黄瓜别名：胡瓜！王瓜，刺瓜！青瓜简介：黄瓜又又名胡瓜。为张骞出使西域得以引种。故名，本品生熟均1628能食用，黄瓜含葡萄糖！半乳糖。精氨酸，核黄素和维生生素C等！黄瓜头苦味部8070为葫芦素A!B。C、D，葫芦素C有抗肿瘤作用，且黄瓜藤有良好的降压压和降胆固醇的作用！季节：5-9月黄瓜的功效与与作用性凉、味甘，有小毒！入肺、胃、大肠经。清热利水！解毒消肿、生津止渴！主治身热烦渴！咽喉肿痛。风热眼疾。湿热黄疸！小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外！该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌7943患者有延长生存期作用、2.抗衰老黄8178瓜中含有丰富的维生素E？可起到延年益寿！抗衰老的作用、黄瓜中的黄瓜酶！有2530很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，用黄瓜捣汁0875涂擦皮肤、有润肤，舒展皱纹功效。3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸！精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人！特别是对酒精性肝硬化患者有一定4446辅助治疗作用，可防治酒精中毒。4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙。果糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥。血糖糖非但不会升高!甚至会降低，5.减2791肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸、可抑制糖类物质转转变为脂肪!此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降1707低胆固醇有一定作用。能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利。能安神定志。辅助治疗失失眠症、如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜！以顶花花带刺为最佳？瓜体直，均匀整齐！无折断损伤。皮薄肉厚！清香爽脆。无苦味，无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀！但无畸形瓜。或是瓜身萎蔫不新鲜，劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色！瓜呈畸形，有大肚，尖嘴，蜂腰等。有苦味或肉质发糠！瓜身上有病斑或烂点、黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多、2.黄瓜中维生素较少、因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果，3.黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的的作用？所以不要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病、心血管病，肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜！黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉、通风，容易散热！不要堆得太高太挤、已经1053变软的黄瓜、及时剔除吃掉，黄瓜买回来来要注意别碰掉刺儿！不要先切后洗或者切口后放置时间过长，这这样1.容易腐烂变质！2.与外界接触面加大！容易造成成营养流失！黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱！腹痛腹泻、肺寒咳，
鱼胶也叫花胶、当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充胶原蛋白了，鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快。不同年龄阶段段的人都可以吃鱼胶!而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同， 1.补充充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白!所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光滑饱满！柔软又富有弹性！随着年龄的增长！皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是3893皮肤失去弹性变薄老化？出现松弛、皱纹！干涩等现象！所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力！ 5324 2.怀孕妈妈，坐月子补血血 怀孕期间吃鱼胶？除了能有效的补充妈妈的营养养之外，对以后宝宝的皮3934肤和抵抗力都有非常好的帮助！坐月子吃鱼胶能帮帮助产妇迅速恢复体力和身体机能!补血气，增强抵抗力， ！
