红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现。长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红红茶中含有丰富的微量元素钾、经经过冲泡之后、70%的钾均均溶于茶水内、因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗！但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用！空腹喝红茶会降低消化功能、帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的！因此对身体刺激性就比较小、即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化，开胃口！助养生！去油腻。还可利尿。并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引引起头昏。心慌的的症状的、抗癌。抗氧化茶水放置时间变长以后，会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色色的茶色素、经研究表明、茶多酚和茶色素均有很强的抗癌！抗氧化作用、常喝红茶6109对身体健康是有很多帮助的、明目红茶中所含含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶水9726洗几次？会明显的发现你的视力变得清晰明亮！而且红血2344丝也减少了！！
很多朋友都知道4137山药有补脾养胃？生津益肺、补肾涩7327精的作用功效，但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道。也想了解！ 《本草纲目》以为，山药能益肾气！健脾胃，止泄痢、化痰涎！润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细、食之大美。久服轻身、不饥延年，清代医学家李修园说山药能补肾填精！精足则阴强、目明。耳聪！《药性本草》则以为、山药能补五劳七伤、有去凉风。镇心神。安灵魂！补心气缺少！开达心孔！多记事的功效与作用， 在了解了山药的作用与功效效之后？为了大家能更好的使用山药！我们有必要了解一下山药的禁忌9598事项有哪些?以下是山药的禁忌事项!喜欢吃山药的朋友记住了、 1。山药忌与鲤鱼。甘遂同食，它们相克。 2。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3，山药与猪肝！山药富维生素c、猪肝中含铜、铁！锌等金属微量元素，维生素c遇金金属离子!则加速氧化而破坏，降低了营养价值、故食猪肝后！不宜食山药！ 4，山药与黄瓜，南瓜！胡萝卜。笋瓜、黄瓜。南瓜。胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素素c则被分解破坏。 5，山药与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁、磷！8002碘等矿物质外，都含有丰丰富的蛋白质？而山楂，石榴等水果。都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收0368敛作用，会形成便秘。增加肠内毒毒物的吸收，引起腹痛！恶心。呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的的麻烦？ 为了方便广大消费者购买，同时保证药品的质量，特向大家推荐荐康爱多药店!、
黄瓜别名：胡瓜。王瓜，刺瓜。青瓜简介：黄瓜8235又名胡瓜、为张骞出出使西域得以引种，故名，本品生熟均能食用！黄瓜含葡萄糖！半乳糖。精氨酸、核黄素和维生素C等、黄瓜头苦味部为葫芦素A！B。C。D，葫芦素素C有抗肿瘤作用,且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用！季节：5-9月黄黄瓜的功效与作用性凉,味甘！有小毒，入肺。胃。大肠经！清热利水，解毒消肿。生津止渴。主治身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能能的作用!达到抗肿肿瘤目的、此外！该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用！2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E、可起0460到延年益寿、抗衰老的的作用？黄瓜中的黄瓜酶！有有很强的生物活性？能有效地促进机体的新陈代谢、用黄瓜捣汁涂擦皮肤、有润肤。舒展皱纹功效，3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸。精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人。特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用、可防治酒精中毒。4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙，果糖等不参与通常的糖代谢、故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、血糖非但不会升高、甚至会降低，5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸、可抑制制糖类物质转变为脂肪,此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有维生素B1。