一、米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品、它的酒精度数相对比较低、对于身体有很好的保健养生的作用，尤其是对于女性和老人来说，0339适当的喝一些米酒,能够达到很好的调理身体体的效果！对于女性来说、具有活血行经的作用、能够预防月经不调。还有一定的能够促进产妇催乳的作用、能够预防乳汁不畅！ （2）糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用4097糯米酒浸泡、烧煮。蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒、 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣、核桃，人参同煮。有助阳壮力！滋补气血0568之功效，对体质虚衰、元气降损！贫血等9508有疗效。 （49008）米酒冷喝有消食化积和镇静作用、对消化不良！厌食。心跳过速、烦躁等有疗效、烫烫热饮用能驱寒祛湿？活血化淤、对腰背酸痛！手手足麻木和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益，如与鸡蛋、红糖同煮或或冲服！则补中益气，强健筋骨！可防止神经衰弱！神思恍惚、头晕耳鸣。失眠，健忘等症， 、
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用、6160尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功5531效与作用枇杷性凉，味甘酸。有润肺止咳。止渴，和胃的功效、常用于咽咽干烦渴,咳嗽吐血！呃逆等症、1。促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激激消化腺分泌!对增进食欲。帮助消消化吸收。止渴解暑有相当的作用，2、润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳，祛痰、治疗各种咳嗽！3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒。4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕呕之良品？可治疗各种呕吐呃逆，5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品！！
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松，乳腺癌和前列腺的发生、 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时、还能抑制胆胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油0514三酯和低密度脂蛋白。不仅可以预防结肠癌！还有助于预防心脑血管疾病！ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳腺对雌雌激素的反应!日本妇女尿中的异黄黄酮浓度为美国。荷兰妇女的100~1000倍。这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因！此外！还可以有效的预防白血病、结肠癌。肺癌！胃癌等的发生。 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷，清除除体内自由基,具4203有显著的抗癌活性？具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小小板聚集、抗血栓的功效。 5.牛奶的替代品 豆腐的营营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳、或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言，豆腐是最好的代替品、 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品、常食之！可补中益气！清热润燥。生津止渴。清洁肠胃、更适于热性体质、口臭口渴！肠胃不清。热病后调养者食用。现代代医学证实!豆腐除有有增加营养。帮助消化，增进食欲的功能外。对齿！骨骼的生长发育也颇颇为有益？在在造血功能中可增加血液中铁的含量！ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石，补钙、降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难！导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙？使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，
