中医认为？芝麻味甘。性平。有补血，润肠！通乳。养发等功效！适于治疗身体虚弱！头发早白、贫血！大便燥结，头晕晕耳鸣等症状! 黑米、黑豆、黑芝麻一起煮粥更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜！少皱纹,还会令令肤色红润白净？更可以治便秘.黑米黑豆黑芝麻粥的做法（三黑粥）做法：1。黑米洗净泡一夜（泡米的水不要倒哈）2，黑豆也洗净泡一夜（同样，泡豆的水不准扔、）3，将黑豆、黑米放入沙锅中。倒入浸泡的黑水！再续足够量的的清水。大火煮开，小火慢熬3。黑芝麻炒熟后研磨成粉末状4！粥熬好之后。放入黑芝芝麻粉末？红糖大火火煮两三分钟即可？备注：黑芝麻大家经常吃，但提示大家、最最好研磨了之后再吃!否则！颗粒状的黑芝麻是不容易被消化吸收的、浪费哟～黑豆效与作用及禁忌。
1，痛风病人不能吃痛风病人不能吃，因为豆类含嘌呤高，会造成尿酸代谢障碍！尿酸沉积在骨关节上造成痛风，痛风病人吃了会造成痛风加重！体内湿气较重也少吃！即使使吃了也要同赤小豆、薏米同吃，可以中中和湿气、2、肾病患者不宜吃虽然黑豆有补肾的作用、但是肾肾病严重者是不是和食用黑豆的!因0550为黑豆不好消化！如果肾病严重者食用黑豆！反而会加重重肾负担。所以肾病严重者不适合食用黑豆、3、小孩不能多吃小儿不宜多食！但黑黑豆适宜体虚之人及小儿盗汗。自汗、尤其是热病后出6375虚汗者食用！、
肾病严重者不适合吃黑豆：小儿不宜多食！肾阳虚患者。对黑豆过敏者不宜食用，黑大豆7494炒熟后？热性大，多多食者易上火。故不宜多食，！
火龙果的功效与作用： 1.排毒护胃 火龙果中含有植物性白蛋白。这种有活性3294的白蛋白具有黏性。胶质性、会自动与人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外。从而起解毒作用。另有研究发现，火龙果中的植物白蛋白还可可以保护胃壁不受损伤！ 2.美白减肥 火龙果热量低，并且富含水溶性纤维、此类纤维吸水就会膨胀产生胶状物质并在胃部中停留较长时间！从而延长饱足感！有良好的减肥效果！火龙果5906中含有丰富的维生素C!有很好的养颜美白功效， 3.抗衰老 火龙果含有较高的花青素，花青素具有很强的抗衰老作用，能够清除9131自由基。还能抑制脑细胞变性！预防老年痴呆症！ 4.预防贫血 火龙果核中含有矿物质铁、适量食用可以预防缺铁性贫血、 5.预防防癌症 如以上所述！火龙果含有的纤维素可以缓解便秘促进肠胃蠕动。从而降低胆固醇预防大肠癌！ 5126 火龙果的禁忌 1？腹泻的人不要吃火龙8879果略偏凉！有面色苍白、四肢乏力，经常腹泻等症状4841的虚寒体质者不宜多食？ 2、女性少吃女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。 3！来大姨妈的时候候别吃女性月经期间不宜食用火龙果。以以免行经不畅, 4。这些体质的人要少吃气郁体质、痰湿体质！瘀血体质的人群亦应少食， 5、孕妇吃要慎重火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食、 6。最好不要和牛牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食!以免影响消化。 ，
蒲公英性寒。不适合单独泡水喝，有损脾胃，另注意卫生。不要不病菌感染， 蒲公英 性味甘！微苦，寒。归肝。胃经！有利尿！缓泻、退黄疸。利胆等功效、治热毒，痈肿、疮疡！内痈、目赤肿痛，湿热、黄疸，小便淋沥涩痛！疔疮肿毒！乳痈，瘰疬。牙痛，目赤。咽痛。肺痈！肠痈！湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎。瘰疬！疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热！急性扁桃体炎、急性支气管炎。胃炎、肝炎、胆囊炎！尿路感染等！蒲公英可生吃，炒食，做汤、是药食兼用的植物！ 药用 性味：苦甘、寒！[4] 《唐本草》：味甘？平。无毒。 李杲：微苦！寒。 《本草述》：甘。平微寒， 广州部队《常3056用中草药手册》：苦甘！寒、 归经：入肝，胃经，[4] 李杲：足少阴经、 《本草衍义补遗》：入阳明！太阴经、 功能主治：清热解毒？利尿散结！治治急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬，疔毒疮肿、急性结膜炎、感冒发热！急性扁桃体炎。急性支气管炎，胃炎。肝炎。胆囊炎，尿路感染！[4] 《唐本草》：主妇人乳痈肿, 《本草图经》：：敷疮、又治恶刺及狐尿刺！ 《本草衍义补遗》：化热毒。消恶肿结核、解食毒、散滞气。 《滇南本草》：敷诸疮肿毒。疥癞癣疮。祛风，消诸疮毒！散瘰疬结核。止小便血、治五淋癃闭。利膀胱、 《纲目》：乌须发、壮筋骨、 《医林纂要》：补脾和胃。泻火、通乳汁。治噎膈， 《纲目拾遗》》：疗一切毒虫蛇伤！ 《随息居饮食谱》：清肺、利嗽化痰，散结消痈！养阴凉血！舒筋固齿。通乳益精！ 《岭南采药录》：炙脆存性，酒送服，疗胃脘痛， 《山东中药》》：为解毒，消炎！清热药！治黄疸、目赤、小便不利！大便秘结。 广州州部队《常用中草药手册》：清热解毒!