鱼胶也叫花胶、当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对身体影响是非常大的！这时候就要注意9457补充胶原蛋白了,鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶！而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤。使使肌肤看起来光滑饱满？柔软又富有弹性、随着年龄的增长。皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛，皱纹。干涩等现象、所以适时补充充胶原蛋白!可使皮肤恢复青春活力、 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的的帮助,坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气。增强抵抗力。 ，
牛肝与富含维生素C的食物 相克：维生素C是一一种己糖衍生物。具有很强的还原性、很容易被氧化剂氧化而失去生理活性！特别是在有微量重金属离子如Cu离子。Fe离子等4892存在时,极易被氧化分解。而牛肝中含铜。铁离子丰富，所以极易使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原有的功能！所以牛肝不宜与富含维生素C的食品相搭配、 牛肝与鲇鱼相克：《膳食正要》中说：“牛肝不可与鲇鱼同食”。由于鲇鱼鱼肉中有复杂的生物化学成分、多食引起人体的不适之感;而牛肝中含有多种维生素，酶类和金属微量元素，牛肝与鲇鱼二者共食。可产产生不良的生化反应？有害于人体， 牛肝与鳗相克：同食会使身体产生不良的生化反应！可以用黑豆，甘草治疗， 牛肝与鲍鱼相克：同食会使身体2343产生不良的生化反应。。
食8649用营养价值 有清热祛痰的功效？对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻鼻血也有一定的功效 用于消化不良。有理气的作用 具有清热泻火。凉血解毒作用 可使气血畅通，
日常生活中。服用陈皮对于一些由于脾胃虚弱所引起的食欲下降还有消化不良以及恶心想吐的情况！服用陈皮水都能够促进身体健康，另外、如果出现了这些身体状况想要快6394速的恢复健康。那么也可以适量的增加一些白术、茯苓还有人参！这样不8692仅能够理气。同同时健脾的效果也是非常不错的， 但是！虽然说陈皮泡水喝的的功效有很多!但是如果没有选择正确的方法进行使用，那么对于身体也会产生副作用的。具体的注意事项如下： 第一：胃酸过多不能够服用陈皮水 陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳、主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良，但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用、避免身体的病情更加严重， 一般情况下。身体健康的人群一周服用一次就可以了！千万不要过量服用！ 第二：服药期间禁止服用陈皮水 专家告诉我们、陈皮对于药酶具有有一定的影响,所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议！避免影响药效或者是对身体造成不利的影响、 第三：孕妇吃陈皮水要注意 孕妇妇是一个非常特殊的群体、这个时候服用的食物物不仅影响着妈妈的健康、对于于腹中胎儿的发育也是非常重要的,很多孕妇都非常关心在怀孕孕期间能不能够吃吹牛皮的问题、由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多！恶心！腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用、但是！如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥燥咳的情况、同时身体还伴随有实热、吐血的情况。那么建议孕妇一一定要做好忌口的工作？避免对自己还有胎儿造成不好的影响。 如果孕妇妇一定要服用陈皮,那么一定要根据具体的情况选择最适合的方法。具体的情况如下： 1！怀孕早期很多女性都出7326现了孕妇的情况，如果问题比较的严重！那么可以闻一闻陈皮的味道，或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物，能够很好3108的控制呕吐情况; 2,如果孕妇的胃口并不是很好、那么可以在食物中加入少量的陈皮，这这样不仅具有开胃的作用？同时还1915能够促进消化, 3。如如果是属于阴虚体质的患者？那么平时最好好能够对陈皮忌口。否则身体阴虚的情况将加重; 4、孕妇可以将陈皮和大米一起熬粥、这样不仅味道清香爽口。同时对身体也好、，
