鱼1548胶也叫花胶!当人体内缺乏胶胶原蛋白的时候？对身体影响是非常大的、这时候3293就要注意补充胶原蛋白了,鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快，不同年龄阶段的人都都可以吃鱼胶？而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌0053肤看起来光滑饱满。柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变变薄老化！出现松弛。皱纹，干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白！可使皮肤恢复青春活力。 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营养之外。对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能、补血气！增强抵抗力、 、
黄瓜别名：胡瓜！王瓜，刺瓜。青瓜简介1434：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种、故名！本品生熟均能食用、黄瓜含葡葡萄糖!半乳糖、精氨酸，6542核黄素和维生素C等。黄瓜头苦味部为葫芦素A，B、C！D，葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用！季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉，味甘、有小毒。入肺，胃。大肠经、清热利水，解毒消肿。生津止渴！主治身热烦渴，咽喉肿痛！风热眼疾。湿热黄疸。小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的，此外。该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用！2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E！可起起到延年益寿。抗衰老的作用、黄瓜中的黄瓜酶。有很强的生物活性！能有效地促进机体的新陈代谢！用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。3.防酒酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人！特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用、可防治酒精精中毒。4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢。故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、血糖非但不会升高、甚至会降低、5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆胆固醇有一定作用？能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1，4655对改善大脑和神经系统功能有利！能安神定志。辅助治治疗失眠症！如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶花带刺为最佳！瓜体直！均匀整齐！无折断损伤、皮薄肉厚、清香爽脆、无苦味，无病虫害、次质2688黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀、但无畸形瓜！或是瓜身萎蔫不新鲜！劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色！瓜呈畸形，有大肚！尖嘴、蜂腰等！有苦味或肉质发糠。瓜身上有病斑或烂点，黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃、不宜过多、2.黄瓜中维生素较少！因此常吃黄瓜时应同时吃9618些其他的蔬果，3.黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗9853癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病、心血管病。肠胃病以及高血血压的人都不要吃腌黄瓜，黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉、通风，容易散热、不要堆得太高太挤，已经变软的黄瓜，及及时剔除吃掉!黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿，不要先切后洗或者切口后放置时间过长！这样样1.容易腐烂变质,2.与外界接触面加大、容易造成营营养流失。黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱！腹痛腹泻，肺寒咳。
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿5604病患者忌食！适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰，劳伤吐血者及坏3197血病患者。枇杷的功功效与作用枇杷性凉、味甘酸！有润肺止咳，止渴、和胃的功效！常用于咽干烦渴，咳嗽吐血、呃逆等症，1！促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助消8409化吸收,止渴解暑有相当的作用。2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润1227肺止咳。祛痰。治疗各种咳嗽。3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常常吃可以预防四时感冒，4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气！和胃降逆逆之功效，为止呕之之良品？可治疗各种4303呕吐呃逆。5！减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C！是很有效的减肥果品。！
1.用于温热病热入营血！口渴舌绛！烦躁。夜寐不安！神识不清或身发斑疹等症。温邪入于营血。伤阴劫液则口渴舌绛，内陷心包则烦躁神昏，0043玄参能清热凉血!并有养阴生津津作用。常合鲜生地，麦冬、黄连。连翘！银花、竹叶卷心等同用用于以上诸症。 9320 2.用于咽喉肿痛,目赤、瘰历结核等症。咽喉肿痛有外感风热所致者！有阴虚！虚火上炎所引起者！这两类咽喉肿痛、、