对改善大脑和神经系统功能有利、能安神定志。辅助治3669疗失眠症,如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜、以顶花带刺为最佳，瓜体直！均匀整齐，无折断损伤、皮薄肉厚、清香爽脆，无苦味！无病虫害！次质黄瓜2325：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜！或是瓜身萎蔫不新鲜、劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色！瓜呈畸形、有大肚、尖嘴、蜂腰等！有苦味或肉质发糠。8522瓜身上有病斑或烂点,黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多。2.黄瓜中维维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦苦味素有抗癌的作用。所以不要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病。心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜！黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风、容易散热！不要堆得太高太挤！已经变软的黄瓜、及时剔除吃掉、黄瓜买买回来要注意别碰掉刺儿。不要先切后洗或者切口后放置时间过长，这样1.容易腐烂变质、2.与外界接6889触面加大、容易造成营养流失、黄瓜7136的食用禁忌脾胃虚弱!腹痛腹泻！肺寒咳，
akes fell into the fields and covered。
柠檬水的功效与作用 第一：解暑开胃 平时我们吃柠檬的时候都会发现柠5947檬微酸。并且还伴随有少量的苦味，吃起来并没有其他水果那种芳香、甘甜，事实上、这是因为柠檬果皮的表面中含有大量的芳香挥发成分、服用之后不仅能够有效的解暑、同时还能够健脾开胃！促进食欲、特别是在夏季1941的时候！由于空气中2354的暑湿之气比较的严重！这就导致我们经常常出现精神疲乏的情况！特别是长时间的工作还有学习之后都会变得非常的劳累，胃口也会越来越不好，这个时候只只要服用上一杯柠檬水!能很好的振奋精神，打开胃口！ 第二：清热化痰 柠檬泡水喝的功效怎么可以忘记了清热化痰这一一项呢?事实上，柠檬皮的化痰作用大大的高于橘子的化痰作用！在天气湿热的情况下、如果没有好好的在饮食方面注意！那么体内的湿气和外界中的湿气气淤积!很容易导致体内湿浊浊郁积、从而导导致身体出现痰多的情况，所以说！当身体出现咽喉不舒服或者是痰多的情况。将柠檬放入温水中进行冲泡，也可以以加入少量的食盐、搅拌均匀之后服用、能够很很好的清痰，令喉喉咙更加的舒服、 第三：预防心血管疾病 现代医学研究发现，柠檬中含有大量的维生素C已经维生素P，这两种维生素在进入身体之后能够很好的增强血管管的弹性以及柔韧性？经常坚持服用能够很好的防治高血压以及心肌梗塞这些疾病。另外！最新医学研究发现！青柠檬中还含有一种类似于胰岛素的物质，这种物质在进入身体之后能够很好的降低体内的异常血糖值，令身体恢复健康， ！
金桔作为橘子的--种。其药用功效效与橘子大致相同!由于产量较少、应用不广泛、作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好。故中药称之为“陈皮”！）、络！叶等、橘核通常是加工金桔腩的副产物！而真正蜜橘的核因食橘后6452将种子吐弃!故不易收集供药用。本书所介绍的参考便方中。两者可等同使用！甚至凡柑橘属的都等同使用。 金桔又叫牛奶柑！金枣、长实金柑、罗浮、原产我国长江以南，《橘录》：“金桔生山迳间、比金柑更小。形色颇美，木高不及尺许。结实繁多。取6170者多至数升、肉瓣不可分、止一核。味不可食。惟宜植之栏滥中，亦名山佥橘，周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘，为是橘作。”《魏王花木志》：“蜀之成都、临4513邛江源访处。有给客橙。一名户橘，似橘而非。若柚而香、夏冬花实常相继！或如弹丸、或如樱桃！通岁食之，”《游宦纪闻》：“金桔产于江西诸郡、苻所谓金桔，差大而味甜。年7908来商贩小株、才高二三尺。一一舟载千百株,其实累如垂弹、殊可爱！价亦廉，实多根茂者，才直二三镊，往时因温温成皇后好食。价重京师，然患不不能久留、惟藏绿豆中。则经时不变！”” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的。只要洗干净就行，金桔皮的营养物质比金桔肉还要多、 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收！取果皮和络、核晒干备用！橘皮的外层红色薄皮！叫“橘红”、内层的白皮叫“橘白”，未成熟的果6667实或青色果皮,称为“青皮”，可取自然落下的或淘汰的幼果，洗净晒千，叶可随采随用。 7368 性味橘皮：苦，辛、温，橘络！橘红，橘白：苦！平。橘核：苦！湿、橘叶：苦、平！青皮：苦、辛！温， 3094 功效橘皮：理气？健胃，燥湿。化痰！橘络！通络！化痰、橘核：理气。散结。止疼、橘红，橘白：止咳，化痰！理气。青皮：破气，散结！疏肝，止痛！下食化滞、橘叶：疏肝利气、 金橘的果实！其大小和1947形状象新鲜的大枣？