冬枣1574里面含有丰富的维生素？膳食纤维维以及矿物质！营养价值高，经常吃冬枣可以增强免疫力！解毒保肝。防治心血管疾病等等、那么吃冬枣要注意什么呢， 吃冬枣有什么好处 解毒保肝 冬枣中是含有丰富的糖类和环磷酸腺苷等成分的。能减轻各种化学药物对肝脏的损害。并且能促进肝脏自身解毒蛋白的合成，起到解毒保肝的功效。慢性肝炎炎和早期肝硬化患者常吃冬枣？能起到一定的辅助治疗作用、 解酒 冬枣是富含果糖和维生素C的。都是解酒的有有效成分、其中维生素C能促进酒精转化为乙酸！加速酒精的分解作用。解除醉酒！而果糖能促进乙醇和乙醛的分解，而喝酒后导致头痛的主要成分就是乙醛、所以在饮酒后吃适量的冬枣能能加速乙醛的分解!不但具有较好的解酒效果。还6403能预防酒后头痛的现象！ 防治心血管疾病 冬枣中的维生素C，维生素P是比较丰富的。还有较多的维生素A！维生素E！钾！钠、铁、铜等多种营养元素，对于健全毛3756细血管！维持血管壁的弹性，抗动脉粥样样硬化有益、 再加上冬枣中还有芦丁成分的，芦丁是治疗高血压病药物的主要有效成分，能有效的降低血管的通透性性和脆性。能增强人体血管的弹性和伸缩性、因此，食食用冬枣对各类心血管疾病有一定的辅助治疗和预防作用! 美容养颜 冬枣中的维生素C含含量是很高的，而维生素素C具有很强的抗氧化作用！能帮助清除人体内的自由基，美白肌肤，使皮肤光滑细嫩有弹性、对皮肤的衰老有延缓作用！ 5715增强免疫力 冬枣富含多种氨基酸。其中是包含异亮氨酸、苏氨酸等8种人体不能自主合成的必需氨基酸！食用冬枣能为机体提供蛋白质合成的原料。促进机体内部各种蛋白质及酶的合成。增加机体体质和体液免疫功能！从而提高抵抗疾病的能力、 吃冬枣有什么坏处 冬枣虽然营养价值高？适量食用对身体好处很多。但是如果过多的食用！因为冬枣比较黏腻，在胃内消化比较慢，容易在胃内内积累。引起消化不良。时间4472长了容易形成胃部结石！而且冬枣中含有一定糖分！如果长时间大量的食用。可能会引起肥胖， 冬枣的营养成分 蛋白质1.65%，膳食纤维2.3%，总糖27.3%！含天门冬氨酸。苏氨酸、丝氨酸等19种氨基酸，其中有人体必须的氨基酸8种、总含量为0.985毫克/100克！含总黄酮0.26%。烟酸含量为0.87%、维生素素B1含量为0.1%，维生素B2含量为2.2%。此外冬枣中含还含有维生素A！钠，铁！铜等多种微量元素！ 吃冬枣要注意什么 1!冬枣不能与海蟹一起吃，容易患寒寒热病。还会产生生有毒物质！还有鱼类、萝卜。动物肝脏等食物也不宜跟冬枣一起食用！ 2。冬枣不宜空腹食用。空腹吃得胃结结石的几率更大？ 3，食用冬枣后。是不宜马上吃高蛋白食物的。。
很多多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺。补肾涩精的作用功效，但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解。 《本草纲目》以为。山药能能益肾气。健脾胃，止泄痢！化痰涎！润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细！食之大美、久服轻身。不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精、精足则阴强！目明！耳聪，9064《药性本草》则以为,山药能补五劳七伤！有去凉风。镇心神、安灵魂、补心气缺少。开达心孔，多记事的功效与作用， 在了解了山药的作用与功效之后，为了大家能更好的使用山药！我3112们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项。喜欢吃山药的朋友友记住了, 1、6746山药忌与鲤鱼！甘遂同食、它们相克， 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3！山药与猪肝、山药富维生素c，猪肝中含铜、铁，锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子。则加速氧化化而破坏！降低了营养价值、故食猪肝后、不宜食山药， 4，山药与黄瓜，南瓜！胡萝卜。笋瓜，黄瓜，南瓜，胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食！维生素c则被1077分解破坏！ 5。山药与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁。磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质、而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣0171酸蛋白!这种物6812质有收敛作用、会形成便秘。增加肠内毒物的吸收。引起腹痛、恶心。呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你3359一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买、同时保证药品的质量！特向大家推荐康爱多药店。冬枣的功效与作用禁忌、
