很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺。补肾肾涩精的作用功效,但是。关于山药有有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解， 《本草纲目》以为。山药能益肾气。健脾胃，止泄痢。化痰涎、润外相《新修本草》说薯9688蓣日干捣细!食之大美、久服轻身。不饥延年！清代医学家李修园9322说山药能补肾填精,精足则阴强，目明！耳聪。《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤！有去凉风！镇心神，安灵魂、补心气缺少！开达心孔、7890多记事的功效与作用， 在了4494解了山药的作用与功效之后！为了大家能更好的使用山药、我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项。喜欢欢吃山药的朋友记住了？ 1，山药忌与与鲤鱼,甘遂同食，它们相克、 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3，山药与猪肝，山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子。则加速氧化而破坏，降低了营养价值。故食猪肝后。不宜食山药！ 4。山药与黄瓜。南瓜、胡萝卜！笋瓜！黄瓜、南瓜、胡萝卜！笋瓜中中皆含维生素c分解酶、若山药同食，维生素c则被分解破坏。 5！山药与海味、一般海味(包括鱼虾虾藻类)除含钙、铁！磷，碘等矿8403物质外，都含有丰富的蛋白质。而山楂。石榴等水果、都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有3589收敛作用,会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心。呕吐等症状， 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用。避免不应有的麻烦、 为了方便广大消费者购买。同时保证药品的质量，特向大家推荐康爱多药店！、
食用营养价值 有清热祛痰的功效。对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火！流鼻血也有一定的功效 用于消化不良、有2237理气的作用 具有清热泻火？凉血解毒作用 8960 可使气血畅通？
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内，因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用、空腹喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它属于发发酵茶！相对其他茶性是比较温和的！因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可可以饮用!常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口。助养生，去油腻。还可利尿，并且有消除水肿等多多种作用。喝红茶的8122好处有很多,可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏、心慌的4478症状的、抗癌，抗氧化茶水放置时间变长以后。会变为为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明！茶多酚和茶色素均有很强的抗癌！抗氧化作用！常喝红茶对身体健康是有很多帮助的！明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝！可1136以每天用红茶水洗几次！会明显的的发现你的视力变得清晰明亮、而且且红血丝也减少了,！
5453 燕窝的功效与作用1、补肺养阴，止肺虚性咳嗽、减少肺肺气病变!包括肺阴虚之哮喘！气促！久咳、痰中带血！咳血、咯血，支气管炎，出汗、低潮热。2、补虚养胃！止胃寒性！呕吐！胃阴虚引起之反胃。干呕！肠鸣声、3，凡病后虚弱、痨伤！中气亏损各症、3893配合燕窝作食、能滋阴调中。4！止汗。气虚，脾虚之多汗！小便频繁！夜尿！5。使人皮肤光滑！有弹性性和光泽，从而减少皱纹。6、燕窝含含多种氨基酸！婴幼儿和儿童6989常吃能长智慧？增加思维、抗敏感、补其先后天之不足、7。孕妇在妊娠期间、产前产产后进食、则有安胎。补胎之效。8！燕窝是天然增津液的食品、并含多种氨基酸、对食道癌。咽喉癌。胃癌、肝癌，直肠癌等有抑止和抗衡作用，吃燕窝的禁忌1。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物！因为燕窝含有较多的蛋白质！因此在吃燕窝的时候！也要要少吃酸性的东西、至少要避免同时吃、黑豆的功效与作用禁忌，
、银杏叶片为薄膜衣片。除去包衣后显浅棕黄黄色至棕褐色？味微苦！银杏叶片其实就是银杏叶的提取物经过加工制作而成！以下就是它的功效与作用一起去看看吧， 银杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛！中风、半身不遂，舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛！脑梗死等疾病，银杏叶片有扩张张脑血管、增加脑血流量，防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用！是老年人的的常用药物、、
防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用、使亚硝酸失去致癌作用、治疗坏血病摄入入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗,故维生素C称抗血酸，排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰9284富的维C,有利利于人体健康、抗衰老刺梨中含有丰富的超5329氧化物岐化酶(SOD)。食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO)。有明显的抗衰老作用。治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一，人的正常生长与与代谢不可缺少！缺乏维生素B1时、出现脚气病。感觉神经与运动神经经影响周围神经炎？在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一。当缺乏B2时、常患唇炎和舌炎或口腔溃疡、男成人日需量1.8mg、女成人日需量1.3mg，刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g。服一定理理的刺梨汁后,可治疗口腔溃疡等口炎症！促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性。缺乏时。会导致儿童生长发育不良、导致夜盲症。服用刺梨汁汁可治疗维生素A的缺乏症，健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现。刺梨能健脾助消化，并具有阿托品的解痛作用！降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除！使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态。血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑5773血管病症，预防老年性痴呆有效，刺梨的禁忌：因此一般人群是可以经常吃的。不过经常吃不代表可以天天吃！任何东西过量食用5440总归是不妥的、所以！我们吃6686的时候要注意把握量？另外，干刺梨性凉。而且有健健胃消食的作用？天天吃可能会闹肚子，如果患有慢性肠炎！脾胃虚寒的的病人最好少吃刺梨干？。
1.补充膳食营养 黑黑茶中含有较丰富的营养成份、最主要的是维生素和矿物质！另另外还有蛋白质！氨基酸，糖类物质等！ 4241 2.助消化 黑茶中的咖啡碱？维生素。氨基酸！磷脂等有助于5928人体消化？调节节脂肪代谢！咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量！从而增进食欲、帮助消化， 3.降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。 4.抗氧化 黑茶中的儿茶素,茶黄素！茶氨酸和茶多糖、尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能！因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。 5.防癌抗癌 黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。 6.降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道、最近、日本报道。茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用， 7.降血糖 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物！ 9979 8.杀菌消炎 黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素？研究表明、茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂、还对肉毒8693芽杆菌。肠类杆菌。金黄色葡萄球菌。荚膜杆菌！蜡样样芽孢杆菌有明显的抗菌作用？ 9.利尿解毒 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的、同时，咖啡啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助9978于醒酒？解除酒毒、。
功效作用7301： 1、健胃消食 提神醒酒：橙子甘甜带酸、饱饱食之后肚胀难受时!吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择，5980不仅能够解除口胃中油腻之感!还能帮助消化！醒1630酒提神等等！ 2，降低固醇、降低血脂血压： 桔子和橙子都含有大量的维生素C！我们从各种饮品中也可以看出！一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等。经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管。降低固醇。对高血压高高血脂有很大的帮助， 。
中医的观点、当归有补血活血，调经止痛。润肠通便功效、主要用于1424血虚萎黄？眩晕心悸、月经不调，经闭痛经等。一般可采用炖汤的方式、比如在冬天。可以用当归生姜姜炖羊肉!！
窝和3804百合都是很滋补的食物，对于女女性调养身体特别好。有利于补充女性身体流失的胶原蛋白、而且都有很好的润肺的效果。在食用的时候可以在里面加入一些红红枣的话？会更加的好。女性经常食用红枣百合和燕窝的话！会使气色变得滋润而有光泽。使有减缓衰老的功效的！所以可以偶尔的调理下身体！百合有安神益气的效果，特别适合失失眠多梦的人食用!有促进睡眠的功效、、
黑豆的功效与作用禁忌、黑豆的功效及禁忌