野菊花茶的功效与作用 1、《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘。微寒、具有散风热，平肝明目之功效。《神农本草经》认为。白菊花茶能主诸风头眩、肿痛。目欲脱。皮肤死肌，恶风湿痹、久服利气！ 轻身耐劳延年。 2。 现代医学学证实：菊花茶具有降血压,消除癌细胞。扩张冠状动脉和抑菌。长期饮用能能增加人体钙质,调7093节心肌功能，降低胆固醇、适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺。用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效！ 3！菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效、菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病！高血压，动脉硬化，血清胆固醇醇过高症都有很好的疗效， 菊花茶的禁忌 不是任何人都适宜喝菊花茶。比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用菊花茶、研究表明：阳虚体质的人、如果一味地喝清8864热性很强的野菊花茶就会容易损伤正气、就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。导致反酸，！
营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白！多种维生素及钙。锌。铁，硒等多种微量元素、其蛋白质含量高达84.2%！脂肪仅为0.2%、是理想的高蛋0166白低脂肪食品、 药用价值 从中医角度。花胶极有滋补食疗作用！《本本草纲目》记载：花胶能补肾益精,滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产产后食品）风痉、花胶含丰富的高级胶原蛋白质、具滋阴养颜、补肾，强壮机能。腰膝酸软。身体虚弱。最适宜宜经常食用、 食疗 花胶首要有厚度、煲起不腥不潺和不溶化。食落念念滑又爽口、才算极品。一1936般品质多数用来熬汤、品质高者亦可用来做成菜式，花胶食疗功效高。含有丰富的蛋白质！胶质。磷质及钙质！女女士视为养颜珍品、对身体各部分均有补益能力！无论男女老少均可食用。是补而不燥之珍贵佳品。、
枳壳：辛！温，归脾、胃、肺经！可燥湿化痰，用于痰多咳喘、痰饮眩悸！风痰眩晕！痰厥头痛。 山楂：酸。甘、微温、归脾、胃，肝经！用于8625消食健胃。行气散瘀，化浊降脂！ 麦芽芽：甘、平。归脾！胃经。用于行气消食、健脾开胃、回乳消胀、 三者合用、可以去燥湿！消食开胃。禁忌的话。最多多就是拉肚子！不过十分分十分罕见。这几种药都算温性的！只要不要超超量使用，是不不会出现的。！
一，红枣的功效作用1、健脾养胃2！补气养血3、养血安神4。缓和药性5、红枣能增强人体体免疫力？6。红枣能保护肝脏！7！红枣能1112抗过敏，二。红枣的食用禁忌1、红枣枣不宜和大葱一起食用、易导致消化不良，2。红枣不宜和海蟹一起食用。容易患寒热病，3！红6326枣不宜和动物肝脏一起食用，会破破坏维生素。4，红枣不宜和牛奶一起！影响蛋白质吸收。5！红枣不能和玄1712参一起,功能相克、、
散瘀止痛 五灵灵脂味苦能泄闭？性温能通，生用有散瘀之功、瘀散则痛止。即通则不痛。《本本草纲目》：“五灵脂，足厥阴肝经药也、气味俱厚。阴中之阴。故入血分，肝主血！故能治血病，散血和血而止诸痛！”临床主要用治瘀血阻滞的痛经！闭经。胸痛。腹痛，疝痛！ 活血止血 3731 五灵脂味苦性温,故能活血散瘀！炒用又具止血之功、如《药药晶化义》曰：“五灵脂，苦寒……炒用以理诸诸失血证？令血自归归经而不妄行!能治崩中胎漏及肠红血痢，奏绩独胜，”临床用治崩漏。经量过多、赤带、跌打损伤等证！ 解毒作用 五灵脂有解毒之功！可用于蛇！蝎。蜈蚣咬伤及药毒。可内服！亦可外敷、如《《本草纲目》曰：“杀虫。解药药毒及蛇蝎蜈蚣伤，” 健脾消积 五灵脂甘温入脾经。故能健脾温寒而消积！可用治伤冷积聚及小儿五疳，如《开宝本草》曰：“主小儿儿五疳,”《本草蒙筌》曰：“除小儿疳蛔。”小儿疳积多由饮食不节、断乳过早、喂养不当！病后失调、药物攻伐太过，以及虫积等因素。使脾胃功能受损。津液耗伤。不能能消磨水谷！久之积滞生热，迁0756延成为疳疾！用用本品健脾消积!则疳积得愈，牛肝的功效与作用禁忌！
