红茶的功效与作用：预防流感感相关研究发现！长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后。70%的钾均溶于茶水内、因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家家在喝红茶时、切记不要空腹腹饮用,空腹喝红茶会降低消化功能，帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲！红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比比较温和的！因此对身体刺激性就比较小、即使脾胃虚虚弱的人群也可以饮用！常喝红茶可以帮助胃肠消化。开胃口，助养生，去油腻。还可利尿。并且有消除水肿等多种作用、喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候候要有正确的饮用方式哦！大量的饮用红茶是会引引起头昏？心心慌的症状的，抗癌。抗氧化茶水放置时间变6116长以后!会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明！茶多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的！明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼眼睛出现红丝！可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮！而且红血丝也减少了、蝎子的功效与作用禁忌、
鱼胶也叫花胶。当人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体0030影响是非常大的!这时候就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择、见效非常快、不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶、而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白！所组成的的网状结构支撑着皮肤、使肌肤看起来光滑饱满，4097柔软又富有弹性!随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛，皱纹。干涩等现象、所以适时补充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力。 2.怀孕妈妈。坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶、除了能有效的补充妈妈的营养之外、对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力力和身体机能！补血气、增强抵抗力！ 。
食用营养价值 有清热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻血也1231有一定的功效 用于消化不良!有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通！
雪菊成分中含有多种黄黄酮类物质、2470多种人体必需的矿物元素!20多种氨基酸！数十十种芳香族化合物！丰富的有机酸！维生素，酶类。多糖等。具有超过一般花茶的药理功效。将雪菊冲泡，香味浓郁！汤色绛红而清透。具有清热解毒，活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片、有健脾胃、降血压、降血脂和降血糖之功。还可治心慌！胃肠不适、食欲不振，痢疾及肿毒， “阳虚体质”不太合适。不能长期大量饮用，。
乌梅的营养价值： 乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实，其中含有柠檬酸！苹果酸，琥珀酸、糖类、谷甾醇。维生素素C等成份！具有非常理想的抗菌的作用！然后乌梅做的乌梅汁、气味很香。味道更是酸甜可口！在烦躁的时候可以多喝一点、有生津去火的的功效！是这炎热的夏季必备的饮品、 因为为乌梅含有留醇!维生素E，维生素B族，维生素C！苹果酸。柠檬酸！铁！磷等、其味酸、性混、有健脾和胃、补养肝肾之功效！ “三毒9511”即食之毒,血之毒，水之毒，在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶！乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌，解毒能力、乌梅中还含有提高肝胆解毒0692能力的微量苦味酸,能使使胆囊收缩!促使使胆汁分泌。且能抗蛋白过敏， 食用禁忌： 宜食： 适宜虚热口渴！胃呆食少。胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者）！消化不良、慢性痢疾肠炎之人食用、适宜孕妇妊娠恶阻者食用、适宜胆道蛔虫者食用。适宜夏夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑!生津止渴。《随6654息居饮食谱》：“梅。酸温！温胆生津。孕妇多嗜之”。 4050 忌食： 感冒发热!咳嗽多痰、胸膈痞闷之人忌食。菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之， 总结：乌梅不仅味道好，更是上好的养生保健健食材！深受人们0046的喜爱！但是来月经时做好不要吃乌梅。乌梅的会使经血量变少。 乌梅有一个作用是大家都知道的，那就是是解渴的作用!下面就来说说乌梅的功效与作用及禁忌， 功效 1。乌梅止渴 乌梅的酸味可刺激唾液分泌、生津止渴、常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴。咽干等、夏天可用乌梅煎汤作饮品。能去暑解渴！ 2、乌梅止咳 乌梅酸涩收敛。能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症。常配半夏，杏仁等！但对实证证要慎用？ 3，乌梅止泻 乌梅能涩肠止泻痢。可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎！取得了明显的疗效， 4！乌梅止痛 一能安蛔止腹痛。蛔虫得酸则伏、用乌乌梅配细辛、川椒。黄连、附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛。呕吐甚至四肢厥冷、二能活血止瘀痛！3578乌梅可软化骨刺!改善血液循环！减轻水水肿而疗足跟痛,取乌梅200克！加水2000毫升煎40分钟，过滤去渣，加食醋200毫升！待药液温温度适宜时？浸泡足跟。每晚1次！每次1小时左右(药液可重复加热使用)。 5。乌梅止血 乌梅炒炭可疗便血、崩漏属虚证者。治疗功能失调性子宫出血，可重用炒炒乌梅至30克配人参!茯苓。木瓜，赤石脂。禹余粮等煎服;治疗慢性肾小球肾炎所致血尿！蛋白尿经久不消者，在辨证方中加入入乌梅炭？蝉蜕各6～10克功效显着。这与实验验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生，增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能有关， 作用： 乌梅有增加食欲。促进消化！ 刺激唾液腺、胃腺分泌消化液的作用;亦有显着的整肠作用，促进肠蠕动。消除炎症;同时又有收缩肠壁的作用。 因而可以用于治疗腹泻. 1。乌梅用于肺虚久咳、乌梅1422酸涩收敛、能敛肺止咳、适用於肺虚久咳少痰或乾咳无痰之症，常与罂婴壳。杏仁等同用、如《世7644医得效方》一服散! 2！2981乌梅用于虚热消渴。乌乌梅味酸生津，故有生津止渴之功！治虚热消渴。可单用煎服。或与天花粉！麦冬、人叁等同用！如玉泉散， 3。乌梅用於於胆囊炎,胆结石、乌梅7 个、五味子，四川金钱草各 30 克，水煎服。 4。乌梅用於鸡眼，疣(鱼鳞子)。乌梅250 克用水煮烂！去核後浓煎成膏！加适量食盐，食醋调成稀糊，敷患处、每天一次， 5。乌梅用于8898牛皮癣：乌梅500克，白糖少许。乌梅去核加水熬成膏状。每日3次，每次9克！ 6、乌梅入药属酸涩涩收敛药！一般用于脾虚久泻，脱肛不收等症、 宜食 适宜虚热口渴，胃呆食少。胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者) ！消化不良、慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用，适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑！生津止渴。《随息居饮食谱》：：“梅!酸温，温胆生津、孕妇多嗜之，”《本草新编编》：“乌梅止痢断疟,每有速效，” 忌忌食 感冒发热、咳嗽多痰、胸膈痞闷之人忌食;菌痢、肠炎的初期忌食！妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之、 乌梅有敛肺、涩肠。生津，安蛔的功效、乌梅用于肺虚久咳、虚热烦渴、痢疾便血，尿血血崩。蛔厥腹痛。内服：煎汤、4-7.5克;或入丸、散！外用用：煅研干撒或调敷、妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅！ 乌梅肺虚久咳痰少者！可与罂粟壳！五味子，人参等配配伍;凡大便下血乾。可与棉花！杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者！可与太子参！石斛。半夏、大枣配伍、以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道。腹痛难忍！呕吐厥逆者。可与细辛、干姜！黄连、川椒等同用、 1！乌梅有保护肠胃的功7457效：乌梅有消毒的功能、也防止食物在肠胃里腐化。 2，乌梅有消除便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导导引到大肠!形成粪便而排出出体外？ 3！乌梅有解酒的功效：乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好！在兴高采烈欢庆佳节时、难免会喝多几杯。睡醒时头痛欲裂时、可尝试喝一杯乌梅番茶，做法是这样的：用一个乌梅、泡在一杯温水里约5分钟。然3252后加入一茶匙番茶叶，慢慢地喝完！ 4！乌梅有增加能量的功效：当血液净化时，新陈代代谢就增强，身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素！还有能预防疾病及消除疲劳！ 5，乌梅有增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃及大肠的功能不好，生病后食欲也差了，若要康复得快！