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尚 式 形 意 拳 夜 练 形 意 拳 个人简介 李金波、字昆岗,号伊农!壬戌8512九月初五(1922年)生。原籍河北省新城县武家村。自幼好武。7岁入学。便随其舅爷“盖京南”王瑞(王瑞曾因入宫摔败外蒙善扑教头、而皇封一等扑虎员。号盖京南)习练少林拳术与掼跤基本功,11岁随本县国术馆4742教练石重仁先生(石为张长发大弟子)习练少林长拳与形意母拳(即五行拳)?13岁得拜县国术馆馆长张长发先生(时62岁)为师,后随张长发先生游走各地,阅历诸门各派及内外两家拳术,吸取精华。为本门武术术的提高与发展打下深厚的基础! 内容简介 《形意拳真传图谱》一一书简明易懂!拳真理精。不管是爱好者还是久练者!都可通3565过练习!很快掌握!所谓一理明则万法通,书2239中所述之内容,都是经过我恩师及数名高师指点与教诲!以及我本人数十载的苦练与深研精选而得。尤其对形意拳形体与气相合之论、更能能说明形意拳练气的重要性。可以说气理不明。害人一生,这就是练形意拳精华之精!从来散之必有其统也。分之必有其合也。以故天壤间四面八方!纷纷者0026各有所属!千头万绪!攘攘7077者自有其源、盖一本散为万殊,而万殊咸归于一本。事有必然者、且武事之论。亦甚繁矣!而要之、千变万变、无往非势!即无往非气!势虽不类,而气归于一!此书为李金波先生80年如一日、朝夕苦练、深入研究、呕心沥血血之作,是他多年来从事实际练功和深入研究的体会和总结、,
即可以一个一个的练也可可以同时练,
所有的都这些了:《不可阻挡》 《十二生肖5745》 《妙手空空》 i don't want no trouble!
十神生克 八字论命, 以干支阴阳五行的生克制化,刑冲合害为为基础?从日柱的日干与其他各干干支的关系而定出:比肩,劫财,伤官。食神、正财,偏财!正官!七杀。正印!偏印十个专有名词!称为“十神”、其天干是阳干见阴干。阴干见阳干为正!阳干见阳干,阴干见阴干为偏,与日干干五行相同者为比肩劫财,劫财为正,比肩为偏, 十神侧重人事分析。五行侧重个人禀气分量轻重、两者相辅相成! 日/干 甲 乙 丙 丁 戊 己 庚 辛 壬 癸 甲 比肩 劫财 食神 伤官 偏财 正财 七杀 正官 偏印 正印 乙 劫财 比肩 伤官 食神 正财 偏财 正官 七杀 正印 偏印 丙 偏印 正印 比肩 劫劫财 食神 伤官 偏财 正财 七杀 正官 丁 正印 偏印 劫财 比肩 伤官 食神 正财 偏财 正官 七杀 戊 七杀 正官 偏印 正印 比肩 劫财 食神 伤官 偏财 正财 己 正官 七杀 正印 偏印 劫财 比肩 伤官 食神 正财 偏财 庚 偏财 正财 七杀 正官 偏印 正印 比肩 劫财 食神 伤官 辛 正财 偏财 正官 七杀 正印 偏印 劫财 比肩 伤官 食神 壬 食神 伤官 偏财 正财 七杀 正官 偏印 正印 比肩 劫财 癸 伤官 食神 正财 偏财 正官 七杀 正印 偏印 劫财 比肩 十神相生:正偏财生官杀、官杀生印枭!印枭生日主比劫、比劫生食伤、食伤生生正偏财! 十神相克::正偏财克印枭。印枭克食伤,食伤克官杀。官杀克日主比劫!比劫克正偏财! 同性生克力大!异性性生克力小! 十神功能 正官功能—— 正官与日干的关系是:正官是克制我(日干)的、是阳干见阴干克。或阴干见阳干克! 正官的职能:是善意之管、譬如人类!必须须遵从政府与法律管束、正官一般以吉神论! 正官的扶抑能力:卫财、生印。抑身!制劫。身强财弱。正官生印、日干旺盛!正官拘身,日旺劫多!正官制劫。 七杀功能—— 七杀与日干的关系6716:七杀是克制我(日干)的?是阳干见阳干、阴干见阴干、 七杀的职能:杀身之对手。专以攻身身为尚?若无礼法法制裁!必伤其主(日干)、故有制(有食神、伤官克制)谓之偏官!无制谓之七杀、一般以凶神论! 七杀的扶抑能力:耗财!生印,攻身。制劫!日强财弱,七杀耗财。日强印轻!七杀生印。印轻财重、七杀攻身,日强劫多,七杀制劫。 正偏财功能——— 正偏财与日干五行拳图谱练法,
