红茶的功效与作用：预防流感感相关研究发现!长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾？经过冲冲泡之后！70%的钾均溶于茶水内，因此红茶可有效的的增强心脏血液循环？并且能够减少钙元素在体内的消耗，但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会降低消化功能、帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的！因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红红茶可以帮助胃肠消化！开胃口。助养生，去油腻。还可利尿，并且有4338消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多。可是在喝红茶茶的时候要有正确的饮用方式哦,大大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌慌的症状的。抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后！会变为红褐色！这是由于茶多酚酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明。茶多酚和茶色素均有很强的抗癌。抗氧化作用。常喝红茶对身9374体健康是有很多帮助的!明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了！、
一！米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度数相对比较低，对于身体有6106很好的保健养生的作用、尤其是对于女性和老人来说，适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果！对于女性来说！具有活血行经的作用，能够预防月经不调、还有一定的能够促进产妇催乳的作用！能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药药处方中常用糯米酒浸泡？烧煮！蒸灸灸某些中草药！或调制人参再造丸及各种药酒！ 8156（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣，核桃。人参同煮、有助阳壮力，滋补气血之功效！对体质虚衰、元气降损。贫血等有疗效， （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良，厌食、心跳过速，烦躁躁等有疗效!烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤！对腰背酸痛、手足麻木和震颤、8094风湿性关节炎及跌打损伤等有益,如与鸡蛋！红糖同煮或冲服、则补中益气！强健筋骨、可防止神神经衰弱？神思恍惚！头晕耳鸣、失眠。健忘等症， ！
食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火！流鼻血也有一3624定的功效 用于消化不良、有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用用 可使气血畅通,
蝉蜕的功效：具有疏散风热、透疹利咽！明目退翳，祛风止痉的功效。主治风热感冒，咳嗽。头晕、麻疹不透，咽痛音哑！目赤翳障。风前瘙痒，小儿惊痫！夜啼、破伤风， 蝉蜕蜕的作用：蝉蜕具有抗惊厥作用，其酒剂能使实验性破伤风家兔的平均存活期延长，可减轻家兔已形成的破伤风惊厥，蝉蜕能对抗士的宁、可卡因，菸碱等1904中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡！抗惊厥作用蝉衣身较头头足强，蝉蜕能抑制小鼠的自发活动、能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用。蝉蜕尚有解热作用。其中中蝉蜕头足较身部的解热作用强？ 蝉蜕禁忌 孕妇慎服。、
绿茶的功效和作用: 1、美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化！因为人人体新陈代谢的过程,如果过氧化、会产生大量自自由基。容易老化。也会会使细胞受伤，SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂。能有效清除过剩自自由基？阻止自由基对人体的损伤。 2、塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因！可以经由许多作用活活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减少脂肪细胞堆积！因此达到减肥功效、也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的4924分泌量。可以帮助消化，增强分解脂肪的能力！ 3！防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层经常使用电脑、免不了会受到辐射的侵害！ 4、提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋！增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思，清心的效果！所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神。 5，利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏。促使尿液迅速排出体外、提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间！