一！米酒的的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品？它的酒精度数相对比较低！对于身体体有很好的保健养生的作用，尤其是对于女性和老老人来说,适当的喝一些米酒！能够达到很好的调调理身体的效果，对于女性来说、具有活血行经的作用。能够预防月经不调、还有一定的能够促进产产妇催乳的作用，能够预防乳汁不畅。 （2）糯米酒有“百药之长”的美称。是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮、蒸灸某些中草药、或调制人参再造丸及各种药酒。 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝、红枣，核桃。人参同煮。有助阳壮力！滋补1750气血之功效,对体质虚衰！元气降损。贫血等有有疗效, （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良，厌食！心跳过速，烦躁等5690有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤，对腰背酸痛，手足麻木木和震颤!风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋！红糖同煮或冲服，则补中益气！强健筋骨！可防止神神经衰弱？神思恍惚、头晕耳鸣、失眠、健忘等症。 ，
鱼胶也叫叫花胶!当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的、这时候就要注意补1678充胶原蛋白了、鱼胶是补补充胶原蛋白的常见选择、见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作0013用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤！使肌肤看起来光滑饱满。柔软又富有弹性！随着年龄的增长。皮肤肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛！皱纹。干涩等现象！所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力！ 2.怀孕妈妈！6556坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶！除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气。增强抵抗力！ 。
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口3492或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾!经过冲泡之后。70%的钾均溶于茶水内、因此红茶可有效的增强心脏血液循环！并且能够减少少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家家在喝红茶时？切记不要要空腹饮用,空腹喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。0633红茶它属于发酵茶！相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小、即使脾胃虚弱的人群也可以饮用、常喝红茶可以帮助胃肠消化，开胃口，助养生。去油腻。还可利尿，并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多，可是在喝红6322茶的时候要有正确的饮用方式哦？大量的饮用红茶茶是会引起头昏、心慌的症状的、抗癌、抗氧化茶水放置时间变长以后、会变9045为红褐色!这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明。茶多多酚和茶色素均有很强的抗癌,抗氧化作用、常喝红茶对身体健康是有很多帮助的，明目红茶中中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红丝。可以每天用红茶水洗几次。会明显的发现你的的视力变得清晰明亮、而且红血丝也减少了，！
功效： 1！南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用。对于已经成熟8080的成虫，也能使其变性和虫数减少。对3312于血吸虫病也有一定的治疗作用，南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫。钩虫等）的作用，对血吸虫也具有很好的杀灭作用、是血吸虫症的首选食疗之品、 2。南瓜子也是有效的驱绦虫剂、且没有毒性和任何副作用、适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症。对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果！ 3！美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子！可有效效地防治前列腺疾病、南瓜子富富含锌。对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是7923由于前列腺内含锌量减少之故、经常吃南瓜子、就可以预防和改善前列腺症。 4。南瓜子含含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛！9087并有降压的作用，对那些高8092血脂症!高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用， 5。南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子、吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结、使之随尿排出体外、达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出、 6、生嗑南瓜子可以治疗早泻！尿频！ 7。南瓜子富含维维生素B1？维生素E！可安定情绪，炒食南瓜子可防止细胞衰老、预防成人疾病，治疗失眠、增强记忆力、 8、南瓜子煎汤可以治疗久病气虚、脾胃虚弱，气短倦怠。便溏、糖尿！ 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养养物质：铁！锌、镁！锰和健康的脂肪。但是它同同样也有一定的副作用。比如0537南瓜子里面有丰富的脂肪。所以吃多了，容易使人发胖;而且南瓜子有小毒、会影响肝脏功能。因为南瓜子吃多了了之后!会有恶心的感觉、那是因为南瓜子0129太油腻了!你的肝吃不消，所以患有慢性肝炎。脂肪2246肝的患者来说？不宜食用南瓜子， 1，南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大， 2。已经氧化化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心，呕吐，腹痛、 3，南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀、胸闷等症， 4。胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷！食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。、
1.用于温温热病热入营血,口渴舌绛、烦躁！夜寐不安！神识不清或身发斑疹等症，温邪入于营血！伤阴阴劫液则口渴舌绛！内陷心包则烦躁神昏，玄参能清热凉血。6735并有养阴生津作用，常合鲜生地！麦冬、黄连！连翘！银花，竹叶卷心等同用于以上诸症、 2.用于咽喉肿痛。目赤，瘰历结核等症！咽喉肿痛有外感风热所致者、有阴虚。虚虚火上炎所引起者!这两类咽喉肿痛！、
健脾和胃.消食调调中.本品用于脾胃虚弱.饮食停滞.胸痞腹胀.小儿食积.!
