醪糟富含碳水化合物。蛋白质，B族维生素。矿物质等！这些都是4860人体不可缺少的营养成分!醪糟里含有少量的乙醇！而乙乙醇可以促进血液循环!有助消化及增进食欲的功能！、
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现。长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后！70%的钾均溶于茶水内！因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体7619内的消耗！但是小编编建议大家在喝红茶时、切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会降低消化功能！帮6945助胃肠消化从发酵的角度上来讲,红茶它属于发酵茶！相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性性就比较小？即使脾脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化。开胃口。助养生！去油腻！还可利尿！并且有消除水水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多、可是在喝8644红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是会引起头昏，心8001慌的症状的？抗癌、抗氧化茶水放置时间变长以后。会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明、茶6632多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用！常喝红茶对身体健康是有很多帮助的，明目红8242茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝。可以每天用红茶水洗几次、会明显的发现你的0800视力变得清晰明亮。而且红0367血丝也减少了!。
一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低。对于身体有很好的保健养生的作用！尤其是对于女性和老人来说、适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果、对对于女性来说？具有活血行经的作用，能够预防月经不调、还有一定的能够7132促进产妇催乳的作用？能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上0809很重要的辅佐料或“药引子”,中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮！蒸灸3349某些中草药？或调制人参再2288造丸及各种药酒？ （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣、核桃、人参同煮！有助阳壮力！滋补气血7122之功效，对体质虚衰。元气降损。贫血等有疗效。 （4）米酒冷喝有消0192食化积和镇静作用。对消化不良、厌食。心跳过速。烦躁等有疗效。烫烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤。对腰背酸痛。手足麻木和震颤，风湿性关节节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋，红糖同煮或冲服。则补中益气，强健筋骨，可防止神经衰弱！神思恍惚！头晕耳鸣！失眠、健忘等症， ！
2！鱿鱼的功效与作用a！防治贫血鱿鱼富含钙！磷、铁元素！利于骨骼发育和造血、能有效治治疗贫血,含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用，b。预防带血综合症降低血液中的胆固醇！缓解疲劳、恢复视力，c。预防糖尿病促进进胰岛素的分泌,对糖尿2123病有预防的作用？促进肝脏的解毒作用。预防有酒精肝引起的肝脏功能损害。所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了！3、2730鱿鱼的营养价值a,鱿鱼含有丰富的蛋白质。及人体所必须的氨基酸、大量的牛磺酸。b、鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物！含有大量的胆固醇、鱿鱼中的微量元素以及钙，磷、硒，钾。钠含量量都是较高的,4！鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然8503是美味，但是并不是人人都适适合吃！高血脂。高胆固醇血症。动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食，鱿鱼是属于寒凉性的食物的，所以有脾胃虚弱的人群一定要注意少吃！还有就是9338鱿鱼是发物。有湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌、。
一。功效与作用： 敛肺止咳，降血压！解酒，主肺虚咳嗽。高血压！醉酒、 有消暑！降压！强化血管弹性8127之功效、 玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值、达到防治心血管疾病的功效！ 二、禁忌： 1，玫瑰茄里含有大量的有机酸！所以胃酸过多的人、尽尽量不要饮用, 2！由于性凉，所以生理期！妊娠期的的女性不宜饮用！ 3、有利尿作用，肾功能不好的人、要适当饮用！ ！
中中医的观点,当归有补血活血、调经止痛，润肠通便功效。主要用于血虚萎黄！眩晕心悸。月经不调。经闭痛经等，一般可采用炖汤的方式！比如在冬天！可以用当归生姜炖羊肉，。
营养功效 有较佳的健脑抗衰功能， 解热、镇痛预防癌种增加食欲 具有清清热泻火,凉血解毒作用、 对高血压和心脏病患者极为有益银耳汤功效与作用禁忌！
味甘，性寒，肺经、脾经！清热，润肠！解毒、治热病烦渴，便秘！痔血！1、补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现，从营养的角度来分析、香蕉的7977糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收。是一种快速的能量来源！2。保护9351胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激！保护胃黏膜。3。降血压3918钾对人体的钠具有抑制作用！多吃香蕉、可降低血压。预防高高血压和心血管疾病。研究显示、每天吃两条香蕉。可有效降低10%血压！4。润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维！也就是果胶！可帮助消化。调整肠胃胃机能、5，有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的的蛋白质中！带有氨基酸、具有安抚神经的效果！因此在睡前吃点香蕉。多少可起一些镇静作用、。
山药粥具有滋补身体的作用，而且可以起到补益脾胃的功效。具有健脾胃7213的作用!可以有效调理身体，气血能够让人体的气血变得更加顺畅！山药粥具有有补肾的功效。能够改善身体虚弱的情况！并且也可以以有效缓解腰痛的症状,山药具有去湿补肺的作用，我们具体了解一下，山药粥的的功效与作用及禁忌是什么? ！
你写错别字了茯苓。别称：玉灵、茯菟！茯灵，茯蕶、伏苓。伏菟，松腴、绛晨伏胎、云苓、茯兔！松薯、松木薯！松苓，拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科，茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核！具有利水渗湿，健脾。安神的功效，还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜！分布区域：中国大部地区，为了入药方便。人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮、断面靠外淡红色疏松的一层层叫赤茯苓？内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓！指的就是：白茯苓）。还有5992些茯苓中间有一道松根穿过，靠近树根的部分称茯神，中中间的树根则叫它茯神木，见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满。小便不利！常与猪苓！泽泻。白术等同用。2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏，常与党参。白术等同用！3.宁心安神 用冶心悸怔忡、失眠健忘等！常与龙眼肉、酸枣仁等同用、[2] 用法用量量：煎服,10g~15g！利水用用茯苓皮，安神用茯神、健脾用茯苓、用药禁忌阴虚而无湿热、虚寒滑精。气虚下陷者慎服。①《本草经集注》：“马蔺为之使，恶白敛！畏牡蒙！地榆。雄黄，秦艽。龟甲！”②《药性论》：“忌米醋，”③张元素素：“如小便利或数，服之则0176损人目，如汗多入服之！损元气。”④《本草经疏》：“病人肾虚、小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服。”⑤《得配本草》：“气虚下陷，水涸涸口干俱禁用！、
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银耳汤功效与作用禁忌、红枣银耳汤的功效禁忌