但颜色是橙黄色的，因此。又叫金枣！金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培！它不但但可供盆景观赏！而且果肉酸甜可口、除生吃外、还可加工成蜜饯和凉果、右较髙的营营养价值。并具开背和化痰的功效， 金橘和金弹的果实。花瓣都含含金柑甙？以果皮中含量最多。 幼果理气！解郁、化痰、醒酒！治胸闷郁结！伤酒口.渴、食滞胃呆。用量：5~10克。 果皮含有芳香油，可食用及作化妆，皂用等调调香原料？ 金桔参考便方 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯！煎成2杯，加白糖适量,趁热喝一杯。半小时后！0875加热后再喝一杯。 2-治水泻！咳嗽：橘子四个！水煎服， 3-治呕吐： (1)橘皮9克!大米一撮！水煎，加姜法少许冲服。 (2)橘皮、生姜。川椒各6克！水煎服。 4治痢疾：橘饼30克（如无。可用鲜橘50克）龙眼肉15克。冰糖15克、水煎服， 5-治慢性胃炎：干橘2944皮30克,炒后研末。毎服6克，加白粮适量，空腹温开水冲服！ 6-治咳嗽痰多：橘皮皮9克,核桃1个！生姜三片。水煎服， 7-治急性乳腺炎：陈皮31克，连翘、柴胡各9克。金银花4.5克、廿草6克！水煎服。每天1-2剂，（《全国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀。吹吹入耳内适量,每日2-3次，吹药前把耳中脓水用双氧水洗净、并用药棉吸净！ 9-治烫伤：烂橘子搽涂患部。（可将烂橘子。放在有色玻玻璃瓶中,密封。备用、越陈越好）。 10-治痰膈气胀：橘皮15克。水煎服。 11.治饭后作喳：橘皮20克！焙干研末，水煎热服。！
核桃皮泡酒没没有什么作用,核桃就有 【核桃食疗方精选】 1。核桃肉。每次食三个！早晚各一次，连续半个月。治百日咳及慢性支气管炎， 2、核桃肉1公斤。捣烂，蜂蜜1公斤和匀！用瓶装好、每次食一匙、一日两次。开水送下，治虚喘！ 3、核桃肉五个、捣烂、用黄酒冲服、治乳汁不通。 4。核桃肉三个，捣烂，山慈菇3克克研末！调匀。黄酒送服、治乳疮。 5，核桃肉。黑芝麻、桑叶各30克。捣如泥状，作丸。每服10克，一日两次、治神经衰弱！健忘。失眠，梦多，食欲不振。 6，核桃肉捣烂，用姜汤送服，治虚虚寒症的恶心吞酸! 7！核桃一个。烧炭存性、研细末，治呕吐。胃寒者姜汤送服，胃热者黄芩12克煎水送服，气郁者黄酒送服， 8！核桃十个。打破。连壳煎汤服，治孕妇胎5064气上逆! 9。核桃肉、冰糖、麻油各500克。同蒸熟，在7-10天内食完、可治胆结石、 10，核桃肉200克、用食油炸酥！加白糖适量混混合研成乳剂或膏状。于1-2天内分数次服完（儿童酌减）、可治泌尿系结石， 11！桂花核桃冻：核桃肉250克。加水磨成浆汁，与适量白糖和奶油油100克搅匀！煮沸后装盆冷却（最好放入冰箱内冻结）、食用时用刀划成成小块、撒上鲜桂7633花15克即可？有清热解毒！生津止渴作用、适用于痰痰热咳喘!肾虚腰疼！肠燥1160便秘等症。 12，核桃肉10-15个、大米100克。同煮粥、用白糖适量调味食用！有补肾，益肺、润肠作用！适用于肾亏亏腰痛!腿软无力、肺虚久咳，气短喘促！慢性便秘、小便便淋漓不爽，尿路结石！病后虚弱等症！大便溏稀者不宜食用、 13，核桃蒸蚕蛹：：蚕蛹60克（略炒）！核桃肉150克、同蒸熟食用、有补气养血！益肺润肠、固肾涩精！敛气定喘。滋养强强壮作用！适用于肺肺结核、体弱消瘦、中气不足！胃下垂，阳痿。滑精遗精、腰膝酸软、老老人夜多小便!小儿疳积等症、 14，黄酒核桃仁汤：核桃五个（去壳）。白糖50克。同碾为泥膏状、加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟即可食用！每日两次！可治神经衰弱。头痛。失眠、健忘。久喘。腰痛，习惯性便秘，老人便秘等症！ 15，蜜饯双仁仁：南杏仁250克？水煎一小时，加入切碎的核核桃仁250克、煎至汁稠时！加入蜂蜜500克。拌匀煮沸即可食用！有补肾益肺，止咳平平喘作用!可治肺肾两虚虚久咳!久喘等症、核桃食疗方 16。核桃五味蜜糊：核桃5-8个（去壳），五味子3克。蜂蜜适量、共研膏状食用。有补肾固精作用、可治肾虚耳鸣，盗汗。遗精！失眠！神经衰弱等症，丝瓜的功效与作用禁忌。
红枣的功效和作用：红枣味1748甘性温,归脾胃经！有补中益气！养血安神、缓缓和药性的功能、而现代的药理学则发现！红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种！ 红枣的食用禁忌：不适合糖尿病患者吃、湿盛或脘脘腹胀满者忌食!湿热重。舌苔黄 的的人不宜食用， 有宿疾、食积。便秘者不宜多吃、龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。肠胃道不好的人一定不能多吃！。
青枣中膳食纤维的含量很高。水分含量也很高、适合便秘患者食用！可促进排便，但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣。糖尿病人人也应少食青枣，！
一、红枣的功效作用1、健脾养胃2！补气养血3，养血安神4、缓和药性5！红枣能增强人体免疫力、6，红枣能保护肝脏！7。红枣能抗过敏，二。红红枣的食用禁忌1，红枣不宜和大葱一起食用。易导致消消化不良!2！红枣不宜和海蟹一起食用！容易患寒热病！3、红枣5082不宜和动物肝脏一起食用！会破坏维生素。4！红枣不宜和牛奶一起！影响蛋白质吸收！5。红枣不能和玄参一起。功能相克、。
上一篇：丝瓜功效和作用及禁忌
下一篇：丝瓜的作用与功效禁忌
丝瓜的功效与作用禁忌、丝瓜的作用与功效禁忌