现在越来愈多的人么都注重养生之道！很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝！牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱！那么！你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡！它可防癌。可清心。可减肥！因为它是纯天然的食补营养品。它一面排除毒素。一面以营养成分进行滋补补和调理！使您的身体恢复自然平衡的健康状态。达到排补调合一体的功效，且效果显著，香味奇特！被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品，而且！它还含有丰富的蛋白质、钙，维生素、其中胡萝卜素的含量是胡8400萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢。蛋白质可提高人体免疫力！促进新生细胞胞生长。具有驻颜抗衰老的功能！牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡！调调节人体功能！对防癌起起着重要的作用、 很多女性朋友很关心！其实，牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分、对痤疮杆菌引起的痘痘痘有很好疗效,其还能清理血液垃圾、促使体内细胞的新陈代谢、防止老化，使肌肤美丽细致。能消除色斑、黑褐斑， 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温，味甘无毒！通十二经脉、除五脏恶气。久服轻身耐老。牛牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点。符合中医“一消，必有一补”的理论。 牛蒡泡茶！色泽金黄！香味宜人！价比黄金、故0893有黄金牛蒡茶之称!牛蒡茶是以中草药药牛蒡根为原料的纯天然茶品,常饮牛牛蒡茶可以通肠便、排肠毒、因肠毒所带来的脸7866部面色晦暗无光、皮肤粗糙，毛孔扩张，口臭！痤疮，心情烦躁，腹胀肿痛！痛经。月经不调等症状，都有不错错的防治效果。 看4180完了上面的介绍？相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解，禁忌是需要注意的是是初饮者部分会出现排便功能增强的现象、而且因为牛蒡有辅助降三高作用、有降血压，降血糖，降血脂的功效。请间歇饮用！孕妇和婴儿为特殊人群，建议不饮用！女性月经期间不0518要饮用！ 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解、以方便大家更好地用药，那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要要对症下药,同时。不妨加强了解关于牛蒡的信息、比如说、牛蒡的作用。副作用等等。再决定购买！！
1。白芷用于感冒风寒。头痛！鼻塞等症：白芷发散风寒，且有止痛！通鼻窍等作用、故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症。如头痛0769剧者加羌活，细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)！薄荷等。 2。白芷用于妇女白带：：白芷温燥寒湿，主要用治寒湿白带、常配合海螵蛸等同用如属湿热带下、也可配清热燥湿药如黄柏、椿根皮等同用。 3、白芷用于头痛、眉棱骨痛！齿痛：白白芷祛风止痛？主要适用于病在阳明经者。头额、眉棱骨，上下龈都属于阳明经循行部位！因此都可用白芷进行治疗、治头痛可配蒿本、蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用、 4，白芷又为治鼻鼻渊要药!有化湿通鼻窍之功。多配合辛夷！鹅儿不食草草等同用？既可内服、又可外用！还可用于毒蛇咬伤，有有解蛇毒作用。古代有单用煎煎汤内服？用渣外敷的记载，现代有些蛇药解毒片即有本品配8796伍在内, 5！白芷用于疮疡肿痛：白芷治疮疡、初起能消散，溃后能排脓、为外科常用的辅助药品。如乳痈初起可配蒲公英、瓜蒌同用;脓出不畅配金银花！天花粉同用。在消散疮疡方面面还可以研末外敷。 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷，豆2932腐功效与作用及禁忌！
葛粉是滋阴，调调节内分泌的!所以最好的时间是晚上、当然。空腹是指饿得咕咕叫叫的时候!一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的，因为葛葛粉是味甘性凉的？所以很饿1680的时候吃下去会对胃不好？其实早上吃也没有问题的，但可以先吃点其他东西先垫垫肚子。早上下午晚上、不是很饿的时候都可以吃、