凉血利尿、催乳！治疔疮、皮肤溃疡、眼疾肿痛！消化不良、便秘！蛇虫咬伤。尿路感染、 《上海常用中草药》：清热解毒！利尿。缓泻。治感冒发热、扁桃体炎，急性咽喉炎。急性支气气管爽，流火、淋巴腺炎、风火赤眼！胃炎。肝炎。骨髓炎！[4] 用法用量：6191内服：煎汤！0.3～1两（大剂2两）！捣汁或入散剂、外用：捣敷，[4] 6513 禁忌：阳虚外寒,脾胃虚弱弱者忌用， 用量过大 常规用量煎服后。偶见有胃肠道道反应。如恶心。呕吐。腹部不适及轻度泄泻，大剂量（30g/kg）灌服煎剂3天、可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄。其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验！尿中中可出现少量管型!肾小管上皮细胞浊肿！ 过敏反应 服用蒲公英煎剂，蒲公英酒浸剂后、个个别人会出现荨麻疹。全全身瘙痒等过敏反应,蒲公英注射剂静脉滴注后。亦偶有寒战、面色苍白、青青紫或精神症状、 药不对证 主要是寒热不分！不加辨证而滥用4942蒲公英治疗各种感染，临床上所见的感染多数为热证！用蒲公英一般不会有不良反应、但少数感染属于阴寒证！无热象！病程多较长！病人体质虚弱。笔者普见有人用大大剂量蒲公英治疗阴寒证,结果病人出现食欲减退。倦怠！疲乏、出虚汗。面色苍白。感染灶并无好转之象！将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用。会产生不良良反应、，
黑糖，其实属于我们平常所说的“红糖”、说明白了就是颜色深得如黑色的红糖。黑糖是蔗糖加工过程的第一道产品！所以精炼程度不高，里面含有的杂质保留的营养成分会更多一些。黑糖较好的保留了铁、钙。钾！镁及尼克酸、锌等维生素及矿物质，对人体健康有一一定的好处？ 黑糖姜茶的作用 1！暖宫，活血、助孕、治痛经。现如今很多女性朋友都会有宫寒！由于饮食的一些习惯照成的，而黑糖姜茶可以帮2096助我们暖宫。让经血通畅！改善痛经、还可以助孕、效果都是明明显看的见得？(平常就要多喝？不要等痛的时候才喝)。 2！预防感冒。姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只对风寒感冒有效！对风热感冒是没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺肺气失宣所致？症状可见：恶寒重，发热轻、无汗。头痛身痛！鼻塞流清涕！咳嗽吐稀白痰，口口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致！症状表现为发热重，微恶风，头胀痛、有汗。咽咽喉红肿疼痛？咳嗽、痰粘或黄。鼻塞黄涕！口渴喜饮。舌尖边红！苔薄白微黄，风寒感冒从中医来说是风寒外袭、而生姜是热性的、主辛散、可以驱散外邪，1975如果受了风寒、喝一碗热姜茶、令令患者微微出汗,4432则表邪随汗而出。病也会随之而解。 3。预防流感，中医认认为“正气存内。邪不可干”，指在9383疾病发生过程中！人体自身抗病能力至关重要，预防流感喝姜糖水简便有效。 4、暖胃。去胃寒！胃寒的主主要病因就是我们的饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷冷饮或冰凉的食物引起!再加上生活节奏快、精神压力大！更易导致胃病，所以需养成良好的饮食习惯。8985多喝黑糖姜茶，可以调理理好胃寒的病症！恢复健康脾胃、当然。出现胃痛需警惕胃的器质性病变！最好去4070医院做胃镜检查、 5！驱寒除湿、养生从古到今。医书书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效！很多人都用生姜来养生、主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因！而生姜驱寒除温的功效是非常好的。况且又没有任何副作用，这里不一一介绍！注重养生的朋友一定看过书中的介绍了！很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响、并大力推介了黑糖姜茶的好处，。
吃红薯要讲科学。否则吃后难以消化。还会出现现腹胀？烧心，打嗝、泛酸。排气等不适感、 红薯一定要蒸熟煮透。一是因为红薯中淀粉的细细胞膜不经高温破坏,难以消化，二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏、吃后会产生不适感。，
感冒冒发热？内火偏旺，8417痰湿偏重之人，肥胖症。患有热毒疖肿之人。高血压，血脂偏高，胆囊炎，胆石症的人忌食鸡肉！ 鸡肉性温！助火、肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿。大便秘结者不宜食用鸡肉。 感感冒伴有头痛，乏力，发热的人忌食鸡肉、鸡汤，！
