一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用、尤其是对于女性和老人来说、适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果。对于于女性来说!具有活血行经的作用！能够预防月经不调。还有一定的能够促进产妇催乳的的作用!能够预防乳乳汁不畅! （2）糯米酒有“百药之长””的美称？是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡，烧煮，蒸蒸灸某些中草药、或调制人参再造丸及各种药酒。 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝、红枣。核桃！人参同煮、有助阳壮力！滋补气血血之功效、对体质虚衰、元气降损，7660贫血等有疗效， （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用、对消化不良！厌食！心跳过速！烦烦躁等有疗效!烫热饮饮用能驱寒祛湿？活血化淤。对腰背酸痛，0163手足麻木和震颤？风湿性关节炎及跌打损伤等有益、如与鸡蛋。红糖同1405煮或冲服。则补中益气、强健筋骨、可防止神经衰弱！神思恍惚。头晕耳鸣、失眠！健忘等症、 ，
鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白白的时候!对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶！而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果8553也各有不同, 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白！3922所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光滑饱满。柔软又富有弹性，随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛、皱纹，干涩等现象。所4397以适时补充胶原蛋白？可使皮肤恢复青春活力！ 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间间吃鱼胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气。增强抵抗力、 鸭肝功效与作用及禁忌！
百度一搜都有的、这种事情1210问度娘就可以了！预祝健康！、
小白菜是我们常见的蔬菜、其实小白菜还有另外外一个名字就是上海青！生活中食用上海青的方法有很多。热炒！汤料。涮菜以及馅料、都是不错的选择，上海青含有极高的营养价值。蛋白质、碳水化合物以及粗纤维的3058含量都是很高的、我们在生活中中要经常的食用！下面我们来看一下上海青的功效与作用? 上海青除了食用价值之外还有一定的药用价值、经常吃上海青可以为人体提供矿物质、能够延缓皮肤的衰老。对于便秘也有一定的的防治的作用。是食用和药用于一体的蔬菜！ 、
椰子性味甘、平、入胃。脾，大肠经;果肉具有补虚强壮、益气祛风，消疳杀虫的功效、久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿、治小儿涤虫、姜片片虫病;椰水具有滋补！清暑解渴的功效、主治暑热类渴、津液不足之口渴;椰子壳油治癣？疗杨梅疮、1.补益功效当脾胃倦耽食欲不振，四肢乏力，身体虚弱时，将椰肉切碎、并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食、效力更佳！因为鸡肉、糯米及椰肉三6752者皆滋补、用炖汤的方式处理，补益功效更更加显著、2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时！也也不妨吃些椰肉!能起到止咳！化痰的作用、3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用、饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫！用之于临床！不仅疗效可靠。且无毒副作用、是理想的杀虫消疳食品,！可令人血液通畅！肌肤红润。4.治便秘常喝椰子粉能够起起到润肠通便的作用!尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。5.预防多种疾0287病椰子水促进肾脏和膀胱功能!此外、吃椰子还有助于预防和治疗胀气。便秘！溃疡、以及其它消化道和肠胃疾病！已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症。溶解肾结石，减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效！6.利尿消肿椰汁含有丰富富的钾，镁等矿物质。其成分与细胞内液相似、可纠正脱水和电解质紊乱、达到利尿消肿之效。7.改善口腔溃疡椰子汁富9421含月桂酸!具有抗病毒！抗真菌！抗细菌和抗炎特性、还能在口腔内形成化学性阻挠层。有助助于维护伤口,让口腔溃疡得到恢复，、
