吃丝瓜禁忌事项有： 丝瓜不能和什么一起吃 丝瓜+菠菜：菠菜中富含类胡萝卜素，多种维生素和和矿物质等？可以有效地养血血滋阴解渴等，和丝瓜一同食用会导致腹泻的结果！ 丝瓜+白萝卜：白萝卜是常见蔬菜、可药用可食用属性凉。可治消化不良！顺气等。结合合丝瓜一同食用会发生元气大伤的后果! 丝瓜+芦荟：芦荟性寒味苦、有清热解毒。抗炎杀菌，3542美容保湿等功效，和丝瓜一起吃会引起腹痛痛腹泻等现象! 哪些人不适宜吃丝瓜 1！孕妇 孕妇体质质特殊!平时要小小心谨慎的吃食，丝瓜5054是寒性食物？孕妇不应食用以免导致流产等不良后果发生。 2。腹泻者 丝瓜属寒性蔬菜，含有大量促消化的膳食纤维，腹泻的人食用的话会导致病情加重的。所以腹泻者不应该吃这类寒性食物。 3。身身体虚寒 身体虚寒的人不宜消化寒性食物！所以不应该食用丝瓜。、
丝瓜+菠菜：会引起腹泻 丝瓜+白萝卜：伤元气 丝瓜+芦荟：会引起腹痛！腹泻 丝瓜（学名：Luffa cylindrica (L.) Roem. ）葫芦科一年生攀援藤本？茎、枝粗糙、有棱沟。被微柔毛，卷须稍粗壮，被短柔毛。通常2-4歧！叶柄粗糙，近无毛、 丝瓜含蛋白质,脂肪！碳水化合物、钙，磷！铁及维生素B1。维生素C、还有皂甙。植物粘液，木糖胶，丝瓜苦味质！瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4-1.5克。脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克。粗纤维0.3-0.5克！灰分0.5克。钙18-28毫克、磷39-45毫克，核黄素0.03-0.06毫克，尼克克酸0.3-0.5毫克！抗抗坏血酸5-8毫克! 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素。增白皮肤的维生素C等成分！能保护皮肤，消除斑块、使皮肤洁白！细嫩。是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称！ 。
功效和作用 补脾，养肺，固肾、益精、主脾虚泄泻，食少浮肿！肺虚咳喘。！ 有利于脾胃消化吸收功能、常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。食少体倦！泄泻等病症。 强健机体、滋肾益7441精的作用！大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可服之、 有降低血糖的作用、是糖尿病人9448的食疗佳品，！
食用营养价值 用于消化不良。有理气的作用 防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症 用于9237消化不良！有理气的作用 具有清热热泻火？凉血解毒作用 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环！
蜜枣中含有大大量维生素B12、对贫血有很好好的改善作用!减肥蜜枣能起到减肥肥的作用！蜜枣能能清理肠道。排毒养颜、是女性美容养颜很好的食品，健胃蜜枣能舒肝健胃！消食化积、是补脾健胃的食品、益肺蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多、养颜久服可可以让皮肤细腻光滑长期饮用蜜枣汤的话？可去清除宿便！维持新陈代谢的功能正常。当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，蜜枣的禁忌：有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。牙病患者不宜食食用枣，便3366秘患者应慎食;糖尿病患者慎食，丝瓜功效与禁忌。
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：七叶胆，甘蔓茶。小苦药、五叶参、七叶参！神仙草 性性味：味甘！苦、性微寒 归经：归肺经。脾经。肾经 功效：能益气，安神！降血压。清热解毒！止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤、15--30g、研末。每次3--6g、或泡茶、外用：适量！捣烂涂擦。 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株。 功效作作用 1！绞股蓝治高血压病，眩晕头痛，烦热不安！失眠烦躁：绞股蓝15克。杜仲叶10克，沸水浸泡饮、本方用二二者降血压，绞股蓝兼以清热！安神、(绞股蓝杜仲茶) 2、绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克、生山植30克，加加水煎煮30分钟，去渣取汁。频频代茶饮用、当天饮完！可作为降脂通用方长期饮用、 3，绞股蓝治治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂，每次10克。