青枣中膳食纤纤维的含量很高。水分含量也很高，适合便秘患者食用！可促进排便，但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣！糖尿病人也应少食青枣、、
其具有清热泻火，除烦止渴的功效。用于外感热病，高热烦渴，肺热喘咳！胃火亢盛！头痛。牙痛。注意脾胃虚寒及及血虚、阴0913虚发热者忌服！。
1.百合性寒，所以患有风寒咳嗽，脾虚出血，脾胃不佳的人群最好不要食用百合，2.大9580量的食用百合,可9970能会造成肾!肺功功能的损害,所以在食用的时候需要注意、不要吃过多百合、否则会损害肾肺。3.直接接触百合的球茎，有可能会引起皮肤瘙痒。如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐！拉肚子等症状！4.百合和猪肉不能同食！否则容易导致人体出现中毒的症状。5.百合6762不能和虾一起食用？二者同食会降低食物的营养价值。！
一、三七没有副作用的、以下的几种情况不能吃三七粉、首先是经期的女士，然后是怀孕的妇女，最后是十岁以下的小孩子、除此之外的是可以常吃的 二，三七粉可以分为生吃和熟吃、生吃就是温水送服！一次三克！一天三次就可以了、熟吃是煲汤！把三七粉放入鸡汤或是其他肉汤中。文火慢慢炖 三,三七活血、降三高，我母亲也一直在吃、老家山山东那边没有三七？是我一大大学同学帮忙从云南文山本地带的,他他在云南文山本地人、家家里有种植三七！本地的好三七！ 他的微信是168550066 。如何看三七的好坏。吃法药理等您可以问他。
乌梅的营养价值： 乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实，其中含有柠檬酸。苹果酸、琥珀酸！糖类，谷甾醇，维生素素C等成份,具有非常理想的的抗菌的作用。然后乌梅做的乌梅汁、气味很香、味道道更是酸甜可口!在烦躁的时候可以多喝一点！有生津去火的功效，是这炎热热的夏季必备的饮品、 因为乌梅含有留醇！维生素E。维生素B族。维生素C，苹果酸。柠檬酸，铁，磷等。其味酸、性混。有健脾和胃、补养肝肾之之功效！ “三毒”即食之毒？血之毒，水之毒。在浸渍乌梅时常要加一些紫紫苏叶,乌梅加紫苏苏叶后具有强大的杀菌，解毒能力！乌梅中还含有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸，能使胆囊收缩，促8794使胆汁分泌,且能抗蛋白过敏， 食用禁忌： 宜食： 适宜虚热口渴、胃呆食少。胃酸缺乏（包括萎萎缩性胃炎胃酸过少者）、消化不良！慢性痢1245疾肠炎之人食用。适宜孕妇妊娠恶阻者食用！适宜胆道蛔虫者食用，适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑！生津止渴。《随息居饮食谱》：“梅、酸温，温胆生津。孕妇多嗜之”、 忌食： 感冒发热！咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食！菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。 总结：乌梅不仅味道好！更是上好的养生保健食材。深受人们的的喜爱!但是来月经经时做好不要吃乌梅、乌梅的会使经经血量变少, 乌梅有一个作用是大家都知道的。那就是解渴的作用、下面就来说说乌梅的功效与作用及禁忌、 9114 功效 1，乌梅止渴 乌梅7698的酸味可刺激唾液分泌、生津止渴。6236常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴!咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。 2！乌梅止咳 乌梅酸涩收敛、能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症！常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用！ 3。乌梅止泻 乌梅能涩肠止泻痢、可用于脾虚久泻，久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收、近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎，8971取得了明显的疗效， 4，乌乌梅止痛 一能安蛔止腹痛！蛔虫虫得酸则伏!用乌梅配细辛！川椒！黄连、附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛、呕吐甚至四肢厥冷、二能活血止瘀痛、乌梅可可软化骨刺。改善血液循环，减轻水肿而疗足跟痛！取乌梅200克，加水2000毫升煎40分钟！过滤去渣，加食醋200毫升！待药液温度度适宜时、浸泡足跟、每晚1次，每次1小时左右(药液可重复加热使用)。 5。乌梅止血 乌梅炒炭8835可疗便血。崩漏属虚证者！治疗功能失调性子宫出血！可重用炒乌梅至30克配人参。茯苓、木瓜！赤石脂、禹余粮等煎服;治疗慢性肾小5247球肾炎所致血尿！