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用，尤适7971宜肺痿咳嗽！胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者、枇7160杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸、有润肺止咳。止渴！和胃的功效、常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺腺分泌！对增进食欲，帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用。2。润肺止咳枇杷中含有苦杏杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽、3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以4145预防四时感冒！4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气，和和胃降逆之功效!为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆。5！减肥枇枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物。并且含有维生素B1和和维生素C，是很有有效的减肥果品、，
艾草在人们的生活中是比比较常见的植物、而而且应用广泛、比如说、艾草的茎。叶含有特殊的香味！可以驱虫防蚊，净化空气，干的艾草还可以熬水后用来泡脚或洗澡！可以帮助助人们驱除寒冷。此外。艾草作为营养丰富的中药材。还可以用把艾草做成美食！比如说艾叶茶，艾叶汤，艾叶粥等！ 艾草可以治疗炎症？支气管炎和月经不调，治疗支气管炎可以使用艾叶油胶丸或者是鲜艾叶。需要每日三次服用艾叶油胶丸。连续服用一个月左右;也可将鲜艾叶洗净净切碎，煎煮8353过滤后服用？将白术，茯神，炒枣仁！桂圆肉，艾草！黄芪等药物用水煎服，可以治疗气虚型的月经不调！ 艾草可以去火！泡脚！食用！如果说患有口腔溃疡，中耳炎！咽喉肿痛，可以以将艾叶和水一起熬煮之后用来泡脚，能有效去除旺盛的湿火和虚火、将艾艾草煮水后泡脚可以促进人体的血液循环,能6434祛寒和清除湿气、能温养经络4643和调理身体的阴阳平衡？新鲜的艾草还可以拿来煮汤。炒饭和做饭团子，具有安神的作用，可以帮助睡眠！ 艾草也是有使用禁忌的、第一！用艾草叶泡脚需要注意频率，一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚会将虚火，寒火下引，导致头面部供血不足、反而会引起头头晕和头痛！第二。有的人不适合用用艾草？比如说阴虚！血热的人要慎用;血燥生热。阴虚火旺、失血病者禁用。 综上，只要把艾草摆放在家里就可以清新空气！驱虫防蚊！也可以把艾草和水同煮后用来泡脚！可以帮助人2472疏通经脉，去除体内的湿气和虚火！艾草作为一种中草药。既可以入药！也可以拿来做食物。对于人人体都是有好处的,但值得注意的是，不是每一个人都可8917以使用艾叶的,在使用之前最好先咨咨询一下医生。，
水菖蒲的功效与作用化痰开窍、除湿健胃。杀虫止痒！主治4039痰厥昏迷!中风，癫痫、眩晕耳鸣。惊悸健忘、胸腹胀闷、食积腹痛！泄泻痢疾！寒湿痹痛。疥疮、湿疹、1！《药7641性考》：“去湿？疗风。除疥。大能杀虫。汁制雄黄！雌黄！砒石毒！”2、《岭南采药录》：“健胃除湿、煎水洗疥癞。”3，《上海常常用中草药》：“镇静安神，化痰健胃！治癫痫。耳鸣、听觉不灵。胸腹胀闷、”4。《吉林中草药》》：“芳香通窍!和中辟浊！治神昏、耳鸣，健忘，湿滞气塞。”5、《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神！止痛！主治神识不清。癫痫！中风！腹泻、消化不良、腹胀，痉挛性腹痛，”6！《陕西中草药》：“利水、健脾胃，主治夜盲症、慢性胃肠炎，体虚浮肿！”7。《山西中草药》：“主治风疹瘙痒，阴部湿疹，”8。《青岛中草药手册》：：“主治类风湿性关节炎!痔疮。蛲虫！健忘、惊悸！”9，《全国中草药汇编》：“主治痰涎壅闭！神识不清！慢性气管炎！痢疾！肠炎、腹胀腹痛！食欲不振、风寒湿痹！”10，《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精！白浊。白带、浸酒服治脾脏肿大！”水菖蒲的的食用禁忌阴虚阳亢,汗多。精滑者慎服。《青岛中草药手册》：“阴血不足！汗多。遗精者忌用。”、