功效效与作用：1.补充能量,益智补脑，荔枝果肉中含丰富的葡萄糖，蔗糖，总糖量在70％以上!列居多种水果的首位。具有补充能量！增加营养的作用。研究证明、荔9568枝对大脑组织有补养作用。能明显改善失眠、健忘！神疲等症！2.增强免疫功能！荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质！有助助于增强机体的免疫功能，提高抗抗病能力，自古以来、一直被视为珍贵的补3.降低低血糖!荔枝中含有一种氨基酸！具具有降血糖的作用，对糖尿病患者者十分适宜!4.消肿解毒！止血止痛、荔枝除除广为人知的滋补作用外。还还可用于外科疾病，如肿瘤！瘰疬、疔疮恶肿。外伤出血血等病！5.止呃逆，止腹泻，荔枝甘温健脾！并能降逆。是顽固性呃逆及五更泄者的食食疗佳品,营养价值：果实心脏形或球形！果皮具多数鳞斑状突起！呈鲜红！紫红、青绿或青白色！假果皮新鲜时呈半透透明凝脂状？多汁。味甘甜。荔枝含有丰富的糖分，蛋白质、多种维生素，脂肪、柠檬酸。果胶以及磷、铁等！是有益人体健康的水果、荔枝果肉中含糖量高达20%。每一百毫升果汁中、维生素C含量最高可达70毫克。此外还含有蛋白质。脂肪。柠檬酸，果酸，磷，钙、铁等成分，不过荔枝枝火气很大？有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血、广东人有一句话“一只荔枝三把火”、本身火气大的人吃了十来个就会有反应,有的人会长痘痘甚至会皮肤过敏，民间流行的解决决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水、你也可以配合着用世云堂堂百草膏!抑菌止痒！纯天然不含激素！俗语谓谓“一啖荔枝三把火”！别以为是夸大其辞！对于阴9735虚肝热者来说，真是证据确凿、我有有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火、须知荔枝是补血。壮阳火之物，面对这白玉凝脂般的佳果、热症的人惟有忍忍口！痛风。糖尿患者尤其不宜多吃，！
提高免疫功能和核酸合成率,促进抗体、补体！干扰素。溶菌酶等等免疫物质产生。！
乌梅的营养价值： 乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实，其中含有柠檬酸！苹果酸，琥珀酸。糖类！谷甾醇，维生生素C等成份，具有非常理想的抗菌的作用，然后乌梅做的乌梅汁。气味很香，味道更是酸甜可口、在烦烦躁的时候可以多喝一点,有生津去火4199的功效，是这炎热的夏季必备的饮品， 因因为乌梅含有留醇,维生素E、维生素B族！维生素C、苹果酸、柠檬酸，铁。磷等，其味酸。性混！有健脾和胃！补养肝肾之功效！ “三毒”即食之毒，血之毒！水之毒！在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶，乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌，解毒能力，乌梅中还含有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸！能使胆囊收缩。促使胆汁分泌！且能抗蛋白过敏！ 食用禁忌： 宜食：： 适宜虚热口渴,胃呆食少！胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者）。消化不良，慢性痢疾肠炎之人食用、适宜孕妇妇妊娠恶阻者食用,适宜胆道蛔虫者食用。适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑、生津止渴。《随息1560居饮食谱》：“梅，酸温！温胆生津，孕妇多多嗜之”, 忌食： 感冒发热。咳嗽多痰！胸膈痞闷之人忌食，菌痢，肠9521炎的初期忌食！妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌忌食之! 总结：乌梅不仅味道好！更是上好的养生保健食材，深受人们的喜爱。但是来月经时做好不要吃乌梅、乌乌梅的会使经血量变少, 乌梅有一个作用是大家都知道的。那就是解渴的作用、下面就来说说乌梅的功效与作用2153及禁忌、 功效 1、乌梅止渴 乌梅的酸味可刺激唾液分泌。生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴。咽干等、夏天可用乌梅梅煎汤作饮品,能去暑解渴， 2。乌梅止咳 乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳1733而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏！杏仁等、但对实证要慎用， 3、乌梅止泻 乌梅能涩肠止泻痢。可用于脾虚久泻。久痢或大肠滑泻不8675止甚至脱肛不收！近年有人用《伤7630寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎,取1894得了明显的疗效！ 4、乌梅止痛 一能安蛔止止腹痛!蛔虫得酸则伏！用乌梅配细辛，川椒，黄连。附子等可治疗胆道道或肠道蛔虫引发的腹痛,呕吐甚至四肢厥冷、二能活血6073止瘀痛、乌乌梅可软化骨刺。改善血液循环。减轻轻水肿而疗足跟痛、取乌梅200克！加水2000毫升煎40分钟。过滤去渣，加食醋200毫升，待药液温度适适宜时、浸泡足跟。每晚1次，每次1小时左右(药药液可重复加热使用)， 5！乌梅止血血 乌梅炒炭可疗便血！崩漏属虚虚证者、治疗功能失调性子宫出血！可重用炒乌梅至30克配人参!茯苓。木瓜，赤石脂、禹余粮等煎服;治疗慢性肾小球肾炎所致血尿！蛋白尿经久不消者、在辨证方中加入乌梅炭、蝉蜕各6～10克功效显着。这与实验证明乌梅可助肾小小管上皮细胞增生!增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能有关， 作用： 乌梅有增加食欲、促进消化， 刺激唾液腺，胃胃腺分泌消化液的作用;亦有显着的整肠作用！促进肠蠕动，消除炎症;同时又有收缩肠壁的作用！ 因而可以用于治疗腹泻. 1，乌梅用于肺虚久咳！