桔梗花也叫包袱花。铃铛花！僧帽花等、是很漂漂亮的一种花卉植物、花暗蓝色或暗紫白色！观赏效果不错！此外桔梗花的根可以入药使用，那桔梗的功效与作用有哪些呢，整理了一些相关资料供大家家了解下： 桔梗的功效与作用： 1！祛痰作用：桔梗煎剂给麻醉犬口服1g/kg后。能使呼吸道黏液分泌量显着增加！作用强度与氯氯化铵相似!对麻醉猫亦有促进呼吸道黏液分泌的作用。其机制是由于桔梗中所含皂甙，能能刺激胃黏膜，引4485起轻度恶心。反射性引起支气管9631腺体分泌增多，稀释痰液。而发挥祛痰作用、 2。镇咳咳作用：用豚鼠气管刺激法,桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用？粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射。其半数镇咳有效量ED50为6.4mg/kg！提9690示其有较强的镇咳作用……3、抗炎作用：桔梗皂甙对急性及慢性炎症有较强的抗炎作用、桔梗皂甙口服1/10～1/5LD50剂量。对大鼠角叉菜胶性足肿胀、醋醋酸性足肿胀有抑制作用、口服小于1/10LD50剂量。对大鼠棉球肉芽肿的形成也有显着抑制作用、对大鼠佐剂性关节炎亦有效。 4！治肺痈、咳而胸满、振寒脉数！咽干不渴，时出浊唾腥臭、久久吐脓如米粥者：桔梗一两、甘草二两，上二味、以水三升！煮取一升！分温再服！则吐脓血也、《金匮要略》桔梗汤5！治痰嗽喘急不定：桔梗一两半！捣罗为散，用童子小便半升。煎取四合、去滓温服。《简要济众方》 6。治喉痹及毒气：桔梗二两、水三升。煮取一升、顿服之！《千金方》 7、治牙疳臭烂：桔梗、茴香等分。烧研敷之，（《卫生易简方方》）8，治咽喉肿痛：桔梗适量、水一升、煎成半升！温服！《本草纲目》 桔梗的食用禁忌： 1！阴虚久咳、6554气逆咳血者忌用桔梗， 1！桔梗畏白及。龙眼，龙胆！《本草经集注》 2！桔梗忌猪肉。得牡蛎、远志疗恚怒。得消石，石膏疗伤寒。《药对》 2。桔梗性升散、凡气机上逆、呕吐、呛咳！眩晕！阴虚火旺。咳血等不宜用，胃及十二指肠溃疡者慎服，用量过大易5197致恶心呕吐, 3。桔梗服后能刺激胃胃粘膜。剂量过大、可引起轻度恶心、甚至呕吐！胃及十二指肠溃疡慎用，剂量也不宜宜过大, 4，桔梗桔梗梗皂苷有较强的溶血作用。故只宜口服，不能用9737于注射,口服后桔梗皂苷在消化道被水解而破坏。即无溶血作用， 桔梗的食用方法大全： 1。急性咽喉炎5319：桔梗60克、加清水200毫升煎为100毫升服、每日1剂、分早晚2次服！—般服1~2剂即可见效！ 2、慢性细菌性痢疾：桔梗30克、加清水250毫升煎为100毫升服，每日3次。 3。治伤寒腹胀：用桔梗、半夏、陈皮各三钱！姜五片，煎水二杯。成一杯服！ 4。治咳嗽：用桔梗一两，甘草二两，加水三升，煮成一升。温服、 5、开4858宣肺气：桔梗、荆芥，紫菀、百部、白前。甘草各3克、陈皮6克！上述药材研为末、每次服6~9克开水调下！ 6！润肺止咳：桔梗炖猪肺！桔梗。紫苑、杏仁各10克。地骨皮15克、花旗参5克、猪肺2个。将猪肺切成块状。反复复用手挤压，除去泡沫，洗净放入清水水中煮开!捞出放入炖盅内，将桔梗。紫苑！杏仁。花旗参、地骨骨皮洗净放入炖盅内？加适8293量水隔水炖3小时左右，调味后后即可食用, 7，疏风清热：桔梗冬瓜汤、桔梗9克，冬瓜150克！杏仁10克、甘草6克。植物油，盐、蒜末！葱花、酱油。鸡精各适量！将冬瓜洗净！切块，锅中放油烧热，放放入冬瓜煸炒后，加适量清水！下杏仁。桔梗、0069甘草一并煎煮、至熟后、以盐。蒜末等调料调味即成！ 8。利咽止咳：：桔梗荆芥粥,桔梗12克，荆芥9克、甘草6克，粳米60克！前3味药材用纱布包好水煎去渣！加粳米煮粥吃。 9、桔梗甘草茶 配方：桔梗！甘草各100克、 制作：桔梗。甘草共为为粗末。和匀过筛。分包，每包10克。 用法：用2221时沸水水中泡！每次1包！代荼饮， 功效：补脾益气。清热解毒。祛痰止咳！宣肺利咽、 主治：治支气管炎、 0804来源：民间验方! 10，蒲公英桔梗汤 材料：鲜蒲公英60g、桔梗10g，白糖少许。 制法：将蒲公英洗净切碎，同桔梗共入锅中，水煎去渣取汁半碗。加入白糖稍炖即成、 功效：桔梗辛散苦泄。质轻升浮，善于开提肺气。解表利咽，祛痰排脓、桔梗内含的粗皂有解热，抗炎，镇咳，祛痰、抗过敏！镇痛。抑制胃液分泌，抗消化性溃疡等多种作用，蒲公英与之相合！其祛痰疗痈，消炎镇痛作用大增， 主治：对肺痈有一定的疗效、 11、桔梗宣宣肺茶 材料：桔梗3g甘草3g绿茶2g 做法：将桔梗!甘草入杯中。放入绿茶后，用开水浸3988泡10分钟即可。 功效：宣肺降气！疏风清热， 适应症：风热咳嗽、痰多色黄，咽口侯肿痛等、 12，桔梗瓜菜 材料：鲜桔梗150克,黄瓜50克，辣椒酱！醋，盐， 制法： 1。将鲜桔梗洗净！剥去外面黑皮。轻轻挤去水分！投入沸水锅内焯焯一下。捞出切片、黄黄瓜去瓤切片,用盐盐稍腌去水？ 2。将桔梗和黄瓜放在一起！加辣椒酱、醋调匀即成， 功效：此菜由桔梗与清热解毒。利水、解烦渴的黄瓜瓜相配而成？具有清热解毒、开宣肺气的功效、适雨于于咽喉肿痛!外感咳嗽，消渴，烦热，目赤肿6750痛等病症！ 13、桔桔梗汤 材料：桔梗（锉、炒）3分、半夏（汤洗7遍去滑。姜汁炒）1两1分、白术3分！甘草（炙、锉）1分，桂（去粗皮）半两、芍药半两。玄参1两半， 用法：上上为粗末。每服3钱匕，以水1盏。加生姜半分（拍碎）！煎至7分、去滓，下饴糖1分、空腹温服，夜卧再煎服功效：治虚劳！惊恐不安，夜不得眠！、
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牛肝的功效与作用禁忌、牛七的功效与作用禁忌