一！红枣的功效作用1，健脾养胃2！补气养血3，养血安神4，缓和药性5。红枣能增强人体免疫力，6、红枣能保护护肝脏!7。红枣能抗过敏、二！红枣的食用禁忌1，红枣不宜和大葱一起食用！易导致4688消化不良、2，红枣枣不宜和海蟹一起食用、容易患寒热病、3。红枣不宜和动物肝脏一起食用，会破坏维生素。4！红枣不宜和牛奶一起，影响蛋白质吸收！5。红枣不能和玄参参一起!功能相克，、
冰糖的8073功效与作用 冰糖味甘!性平。入肺、脾经;具有补中益气。和胃润肺。养阴生津、润肺止咳的功效;！对肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;适用于肺燥！肺虚，风寒劳累所致的咳喘，小儿疟疾，噤口痢。口疮，风火牙痛。 生津止渴 冰糖具有润喉去燥。生津止止渴的作用,食用后可以使人感觉清爽舒适， 润肺 冰糖富含维生素A、0240具有滋阴润肺。去除肺燥肺热的作用，能够保护呼吸道上皮。提高免疫球蛋白的的功能，起到预防呼吸道感染！使人呼吸通畅舒适的作用、 化痰止咳 冰糖适宜多痰，痰粘稠。咳嗽等症状、尤其是将冰糖和雪梨搭配起来食用。能够有利于局部炎7523症治愈。并能解除局部痒感！从而阻断咳嗽反射，有利于止咳和祛痰。 清热除火 冰糖具有清心泻火、清热除烦烦的作用!能够消除血液中的热毒。 解毒 冰糖能够清理身体内长0525期淤积的毒素,增进身体体健康。并且还能够增加人体免疫细胞的活性、帮助消除体内的有害物质， 祛脂降压 冰糖能够使毛细管扩张。帮助减低血液粘稠度，促进进血液的循环, 冰糖的禁忌 一般人不宜过量食用!患有高血压。动脉硬化、冠心病者！以及孕妇。儿童宜少食;糖尿病，高血糖患者必须忌食， 冰糖糖的食用方法及注意事项 冰糖摆放久了容易生螨。所以存放6960日久的冰糖不要生吃、最最好煮开后食用、 【1】冰糖可以作为糖果、也可以制作小吃、最著名的小吃就是冰糖葫芦、就是用冰糖包裹着山楂制成的！ 【2】冰糖可以炖菜或者制作甜点。八大菜系中最为著名的湘菜珍馐“冰糖湘莲”在制作的时候就需要冰糖。 【3】冰糖还可以煎汤内服！佐餐。或者入药丸！膏剂、 【4】冰糖具有清热去火的功效！食用之后是是不会导致上火的！ 【5】患有糖尿尿病的人不宜食用冰糖、 冰糖推荐食谱： 冰糖柠檬水 材料：柠檬和冰糖各适量 做法： 【1】将柠檬洗净后，切成成厚薄适宜的片， 【2】杯中放入适量的冰糖！倒入开水搅拌至融化。 【3】待水温稍微下降之后。放1854入柠檬片即可。 冰糖银耳莲子羹 材料：银耳30 克，莲子30克，冰糖适量 做法： 【1】将银耳和莲子分别放入水中提前浸泡、将银耳洗净后去蒂！撕成小朵、 【2】锅内放入适量的清水以及银耳。冰糖大火煮开后转转小火慢炖！ 【3】放入莲子和冰糖小火慢煮至莲子和银耳熟烂，汤汁浓稠即可、 ，
红枣的功效和作用：红枣味甘性温！归脾胃经、有补中益气！养血安神、缓和药性的功能。而现代的药理学则发现，红枣枣含有蛋白质？脂肪！醣类！有机酸、维生素A，维生素C ，微量钙多种！ 红枣的食用禁忌：不适合糖尿病患者吃，湿盛或脘腹胀满者忌食！湿热重、舌苔黄 1575的人不宜食用, 有宿疾、食积、便秘者不宜多吃。龋齿、牙病作痛及痰热热咳嗽患者不宜食用！肠胃道不好的人一定不不能多吃。。
蒲公英的功效：蒲公英 1,清热解毒 可用于热毒证！尤善清肝热、治疗肝热目赤肿痛！以及多种感染、化脓性疾病， 2。消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退、对乳痈有良效、能解毒散6962结通乳，可可内服或外敷。常9980配金银花等同用,另外还可配大黄！丹皮治疗肠痈、蒲公英的作用：1、 抗菌菌：50%鲜草汁用平板挖沟法？对金黄色葡萄球菌！伤寒杆菌有抑制作用、50%全草煎剂用平板挖沟法、对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有有抑制作用？2！抗真真菌：水浸液用试管稀释法，1：4对奥杜盎小孢子菌许许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。 3。抗肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射、对小7267鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用。对接种后的1～10天给药无效！其抗0834肿瘤作用类似香菇多糖。是通过免疫机制实现的。 另外，本品还有抗抗胃溃疡!利胆。保肝等作用，蒲公英用途: 1,清热解毒！消肿散结结：主治热毒疮痈。 a.实火热毒上攻，目赤咽肿！口舌生疮！ b.热毒疮疡。乳痈肿痛、疔毒内攻， c.肺痈咳 吐脓血！肠痈腹痛痛发热。 2,利湿:可治热淋涩痛！及湿热发黄。蒲公英主治:治急性乳腺炎、淋巴腺炎！瘰疠！疔毒疮肿！急性结膜炎！感冒发热。