需要吃东西、能帮助恢复食欲的的就是每天吃一个乌梅， 6。乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食！这是一个自然的反应。妇女怀孕时！血液偏酸了。胃及肝脏功能及能量也减少了！当身体偏酸时，钙质会流失，所以有些孕妇的的牙齿会变的松的。更有一些孕妇妇的情绪会上下波动不已!建议孕妇每日吃一个乌梅0169来调和？ 7、乌梅有防老化的功效：若要真正的享受长寿、就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌！而这种荷尔蒙能预6134防老化,所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧！ 8。乌梅有清血的功效：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类，精白面包！精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物！吃了5968这些食物会致使血液里的毒素剧增！日子久了，血液循环恶化而产生生酸素、每天吃一个乌梅可帮助清扫血液。使血液流动量量正常化？排除过量的酸素、，
金金桔作为橘子的--种。其药用功效与橘子大致相同、由于产量较少！应用不广泛！作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好，故中6669药称之为“陈皮”,）、络！叶等。橘核通常是加工金桔腩的1347副产物？而真正蜜橘的核因食橘后2631将种子吐弃。故不易收7486集供药用,本书所介绍绍的参考便方中,两者可等同使用、甚至凡柑橘属的都等同使用， 金桔又叫牛奶柑。金枣，长实金柑。罗浮。原产产我国长江以南!《橘录》：“金金桔生山迳间,比金柑更小，形色颇美！木高不及尺许。结实繁多，取者多至数升！肉瓣不可分！止一核、味不可食。惟宜植之栏滥中，亦名山佥橘、周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘。为是橘作，”《魏王花木志》：“蜀之成都。临邛江源访处。有给客橙，一名户橘，似橘而非，若柚而香、夏冬花实常相继、或如弹丸，或如樱桃。通岁食之，”《游宦纪闻》：“金桔产于江西诸郡！苻所谓金桔，差大而味甜。年来商商贩小株!才高二三尺！一舟载千百株！0045其实累如垂弹、殊可爱，价亦廉，实多根茂者、才直二三镊！往时因温成皇后好食！价重京师、然患不能久留、惟藏绿豆中，则经时不变！” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的!只要洗干净就行、金桔皮的营养物质比金桔肉还要多、 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收，取果皮和络！核晒干备用、橘皮的外层红色薄皮、叫“橘红”。内层的白皮叫“橘白”。未成熟的果实或青色果皮、称为“青皮”！可取自然落下的或或淘汰的幼果，洗净晒千！叶可可随采随用、 性味橘皮：苦，辛！温，橘络。橘红。橘白：苦。平，橘核：苦。湿，橘叶：苦，平。青皮：苦，辛！温。 功效橘皮：：理气？健胃，燥湿，化痰、橘络！通络。化痰，橘核：理气，散结！止疼，橘红。橘白：止咳！化痰，理气！青皮：破气，散结！疏肝。止痛，下食化滞，橘叶：疏4679肝利气？ 金橘的果实！其大小和形状象新鲜的大枣！但颜色是橙黄色的！因此。又叫金枣、金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培！它不但可供盆景观赏，而且果肉酸酸甜可口。除生吃外。2907还可加工成蜜饯和凉果!右较髙的营养价值，并具开背和化痰的功效， 金橘和金弹的果实、花瓣都含金柑甙，以果皮中含量最多！ 幼果理气！解郁！化痰、醒酒。治胸闷郁结、伤酒口.渴！食滞胃呆、用量：5~10克！ 果皮含有芳香油，可食用及作作化妆？皂用等调香香原料。 金桔参考便方 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯。煎成2杯！加白糖适量,趁热喝一杯、半小时后，加热后再再喝一杯! 2-治水泻，咳嗽：橘子四个！水煎服！ 3-治呕吐： (1)橘皮9克！大米一撮、水煎、加姜法少许冲服。 (2)橘皮、生姜！川椒各6克！水煎服、 4治痢疾：橘饼30克（如无，可用鲜橘50克）龙眼肉15克，冰糖15克。水煎服、 5-治慢性胃炎：干橘皮30克。炒后研末，毎服6克。加白粮适量！空腹温开水冲服。 6-治咳嗽痰多：橘皮9克,核桃1个。生姜三片。水煎服， 7-治急性乳腺炎：陈皮31克，连翘，柴胡各9克！金银花4.5克！廿草6克。水煎服，每天1-2剂，（《全9408国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀、吹入耳内内适量。每日2-3次，吹药前把耳中脓水用用双氧水洗净？并用药棉吸净。 9-治烫伤：烂橘子搽涂患部、（可将烂橘子。放在有色玻璃瓶中、密封、备用。越陈越好）！ 10-治痰膈气胀：橘皮15克。水煎服， 11.治6688饭后作喳：橘皮20克!焙干研末。水煎热服！、
