鱼4976胶也叫花胶、当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的，这时候就要注意补充胶原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快！不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不同的人食用鱼胶所所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状状结构支撑着皮肤？使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。8620随着年龄的增长!皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛，皱纹、干涩等现象、所以适时补3901充胶原蛋白!可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气。增强抵抗力、 。
黄瓜别名：胡瓜！王瓜，刺瓜，青瓜瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种、故名！本品生熟均能食用，黄瓜含葡萄糖！半乳糖！精氨酸，核黄素和维生素C等，黄黄瓜头苦味部为葫芦素A,B。C！D、葫芦素C有抗8882肿瘤作用！且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用、季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉！味甘。有小毒、入肺！胃！大肠经。清热利水！解毒消肿、生津止渴、主治身热热烦渴,咽喉肿痛、风热眼疾！湿热黄疸、小便不利等病症。1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的，此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎！对原发性肝癌患者者有延长生存期作用,2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维维生素E!可起到延年益寿。抗衰老的作用，黄瓜中的黄瓜酶、有很强的生物活性，能有效地地促进机体的新陈代谢、用黄瓜捣汁涂擦皮肤。有润肤，舒展皱纹功效，3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏脏病人！特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防5343治酒精中毒？4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢。故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、血糖非但不不会升高、甚至会降低。5.减肥强体黄瓜中所含的的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪！此外、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1、对改善大脑和神经系统功能有利！能安神定志！辅助助治疗失眠症！如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜、以顶花带刺为最佳！瓜体直！均匀整齐，无折断损伤！皮薄肉厚，清香爽脆！无苦味，无病虫害。次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜、或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形。有大肚。尖嘴，蜂腰等、有苦9719味或肉质发糠？瓜身身上有病斑或烂点、黄瓜的制作技巧1.黄瓜当7166水果生吃,不宜过多，2.黄瓜中维生素较少、因此常吃吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果？3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味素有抗1459癌的作用、所以不要把黄瓜尾部部全部丢掉？4.有肝病！心血管病！肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜、黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风、容易散热、不0083要堆得太高太挤，已经变软的黄瓜，及时剔除吃掉，黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗或者切口后放置时间过长。这样1.容易腐烂变质！2.与外界接触面加大。容容易造成营养流失,黄瓜的食用禁忌脾脾胃虚弱。腹痛腹泻。肺寒咳，
食用营养价值 有清热祛痰的功效。对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的功效 用于消化不良、有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通。
1.百合性寒，所以患有风寒咳嗽、脾虚出血、脾胃不佳的人群最好不要食用百合，2.大量的的食用百合！可能能会造成肾？肺功能的损害。所以在食用的时候需要注意、不要吃吃过多百合？否则会损害肾肺，3.直接接触百合的球茎。有可能会引起皮肤瘙痒！如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等等症状！4.百合和猪肉不能同食、否则容易导致人体出现中毒的症状、5.百合合不能和虾一起食用！二者同食食会降低食物的营养价值？、
