很多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺！补肾涩精的作用功效、但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道。也想了解、 《本草纲目》以为！山药能益肾气。健脾胃、止泄痢、化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细！食之大美、久服轻身，不饥延年。清代医学家李修4342园说山药能补肾填精，精足则阴强！目明、耳聪、《药性本草》则以为！山药能补五劳七伤！有去凉风，镇心神。安灵魂，补心气缺少，开达心孔！多记事的功效与作用， 在了解了山山药的作用与功效之后、为了大家能更好的的使用山药,我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢6364吃山药的朋友记住了、 1！山药药忌与鲤鱼！甘遂同食、它们相克。 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3。山药与猪肝！山药富维生素c。猪肝中含铜、铁、锌锌等金属微量元素。维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，2500降低了营养价值!故食猪肝后、不宜食山药， 4。山药与黄瓜。南瓜！胡萝卜。笋瓜！黄瓜。南瓜。胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食、维生素c则被分解破坏。 5。山药与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁、磷，碘等矿物质外！都含有丰富的蛋白质！而山楂，石榴等水果。都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用、会形成便秘，增加肠内毒物的吸收。引起腹痛、恶心，呕吐等症状。 在了了解了山药的作用与功效及禁忌之后!你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正正确的使用！避免不应有的麻烦！ 为了方便广大消费者购买。同时保证药品的质量、特向大家推荐康爱多药店、！
人的体质有寒寒热之分、偏热体质的人，身体有热感，怕热，脸色红赤、容易口渴舌燥！喜欢喝冷饮。小便色黄赤而量少、大便干燥或秘结！中医认为阳盛则热。阴盛则寒、偏热体质的人体内阳盛火旺，而虫草性味甘温。如6352果盲目进补虫草？以温治热、容易0179助生温热病？可能出现上上火症状!虫草花鸡汤不宜与其他补品或者保健品同吃。鸡汤有刺激胃胃酸分泌的作用!因此患有胃溃疡。胃酸过多或胃出血的病人、一般不宜喝鸡汤、胆囊炎和胆石症经常发作者！不宜多喝鸡汤。因鸡0269汤内脂肪的消化需要胆汁参与！喝鸡汤后会刺激胆囊收缩！易引起胆囊炎发作、高血压患者喝鸡汤！除0213引起动脉硬化外。还会使血压持续升高！难以降下。鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高，胆固醇过高。会在血管内膜沉积。引起冠状动脉硬化等疾病！鸡汤内内含有一些小分子蛋白质、患有急性肾炎，急慢性肾9645功能不全或尿毒症的患者？由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症。加重病情！、
夏天喝乌鸡汤上火吗 夏天喝乌鸡汤是可能会导致上火的！因6642为乌鸡属于温性的补品!而夏季本身肝肝火就会比较旺盛，这个时候再喝温补的乌鸡汤就可能会导致上火问题，所以以夏天不能“大鱼大肉”、而是应该““小鱼小肉”——吃的量要少,制作要精细。切成肉末、肉丝。肉片等，比肉块更容易消化 夏天吃肉还有一个窍门、就是找油最少的肉，我们比较一下各种肉的脂肪含量：鸡肉9.4%、鸭肉19.7%，猪肉37%，牛肉4.2%。羊肉4.1%。兔肉2.2%，鱼肉含有1%~3%脂肪。其中兔肉，鱼肉脂肪含量低， 健康小贴士： 夏天晨起最适合喝肉汤、因肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪！在体内消化可维持3-5小时！避免人们一般在0230上午10-12点这个时段易产生饥饿和低血糖现象,不同季节喝不同的汤可以预防季节性疾病。如夏天宜喝绿豆汤。冬天宜喝羊肉汤等，体胖者适合在餐前喝一碗蔬菜汤！既可满足食欲。又有利减肥！体型型瘦弱者多喝含高糖,高蛋白的汤可增强体质、 乌鸡汤的食用禁忌 1!慢性浅表性胃炎患者不宜食用！本身胃酸多、消化功能8748就不好，多喝鸡汤会会促进胃酸分泌!不仅不利于消化！反会增加胃肠负担、造成消化不良、 2、胆囊炎和胆石症经常发作者不宜食用、不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加。喝鸡汤后会刺激胆囊收缩、易引发胆囊8031炎发作、 3，高尿酸5269血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪、会诱7868使痛风发作、 4、高血脂症和脂肪肝患者不宜食用。鸡汤中的脂肪被吸收后。会促使血脂。血胆固醇进一步升高！造成脂6934肪在肝内积聚、会在血管内膜沉积。引发冠状动脉硬化等病态。 5，肾脏脏功能不全患者不宜食用!鸡汤内含有某些些小分子蛋白质!患有急性性肾炎？急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置！喝多多了鸡汤就会引发高氮质血症？加重病的进程。乌鸡汤的功效与禁忌。
寒菌学名松乳菇。又称松菌。雁鹅菌、4917具有强精补肾！健脑益智和抗癌等作用！适用于任何年龄群和和任何身体状态下的营养补充！被广泛应用于大手术患者、身体虚弱人群的营养补充， 没有任何禁忌！非常安全、，