黄豆的功效与作用 1。提升免疫 大豆含植物性蛋白质。7392有“植物肉”的美称、人体如果缺少蛋白质！会0670出现免疫力下降,容易疲劳的症状，吃黄豆4135补蛋白!可避免吃肉胆固醇升高的问题， ！
2366 1.百合性寒，所以患有风寒咳嗽，脾虚出血！脾胃不佳的人群最好不要食用百合。2.大量的的食用百合！可能会造成肾！肺功能的损害！所以在食用的时候候需要注意？不要吃过多百合、否则则会损害肾肺，3.直接接触百5257合的球茎？有可能会引起皮肤瘙痒、如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐，拉肚子等症状，4.百合和猪肉不能同食、否则容易导致人体7574出现中毒的症状、5.百合不能和虾一起食用、二者同食会降低食物的营养价值，、
黄连的功效 清热燥湿、泻火解毒。用于湿热痞满、呕吐，泻痢。黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐、血热吐衄。目赤吞酸，牙痛。消渴，痈肿疔疮;外治湿疹！湿疮，耳道流脓。酒酒黄连善清上焦火热!用于目赤！口疮、姜黄连清胃和胃止呕、用于寒热热互结!湿热中阴，痞满呕吐，萸萸黄连舒肝和胃止呕、用于肝胃不和、呕吐吞酸。 黄连的作用 1。抗溃疡 2！抑制胃酸分泌 3、保护胃粘膜 4、抗炎镇痛 5，抑菌 药用禁忌 本品大苦大寒。过服久服易伤脾胃！脾胃虚寒者忌用。苦燥伤津。阴虚津伤者慎用、莲藕功效作用及禁忌、
蜂王浆，又名蜂皇浆，蜂皇乳。蜂王乳。蜂乳、是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物。是供给将要变成蜂王王的幼虫的食物？0720也是蜂王终身的食物？ 十大功效 营养学家认为、蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。美、英。法！德，意、日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能对人体的神经系统起到保健作用; 蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特特别是含杀菌力强的皇浆酸、因而为治癌良药; 蜂王浆有促进造血功能作用，可增加血红蛋白！促进生长。提高抗病力; 蜂王浆内内含有泛酸!可改善风湿症和关节症状， 蜂王浆含类胰岛素样肽类！其分子量与牛胰岛素相同，对糖尿病患者的的胰岛功能有较好调节功能; 蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞。有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症、 蜂王浆能增强人的基础体力！使人体衰老组织活化。服后食欲好、长精神。气色佳、 蜂0512王浆所含肽与蛋白质类保健因子！可促进智力发展，因而服用可提7216高记忆力、 蜂王浆含蛋白白质激素和天然抗生素,涂抹治疗烫伤时能起到防止感染！促进细胞胞生成？愈后不留疤痕的作用; 蜂王浆含多种无机盐！能促进肝糖释放。促进代谢，因而可以美容、消除斑纹， 蜂王浆具具有良好的调节血脂的功效？ 关于蜂王浆的用量，应视不同需要而定 副作用 (1)过敏体质者，即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人！因为蜂王浆中含有激素！酶。异性蛋白！ (2)6831长期患低血压与低血糖者、蜂王浆中含有类似乙乙酰胆碱的物质、而乙酰胆碱有降压、降降血糖的作用、 (3)肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩。诱发肠功能紊乱！导致腹泻，便秘等症！ (4)凡肝阳亢亢盛及湿热阻滞者!或是发高热，大吐血，黄疽性肝病者、均8409不宜服用蜂王浆，。
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