1，百合花性微寒平。味甘微苦。入肺经， 2！具有润肺。清火、安神的功效， 3。主治咳嗽！眩晕。夜寐不安，天疱湿疮、，
醪糟富含含碳水化合物,蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环。有助消化化及增进食欲的功能,、
食用营养价值 有清热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火！流鼻血也有一定的功效 用于消化不良。有理气的作用 9247具有清热泻火？凉血解毒作用 可可使气血畅通，
地黄的使用方法和作用鲜地黄清热生津,凉后,止血;用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血,咽喉肿痛.生地黄清热凉凉血,养阴,生津;用于热病烦渴,发斑发疹,阴虚.？
功效和1884作用 补脾,养肺！固肾。益精、主脾虚泄泻，食少浮肿！肺虚咳喘。！ 有利于脾胃消化吸收功能！是一味平补脾胃的药食两用之品。常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。食少体倦，泄泻等病症。 强健机体！滋肾肾益精的作用、大凡肾亏遗精。妇女白带多皆可服之、 2546 有降低血糖的作用？是糖5084尿病人的食疗佳品。，
7883 红枣的功效和作用：红枣味甘性温！归脾胃经！有补中益气，养血安神！5599缓和药性的功能。而现代的药理学则发现、红枣含有蛋白质。脂肪、醣类。有机酸，维生素A。维生素C ，微量钙多种。 红枣的食用禁忌：不适合糖尿病病患者吃,湿盛或脘腹胀满者忌食。湿热重、舌苔黄 的人不宜食用、 有宿疾，食积，便秘者不宜多吃、龋齿，牙病作痛2940及痰热咳嗽患者不宜食用。肠胃道不好的人一定不能多吃！！
2，鱿鱿鱼的功效与作用a!防治贫血鱿鱼富含钙、磷！铁元素！利于骨骼发育和造血！能有效治治疗贫血、含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。b，预防带血综合症降低血液中的胆胆固醇、缓解疲劳、恢复视力，c。预防糖尿病促进胰岛岛素的分泌。对糖尿病有预预防的作用！促进肝脏的解4625毒作用、预防有酒精肝引起的肝脏功能损害！所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了，3。鱿鱼的营养价值a。鱿鱼含有丰富的蛋白质！及人体所必须的氨基酸，大量的的牛磺酸、b。鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物、含有大量的胆固醇。鱿鱼中的微量元素以及钙、磷，硒！钾。钠含量都是较高的。4。鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味、但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症，动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食、鱿鱼是属于寒凉性的食物的。所以有有脾胃虚弱的人群一定要注意少吃!还有就是鱿鱼是发物，有湿疹或者是是皮肤过敏的人群要禁忌!。
桔梗花也叫包袱花。铃铛花！僧帽花等。是很漂亮的一种花卉植物。花暗1529蓝色或暗紫白色？观赏效效果不错。此外桔梗花的根1529可以入药使用，那桔梗的功效与作用有哪些呢。整理了一些相关资料供大家了解下： 桔梗的功效与作用： 1，祛痰作用：桔梗梗煎剂给麻醉犬口服1g/kg后，能使呼吸道黏液分泌量显着增加。作用用强度与氯化铵相似!对麻醉猫亦有促进呼吸道黏液分泌的作用，其机制是由于0254桔梗中所含皂甙？能刺激胃黏膜。引引起轻度恶心。反射性引起支气管腺体分泌增多、稀释痰液、而发挥祛痰作用、 2！镇咳作用：用豚鼠气管刺激法、桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用、粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔腔注射。其半数镇咳有效量ED50为6.4mg/kg。提示其有较强的镇镇咳作用……3、抗炎作用：桔梗皂甙对急性及慢性炎症有较强的抗炎作用、桔梗皂甙口服1/10～1/5LD50剂量。对大鼠角叉菜胶性足肿胀，醋酸性足肿胀有抑制作用、口服小于1/10LD50剂量!对大鼠棉球肉芽肿的形成也有显着抑制作用，对大鼠佐剂性关节炎亦有效、 4。治肺痈，咳而胸满、振寒脉数！咽干不渴。时出浊唾腥臭、久久吐脓如米粥者：桔梗一两，甘草二两！上二味。