蛋白尿经久不消者，在辨证方中加入乌梅炭、蝉蜕各6～10克功效显着、这与实验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生，增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能有关、 作用： 乌梅有增加食欲，促进消化！ 刺激唾液腺！胃腺分泌消化液的作用;亦有显着的整肠作用！促进肠蠕动、消除炎症;同时又有收缩肠壁的作用、 因而可以用于治疗腹泻. 1、乌梅用于肺虚久咳！乌梅酸酸涩收敛？能敛肺止咳、适用於肺虚久咳少痰或乾咳无痰之症，常与罂婴壳、杏仁等同用。如《世医得效方》一服散。 2，乌梅6542用于虚热消渴!乌梅味酸生津、故有生津止渴之功、治虚热消渴，可单用煎服、或与天花粉。麦冬、人叁等同用，如玉泉散。 3。乌梅用於胆囊炎、胆结石、乌梅7 个。五味子！四川金钱草各 30 克、水煎服、 4。乌梅用於鸡眼。疣(鱼鳞子)、乌梅250 克用水煮烂。去核後浓煎成膏、加适量食盐。食醋调成稀糊。敷患处、每天一次、 5！乌梅用于牛皮癣：乌梅500克！白糖少许。乌梅去核加水熬成膏状。每日3次，每次9克、 6，乌梅入药属酸涩收敛药！一般用于脾虚久泻。脱肛不收等症。 宜食 适宜虚热口渴、胃呆食少、胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者) ！消化不良！慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔蛔虫者食用！适宜夏季与砂糖煎水0973做成酸梅汤饮料以清凉解暑、生津止渴。《随息居饮食谱》：“梅，酸温、温胆生津、孕妇多嗜之。”《本草草新编》：“乌梅止痢断疟，每有速效、” 忌食 感冒发热！咳嗽多痰。胸膈痞闷之人忌食;菌痢！肠肠炎的初期忌食!妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之！ 乌梅有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效，乌梅用于肺虚久咳、虚热烦渴！痢疾便血，尿血血崩、蛔厥腹痛！内服：煎汤。4-7.5克克;或入丸、散、外用：煅研干撒或调敷。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅！ 乌乌梅肺虚久咳痰少者？可与罂粟壳！五味子！人参等配伍;凡大便下血乾！可与棉花、杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者！可与太子参，石斛。半夏、大枣配伍、以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道。腹痛难忍、呕吐厥逆者。可与细辛！干姜。黄连、川椒等同用、 1、乌梅有保护肠胃的功效：乌梅有消毒的的功能！也防止食食物在肠胃里腐化。 2！乌梅有消除便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠、形成粪便而排出体外、 3。乌梅有解酒的功效：乌梅对9292治口臭及宿醉的效果也很好、在兴高6277采烈欢庆佳节时，难免会喝多几杯，睡醒时头痛欲裂时。可尝试喝一杯乌梅番茶、做法是这样的：用一个乌梅。泡在一杯温水里约5分钟，然后加入一5667茶匙番茶叶，慢慢地喝完、 4，乌梅有增加能量的功效：当当血液净化时！新陈代谢谢就增强。身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有有能预防疾病及消除疲劳？ 5。乌梅有增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃及大肠的的功能不好？生病后食欲也差了。若要要康复得快。需要吃东西！能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅！ 6，乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕妇妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食。这是一个7238自然的反应!妇女怀孕时、血液偏酸了，胃胃及肝脏功能及能量也减少了。当身体偏酸时。钙质会流失，所以有些孕妇的牙齿会变的松的！更有一些孕妇的情绪会上下波动不已、建议孕妇每日吃一个乌梅来调和， 7！乌梅有防老化的功功效：若要真正的享受长寿。就不应该受老化病的折磨！吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌！而这种荷尔蒙能预预防老化。所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧， 8。乌梅有清血的功效：现6595代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包！精白面条！精白糖。1307化学调味料及动物性食物、吃了这些些食物会致使血液里的毒素剧增,日子久了！血液循环恶化而产生酸素。每天吃一个乌梅可帮助清扫血液。使使血液流动量正常化。排除过量的酸素。，