防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用。使亚硝酸失去致癌作用、治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗、故维生素C称抗血酸。排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C。有利于人体健康，抗衰老刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD)，食用刺梨鲜果及加工品可提高人体体内SOD的活动，降低过氧化脂质(LPO)，有明显的抗衰老作用。治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的0615六种维生素之一，人的正常生长与代谢不可缺少！缺乏维生素B1时、出现脚气病。感觉神神经与运动神经影响周围神经炎。在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一。当缺乏B2时！常患唇炎和舌炎或口腔溃疡，男成人日需量1.8mg。女成人日需量1.3mg。刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g。服一一定理的刺梨汁后，可治疗口腔溃疡等口炎症。促进人体正7981常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性,缺乏时！会导致儿童生长发育不良，导致夜盲症！服用刺梨汁可治6708疗维生素A的缺乏症，健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等等研究发现,刺梨能健脾助消化、并具有阿托品的解痛作用。降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除！使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态、血管通畅了疾病自然减轻或痊愈，SOD对心脑血管病症。预防老年性痴7338呆有效，刺刺梨的禁忌：因此一般人群是可以经常吃的,不过经常常吃不代表可以天天吃！任何东西过量食用用总归是不妥的、所以，我们吃的时候要注意把握量，另外，干刺梨性凉。而且有健胃消食的作用，天天吃可可能会闹肚子！如果果患有慢性肠炎、脾胃虚寒的的病人最好少吃刺梨干!！
橙子功效作用与禁忌有哪些。发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果。橙子里面的营养价值非常的丰富，尤其是含有维生素c。在提高高免疫力。预防心血管疾病方面的5168效果是不错的，另外橙子里面面的果酸也比较多。含有丰富富的膳食纤维，能够具8478有健胃消食!促进消化的效果！有一定的促进排毒的作用！当然在吃的时候要了解禁忌，不不要空腹使用！功效作用：1、健胃消食提神醒酒：橙子甘甜甜带酸、饱食之后4460肚胀难受时。吃点橙3216子或者橙汁都是非常不错的选择！不仅能够解除口胃中油腻之感！7456还能帮助消化!醒酒提神等等。2！降低固醇。降低血脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C、我们从各种饮品中也可以看出！一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等、经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管！降低固醇，对高血压高血脂有很大的帮助、3、保健排毒、增加身体抵抗力：上面也说到、橙子含有丰富的维生素C、因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂！还能将体内的毒素排出、增加机体7876的抵抗力。除了了上述几点,橙子还能增加食欲。治疗感冒咳嗽。对慢性气管炎也有一定的帮助、禁忌：1！空腹少吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用，为避免损伤到我们的肠胃！还是尽量避免为好。2！吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用！影响吸收。3，不要贪吃多食吃完橙子最好漱口、避免5080对口腔和牙齿造成损伤!，
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶。能够补充人7568体所以的各种营养成分，可以增强免疫力。抗疲劳抗衰老。美容护肤，控制体重，调整6682肠胃功能等等？但是对花粉过敏和怀孕的人7260最好不要吃!其他人吃一般是没有副作用的。从健康角度出发！建议选择一些知名高端品牌，像海吉雅2853松花粉这种比较出名的？品质有保障。千万不要谈便宜去买劣质是松花粉！吃了效果可能适得其反，、
，银杏叶片为薄膜衣片、除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色。味微苦。银杏叶片其实就是银杏叶的提取物经过加工制作作而成。以下就是是它的功效与作用一起去看看吧, 银杏叶片用于瘀血阻络络引起的胸痹心痛,中风！半身不遂，舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛，脑梗死等疾病。银杏叶片有扩张脑血管！增加脑血流量，防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用！是老年人的常用用药物！。
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蝎子的功效与作用禁忌、南瓜的功效与作用禁忌