以水三升，煮取一升，分温再服、则吐脓血也、《金匮要略》桔梗汤5，治痰嗽喘急不定：桔0165梗一两半。捣罗为散。用童子小便半升、煎取四合、去滓温服！《简要济众9061方》 6。治喉痹及毒气：桔梗二两！水三升，煮取一升，顿服之！《千金方》 7。治牙疳臭烂：桔梗、茴香等分、烧研敷之。（《卫生易简方》）8，1960治咽喉肿痛：桔梗适量，水一升。煎成半升。温服，《本草纲目》 桔梗的食用禁忌： 1，阴虚久咳。气逆咳血者忌用桔梗。 1，桔梗畏白及、龙眼，龙胆、《本草经集注》 2，桔梗忌猪肉，得牡蛎！远志疗恚怒，得消石，石膏疗伤寒、《药对》 2。桔梗性升散。凡气机上逆，呕吐，呛咳。眩晕！阴虚火旺、咳咳血等不宜用，胃及十二指肠肠溃疡者慎服!用用量过大易致恶心呕吐! 3，桔梗服后能刺激胃粘膜、剂量过大！可引起轻度恶心！甚至呕吐。7989胃及十二指肠溃疡慎用、剂量也不宜过大， 4！桔梗桔梗皂皂苷有较强的溶血作用!故只宜口服、不能用于注射，口服后桔梗皂苷在消化道被水解而破坏、即无溶血作用。 桔梗的食用方法大全： 1！急性咽喉炎：桔梗60克，加清水200毫升煎为100毫升服，每日1剂、分早晚2次服，—般服1~2剂3762即可见效， 2！慢性细菌性痢疾：桔梗30克。加清水250毫升煎为100毫毫升服。每日3次。 3，治伤寒腹胀：用桔梗、半夏、陈皮各三钱！姜五片，煎水二杯，成一杯服、 4、治咳嗽：用桔梗一两。甘草二两。加水三升。煮成一升、温服。 5，开宣肺气：桔梗，荆芥。紫菀、百部、白前！甘草各3克。陈皮6克！上述药材研为末、每每次服6~9克开水调下! 6、润肺止咳：桔桔梗炖猪肺！桔梗，紫苑、杏仁各10克，地骨皮15克！花旗参5克、猪肺2个！将猪肺切成成块状，反复0579用手挤压！除去泡沫、洗净放入清清水中煮开、捞出放入炖盅内！将桔梗。紫苑、杏仁、花旗参。地骨皮洗净放入炖盅内，加适量水隔水炖3小时左右、调味后即可食用！ 7！疏风清热：桔梗冬瓜汤、桔梗9克！冬瓜150克。杏仁10克。甘草6克！植物油！盐！蒜末。葱花，酱油。鸡精各适量！将冬瓜洗净，切块。锅中放油油烧热？放入冬瓜煸煸炒后，加适量清水。下杏仁。桔梗，甘草一并煎煮，至熟后、以盐。蒜末等调料调味即成、 8。利咽止咳：桔梗荆荆芥粥，桔梗12克！荆芥9克、甘草6克、粳米60克。前3味药材用纱布包好水煎去渣、加粳米煮粥吃、 9！桔梗甘草茶 配方：桔梗、甘草各100克， 制作：桔梗，甘草共为粗末！和匀过筛，分包！每包10克。 用法：用时沸水水中泡！每次1包，代荼饮。 功效：补脾益气。清热解毒！祛痰止咳。宣肺利咽、 主治：治支气管炎！ 来源：民间验方！ 10。蒲公英桔梗汤 材料：鲜蒲公英60g、桔梗10g、白糖少许、 制法：将蒲公英洗净切碎！同桔梗共入锅中、水煎去渣取汁半碗、加入白糖稍8461炖即成! 功效：桔桔梗辛散苦泄。质轻升浮、善于开提提肺气。解表利咽，祛痰排脓！桔梗内含的3398粗皂有解热。抗炎，镇咳。祛痰。抗过敏，镇痛。抑制胃液分泌、抗消化性溃疡等多种作用、蒲公英与之相合！其祛痰疗痈！消炎镇痛作用大增、 主治：对肺痈有一定的疗效， 11！桔梗宣肺茶 材料：桔梗3g甘草3g绿茶2g 做法：将桔梗。甘草入杯中！放入绿茶后！用开水浸泡10分钟即可！ 功效：宣肺降气、疏风清热， 适应症：风热热咳嗽！痰多色黄！咽咽口侯肿痛等。 12！桔梗瓜菜 材料：鲜桔梗150克、黄瓜50克！辣椒酱、醋。盐！ 制法： 1。将鲜桔梗洗净。剥7936去外面黑皮!轻轻挤去水分、投入沸水水锅内焯一下！捞出切片。黄瓜去瓤切片，用盐稍稍腌去水! 2！将桔梗和黄瓜放在一起，加辣椒酱，醋调匀即成， 功效：此菜由桔梗与清清热解毒、利水，解烦渴的黄瓜相配而成。具有清热解毒。开宣肺气的功效！适雨于咽喉肿痛、外感咳嗽！消渴。烦热。目赤肿痛等病症。 13！桔梗汤 材料：桔梗（锉、炒）3分，半夏（汤洗7遍去滑,姜汁炒）1两1分。白术3分！甘草（炙、锉）1分。桂（去粗皮）半两。芍药半两，玄参1两半、 用法：上2445为粗末？每服3钱匕。以水1盏。加生姜半分（拍碎）！煎至7分，去滓，下饴糖1分。空腹温服！夜卧再煎服功效：治虚劳、惊恐不安、夜不得眠。！
红枣可具有健胃。养血、安神、驻颜祛斑！健美丰肌的作用和功效。红枣虽然好处多多。但是也有一些禁忌！红枣最好不要和黄瓜9229或者萝卜一起食用，也不要和动物肝脏脏同食，通草的功效与作用禁忌。
营养功效 有较佳的健脑抗衰功能， 解热、镇痛预防癌种增加加食欲 具有清热泻火!凉血解毒作用。 对高血压和8713心脏病患者极为有益、
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通草的功效与作用禁忌、千日红功效与作用禁忌