每日3次、3月为1个疗程、有改善症状！抑制肠腺化生生的作用! 4。绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味甘入脾，能益气健脾、绞股蓝治疗脾胃气虚、体倦乏力！纳食不佳者，可与白术！茯苓等健脾药同用！因其其性偏苦寒？兼能生津止0547渴对脾胃气阴两伤、口渴！咽干！心烦者！较为适宜，绞绞股蓝可与太子参！山药，南沙参等益气养阴药同用！ 5，绞股蓝治肿瘤放疗，化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克，鸡血藤30克！女贞子30克！补骨脂15克，每日1剂。水煎服。 6！绞股蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液、每次2支。每日3次！连服工个月、疗效较满意。 7！绞股蓝治气虚！心阴不足！心悸失眠！烦热不宁：绞股蓝10克，夜交藤15克。麦冬12克、煎水，或沸水浸泡饮，本方以绞股蓝益气安神。夜交藤养心安神，麦冬养阴阴清心？(绞股蓝交藤饮) 8、绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克，红花10克、蜂蜜5克，先将绞股蓝。红花加水煎煮20分钟、晾凉后兑人人蜂蜜!搅匀即成。早晚两次分服！具有滋补活血功能。 9！绞股蓝治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克。决明子30克、槐花10克、加水煎煮30分钟，去渣取汁。兑人少量蜂蜜。早晚两次分服、对高血压病。高脂血症，动脉粥样硬硬化症有效、 10、绞股蓝抗疲劳，促深睡。提高思维能力及记忆力的作用：绞股蓝10克！红枣5枚！洗净后加水、文火煮至红枣熟！绞股蓝与甘润温和，补脾胃，益气血的的红枣配合。能发挥很好的抗疲劳！促深睡，提高思维能力及记忆力的作用。绞股蓝红枣汤 11,绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克。用沸水冲服，加盖炯10分钟后开始饮用。一般可4120冲泡3--5次。当天饮完！适用于疲劳乏力、心脑血管管病等！ 12，绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气，清肺热、又有化痰止咳之效！绞股蓝常用于气阴两虚！肺中燥热，咳嗽痰粘。绞股蓝可与川贝母、百合等养养阴润肺、化痰止咳药同用。肺气虚而痰湿内盛！咳嗽痰多者。绞股蓝亦可可与半夏！陈皮等燥湿化痰药同用！绞股蓝还略有清热解毒作用。可用于肿瘤而有热毒之证。 13！绞股蓝蓝猫须草茶：绞股蓝10克、云乡猫须草10克。开水直接冲泡、或者煮开来喝， 14，绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片，每次服用3片、每日3次！有较好疗效！ 15、绞股蓝治白细胞减少症：绞股2783蓝冲剂！每次2包！每日2次！连服1个月！疗效较满意。 16。绞股蓝治病毒性肝炎！症见见湿热发黄？小便黄赤短少：绞股蓝蓝15克！金钱草50克。加红糖适量、煎水饮，本方以绞股蓝清热解毒！金钱草清热利湿！退黄。(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克，红枣15枚！粳米100克，红糖20克。 做法：将绞股蓝拣去杂质！晒干或烘干，研成极细末！备用、将红枣，粳米米淘洗干净！同入沙锅、加加水煨煮成稠粥、加绞股蓝细末、红糖。拌和均匀，改用小火继续煨煮10分钟即成， 功效：清热平肝，补虚降压、 主治：肝风内内动型。肝肾阴虚型高血压， 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克。乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐。随意服食。 功效：滋阴补肾。降脂降压、 主治治：肝肾阴虚型高血压病, 适应人群：高血压患者，高血糖患者，高血脂患者！睡眠不好者、肥胖者，心脑血管患者，内分泌失调者！0330长期处于疲劳状态者？亚健康者等！ 绞股蓝鸡肉粥 材料：绞股蓝12克。鲜鸡肉30克、大米100克！生姜丝少许， 做法： 1！用清水将绞股蓝洗净！切成小段，备用、 2！将鸡宰杀后，去鸡毛及肠杂。并去除鸡皮，将5651肉切成小块！用味料腌制！备用！ 3。3098大米用清水冼净？备用。 4，生姜用清水洗净，去姜皮！切成姜丝、备用、 5、把粥料全部准备就绪后、先将将绞股蓝放进沙锅内!加加进适量清水、煎药汁、药汁煎好后、去掉药渣！然后在药汁中加上大米，先用武火煮沸后。改用文火煮粥。待待大米煮糜后,加入已用味料腌制的鸡肉、煮沸3--5分钟。再加入入生姜丝!稍煮！待温即成。 用法：此粥可作为主食食用，粥中鸡肉，姜丝可作莱！