咖啡碱还可可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消除疲劳， 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶、绿茶是是不发酵茶,多酚类和酶类物质丰富。凉性较强。新茶时间短！有些物质尚未氧化！用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病，如果能等待一定时间的氧化作用。就能减少对肠胃的刺激！ 二：头泡茶不要喝、在茶叶制作过程中，灰尘颗粒，农药残留5060难免存在!饮茶第一步经过洗茶的步骤。倒掉、不仅能洗茶，还能有洗茶的作用。 三：2035服药期间不要喝绿茶！绿茶中含有大量的的鞣酸物质和单宁酸、可能回合药物发生反应减弱药性！影影响药物的发挥作用。值得注意的是，服用0079药物用清水服用！不要用茶水， 四：胃寒者少喝绿茶、绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃、饮饮用不当还会刺激肠胃！因此、胃寒者者切记少喝绿茶, 、
花椒叶的功效：1.治受寒痛经：将花椒9～12克！生姜18～24克、大枣10～20枚加水300毫升煎服，每日一剂。分5693早晚两次温服!2.治老年人病后腰酸腿软：将花椒50克！小茴香20克混合后上锅炒。再研成粉末，每日两次。每次3克、用温水服用。3.治蛔虫7426性肠梗阻：用麻油100～200克！置锅中煎熬。投入花椒15～20克，呈呈微焦即捞出弃去!待花椒油微温时一一次服完，4.治胆道蛔虫病：用文火微炒30克花椒，9克乌梅！每日2～3次;或将花椒9～12克研成细粉。鸡蛋1～2个、用植物油炒熟后后服用！每日2～3次！5.治鸡眼：取花椒3～5粒！大蒜一头，葱白10厘米长。共捣烂如泥、涂于卫卫生纸上。敷于患处、胶布固定、24小时取下、一般用药1～2次次即愈,而花椒叶的作用是温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒！另外！花7029椒不仅可以作为调味剂。还是一种药用价值很好地一味中药。花椒在中医中味道略带辛9094辣但是是一种温和性的中药材，不仅能刺激味蕾增加进食，还可以温暖身体、祛除寒气和湿气。还可以保护我们的胃和脾！不仅可以内服还可以外敷来抵抗蚊虫叮咬和皮肤类疾病。橙的功效与作用禁忌，
百度百科：药用桑叶是桑科植物桑的干燥叶！初霜后采收、除去杂质！晒干而得、是一种发散风热药！既可内服，也可外敷，[2]其性寒！味甘，苦，有疏散风热！清肺润燥，清肝明明目的功效？可治疗6558风热感冒!肺热燥咳。头晕头痛。目赤昏花的病症。[3]现代中，西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。认认为其药效极为广泛!有清肺润燥。止咳，去热！化痰，治盗汗;补肝。清肝明目！治疗头晕眼花、失眠，消除眼部疲劳;消肿。清血‘治疗痢疾、腹痛！减肥！除脚气！利大。小肠;抗应激！凉血。降血压。降血脂！预防心肌梗塞！脑溢血，祛头痛！长发;降血糖。抗糖病等！抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶（APTI）时间，凝血酶原（PT）时间和凝血酶（TT）时间。由于凝血过程启动环节节份外源性和内源性两个环节？APTI反映内源性凝血途径的活性！PT反反映外源性凝血途径的活性？而TT反映的是两者共同途径即凝血酶活性。说明桑叶叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用。降血压作作用桑叶中的芸香苷，槲皮素，槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量。并减少心率。芸香苷使5821蟾蜍下肢及兔耳血管收缩!槲皮素可扩张冠9901状血管、改善心肌循环！γ-氨基丁酸、芸香苷，槲皮素有降血压的作用，γ-氨基丁酸是神经传传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能！同时、能改善脑部血液流动、增强血管紧张素转转换酶Ⅰ的活性!促使血压下降，降血糖血脂。降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用！
1，百合有润肺止咳，清清心安神作用!可用于肺痨咯血！肺虚久咳，虚烦惊悸。失眠及热病后余热未清。心烦口渴等症。2、百合富含钾。有有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富富有弹性,减少皱纹！3、百合还还含有一种水解秋水仙碱、有滋养安神作用。4！百合是一味滋补妙晶！补1245益而兼清润、最适宜于内有虚火之虚弱症者、5。百合与冰糖，绿豆同煮粥、汤。可清火养阴、6！百合、红枣，莲子同煮粥，汤、可治神经衰弱！心烦失眠。7、含有维生素B1！B2！钙。磷。钾等营营养成分？8、性平味甘、能补中益气，养阴润肺。止咳平喘、利大小便、。
1）艾叶有调理气血，逐寒湿！温经止血。治疗痈疡，疥癣的功效， 2）生姜有发汗解表、温中止呕！温肺止咳！解鱼蟹毒，增进血行。驱散3278寒邪的功效!，
红糖的功效一。美容养颜 红糖中含有的葡萄糖！果糖等多种单糖和多糖类0703能量物质，可加速皮肤细胞胞的代谢,为细胞提供能量，另外！红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可9963有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况。减少局部色素的异常堆积。就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新、减少皱纹！色斑的形成。红糖中还含有的氨基酸。纤维素等物质、也可以有效保护和恢复表皮，真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结结构和皮肤弹性。同3343时补充皮肤营养,促进细胞再生，达到美容养颜的效果、 。
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橙的功效与作用禁忌、千日红功效与作用禁忌