醪糟富含碳水化合物！蛋白质。B族维生素。矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进食欲的功能。！
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现！长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过2474冲泡之后。70%的钾均溶于茶水内、因此红茶可有效效的增强心脏血液循环。并且能够减少钙元素在体内的消耗、但是小编建议大家在在喝红茶时!切记不要空腹饮用、空腹喝红茶会降低消化功能，帮助胃肠消化从发发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶、相对其他茶性是比较温和的！因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可1668以帮助胃肠消化,开胃口、助养生！去油腻！还可利尿！并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处6876有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是1440会引起头昏,心2101慌的症状的。抗癌。抗氧化茶水放置时间变长以后！会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素，经研究表明。茶多酚和茶色素均有有很强的抗癌，抗氧化作用、常喝红茶对身体健康是有有很多帮助的、明目红茶中所含的茶茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现现红丝！可以每天用红茶水洗几次。会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而且红血丝也减少了。，
0871 鱼胶也叫花胶、当人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充6795胶原蛋白了,鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择！见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不同同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同？ 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白！所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光滑饱满！柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛，皱纹！干涩等现象！所以适时补充胶原原蛋白!可使皮肤恢复青春活力、 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营养之外、对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢8902复体力和身体机能、补血气，增强抵抗力、 、
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感。从而阻断咳嗽反射！ 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化、宜于治疗饮食积滞证， 3.补血益气 适宜肤色没有光华!失去红润，手脚冰冷的人群。 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A，维生素A对对眼睛的发育有十分重要的作用!合成视网膜视杆细胞感光物质、 5.健脾 春笋适6630用于脾气虚弱、运化无力7897所致的脘腹胀满,大便溏泄，食欲不振。肢倦乏力等症！ 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素。有助于维持皮肤细胞组织正常机能！刺激激皮肤新陈代谢，保持皮皮肤润泽细嫩？ 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下！大约煮1-2分钟！甚至可以煮更久一些！以软化粗纤维。有助消化、这样既可以去除春笋的涩味。吃起来更爽口，4814还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内6255的钙形成草酸钙、在体内沉积、导致结石。也会加重结石患患者的病情!每次五六片即可中3126医认为，春笋味甘性寒，属于发物，发物是指富于营养。或有刺激性，特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物！因此。吃的时候一定要控制量。不能天天吃。更不能顿顿顿吃？注意控制量，每次只吃五五六片？春笋富含粗纤维！可以帮助食物消化。但由于它的纤维比芹菜菜等其他蔬菜要硬,相对难消化，吃多了，胃肠道受到2483刺激后！运动会加快，而出现不适感，当肠胃运动异常时、则会出现胃痛！胃胀。甚至胃出血等症状，吃春笋吃出毛病的、大多是因为一次吃得太多。不要和生冷食物混着吃春笋笋不要空腹吃。7591吃之前可以先喝口汤，羹！或者吃几口饭。以减少春笋对胃肠黏膜的刺激！吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物！如冰淇淋！冰啤酒、生海鲜、春笋本来就难以消化，生冷食物也不易消化。两个加在一起，肠道受到双重刺激，加速了胃胃肠功能紊乱！容易诱发胃肠不适，吃春笋需防过敏中9535医认为、竹笋有滋阴！益血。化痰。消食。利便等功效、但笋中的大量纤维素较难消化！同时笋中含有难溶性草酸、食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病！过敏性鼻炎，皮炎等！春季本来就容易过敏，对于容易产生摄入性过敏的人来说。食用春笋还易引起荨荨麻疹,因此！小儿应少量吃春笋。但不能吃毛笋。老人吃笋笋一定要细嚼慢咽,桔子的功效与作用禁忌、
现在越来愈多的人么都注重养生之道。很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝，牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱、那么。1048你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡、它可防癌、可清心，可减肥！因为它是纯天然的食补营养品！它一面排4814除毒素!一面以营养成分进行滋补和调理。使您的身体恢复自然平衡的健康状态！达到排补调合一体的功效。且效果显著、香味奇特！被世界各国誉为新世纪最具营养价值1553的健康食补品，而且。它还含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍！这些营养成分可促进新陈陈代谢、蛋白质可提高人体免疫力、促进新生细细胞生长,具有驻颜抗衰7023老的功能,牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡！调节人体功能，对防癌起着重要的作用、 很多女性朋友很关心。