玛瑙的功效： 1.生理保健功效 玛瑙瑙可加强血液循环,促进新陈陈代谢！对皮肤有美容养颜之效。调理女性内分泌、可治疗妇科病。止经痛，气血调和，对更年期荷尔蒙失调的女女性也有疗效,可活化内脏！预防便秘，帮助排除毒素.对肝病、风湿、神经痛！静脉曲张等都有舒缓的功用，有助于安稳睡眠！并带来夜夜好梦 红色玛瑙可改善内分泌！加强血6593液循环，偏橘色的红玛瑙则可对直肠！胃肠都有效用，可活化内脏。预防便秘、帮助排出毒素，对肝病、风湿。神经痛、静脉曲张等都有舒缓的功用、对于女性、长期佩带玛瑙瑙可以是皮肤润滑！血液7200循环增强？ 2.药理功效效 由于玛瑙中含有铁,锌！镍！铬！钴、锰等多种微微量元素!所以。长期使用有益健康、中医界认为、玛瑙味辛寒无毒。它可用于眼科目生障翳者。用玛瑙5718研末点之、疗效很好！药用的玛瑙碎屑。是雕琢宝石所剩下的， 玛瑙的的禁忌： * 避免与硬物碰撞或,因为玛瑙的硬度不是很大，很容易碰碎、特别是手镯一类！、要特别小心防止与硬物碰撞或者不小心滑落、 * 要尽量避免与香水、化学剂液。肥皂或是人体汗水接触。以以防受到侵蚀！影响玛瑙的鲜艳度、 * 要注意避避开热源！如阳光！炉灶等，很多女性朋友需要经常下厨房，就不可避免地与炉炉灶接触！还有些人经常常在户外工作、也3178可能导致玛瑙变色？ ，
苦丁茶具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉喉肿痛！口腔炎。牙龈炎，便5330秘等疾病效果显著,常饮苦丁茶。无任何副作用、还能明显降低人体氧自由基，甘油三脂及低密度脂蛋白含量。洁净体体液水分？使体细胞有健康清新的生存环境、对强致癌物质。如亚硝氨及毒！污！臭等有抑制作用，能从根本上防止癌变、改变血液粘粘稠度！扩张微血管！改善人体生态平衡，增强免疫！活血舒筋，健脾消胃。健脑，明目，抗衰老！抗癌防癌、对高血脂！高血压。脂肪肝！肥胖症、冠心病。动脉硬化等富贵病有显著著疗效、 风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热热的食物、如生姜等，祛祛除体内的寒气,如果此7845时饮用苦丁茶？会有碍风风寒的发散，不利于感冒的治愈。 虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷！常常感觉手脚冰凉！这种体质的人喜欢吃羊肉。狗肉等温性食物，而且不容易“上火”。但喝了寒性的苦丁茶后！手脚冰凉的症状会加重！不利于虚寒体质的改善！严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状， 慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子！苦丁茶会加重这些症状、此外、老年人脾胃功能相对减弱、婴幼儿脾胃功能尚未健全、也不宜饮用苦丁茶、否则容易引3762起消化不良！厌食、腹泻等副作用、 经期女性：对于经期的女性来说是不适合饮饮用的，因为经期是失血的状态！身体比较虚弱，如果这个时候饮用苦丁茶会导致痛经的发生。因为苦丁茶是寒性的。严重的情况就是是月经不调？所以一定要慎重、 新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱。应适当多吃一些温补性的食物、寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛、。
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1.促进消化吸收萝卜含有丰富的葡萄糖，维生素C、淀粉酶，粗纤维和无机盐等10多种营养成分！这些成分分富含糖化酵素、能分解食物1551中的淀粉和脂肪！使人体充分吸收，2.抑制胃酸分泌萝卜中含有芥子油！淀粉酶和多种消化酵素、具有促进肠胃蠕动！增进食欲、抑制胃酸过多、帮助消化的功效！3.抗癌作用萝卜7933中的木质素可以提高巨噬细胞吞噬细胞的活力，还含有一种能分解解致癌物质亚硝胺的酶？使之失去致癌作用、4.提高人体免疫力萝卜性凉味甘、其中所含的的维生素c和微量元素锌含量丰富？能够有效帮助人体体增强免疫力、提高抗病能力。4.抗氧化萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色色斑形成!常白萝4625卜能够保持皮肤白嫩光滑。此外萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化，起到预防防癌症!动脉硬化的作用！5.促进排毒萝卜中含有丰富的植物纤维。能够帮助促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体0092内毒素！改善皮肤粗糙状况！。
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丝瓜功效与禁忌、丝瓜的功效与作用禁忌