一，白芨具有以下功效与作用： 1？收敛止血 白芨的止血作用。是因为它能增强血小板因子活性，在较短时间内凝血！使使得凝血酶快速生成,同时抑制纤维蛋白溶酶活性、可以起到局部止血的作用！ 白芨的收敛止血功效。可以用用于咳血！吐血、外伤出血！肺结核咳血，溃疡出血等症状！白芨的止血与三七的止血不一样。白芨是收敛止血。而三七是散散瘀止血!在出血症的治疗上，以三七效果为佳！ 2！消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效，能治疗生疮出血！溃疡！痈疽肿毒。手足皲裂！肛裂，疮疡等！ 3、补肺 白芨味苦，甘而涩！性微寒、入肺经、具有有补肺的功效。对治疗肺痿肺烂、肺结核有一定的效果、 4，美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分。具有美白祛斑的功效、磨成粉外用涂擦，可以消除脸上痤疮留下的痕迹。滋润，美白肌肤，起到美容的效果、 5！抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用、也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用！ 6、抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用。白芨具有高度的粘性。可在胃内形成胶状膜，能促使3868溃疡面愈合？再加上白芨中含有的有有益成分、对于葡萄球菌、链球菌等有抑菌作用。能形成保保护膜，从而起到防止胃部感染的的作用？ 二、白芨泡水的禁忌如下： 1、如果是身体出现外感咯血血的患者！又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者！都不应该将白芨泡水喝，避免身体健康受到影响。 2！白芨服用之后具有反乌头的作用！所以在平时生活中服用一定要特别注意！ 3，白芨不能够和理石。李核以及杏仁一起搭配使用。避免身体体出现副作用，如果生活中有使用到白芨！那那么最好能够以紫石英为使，这样才能够发挥出最大的功效， 4。在使用白芨的过程中。搭配的中药材以及食材都是有讲究的。苦寒的药物最好不要和白白芨一起搭配、避免影响身体健康。 5、现代科科学研究发现？白芨具有一定的抗结核菌的作用！所以科学的服用具有治疗肺结核的功效，不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡！ 6！白芨泡水千万万不能够大量服用、中医方面认为白2129芨性寒!大量服用容易损害身体健康。同时也不能够长期服用！ 三，白芨 1！白芨一般指互叶醉鱼草！互叶醉鱼草。醉鱼草属！枝上互生。在花枝上或短枝上的4621叶很小!椭圆形或倒卵形。 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序。花芳香！花萼钟状。花萼裂片三角状状披针形？花冠紫蓝色、雄蕊着着生于花冠管内壁中部,花丝极短，花药长圆形。子。
红茶的功效与作用：预防防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内！因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗、但是小编建议大家在在喝红茶时、切记不要空腹饮用、空腹喝红红茶会降低消化功能!7135帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶、相对其他茶性是比较温和的！因7799此对身体刺激性就比较小。即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生！去油腻、还可利尿。并且有消除水肿等多种作用！喝红茶的好处处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶1311是会引起头昏!心慌的5016症状的！抗癌。抗氧化茶水放置时间变长以后，会变2276为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了了红褐色的茶色素!经研究表明。茶多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的！明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如如果眼睛出现红丝,可以每天用红茶水洗几次。会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而且红血丝也减少了，、
枳枳壳：辛！温！归脾！胃，肺经！可燥湿化痰。用用于痰多咳喘？痰饮眩悸，风痰眩晕，痰厥头痛， 山楂：酸、甘。微温、归脾，胃。肝经！用于消食健胃、行气散瘀！化浊降脂、 麦芽：甘！平！归脾、胃经。用于行气消食。健脾开胃！回乳消胀、 三三者合用、可以去燥湿、消食开胃！禁忌的话、最1738多就是拉肚子，不过十4114分十分罕见，这几种药都算温性的！只要不要超量使用，是不会出现的。，
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冬枣的功效与作用禁忌、炒枣功效与作用及禁忌