醪糟富含碳水化化合物、蛋白质、B族维生素。矿物质等！这些都是人体不可缺少的营养成分，醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进进血液循环、有有助消化及增进食欲的功能,，
黄瓜别名：胡瓜、王瓜！刺瓜、青瓜简介：黄瓜又名胡瓜。为张骞出使西域域得以引种!故名、本品生熟均能食用！黄瓜含葡萄糖，半乳糖。精氨酸！核黄素和维生素C等。5775黄瓜头苦味部为葫芦素A！B。C！D。葫芦素C有有抗肿瘤作用，且黄瓜藤有良好的降压和降3115胆固醇的作用！季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉。味甘、有小毒，入肺，胃、大肠经、清热利水！解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴！咽喉肿痛！风热眼疾、湿热黄疸、小便不利利等病症。1.抗肿瘤瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用！9423达到抗肿瘤目的。此外！该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。对原发性肝癌患者有延长生存期作用！2.抗衰老黄瓜中含含有丰富的维生素E,可起到延年益寿。抗衰老的作用！黄瓜中的黄瓜酶、有很强强的生物活性。能有效地促进机体的新陈代谢、用黄瓜捣汁涂擦皮肤、有润肤、舒展皱纹功效！3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸。精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人、特别是对酒精性肝硬化患者有一定定辅助治疗作用？可防治酒精中毒、4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙，果糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、血糖非但不会升高。甚至会降低！5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质2850转变为脂肪,此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用、能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有维生素B1！对改善大脑和神经系统功能有利。能安神定志，辅助治疗失眠症！如何何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜!以顶花带刺为最佳！瓜体直，均匀整齐。无折断损伤、皮薄肉厚。清香爽脆。无苦味，无病虫害。次6358质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀！但无畸形瓜。或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形，有大肚，尖嘴。蜂腰等、有苦味或肉质发糠、瓜身上有有病斑或烂点。黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃、不宜过多！2.7336黄瓜中维生素较少！因此此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果,3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味素有抗癌的作用、所以不要把8755黄瓜尾部全部丢掉，4.有肝病。心血管病。肠胃病以及高血压压的人都不要吃腌黄瓜!黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉。通风！容易散热。不要堆得太高太挤！已经变软的黄瓜，及时剔8547除吃掉!黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿。不要先切后洗或者切口后放置时间过长，这样1.容易腐烂变质、2.与外界接触面加大，容易造成1362营养流失,黄瓜的食用禁忌脾胃胃虚弱！腹痛腹泻！肺寒咳，
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食、适宜人人群：一般人群均可食用，尤适宜8834肺痿咳嗽。胸闷多痰。劳伤吐血者及坏5124血病患者？枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸，有润肺止咳、止渴！和胃的功效、常用于咽干烦渴！咳嗽吐血、呃逆等症。1，促进进消化枇杷中所含的有机酸!能刺激激消化腺分泌!对增进食欲！帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用。2、润肺止咳咳枇杷中含有苦杏仁甙。能3403够润肺止咳,祛痰！治疗各种咳嗽！3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时感冒！4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气、和胃降逆之功效！为止呕之良品。可治疗各种呕吐呃逆、5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品。。
一，金刚藤头的功效与作用 1.祛风除湿 治疗风湿！类风湿关节炎、 2.活血止痛 治疗肩周炎。腰间盘突出、颈椎病等各种颈肩腰腿痛！也可用于跌打损伤！ 3.清利利小便 也可缓肝坚肾,清小肠火，化膀胱水， 4.化痰止咳 对于气管炎！肺心病，肺气肿等引起的的咳嗽痰多，气喘。 5.解毒消肿肿 治疗疔疮、肿毒！瘰疬，痔疮、恶疮。毒疮！虫毒， 二！金刚藤藤的用量用法 用法用量内服：煎汤9-15g!1～3钱。大剂30-90g;浸酒或入丸，散！外用：煎水熏洗。 三，金刚藤有什么作用?服用期间有何禁忌? 金刚藤制成的金刚藤糖浆清热解毒！消肿散结、用于附件炎！附件炎性包块。炎性不孕症及妇科多种炎症所致下腹疼痛。腰痛，月经不调，痛经！白带黄稠稠等症？糖浆剂：100ml/瓶，l5—20ml/次。3次/日、
玉米须具有以下的功效： 1。消水肿！玉米须有一一定的利尿作用,能够增加氯化物排出量。由于它的利尿作用是肾外性的！因此对消除水肿有一定效果， 2！降血压，玉米须可扩扩张末梢血管！有一定的降血压作用！ 3、止血，由于玉米须可以加快血液凝固。增加血小板数量、因此也可作为止血药！还能帮助治疗急性溶血性贫血。 4。抗过敏。玉玉米须有一定的抗过敏功效！可用于治疗荨荨麻疹。哮喘， 5、开胃。用玉米须泡水喝！可以清热开胃。是夏季不2788错的饮品？ 一般般来说!喝玉米须茶没有人群的禁忌、但是建议。每每次喝茶的量不可过多，每次不超3-5克！并且尽量选择择新鲜的玉米须来冲泡，老母鸡功效与作用禁忌、
营养功效 有较佳的健脑抗衰功能！ 解热！镇痛预防癌种增加食欲 具有清热泻火，凉血0102解毒作用？ 对高血压和心脏8019病患者极为有益，
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的。因为黑枣含有大量果胶和鞣酸！这些5114成分与胃酸结合!同样样会在胃内结成硬块! 2. 黑枣性寒，所以脾胃不好的朋友要适量食用。 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀！忌与柿子同食、 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的、因为黑枣含有大量果胶和鞣酸。这些成分与胃酸结合、同样5766会在胃内结成硬块！ 2. 黑枣性寒、所以脾胃不好的朋友要适量食用、 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀、忌与柿子同食！ 黑枣的功效与作用 1。富含VC！提高免免疫力 2？保护心心脏降血压 3!富含膳食纤维，缓解便秘。
感冒发热。内火偏旺。痰湿偏重之人、肥胖症，患有热毒疖疖肿之人、高血压，血脂偏高。胆囊炎！9927胆石症的人忌食鸡肉!鸡肉性温，助火。肝阳8919上亢及口腔糜烂，皮肤疖肿。大便秘结者不宜食用鸡肉。感冒伴有头痛！乏力、发热的人忌食鸡肉！鸡汤！、
有活血行气，祛风止痛，行气开郁的功效，久服则走散真气，上盛下虚。虚火炎上，呕吐咳嗽！自汗。盗汗咽咽干口燥？发热作渴烦躁，法并忌之、WeChat Mobile:养生十万个为什么。
99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误， 冬虫夏草的确是一味名贵中药、古药书上早有记载。
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