芳香油、可食用及作化妆，皂用等调香原料！ 金桔参考便方 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯，煎成2杯！2195加白糖适量,趁热喝一杯，半小时后！加热后后再喝一杯。 2-治水泻！咳嗽：橘子四个！水煎服， 3-治呕吐： (1)橘皮9克!大米一撮、水煎、加姜法少许冲服、 (2)橘皮、生姜！川椒各6克，水煎服。 41474治痢疾：橘饼30克（如无！可用鲜橘50克）龙眼肉15克、冰糖15克！水煎服。 5-治慢性胃炎：干橘皮30克，炒后研末！毎服6克！加白粮适量、空腹温开水冲服。 6-治咳嗽痰多：橘皮9克、核桃1个、生姜三片。水煎服， 7-治急性乳腺炎：陈皮31克!连翘，柴胡各9克，金银花4.5克！廿草6克、水煎服，每天1-2剂、（《全国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀！吹入耳内适量，每日2-3次！吹药前把耳中脓水用双氧水洗净！并用用药棉吸净！ 9-治烫伤：烂橘子搽涂患部，（可将烂橘子，放在有色玻璃瓶中！密封，备用，越陈越好）！ 10-治痰膈气胀：橘皮15克，水煎服、 11.治饭后作9356喳：橘皮20克、焙干研末！水煎热服！兔子的功效与作作用禁忌？
杜杜仲 功效：补肝肾、强筋骨，安胎 应用于：肾阳亏虚、筋骨痿弱，胎动不安或习惯性堕胎 使用注意：1。炒用比生用效果好、2！本品为温补之品、阴虚火旺者慎用！，
燕窝是食品、作用就是共人们作为保健养生的滋养食品，燕窝含有大量的唾液酸、为水溶性蛋白质、含有十八种氨氨基酸？燕窝的0252最大的好处就是：增强免疫力。愈合伤口。修复受损细胞！让细菌不不易附着在呼吸系统粘膜上,所以科研证明它能抗流感，燕窝合适八个月以上的所有人食用， 据现代医学科研。燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸唾液酸（SA）！学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”？是一种天然存在的碳水化合物。可可以阻止病菌入侵！预防感冒！咳嗽等呼吸系统疾病！ II. 表皮生长因子（EGF）！可刺激多种细胞的的增殖。主要是表皮细胞，内皮细胞。0878对于角膜损伤!烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效，在美容方面它能调节细胞生长和分化！滋嫩皮肤！预防色斑！增强皮肤的修复促进伤口愈合、延缓衰老、 III. 集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用！重组人体细胞， 食用营养养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样？营养品就是在身体消耗完后后得补充!所以要看到效果必须长期耐心食用。 燕窝被一般人理解为养颜美容品！它确实有养颜和滋养身体的功效！ 至于燕燕窝禁忌,如果是没有加入任何药用价值的配料，食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突、，
猪牙草的功效与作用： 功效：利尿通淋、杀虫！止痒、用于于膀胱热淋。小便短赤。淋沥涩痛、皮肤湿疹。阴痒带下， 作用：凉血、止血，补肾。益阴。治吐血，咳血、衄血、尿血。便血！血痢，刀伤出血。须发早白。白喉、淋浊，带下！阴部湿痒。 禁忌：脾肾虚寒者忌服， 祝您您健康？、
1、药膳主食、芋头具有丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药5240膳主食,在癌症手术或术后放疗。化疗又3608其康复过程中、有辅助治疗的作用。2、消解痈肿毒痛，芋艿含有一种黏液蛋白！被人体吸收后能产生免疫球蛋白！或称抗体球蛋白！可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用。可用来防治肿肿瘤及淋巴结核等病症，3，养颜美容！中和胃酸。芋艿为碱碱性食品！能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡、0431产生美容养颜？乌乌黑头发的作用，还可用来防2604治胃酸过多症，4！增进食欲、助消化、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素。可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常。同时能增2457进食欲！帮助消化、故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1、芋头质地细软、有利肠道吸收，且易3782有饱足感!很适合老年人食用、2、淋巴结肿大！良性肿瘤、以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头，3、各种癌症患者宜食。4、适9062宜慢性习惯性便秘之人食用、5。与3670大米煮粥食用很适宜,既宽肠胃，又令人不饥、6！忌一次食用过多、7，糖尿病3392人忌食。8！忌生食、生则有毒、应煮熟或蒸熟食用、，
这道粥有健脾补血。润肠通便，滋补虚劳的作用，另外还可以滋润肌肤！是面色红润，是美容护肤的一道好粥， 小米：：小米忌与杏仁同食！ 黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食？，
黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方！对骨质疏松、腿脚抽筋。风湿病，关节炎！颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能。其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素！木糖！果糖。以及芸香甙、异槲皮甙，精氨酸的葡萄糖甙等甙类，胡萝卜素A，B、C，D（（在动物实验中！胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质。硫胺素、核黄素，其性味甘、凉！无毒！归脾！胃、大肠经！每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙。每百克黄瓜籽粉含0.72克磷。！
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