功2890效中医认为，柚肉甘酸。性寒无毒！具有理气化、润肺清肠，补血健脾等功效！鲜鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者！能治食少！口淡、消消化不良等症。常食有帮助消化。除痰止渴！理气散结作用，柚子含有生理活性物质皮甙，橙皮甙等、柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成、中2752老年人如果患有脑血管疾病、常吃柚子有助于预防脑中风的发生、柚子含含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生、功效与作用：1、柚子4749皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后，留皮晾干、放进锅里几块加水一一起煮(块不要太小，否则药效减小、但也不宜过大)、柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法！2、柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水、烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要要注意。刚开始时、毛巾温度不可太烫。可抖抖抖热气再敷？待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷！这种种方法需要耐心和长期坚持(即使好了!也最好坚持到这个冬天完结)！可可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻,如果冻伤处没有破皮的话、可以7783放几个干辣椒加入，6065锅和毛巾最好是单独使用的!煮好的水不需更换。9672但每次一定要煮开！加入新水一定要延长沸水的时间。！
牛膝的功效与作用 牛膝善于活血祛瘀。对妇科。伤科各种瘀血凝滞的病症、常和活花。桃仁。当归、延胡索等药同用，既可活血调经、又能祛7242瘀疗伤。 牛膝性善下行。入肝肾二经、能补肝肾。强筋骨。又能通血脉，利关节！为治腰膝下肢病症常用药！对肝肾不足引起的腰膝酸痛。常与苍术，狗脊、木瓜等同用、如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛！常与苍术。黄柏等同用、如风湿痹痛，下肢关节疼痛为甚、可与木瓜，防己、独活等同用！ 牛膝苦泄下降，能引血下行！导热下泄，可治上部血热妄行的症候。常配配合侧柏叶、白茅根、小蓟等药！以治吐血！衄血，又可配养阴清热药如生地、石膏等。用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候！治肝阳上亢、气血并走走于上!头痛痛眩晕之症！常与平肝药如代代赭石、龙骨！牡蛎等同用、 牛膝还可用于小便不利，淋沥涩痛及尿血等症、 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克、生地黄。熟地黄各15克、黑豆60克、粳米100克，牛膝12克，生地黄，熟地黄各15克、黑豆60克、粳米100克。将各物分别用水洗净。地黄切碎，加适量清水煮成粥。去牛膝，地黄的药渣。用少许盐调味随意食用、 海蜇淡菜牛8464膝汤：海蜇50克，淡菜、牛膝各20克。生姜2片，各物分别稍浸泡，洗净，一起下炖盅、加入热开水250毫升（约1碗量）、加盖隔隔水炖2个半小时便可！4473进饮时方下盐， 牛膝酒糟：牛膝500克。糯米1000克！甜酒曲适量，先将牛膝洗净，同放入沙锅中、加适量水煮2~3次。取部分药药汁浸糯米、另一部分药汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲、于温暖处发酵为酒槽， 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克，枸杞1克！排骨500克！冬瓜300克，胡椒粒5-6粒！将排骨切段！用沸水去骨杂质！再用冷水冲净血水，罐内加入入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材，煨制2个小时后，加入副料料用小火煨6小时即可, 牛膝的禁忌 牛膝具有活血散瘀的功效。故凡脾虚泄泻、梦遗滑精、月月经过多及孕妇忌服？药膳中含含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食！以防子宫收缩引发流产，而中气不足的朋友也尽量不要服用！。
以下是川乌发的功效作用： 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥，善于驱逐寒湿！温经止痛。为治疗寒湿痹痛之佳品，尤其适宜9629于寒邪偏盛的痹痛!可治治疗寒湿侵袭!关节疼痛、不可屈伸等症状。亦可治疗寒湿淤血留滞经络。肢体筋脉挛痛，关节屈伸不利。日久不愈者， 2.散寒止痛 川乌辛散温通，散寒止痛的功效特别明显，因此又常被6984用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症,如可用于治疗治疗心心痛彻背？背痛彻心以及8266治疗寒疝？绕脐腹痛。手足厥冷等症状， 3.麻醉止痛 川乌的止痛作用强。可用于治疗外伤跌打损伤、骨折瘀5090中疼痛等症!在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用。如配伍生南星。蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效、 。
南星味苦辛、性温，人肺、肝。脾经、功能能燥湿化痰!祛风定惊！消痞散结、消肿镇痛！南星临床上常用品有生南星。制南星及胆南星3种，生南星有毒、临床多外用、具有良好的消肿止痛作用、！
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的，因为黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块， 2. 黑枣性寒、所以脾胃不好的朋友要适量食用， 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀、忌2455与柿子同食。 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的、因为黑枣含有大大量果胶和鞣酸!这些成分与胃酸结合，同7993样会在胃内结成硬块！ 2. 黑枣性寒。所以脾胃不好的朋友要6410适量食用, 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀、忌与柿子同食！ 黑枣的功效与作用 1、富含VC！提高免疫力 2，保护心脏降血压 3、富含含膳食纤维，缓解便秘，
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鸭肝功效与作用及禁忌、鸭的功效与作用及禁忌