杜仲是选用具有“补肝肾、壮筋骨。降血压”等功效的杜仲为主要原料，辅以十余种纯天然药食两用用植物？运用现代高新技术精制而成。是一种纯7264天然全绿色保健饮品？其配方考究！降压效果明显！对高血压有很好的作用。那么，? 下面是杜仲的一些功功效： 1.消除体内垃圾 杜仲叶对肝？心！血清中超氧阴离子！自由基清除率在76.8%以上，降低肝组织过氧化脂质8150的作用达64%？ 2.抗氧化(抗衰老) 杜仲可促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质质胶原蛋白合成和分解！促进代谢！预防衰老、预预防人体肌肉和骨骼老化，预防骨质疏松5261等功效，作为保健品具有巨大的开发潜力！ 3.抗疲疲劳 应机实验表明？杜仲叶具有明显的解除疲劳。恢复损伤的作用， 杜仲是中药。具有很好的保健作用！是没有副作用的。虽然说没有8284副作用？但也不1427宜过多饮用。再好的东西也要适可而止。 所以每天不要饮用太多量的、尤其是刚开始饮用的消消费者！因为杜仲茶官网具有治疗便秘的作用，能增强肠道的蠕动作用、能有效清除除体内垃圾！分解胆胆固醇和固性脂肪。甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象、 不过一般都是身体适应之后这个现象就会消失了，建议刚开始喝杜仲茶时先减少用量，等拉肚子现象象消失后再恢复用量，杜仲茶的正常用量是每天10-15克。可分三次饮用！也可根据自己的情况作调动，但不宜过多、 康爱多药店本着信誉立业！质量第一，顾客至上，真诚服务的经营宗旨为广大市民服务。是全国国用户网上购正品药的首选！、
1）艾叶有调理气血。逐寒湿，温经止血、治疗痈疡。疥癣的功效。 2）生姜有发汗解表、温中止呕、温肺止咳，解鱼蟹毒。增进血行！驱3081散寒邪的功效,。
芹菜具有一定药理和治疗价值。现代代药理研究表明芹菜具有降血压，降血脂的作用。由于它们的根。茎。叶和籽都可以当药用！故有“厨房里的药物”。“药芹”之称，由于芹菜的钙磷含量较高！所以他有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼、8365预防小儿软骨病， 常吃芹菜，尤其是吃吃芹菜叶！对预防防高血压，动脉硬化等都十分有益！并有辅助治疗作用、芹菜可炒，可拌;可熬。可煲;还可可做成饮品,，
蝉蜕的功效：具有疏散风热，透疹利咽。明目退翳！祛风止痉的功效！1279主治风热感冒、咳嗽，头晕，麻疹不透！咽痛音哑。目赤翳障，风前瘙痒。小儿惊痫、夜啼！破伤风。 蝉蜕的作用：蝉蜕具有抗惊厥作用？其酒剂能使实验性破伤风家兔的平均存活期延长，可减轻家兔已形成的破伤风惊厥。蝉蜕能对抗士的宁！可卡因。菸碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡，抗惊厥作用蝉衣身较头足强！蝉蜕能抑制小鼠的自发活动！能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用。蝉蜕尚有解热作用，其中蝉蜕头足较身部的解热作用强、 蝉蜕禁忌 孕妇慎服，猪脚功效与作用及禁忌。
山药粥具有滋补身体的作用、而且可以起到补益脾胃的功效，具有有健脾胃的作用，可以有效调理身体、气血能够让人体的气血变得更加顺畅。山药粥具有补肾的功效，能够9481改善身体虚弱的情况。并且也可4296以有效缓解腰痛的症状，山山药具有去湿补肺的作用！我们具体了解一下，山药粥的功效与作用及禁忌是什么? 、
绿豆汤的作用和功效有哪些一。消暑安神绿豆汤在夏季是一道解暑佳品、因绿豆含有丰富的蛋白质和矿物质，有消暑暑安神的功效、我们平时时在家中可以做绿豆粥？绿豆冰沙等、这样搭配食用更能体现绿豆汤的价值、二！清热降火火绿豆汤具有清热降火的作用！比如热重上火的人群可以常喝绿豆汤来降火！让身体更舒服！三。开胃健脾，促消化绿豆所含丰富的生物碱和香豆素等生理活性物质对新4503陈代谢有良好的促进作用，对于消化不良。腹胀等人人群可以食用绿豆汤来缓解身体的不适、另外在夏天不想吃饭。没有胃口的时候也可以喝绿豆汤带来良好的缓解效果！四、解解毒益气绿豆汤还有很好的解毒效果！对于我们身体的一些毒素需要排除。绿豆汤起着非常重要的作用，0182这就是绿豆汤的排毒的功效？五、滋润皮肤、美容女生朋友常喝绿豆有改善干燥皮肤的作用、绿豆可以让皮肤供给充足水分！9463有效强化皮肤的水分保湿能力，天然多聚糖在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜、使皮肤润泽。有弹力、所以绿豆汤的这一功效与作用就是能美容养颜了！六，降血脂降胆固醇绿豆汤具有降血脂降胆固醇的作用！因绿豆含有的多糖能促进我们体内血脂的水解。具有一定的降血脂的作用、而绿豆里面还还含有另一种球蛋白多糖？能阻止我们对胆固醇的吸收、七！抗过敏、保肝护肾绿豆汤具有有一定的抗过敏功效，所以爱过敏8187的人群可以喝绿豆汤来缓解、绿豆里面还含有胰蛋白酶抑制成分。具有保护0865肝脏和肾脏的保健效果、所以绿豆汤是养生保健性价比非常高的饮品，八！抗菌抑菌绿豆具有抗菌抑菌的作用，绿豆中的某些成分直接有抑菌作用、通过提高免疫功能间接接发挥抗菌作用!九。抗肿瘤绿豆汤还具有抗肿瘤的功效，有实验发现，绿豆对* +*诱发小鼠肺癌与肝癌有一定的预防作用。绿豆汤的食用禁忌是哪些1.属于寒凉体质的人。有四肢冰凉，腹胀、腹泻便稀等症状者。6027不适宜饮用绿豆汤？吃了绿豆反1241而会加重症状,甚至引发其他疾病、2.老人、儿童以及体质虚弱的人、因3820为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多？大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽！氨基基酸才能被人体吸收!这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻、3.正在服用各类药物的人，绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结结合成沉淀物！然而、这些解毒成分也会5828分解药效、影响治疗。4.空腹的时候不要喝。绿豆汤性寒。空腹喝对胃不好。5.绿豆汤。拒绝脾胃虚寒的人，对身体不好，！
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猪脚功效与作用及禁忌、千日红功效与作用禁忌