乌梅酸酸涩收敛！能敛肺止咳！适用於肺虚久咳少痰或乾咳无痰之症、常与罂婴壳！杏仁等同用，如《世医得效方》一服散。 2，乌梅梅用于虚热消渴？乌梅味酸生津。故有生津止渴之功。治虚热消渴、可单用煎服！或与天花粉、麦冬！人叁等同用、如玉泉散、 3，乌梅用於胆囊炎，胆结石。乌梅7 个！五味子，四川金钱草各 30 克。水煎服， 4，乌梅用用於鸡眼！疣(鱼鳞子)、乌梅250 克用水煮烂、去核後浓煎成膏，加适量食盐、食醋调成稀糊。敷患处，每天一次， 5！乌梅用于牛皮癣：乌梅500克，白糖少许，乌梅去核加水熬成膏状，每日3次！每次9克， 6、乌梅入药属酸涩收敛药，一般用于脾虚久泻。脱脱肛不收等症！ 宜食 适宜虚热口渴。胃呆食少、胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者) 、消化不良！慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用，适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅1403汤饮料以清凉解暑,生津止渴，0989《随息居饮食谱》：“梅，酸温、温胆生津！孕妇多嗜之、”《本草新编》：“乌梅止痢断疟！每有速效！” 忌食 感冒发热。咳嗽多痰！胸膈痞闷之人忌食;菌痢。肠炎3059的初期忌食，妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之、 乌梅有敛肺！涩肠！生津、安蛔的功效、乌梅用于肺虚久咳！虚热烦渴。痢疾便血。尿血血崩、蛔厥腹痛！内服：煎汤。4-7.5克;或入丸。散、外用：煅研干撒或调敷，妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅！ 乌梅肺虚久咳痰痰少者！可与罂粟壳，五味子。人参等配伍;凡大便下血乾。可与棉花！杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者！可与太子参。石斛，半夏，大枣配伍！以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道！腹痛难忍。呕吐厥逆者，可与细辛，干姜，黄连。川椒等同用， 1，乌梅有保护9137肠胃的功效：乌梅有消毒的功能!也防止食物1070在肠胃里腐化! 2！乌梅有6222消除便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠。形成粪便而排出体外！ 3。乌梅有解酒的功效：乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好。在兴高采烈欢庆庆佳节时、难免会喝多几杯！睡醒时头痛欲裂时！可尝试喝一杯乌梅番茶！做法是这样的：用一个乌梅。泡在一杯温水里约5分钟。然后加入一茶匙番番茶叶!慢慢地喝完、 4、乌梅有增加能量的功效：当血液净化时，新6787陈代谢就增强,身体自然会恢复能量、乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有能预防疾病及消除疲劳！ 5、乌梅有增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好、胃及大肠的功能不好、生病后食欲也差了、若要康复得快！需要吃东西、能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅， 6、乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕妇想要吃酸味味的食物而不碰油腻食物及甜食,这是一个自然的反应，妇女怀孕时！血液偏酸了、胃及肝脏功能及能量也9636减少了。当身0000体偏酸时,钙质会流失，所以有些孕妇妇的牙齿会变的松的？更有一些孕妇的情绪会上下波波动不已？8953建议孕妇每日吃一个乌梅来调和！ 7！乌梅有防防老化的功效：若要真正的享受长寿？就不应该受老老化病的折磨？吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的的分泌,而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧。 8，乌梅有清血的功效：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类。精白面包。精白面条、精白糖。化学学调味料及动物性食物,吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增。日子久了、血液循环恶化而产生酸素，每天吃一个乌梅可帮助清扫血液、使血液流动量正常化，排除过量的酸素、。
窝和百合都是很滋补的食物、对于女性调养身体特别好。有利于补充女性性身体流失的胶原蛋白！而且都有很好的润肺的效果，在食用的时候可以在里面加入一些红枣的话、会更加的好。女性经常食用红枣百合和燕窝的话、会使气色变得滋润而有光泽，使有减缓衰老的功效的。所以可以偶尔的调理下身体，百合有安神益气的效果，8613特别适合失眠多梦的人食用!有促进进睡眠的功效,，
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豆腐功效与作用及禁忌、泥鳅豆腐的功效与禁忌