营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白。多种维生素及钙、锌，铁、硒等等多种微量元素!其蛋白质含量高达84.2%。脂肪仅为0.2%！是是理想的高蛋白低脂肪食品， 药用价值 从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉。能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉、花胶含丰丰富的高级胶原蛋白质、具滋阴养颜。补肾、强壮机能！腰膝酸软，身体虚弱！最适适宜经常食用、 食疗 7728 花胶首要有厚度、煲起不腥不潺和不溶化，食落7180念滑又爽口？才算极品，一般品质多数用来熬汤。品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高！含有丰丰富的蛋白质。胶质。磷质及钙质！女士视为养颜珍品、对身体各部分均有补益能力！无论男女老少均可食用、是补而不燥之珍贵佳品、。
【功能主治】 收敛止血;消肿生肌;主咯血;吐血;衄血;便血;外伤出2241血;痈疮肿毒;烫灼伤;手足皲裂;肛裂 【紧忌】 外感咳血,肺痈初起及肺胃有实热者忌服,川牛膝的功效与作用及禁忌。
小白菜是我们常见的蔬菜、其实小白菜还有另外一个名字就是上海青。生活中食用上海青的方法有很多。热炒。汤料，涮菜6580以及馅料,都是不4080错的选择、上海青含含有极高的营养价值？蛋白质，碳水化合物以及粗纤维的含量都是很高的！我们在生活中要经常的食用、下面我们来看一下上海青的功功效与作用? 上海青除了食用价值之外还有一定的药用价值、经常吃上海青可以为人体提供矿物质。能能够延缓皮肤的衰老！对于便秘也有一定的防治的作用。是食用和药用于一体的蔬菜， 。
鲍鱼功效与作用及禁忌 一。鲍鱼鱼的功效和作用 1。鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质。实验表明。它能够提高免疫力，破坏癌癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率、却不损3787害机体的正常细胞!有保护机体免疫系统的作用、 2。调经润肠鲍鱼能双向性调节血压！5946原因是鲍鱼能“养阴!平肝。固肾”！可调整整肾上腺分泌!鲍鱼有调经！润燥利肠之效。可治月经不调！大便秘结等疾患。 3。促进生长发育鲍鱼含有丰丰富的维生素!其中中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康，视力力健康以及加强免疫力？促进生长发育的关键营养素， 4，药用价值鲍鱼的壳、中药称石决明、因其有明目退1488翳之功效！古书又又称之为“千里光”,石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用。可用于医治头晕眼花、高血压及其他炎症！ 二、鲍鱼的禁5497忌 痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食;素有顽癣痼疾之人忌食！ 三，鲍鱼的食用方法 1、鲍鱼9738要在冷水中浸泡48小时,将干鲍鱼四周刷洗干净。彻底去沙、否则会影响到鲍鱼的9055口感与品质，然后先蒸后炖、 2。“鲜鲍鱼”的烹制十分讲究火候的把握，火候不够2499则味腥！过火则肉质变韧发硬;所以，鲍鱼非常注重调味的得法、浓淡的适宜！否则鲍鱼本身的鲜味是出不来的， 四、鲍鱼的基本介绍 鲍鱼是一种原始的海洋贝类。单壳1170软体动物！鲍鱼呈椭圆形，肉紫红色、只有半面外壳。壳坚厚！扁而宽！主要种类有杂色鲍。半纹鲍，羊鲍、耳耳鲍和皱纹盘鲍五种，鲍鱼是中国传统的名贵食材，四大海味之首，素有“一口鲍鱼一口金”之说。 鲍鱼同鱼类毫无关系，倒跟田螺之类沾亲带故。据考证：盾鱼，因鲍叔牙爱吃。而被称为鲍鱼！形状有的像人的耳朵，螺旋部只留8228有痕迹、占全全壳的极小部分，壳的边缘有9个孔、海水从6880这里流进。排出、连鲍的呼吸！排泄和生育也得依靠它！所以它又叫"9孔螺"、壳表面粗糙、有黑褐褐色斑块、内面呈现青！绿！红！蓝6031等色交相辉映的珍珠光泽, 以上。就是关于鲍鱼功效与作用及禁忌的介绍了。希望大家看过之后对鲍鱼有一定的认识！鲍鱼鱼作为一种美味的食材、在了解了其功效与禁忌后想必在食用的时候会有更佳的体验、同时也提醒属于禁忌人群的朋友。鲍鱼虽然美味！但是自己的健康更加重要所以不要去贪嘴哦。！
地黄的使用方法和和作用鲜地黄清热生津,凉后,止血;用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血,咽喉肿痛.生地黄清热凉血,养阴,生津;用于热病烦渴,发斑发疹,阴虚.？
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川牛膝的功效与作用及禁忌、南瓜的功效与作用禁忌