醒目仔蛊惑招 2451就是这部。
6832 张策大师五行通背练的非常好,有醉鬼张三之称。
预备势:无极势!设面南背北方向! 两两脚并步站立、两臂自然垂于体侧。肘微曲(肘肋肋相距约一拳宽)!两手掌指自然分开呈八字掌,中指贴对对裤缝、掌心朝里、虎口朝前、上体沉肩。平胸!直背、头部下2840颏内收?虚灵顶劲。眼平视正南(图1), 起势:混元一气 旋转乾坤 ①两腿尖外展如“八”字形,宽与肩同。 继之之两脚跟外转,与两肘尖8837上下相对!脚尖微向内扣如“八”字形。两脚呈开步站立,膝部微屈。郸体与双臂仍成上势不变(图2)。 ②两脚不动。两臂由体侧向前向上屈腕!徐徐提起!高与胸平。两臂屈肘呈圆弧形、两掌松垂、掌指朝下。掌心朝里、虎口相对。与胸同宽、眼平视前方(9883图3), ③紧接着,两肩向后松沉(即肩5340关节微向上提起约三分、复向后沉,使肩胛自自然缩靠贴近)的同时!两掌上翻。坐腕,翘指!高与肩平、掌心朝前。拇指相对。两臂臂仍为圆弧形,眼平视前方(图4)、 ④紧接着、两腿屈膝下蹲成马8337步的同时!两掌下按,掌心朝下(意在中指)!虎口相对成圆,高与上腹平!两臂仍为圆弧形。眼平平视前方(图5), ⑤紧接着、胯向左旋!两腿由马步转换成左弓步、上体随胯转向正东东的同时,两臂仍呈圆弧形向左左划弧摆动。两掌随之由八字掌变为扣指掌(劈空掌)!手腕内扣!中指相对、掌心朝下。高与腰平、眼平视前方(图6。7), 1602 ⑥紧接着,上体后坐。重心移至右腿成左虚步的同时、两肩后沉!两臂自前向后分分开至身体两侧?两掌随之按至胯旁。手腕内扣。掌指斜朝前方。掌心朝下、面朝正东!眼平视前方(图8)、 ⑦⑧动作与⑤⑥相同。惟左右0314方向相反(图9,10。11)! ⑨紧接着!胯向左旋。两腿成半马步、上体随4399胯转向西南的同时,两臂仍呈上3461动姿势,随胯向左转动!两掌仍按于两胯旁!掌心朝下。眼平视西南(图12)。 ⑩动作作与⑨相同。惟左右相反!眼平视正南(图13)。 一 白猿出洞 双峰拜日 ①承上式。胯稍向左旋!左脚向后、向右脚内侧作括弧弧式收步,脚尖点地,脚面绷平。成左丁步的同时!两臂不动。两掌由扣指掌变八字掌,在胯旁以腕为轴向后旋转上翻!掌心朝上、掌指对胯。上体随胯右旋,遂仍仍转向东南!眼平视正南(图14)、 ②紧接着!右右腿伸直立起?左腿在8585体侧屈膝上提!脚尖朝下,脚面绷平,成成独立步的同时、两手从胯旁向前向上至胸前交叉成十字掌(右内左外)。掌心朝里,沉肩垂肘,上体随之偏转向南。眼平视正南(图15), ③紧接着!右腿下蹲,上体随之下沉、左脚下落至右脚内侧、脚尖点地!成左丁步的同时,两臂内旋、两掌仍成十字掌。翻转向外下按按至左膝上!左掌心朝南。右掌心朝东,眼平视正南(图16), ④紧接着。左脚从右脚内侧经左向正南方作括弧式上半步,脚尖微内扣,上体随之转向正南。重心偏移至左腿,屈膝前弓,右腿自然伸直!成左弓步的同时、6506两掌由八字掌变扣指掌,分别向东南、西南前0269上方劈出,掌心斜相对、掌距稍宽于肩!指与眉平。眼平视前方(图17、18)。 ⑤紧接着!两掌随之向下向里旋腕。拇指亦向下张开成八字掌!掌心朝下!胯随即右旋!上上体随胯右转!重重心移至左腿,右脚由后向东,向左脚内侧作括弧式收步、脚尖点地。脚面绷平!成右丁步步的同时?两臂外旋、以腕为轴、使两掌拇指向里翻转上挑,拇指朝上,掌心斜朝里、6810左手高与胸平!右手4159稍低于左手!两5632臂曲如环抱式?沉肩上提,眼平视正西(图19!20)、 ⑥紧接着,右脚自左脚内侧向前!向正南方作括弧式式上步!脚尖微内扣!左6660脚跟随之内转?左腿屈膝微蹲成成右虚步的同时、上体随胯左转,两臂仍成环抱式,使两掌向......余下全文>>,
少林传奇。!!
