鱼胶胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对3158身体影响是非常大的！这时候就要注意意补充胶原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快！不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不9854同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同， 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤！使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性，随着年龄的增长。皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛！皱纹。干涩等现象。所以适时补充胶胶原蛋白!可使皮肤恢复青春活力！ 2.怀孕妈妈？坐月子补血 怀2450孕期间吃鱼胶，除了能有效效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助！坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能、补血气，增强抵抗力， 。
4747 醪糟富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素、矿物质等，这些都都是人体不可缺少的营养成分，醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环、有助消化及增进食欲的功能、，
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳5301伤吐血者及坏血病患者？枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸、有润肺止咳，止渴！和胃的功效、常用7872于咽干烦渴。咳嗽吐血、呃逆等症！1！促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺腺分泌,对增进食欲！帮助消化化吸收!止渴解暑有相当的作用、2。润肺止咳枇杷中中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳！祛痰、治疗各种咳嗽！3，预防感冒枇枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预预防四时感冒,4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气。和胃降逆之功效，为止呕之良品！可治疗各各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维维及矿物元素？每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品、。
苋菜性凉,味甘，归肝，大肠经，功效：清热利窍！通利二便。除湿止痢。有助于促进牙齿及骨骼的生长、促进凝血，增加血红蛋白含量！轻身减肥、促进排便。苋菜适1352宜急慢性肠炎,痢疾。大便干结。小便赤涩者！或贫血。骨折者食用，忌：平时脾脾胃虚寒便溏者勿食,苋苋菜可以经常吃,但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克）、否则易引起皮炎、相克配伍：苋菜忌与甲鱼、龟肉。蕨粉，菠菜。牛奶同食！相克药物：螺内酯，氨苯蝶啶、四环素。红霉素，甲硝唑，西咪替丁，苋菜含有高浓度的赖氨酸！对于青少年和婴幼儿的生长发育有重要作用。！
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油!是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议。所所以有冠心病,高血压的患者还是应当注意少吃、、
燕窝是食品。作用就是共人们作为保健养生的滋滋养食品,燕窝含有大量的唾液酸，为水溶性蛋白质、含有十八种氨基酸，燕窝的最大的好处就是：增强免疫力！愈合伤口、修复受损细胞。让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上。7740所以科研证明它能抗流感！燕窝合适八个月以上的所有人食用。 据现代医学科研，燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸唾液酸（SA）！学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”。是一种天然存在的碳水水化合物!可以阻止病菌入侵！预防感冒，咳嗽等呼吸系系统疾病。 II. 表皮生长因子（EGF），可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞。内皮细胞，对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效、在美容方面它能能调节细胞生长和分化。滋嫩皮肤。预防色斑！增强皮肤的修复促2202进伤口愈合？延缓衰老。 III. 集落刺激因子（CSF）,对免疫系统统有调节作用、重组人体细胞。 食用营养养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样，营养品就是在身体消耗完后得补充！所所以要看到效果必须长期耐心食用！ 燕窝窝被一般人理解为养颜美容品？它确实有养颜和滋养身体的功效！ 至于燕燕窝禁忌，如果是没有加入任何药用价值的配料。食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突、天南星的功效与作用及禁忌，
赤小豆的功效主要是补血！利水肿、腹胀胀患者禁食， 希望我的回答能够帮到你。祝你身体健康、生活愉快！！
猪牙草的功效与作用： 功效：利尿通淋！杀虫、止痒、用于膀胱热淋、小便短赤！淋沥涩痛！皮肤湿疹。阴痒带下！ 作用：凉血。止血！补肾，益阴！治吐血！咳血。衄血，尿血、便血！血痢，刀伤出血！须发早白。白喉、淋浊、带下。阴部湿痒。 禁忌：脾肾虚寒者忌服！ 祝您健康。！
百度百科：药用桑叶是桑科植物桑的干燥叶、初霜后采收，除去杂质、晒干而得！是一种发散风热药。既可内服、也可外敷！[2]其性寒、味甘。苦！有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效、1601可治疗风热感冒。肺热燥咳，头晕头痛！目赤昏花的病症，[3]现代中。西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。认为其药效极为广泛，有清肺润燥，止咳！去热！化痰，治盗汗;补肝，清肝明目。治疗疗头晕眼花!失眠、消除眼部疲劳;消肿、清清血‘治疗痢疾!腹痛！减肥！除脚气。利大、小肠;抗应激，凉血，降血压。降血脂！预防心肌梗塞、脑溢血。祛头痛、长发;降血糖、抗糖病等！抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶（APTI）时间、凝血酶原（（PT）时间和凝血酶（TT）时间？由于于凝血过程启动环节份外源性和内源性两个环节！APTI反映内源性凝血途径的活性，PT反映外源性凝血途径的活性！而TT反映的是两者共同途径即凝血7986酶活性！说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用！降血压作用桑叶中中的芸香苷,槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量、并减少心率，芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩！槲皮素可扩张冠状血管、改改善心肌循环、γ-氨基丁酸。芸香苷。槲皮素有降血2833压的作用？γ-氨基丁酸是神经传达物质、能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能。同时。能改善脑部血液流动。1304增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性？促促使血压下降!降血糖血脂、降胆固醇，抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用。
地黄的使用方法和作用鲜地黄清热生津,凉后,止血;用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹疹,吐血,衄血,咽喉肿痛.生地黄清热凉血,养阴,生津;用于热病烦渴,发斑发疹,阴虚.、
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天南星的功效与作用及禁忌、南瓜的功效与作用禁忌