西洋参可以补补气养阴!清热生津、主要要用于气虚阴亏？内热、咳喘痰血、虚热烦倦，消渴、口燥喉干，建议吃昌弘西洋参片，西洋参的禁忌是吃了西洋参后不能喝茶。喝咖啡，吃萝卜。体质偏寒的人也也不能吃,，
苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热！清肝解毒，凉血散瘀！对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽咽喉红肿不利等、均有一定的辅助治疗作用、 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质，脂肪，糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上。可为人体提供丰富的营养物质、有利于强身健体！提高机体的免疫力！有“长寿菜菜”之称！ 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的的1倍！钙的含量则是3倍。为鲜2498蔬菜中的佼佼者。更重要的是，苋苋菜中不含草酸！所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。因此！苋菜能促进小儿的生长发育！对骨折的愈合具有一定的食疗价值、 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能、 苋菜的食用禁忌1.《本草求真0282》载：“脾弱易泻勿用、” 苋菜其性寒凉，易伤阳气！故对脾阳不振！脾虚便溏或慢性腹泻患者，不宜多食、2.苋动气。令人烦闷！冷中损腹！故消化不良，腹满、肠鸣者宜少食或暂时不食为好、3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患1750植物日光性皮炎，此症较严重！ 需多加注意，不宜一次吃吃得过多！否则易引引起皮炎。4.怀孕妇女在临产期宜食之、因为为苋菜性属滑利？能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说、《饮食须知》亦云：“苋、妊妇食之滑胎、临月食之易产、”因此！孕妇足月临临产时!食之最宜、但要要指出的是,苋菜既有滑利之性、早期妊娠又又当忌食！《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血！《本草衍义补遗》还指出：“苋，下血而又入血分。且善走！”这说明怀孕初期不吃为宜、尤其是有有流产倾向或有习惯性流产史者更忌,5.烹调苋菜的时间不宜过长、以免菜中营1211养流失,苋菜不耐久放。最好尽快吃完！短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋，置冰箱冷藏，6.苋菜味道清香甘美、可炒可做汤！也可烫后凉拌、实属佐餐佳品！家庭一般多作炒食！然而热锅锅沸油烹炒！既失其鲜嫩。又会丢失一些营养物质。正确的炒法是、将苋菜倒倒入冷锅中,不放油！置炉火上塌软至熟！然后盛出！再将生油入锅上火炼熟、倒入苋菜，加盐及蒜泥拌匀食用，这样既可保持苋菜色泽鲜美。又能避免营养物质流失、苋菜的的基本介绍？
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及6919多种酶，能够补充人体所以的各种营养成分！可以增强免疫力！抗疲劳抗衰老！美容护肤，控制体重，调整整肠胃功能等等!但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃、8106其他人吃一般是没有副作用的!从健康角度出发。建议选择一些知名高端品牌。像海吉雅松花粉这种比较出名的、品质有保障、千万不要谈便宜去买劣质是松花粉、吃了效效果可能适得其反！、
得看和啥啥食材搭配了主要是去湿气!
百合的功效与作用 1，百合有润肺肺止咳！清心安神作用、可用于肺痨咯血，肺虚久咳、虚烦惊悸！失眠及热病后余热未清。心烦口渴等症！ 2！百合富含钾、有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调。使皮肤富有弹性，减少皱纹， 3、百合还含有一种水水解秋水仙碱、有滋养安神作用。 4。百合是一味滋补妙晶！补益而兼兼清润!最适宜于内有虚虚火之虚弱症者。 5，百合与冰糖。绿豆同煮粥、汤、可清火养阴， 6。百合，红枣！莲子同煮粥！汤、可治神经衰弱！心烦失眠、 7。 含有维生素B1、B2！钙，磷。钾等营养成分、 8！性平味甘、能补中益气。养阴润肺、止咳平喘！利大小便、 9！能预防高高血压，有保护血管的作用、 10，能降低血浆胆固醇、降低血糖，增进大6726肠功能!促进排便通畅。 11。 能抑制癌细胞繁殖！有抗癌作用、 12。 能有效改善分血和排毒，尤其适宜工作压压力大的人群, 13。 对面部扁平疣。痤疮、雀斑！皮肤干燥等总是都有一定疗效！常食可使肌肤润泽。皮肤白嫩、减少皱纹，延缓衰老！ 14、 可以解渴润燥。支气管不好的人食用百合有助改善病情。 15、 有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等病大有裨益、 16、 在临临订上常用于白血病!肺癌！鼻咽癌等疾病的辅助治疗。常食有润肺清心调调中之效,可止咳！止血、开胃。安神！有助于增增强体质, 17。有治疗疗郁热型胃痛的功效, 食用百合的禁忌 风寒咳咳嗽及中寒便溏者禁服，中气虚寒、二便滑泄者忌之、 看了上面的内容相信你对百合的功效有了非常全面的了解。百合与冰糖。红枣，莲子等搭配在一起、有有很好的降火润肺的作用!对于面部痤疮也有很好的抑制制疗效？属于营养滋补7796的上上选。但并并不是所有的人都适合食用百合？出现8718风寒咳嗽的人、中气虚寒的人最好不要用百合！。
中医的观点！当归有补血活血。调经止痛。润肠通便功效、主要用于血虚萎黄、眩晕心悸，月经不调。经闭痛经等！一般可采用炖汤汤的方式，比如在冬天、可以用当归生姜炖羊肉，、
乌鸡汤的功效与禁忌、喝乌鸡汤禁忌