黄瓜别名：胡瓜、王瓜。刺瓜。青瓜7204简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种。故名，本品生熟均能食用。黄瓜瓜含葡萄糖，半乳糖！精氨酸，核黄素和维7017生素C等？黄瓜头苦味部为葫葫芦素A、B！C，D。葫芦素素C有抗肿瘤作用,且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用、季节：5-9月黄瓜的功效效与作用性凉。味甘、有小毒。入肺、胃、大肠经、清热利水。解毒消肿！生津止渴、主治身热热烦渴,咽喉肿痛，风热眼疾、湿热黄疸。小小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用、达到抗肿瘤目的！此外，该物物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿。抗衰衰老的作用!黄瓜中的黄瓜酶！有很强的生物活性！能有效地促进机体的新陈陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤、有润肤，舒展皱纹功效。3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸。精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人。特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可7030防治酒精中毒、4.降血糖黄瓜中所含的0463葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢、故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、血糖非但不会升高，甚至会降低！5.减肥强强体黄瓜中所含的丙醇二酸？可抑制糖类物质转变为脂肪。此外、黄瓜中的纤维素对促进进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用!能强身健体，6.健脑安神黄瓜含有维生素B1。对改善大脑和神经系统功能能有利？能安神定志、辅助治疗失眠症、如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜6076嫩带白霜。以顶花带刺为最佳！瓜体直！均匀整齐！无折断损伤、皮薄肉厚、清香爽脆，无苦味，无病虫害！次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜！或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色！瓜呈畸形、有大肚、尖嘴，蜂腰等。有苦味或肉质发糠。瓜身上有病斑或烂点，黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多。2.黄瓜中维生素较少！因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用、所以不要把黄瓜尾部全1385部丢掉。4.有肝病、心血管病，肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜，黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风、容易散热。不要堆得太3916高太挤，已已经变软的黄瓜。及时剔除吃掉，黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿！不要先切后洗或者切口后放置时间过长！这样1.容易腐烂变质！2.与外界接触面加大、容易造成营养流失！黄瓜的食用禁禁忌脾胃虚弱？腹痛腹泻、肺寒咳。
碳酸氢钠注射液的使用紧急主要有以下： 1！下列情况慎用：①少尿或无尿！因能增加钠负荷;②钠潴留并有水肿时！如肝硬化。充血血性心力衰竭，肾功能不全！妊娠高血压综合征;③原发性高血压，因钠负荷增加可能加重病情。 2。下列情况不作静脉内用药：①代谢性或呼吸性碱中毒;②因呕吐或持续胃肠负压吸引导致大量氯丢失，而极有可能发生代谢性碱中毒;③低钙血症时，因本品引起碱中毒可加重低钙血症表现！ 经临床研究显示，碳酸氢钠注射液不能和以下药物一起使用： (1)肾上腺皮质激素：：合用肾上腺皮质激素(尤其是具有较强盐皮质激素作用者)、促肾上腺皮皮质激素!雄激素时！易易发生高钠血症和水肿, (2)苯丙 胺，奎尼丁：与苯丙 胺，奎尼丁合用、后两者经肾排泄减少！易出现毒性作用， (3)抗凝药：与抗凝药如华法林和M胆碱酯酶药等合用。后者吸收减少、 (4)含钙药物，乳及及乳制品：与含钙药物!乳及乳制品合用，可致乳-碱综合征、 1413 (5)H2受体拮抗剂：与西咪替丁？雷尼替丁丁等H2受体拮抗剂合用!后者的吸收减少。 (6)排钾利尿药与排钾利尿0948药合用、增加发生低氯性碱中毒的危险性， (7)麻黄 碱：本品可使尿液碱化。影响响肾对麻黄 碱的排泄！故故合用时麻黄 碱剂量应减小, 碳酸氢钠注射液用途： 碳酸氢钠注射液在临临床上主要用于冶疗化谢性酸中毒！治疗轻至中度化谢性酸中毒、以口服为宜！重度化谢性酸中毒则应静脉滴注！如严重重肾脏病 、循环衰竭！心肺复苏，体外循环及及严重的原发性乳酸性酸中毒!糖尿病 酮症酸中毒等，、
黑豆效与作用及禁忌、茯苓效与作用及禁忌