急性扁桃体炎，急性支气管炎！胃炎，肝炎。胆囊炎、尿路感染，蒲公英副作用介绍：是药三分毒，因此大家要要知道任何药物？就算是5710功效非常好？它都会有有毒的一面，因此在服用的时候一定要注意对症下药、遵遵守医生嘱托!蒲公英也一样。蒲公英是一种草草本植物！能够药食两用！但是经过过现代科学研究发现，蒲公英也有禁忌。特别是对于阳虚外寒！脾胃虚弱的朋友一定要注意不要食用0324蒲公英、否则会引发一些些不必要的症状？蒲公英英的副作用1.用量过大 常规用量煎服后，9270偶见有胃肠道反应!如恶心！呕吐，腹部不适及轻度度泄泻,大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天。可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄、其它无明显改变！小鼠和兔亚急性毒性试验。尿中可出现少量管型。肾小管上皮细胞浊肿。2.药不对证 主要是寒热热不分？不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染！临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应、但少数感感染属于阴寒证。无热象，病程多较长。病人体质虚弱，笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证。结果病人出现食欲减退。倦怠！疲乏！出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象！将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。3.过敏反应 服用蒲公英熬的中药、蒲公英泡酒后，有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状。这就是蒲公英的过敏现象，偶尔也会有人在使用蒲公公英注射液后会有全身寒冷、面色惨白、嘴唇青紫等症状。这也是是过敏现象。！
榴莲在泰国最负有盛名。被誉为“水果之王”，它的气气味浓烈,爱之者赞其香、厌之者怨其臭、榴榴莲的功效与作用有很多,而而且吃榴莲的好处也很多？但吃榴莲的禁忌不能不知。 榴莲是驰名的4103优质佳果！成成熟果肉淡黄，黏性多汁！本酥软味甜！吃起来具有陈乳酪和洋葱味、初尝有异味！续食清凉甜蜜！回味甚佳！故有“流连（榴莲）忘返”的美誉。榴榴莲产自热带地区？含有多种营养成分。被当地人视为“热带果王”。泰国曾有这样一名民谚：“榴莲出，少笼脱”，意思是姑娘们宁愿脱脱下裙子卖掉、也要饱0640尝一顿榴莲、 功效：榴莲含有丰富的蛋白质和脂类、对对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。 榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同！有的人认为其臭如猫屎！有的人认为香气馥郁、榴莲的这种气味有开胃！促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动、 榴莲莲的味道颇具争议？好之者赞其酥软甜润！恶之者贬其有猫屎臭。撇开其味不谈，其营养价值值却不可小觑,据广东药学院营养系主任王晓波教授介绍，它是唯一兼具高脂肪、高糖分！高热量的高营养养水果！有“热带果果王”美誉？适当吃很补身体。 功效：民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效！特别是病后体弱者以及产后的妇女、更加适适当多吃、此外。榴莲6250具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用，，
鸭蛋的功效与作用 1.清肺火？降阴火 适宜肺热咳嗽．咽喉痛、泄痢之人食用，咸蛋黄油有明目养眼的功效、还2056可治小儿积食，外敷可2995治烫伤？湿疹、 2.强健身体 促进骨骼发育，预防贫血、 3.促进食欲 能刺激消化器官。增进食欲。使营养易于消化吸收，并有中和胃酸！清凉、降压的作用，。