具有大补元气！滋补强壮。生津止渴、宁神益智等功效、适用于惊悸失眠者，体虚者！ 心力衰竭、心源性休克等，1．益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物！药物的人，高丽参具有提高脑力力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效2．镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现。高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助、3．防癌和抗癌：高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性!同时也可抑制癌癌细胞转移,另外。高丽红参与抗癌剂同服用、抗癌效果要好于单独用抗癌剂(丝裂霉素)。这是因为肿瘤化疗中癌细胞易形成耐受！高丽红参与抗癌剂同服用！增强对癌细胞的杀伤力。减轻抗癌剂的副作用！4．增强免疫力：高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应、尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及自然杀伤细胞的活性。对提高免疫力有有很大的功效!5．控制糖尿病：高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质、其中人参皂苷能改善高高血糖。有效地控制糖尿病的发生、6．健肝：高丽参成分中有抗肝炎活性。具有解毒！保护肝脏及促进5794肝再生,恢复的作用。此外！高丽参还有有解酒!消除宿醉的作用、7．调节血压：高丽参具有扩张1986血管作用,能改改善血液循环。其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮。可达到降血血压作用,8．抗疲劳及抗压：经研究发现。持续服用高丽红参可以提高运动能力和缓解疲劳。对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血有很大帮助、此外、高丽红参还可以增强对低温(5℃。O℃，-10℃)及高温(35℃)等不利环境的的耐受力，通过对压力或环境变化进行精妙调节，5380提高抗压能力、维持5186机体稳定性、9．改善女性更年期障碍：据调查！有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后、有80%的人承认服用高丽红参后症状明显改善，专家称。这些女性如根据症状来调整用量，还可可提高疗效!10．改善男性性功能障碍：高丽红参可防止因压力导致的男性性功能障碍，经临床试验、勃起障碍患者(90人)服用高丽红参后。在勃起程度、性欲及满意1229度等方面都有所改善、11．抗氧化及抗衰老：高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的的抗氧化效果，禁忌畏五灵脂,反藜芦.禁与萝卜同食，。
虫草花的功效 1。能平喘止咳，对肺气肿。气管炎炎有较好疗效！ 2。具有壮阳补肾，增强体力、精力。提高大脑记忆力的功效， 3、能明显降低血糖。尿糖，对糖尿病患者有明显疗效， 4，对心！脑血管2942的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木2016等病症、 5。抗菌！抗炎，抗癌！抑癌！能明显增强机体免疫功能、 6！润肌护肤美容。尤其可快速消消除"蝴蝶"斑！ 7。调节内分泌与免疫系统。抗衰老作用， 8、抗缺氧。抗疲劳。提高运动能力。 9！治疗久咳虚喘！劳嗽咯血。阳痿遗精！腰膝酸软等病症 虫草花食用注意事项 1、在使用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花子实体体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失、影响功效。但如果买散散装虫草、经过很多人的接触！看上去不太干净。可先在使用前清洗下！但不要6447泡太久， 2！虫草草花煲汤时不宜长时间煲煮!以免香味散失，营养成份破坏。宜在汤将煲成前加入虫虫草菌丝体,再以文火小火煲30分钟左右， 3，如果是用炖盅虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内， 4！不必在煲汤炖汤内加入味精调味等，因为汤的味道已足足够鲜美。，
在琳琅琅满目的水果中？我最喜欢吃的是火龙果。 火龙果看上去像一个橄榄形的，正在燃烧烧的小火球？用小刀切开、里面是白白的果肉、果肉上还有许许多多黑色的小颗粒。像白0918米饭上撒下的无数黑芝麻，诱人极了！轻轻轻咬上一口？顿时口感感香甜,沁人肺腑。简直6224是美味到了极点, 火龙果不仅含有丰富的蛋白质和维生素c，还具有减肥美白的功效哦。 但是呢、火龙果也不能多吃哦。1，火龙果不宜于牛奶同食2，火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力！经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃、 还有啊！在买的时候一定要注意,要以鲜红色外皮果大肉实、有芬芳香气者为优， 听了我的介绍，你们也爱上了火龙果吗、。
一，三七没有副作用的！以下的几种情况不能吃三七粉。首先是经经期的女士,然后是怀孕的妇女、最后是十岁以下的小孩子、除此之外的是可以常吃的 二！三七粉可以分为9728生吃和熟吃，生吃就是温水送服，一次三克，一一天三次就可以了、熟吃是煲汤！把三七粉放入鸡汤或是其他肉汤中、文火慢慢炖 三，三七活血、降三高、我母亲也一直在吃！老家家山东那边没有三七,是我一大学同学帮忙从云南文山本地地带的,他在云南文山本地人！家里有种植三七，本地的好三七、 他的微信是168550066 。如何何看三七的好坏,吃法药理等您可以以问他、
石菖蒲蒲 味辛、苦。性微温、 归心。肝。脾经。 功效：化痰开窍。化湿行气，祛风利痹！消肿止痛。主热病神昏。痰厥！健忘！耳鸣！耳聋！脘腹胀痛、噤口痢，风湿痹痛。跌打损伤、痈疽疥癣， 应用：1.开窍醒神神 2.行气消胀 3.化湿 4.安神，
1！解暑气盛夏。赤日炎炎。一些人感到到胸闷不适？精神萎靡，疲惫乏力、头晕目眩，食欲不振，体重下降，或有低热等，随着高温天气的的持续，症状有增无减！直到秋凉后才逐渐康复！翌年又有可能周而复始，然而各种检查却无器4032质性病变？这一系列症候！俗称疰夏！祖国医学认为、疰夏是由于夏天暑湿湿之气侵入人体！阻遏遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂、妇女少作活动！就很容易有这种病症。“疰夏”之后、一个夏季，要消瘦10kg多，等待夏夏去秋来!才能逐逐渐康复。患者除请医服药外！宜宜用西瓜皮和花生2两，麦芽1两、米仁1两、煮成浓汤！连服六七日，就可以食欲大增、2，治中暑夏令中暑。忽然头头昏脑热!如尚无呕吐泄泻情形、可用西瓜刨汁，日服两三盅。轻的就就此治愈。发热不退的。可用淡豆豉9克！香薷6克煲汤，作为药剂、再以西瓜汁作饮料！也可治愈，要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止，应请医急治，此2396方不宜应用,但服0646药休养后!以西瓜汁代替饮料也是相宜的、3！愈高热西瓜汁，番茄汁各100毫升混合，经常饮用对于夏季发热。口渴烦躁，食欲不振。小便赤热有明明显效果，4、疗黄疸黄疸初起！除医生生处方外,可常饮西瓜汁。或用西瓜皮、赤小豆。白茅根各50g，水煎服！日饮3次，5、醒醉酒西瓜生食！或取西瓜汁频饮、使醉酒者清心爽口，醒神解酒、鹅的功效与作用禁忌，
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鹅的功效与作用禁忌、南瓜的功效与作用禁忌