鱼鱼胶也叫花胶？当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充胶原蛋白了，鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶！而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性！随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛，皱纹！干涩等现象、所以适时4227补充胶原蛋白？可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶、除了能能有效的补充妈妈的营养之外,对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产产妇迅速恢复体力和身体机能!补血气、增强抵抗力！ 。
* 桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的的药效好？故名陈皮)！具具有理气燥湿,化痰止咳，健脾和胃的功效。常用于防治胸胁胀痛。疝气！乳胀，乳房结块，胃痛。食积等症， 2.桔络：即桔瓤上上面的白色网状丝络,有通络化痰、顺气活血之功效！常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为桔络含有丰富的维生素P！所以能有效防治高血压。老年人多食。有益健康， 3.桔核：性味苦！无毒、有理气止痛的作用。临床常用来治疗睾丸肿痛！乳腺炎性肿痛等症， 4.桔叶：具有疏肝理气。消肿散毒之功效、为治胁痛、乳痛的要药、 5.桔红：桔皮刮掉白色的内层。单留表皮称为“桔红”。具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽！呃逆等症， 5.桔子的果肉：味甘酸。性凉。入肺！胃经！具有开胃胃理气。止渴润肺的功效！治胸隔结气。呕逆少食！胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度， 禁忌人群：多食易“上火”，从而促发口腔炎。牙周炎等症。肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰！风寒咳嗽。痰饮咳嗽者者不宜食用？ 适宜人群：一般人群均可食用。。
枇杷禁忌人群：：脾虚泄泻者？5490糖尿病患者忌食。适宜人群：一一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸。有润肺止咳，止渴。和胃的功效，常用于咽干烦渴！咳嗽吐血，呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌。对增进食欲。帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用！2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽！3。预防感冒枇杷果果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预9303防四时感冒!4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气，和胃降逆之功效。为止呕之良品、可治疗各种呕呕吐呃逆。5！减肥枇杷富含粗纤维及及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水水化合物。并且含有维生素B1和维生素C，是很有效效的减肥果品。，
药理作用 1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙。水溶性或水不溶性皂甙、分子筛 l号(乙2894醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下，析出物的水溶液浓缩后后通过分子筛，先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂、都有明显的止咳作用(氨水喷雾引咳法)。薯蓣皂甙元无效、镇咳有效部分主要在极性最强的部分。此外甾体皂甙在较大剂量时也有效！ 2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙。水不溶性皂甙。分子筛或腹腔注射煎煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)！水溶溶性皂甙效果不显著！主要有效成分是甾体皂甙类、 3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)！分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效、煎剂对组织胺或9780乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用。平喘有效成分在极性最强的部分及甾体皂甙，但均需较大剂量方有效。 4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血0732胆甾醇及血压？延缓心率！增强心收缩振幅！增加尿量、降低β/α脂蛋白白比例,改善冠状循环、认为对轻度动脉粥样硬化病人有效。又有报告。总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家0187兔之血胆甾醇水平!并无明显降低作用！而对主动动脉斑块、肝脏脂肪沉积有减轻作用。400mg/kg灌胃3天！第3天再腹6487腔注射同量药物。能显著增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法)！并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)。但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用。水溶性总皂甙给麻醉犬犬静脉注射(70mg/kg)、可引起血压下降。十二指肠给1556药则无此作用、煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用。0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用、祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt 。镇3108咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号。、
1。牛奶奶的最大好处是含有超多的钙！因此喝牛奶，对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量、对于儿童来说可以增进骨骼发育成长！对于老年人来说（特别是骨质疏松的老年人）更是大有裨益、 2、牛奶中含有碘！锌。可以提升大脑的思维能力及判断力！对于儿童而言十分有益。 3，牛奶奶可以帮助睡眠！很多人人睡前都会喝杯牛奶、也许就是这原因。 4、牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳。 5，对于爱美的女性来说、牛奶中的铁。铜和维生素A可以让皮肤更细腻光滑。！
酵素是一个炒作出来的概念！不要相信任何治疗作用、！
提高免疫功能和核酸合成率,促进抗体，补体、干扰素。溶菌酶等免疫物质产生。桔子功效与作用禁忌，
2769 【功能主治】 收敛止血;消肿生肌;主咯血;吐血;衄血;便血;外伤出血;痈疮肿毒;烫灼伤;手足皲裂;肛裂 【紧忌】 外感咳血,肺痈初起及肺胃有实热者忌服。，
芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分、临床对于原原发性。妊娠性及更年0590期高血压均有效！2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁！3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质。这类物质质是一种抗氧化剂，高浓度9608时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间！减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠肠癌的目的！4.养血补虚芹菜含铁量较高、能补充妇女经血的损失、食之能避免皮皮肤苍白。干燥、面色无华，而且可使目光有神！头发黑亮。5.清热解毒春季气候干燥！人们往往感到口干舌燥气喘心烦。身体不适！常吃些芹菜有助于清热解毒、去病强身、肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时、你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量，芹芹菜的禁忌一、降低营养类。芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二。损害身体类，芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒。可以用橄榄汁解毒，
窝和百合都是很滋补的食物！对于于女性调养身体特别好？有利于补充女女性身体流失的胶原蛋白。而且都有很好的润肺1128的效果！在食用的时候5134可以在里面加入一些红枣的话!会更加的好、女性经常食用红枣百合和燕窝的话，会使气色变得滋润而有光泽！使有减缓衰老的功效的，所以可以偶尔的调理下身体，百合有安神益气的效果。特别适合失眠多梦的人食用，有促进睡眠的功效。。
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