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾。经经过冲泡之后。70%的的钾均溶于茶水内,因此红茶可有效的增强心脏血液循环、并3679且能够减少钙元素在体内的消耗。但7330是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会降低消化功能、帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶！相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小。即使脾胃虚弱弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口。助养生、去油腻！还可利尿！并且有消7051除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏。心慌的症状的。抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后，会变为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明。茶多酚和茶色素均有很强的抗癌。抗氧化作用，常喝红红茶对身体健康是有很多帮助的，明目目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用!如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次。会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而且红血血丝也减少了!冰糖红枣银耳汤的功效与禁忌！
1684有活血行气，祛风止痛，行气开郁的功效！久服则走散真气，上盛下虚、虚火炎上、呕吐咳嗽，自汗，盗汗咽干口燥、发热作渴烦躁，法并忌之，WeChat Mobile:养生十万万个为什么!
芹菜的功效和和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分,临床8506对于原发性，妊娠性及更年期高血压均有效！2.镇静安神多食食芹菜有利于安定情绪。消除烦躁！3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质。这类物质是一种抗氧化剂！高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。4.养血补虚芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白！干燥。面色无华！而且可使目光有神、头发黑亮。5.清热解毒春季气候干燥、人们往往感到口干舌燥气喘心烦、身体不适，常吃5365些芹菜有助于清热解毒，去病强身！肝火过旺、皮7925肤粗糙及经常失眠。头疼的人可适当多吃些，6.减肥当你嘴巴里正在咀咀嚼芹菜的同时!你消耗的热能7022远大于芹菜给予你的能量、芹菜的禁忌一，降低营养类。芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二，损害身体类、芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒，可以用橄榄汁解毒！
麦冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药，主产于四川，浙江，治阶阶草除东北外，大部分省区都都有分布;麦冬分布于江西，安徽！浙江、福建。四川。贵州，云南！广西等地！是常见药材，冬麦功效效与作用!有什么禁忌却却很多人不清楚! 麦冬的功效有很多！如养阴润肺。益胃清心。降火通便、润肠，肺主纳气！肺气畅通、心脏随之功能加强。避免因心肺不交造成的各种心脏疾病、中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津！润肺清心！善于清养肺胃之阴，亦亦可清心经之热,用于肺燥干咳。虚痨咳嗽，津伤口渴、心烦失眠。内热消渴！肠燥便秘！咽白喉、 养阴生津、润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴，干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证、配沙参。川贝3105可治肺阴虚干咳？ 麦冬的作用！从药理作用方面讲主要有一！食用麦冬可增加冠状动脉血流量！对心肌缺缺血有明显保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力。二，可助抗抗血栓形成和帮助改善微循环,三，麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌！0450福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用!四，麦冬具有协调胰岛素功能。能降低血糖。促使胰岛细胞恢复正常！ 麦冬禁忌：麦冬性寒。故凡脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服， 康爱多药店药品质量有保障。价格实惠！是您购药的最佳选择！。
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冰糖红枣银耳汤的功效与禁忌、冰糖雪梨银耳汤的禁忌