其实。牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强强的抗菌成分!对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效。其还能清理血液液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢、防止老化，使肌肤美丽细致！能消除色斑。黑褐斑、 据《3966本草纲目》中详载：牛蒡性温，味甘无毒。通十二经脉！除五脏恶气。久服轻身耐老，牛蒡茶具有一面排除人体毒素、一面以营养成分进行滋补和调理的特点、符合中医“一消。必3694有一补”的理论! 牛蒡泡茶，色泽金黄。香味宜人、价比黄金！故有黄金牛蒡茶之称、牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品！常饮牛蒡茶可7913以通肠便，排肠毒！因肠毒所带来的脸部面面色晦暗无光。皮肤粗糙。毛孔扩张、口臭，痤疮！心情烦躁。腹胀肿痛。痛经、月经不调等症状。都有不错的防治效果。 1202看完了上面的介绍，相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解！禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象、而且因4686为牛蒡有辅助降三高作用,有降血压！降血糖！降血脂的的功效？请间歇饮用、孕妇和婴儿为特殊人群、建议不饮用、女性月经期间不要饮用、 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解、以方便大家更好地用药，那么康爱多药店提醒您：在购购买牛蒡的时候需要对症下药？同时。不妨加强了解关于牛蒡的信息，比如说！牛蒡的作用，副作用等等！再决定购买。。
黑木耳有什么特殊功效呢。1。养颜美容之佳品黑木耳含含有丰富的蛋白质。其8038蛋白质含量堪比动物食品,因此此有“素中之荤”的美誉？此外维生素E含量非常高。是美白肌肤的佳品！最重要的是含铁量最高。说道补铁！一一般都认为菠菜,瘦肉，动物肝脏中含量丰富。其实在所有食物中中黑木耳的含铁量最高!是菠菜的20多倍！猪肝的7倍多，因因此是养颜补血,预防缺铁性贫血优质的食物来源！2！减肥清道防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原。这两种物质能够促促进胃肠蠕动。防止便秘，有2649利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出？并且有利于胆结石！肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛！恶呕等症0929状可在2-5天内缓解,3，预防心脑血管疾病黑木耳含有维生素K和丰富的钙！镁等矿物质，能减少血液凝块！预防血栓栓等症的发生？有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用、4，这种胶质还可把残留在人体肠道内的杂质及无意6739中吃下的沙石。金属属屑等异物吸附集中并排出体外，从而起到清胃洗肠的作用。因此。木耳是矿山。纺织和化工工人不可缺少的保健食品。也是我们防止PM2.5的好帮手，因此、在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳做的菜肴是一种理想的健康食谱！黑木耳滋润，易滑肠！患有慢性腹泻者应甚食、否则会加重腹泻症状！大便常稀溏者不宜食用黑木耳。发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用。以防中毒，同食忌：木耳不宜与田螺同食。从食物药性来说、寒性的田螺。遇上滑利的的木耳？不利于消化，所以二者不宜同食。木耳与野鸡不宜同食！野鸡有小毒。二者同食易诱发痔疮出血！木耳不宜与野鸭同食！野鸭鸭味甘性凉。同时易消化不良，关注『杭州女舒』了解更多女性安全。
蒲公英是一种常见的花草、每到成熟的的时候种子便随风飘荡、那么你知道蒲公英有哪些作用吗?怎么利用蒲公英美容保健呢? 蒲公英的禁忌 阳虚外寒。脾脾胃虚弱者忌用， 1！用量过大 常规用量煎服后！偶见有胃肠道反应，如恶心。呕吐、腹部不适及轻度泄泻、大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天。可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿、肾小管变窄。其它无明显改变、小鼠和兔亚急性毒毒性试验！尿中可出现少量管型、3883肾小管上皮细胞浊肿！ 2！过敏反应 服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉6578滴注后、亦偶有寒战！面色苍白。青紫或1037精神症状! 3。药不对对证 主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染、临床上所见的感染多数为热证！用蒲公英一般不会会有不良反应、但少数感染属于阴寒证。无热象！病程多较长！病人体质虚弱，笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证、结6798果病人出现食欲减退、倦怠。疲乏，出虚汗。面色苍白。感染灶并并无好转之象,将蒲公英清热解毒的作用3520简单地看成能抗菌消炎而加以滥用！会产生不良反应， 蒲公英的作用①《唐本草》：主妇人乳痈肿、 ②《本草图经》：敷疮，又治恶刺及0645狐尿刺、 ③《本草衍义补遗》：化热毒，消恶肿结核。解食毒、散滞气！ ④《滇南本草》：0291敷诸疮肿毒,疥癞癣疮;祛风，消诸疮毒，散瘰疬结核;止小便血。治五淋癃闭，利膀胱、 ⑤《纲目》：乌须发！壮筋骨、 2843⑥《医林纂要》：补脾和胃,泻火、通乳汁、治噎膈！ ⑦《纲目拾遗》：疗一切毒虫蛇伤、⑧《随息居居饮食谱》：清肺!利嗽化痰。散结消痈、养阴凉血，舒筋固齿。通乳益精！ ⑨4613《岭南采药录》：炙脆存性！酒送服！疗胃脘痛， ⑩《山东东中药》：为解毒！消炎。清热药、治黄疸！目赤。小便不利，大便秘结！ ⑾广州部队《常用中草药手册》：清清热解毒？凉血利尿！催乳、治疔疮！皮肤溃疡。眼疾肿痛、消化不良。便秘，蛇虫咬伤、尿路感染， ⑿《上海常用中草药》：清热解毒、利尿！缓泻、治感冒发热。扁桃体炎。急性咽喉炎、急性支气管爽。流火，淋巴腺炎、风火赤眼，胃炎、肝炎！骨髓炎！ 蒲公英虽然有着很多药用价值。但是也不能盲目使用！否则适得其反就不好了!、
功效 行气止痛，健脾消食！用于胸脘胀痛！泻痢后重！食积不消！不思饮食、煨木香实肠止泻！0690用于泄泻腹痛！ 禁忌 阴虚津液不足者慎服。！
止痛，蜜具缓急止痛作用。魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症！胆囊炎，胆石症等。蜜外涂还可疗烧伤，冻伤及各种外伤。但须注意、凡痰湿较盛！脘腹胀满或肠肠弱泄泻者。蜂蜜则当慎用。现代药理研究证明，蜂蜜外用具有解毒！抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能！、
中医的观点，当归有补血活血！调经止痛、润肠通便功效！主要用于血虚萎黄。眩晕心悸，月经不调。经闭痛经等！一般可采用炖汤的方式！比如在冬天、可以用当归生姜姜炖羊肉,，
桔子的功效与作用禁忌、桔子的功效和禁忌