繁 体:练 绪 福 五 行:火 金 水 简体笔画:8 11 13 繁体笔笔画:15 15 14 得分:59 天格:大吉 人格:中吉 地格:大吉 外格:大吉 总格:凶 姓名测试结果: 天格数理 16(土)[又称先格?是祖先留下来的!对对人生影响不大]!暗示:(厚重)厚重载德。安富尊荣。财官双美。功成名就, (吉) 人格数理 30(水)[又称主格,是姓名的中心点。主管人一生命命运]!暗示:(非运)沉浮不定!凶吉难变!若明若暗,大成大败! (半吉);反应灵敏。心机深沉,处事态度较较为冷静!适合研究开发的工作!不管学学历高低!大都有文学方面的才华!若被天运生助则成功率相当大!被克则凡事少成, 0353 地格数理 29(水)[又称前运!是是前半生的命运!会会影响中年以前]、暗暗示:(智谋)智谋优秀。财力归集、名闻海内、成就大业、 (吉) 总格数理 44(火)[又称后运、是后半生的命运。影响中年6602到老年],暗示:(烦闷)破家亡身。暗藏惨淡。事不如意!乱世怪杰。 (凶) 外格数理 15(土)[又称灵运!主管命命运之灵力,社交能力和智慧]!暗示:(福寿)福寿圆满,富贵荣誉!涵养雅量、德高望重, (吉) 天、人。地三才 6 10 9(土水水)暗示健康、生活是否顺利为: 成功运被压抑、不能有所伸张、徒劳无功!身身心过劳而病弱!不过有出异常发达者的可能、(凶) 1、总论:这种配置很不平安!早年受到许多艰难困苦、急灾病难、如能逃过灾难!中年后可创立一番事业!成功发展、财源可得、天运五行属火!土之人,中年后成功率很大! 2。性格:有天赋的才华及满腹的理想!常有怀才不遇之叹、容易造造成愤世嫉俗的心理,性格孤独与人寡和!并容易被卷入财务或法律律的是非中!只要乐观奋斗、可得良机。 3!意志:意志坚定、思想正确、不易受世俗迷惑。耐性亦佳!有创业的毅力! 4!事业:早年奔走他乡谋生、为家庭劳碌,中3436年或有机会创出一番事业!艰苦中得到成功功发展, 5。家庭:六亲缘薄、自力更生,夫妻勤俭持家,共同创业而成功,但常闹意见。 6!婚姻:男娶好强勤俭之妻。婚后不甚美满、家庭欠温暖、女嫁好胜寡和之夫、7809婚后常有争吵!难和睦, 7。子女:5998女孩较多?个性孤独、身体衰弱,须虚心照顾。 8,社交:比较好面子,好舌辩,6122喜欢求表面好看。性格孤高,只为自己的理想3601而前进,社交及人缘皆平凡、 9!3605精神:从小就没安定过!精神生活烦闷,物质生活再好,也无法得到安定, 10。财运:早年劳心劳力终有所得、中年可较安定、晚年财运丰,天运属水、一生难发展、 11。健0107康:易患头疼,胃肠、肾、膀胱。妇人病等、慎防意1256外灾病、 12!老运:晚景虽财源不缺、但但难享天伦之乐,精神苦闷、心情不开朗、 更多信息: 人格数理 30 暗示性格为4706:其性迟!缓滞不动!欠缺活动力、但易受冲动!一旦时机来临,有如山风谷雨,心潮澎湃!易失财破产!有才智!不忘忘功名利禄! 人格与外格(十2559五)搭配。暗示人际关系、社交能力、事业等信息为:性格隐忍、大不活泼!猜疑心强、如能修身涵6198养交际、得人和、虽一时生活困苦!仍有成......余下全文>>、
五行拳图谱练法、五行拳的练法