很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺。补肾涩精的作用功效！但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解， 《本草纲目》以为，山药能6685益肾气！健脾胃。止泄痢。化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美、久服轻身、不饥延年。清代医学家李修修园说山药能补肾填精、精足则阴强。目明、耳聪、《药性本草》则以为！山药药能补五劳七伤、有去凉风，镇心神、安灵魂！补心气缺少，开达心孔！多记0173事的功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后，为了大5099家能更好的使用山药？我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了！ 1，山药忌与鲤鱼！甘遂同食。它们相克、 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3。山药与猪肝。山药富维生素c、猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素。维生素c遇金属离子、则加速氧化而破坏。降低了营养价值。故食猪肝后，不宜食山药。 4，山药与黄瓜。南瓜。胡萝卜！笋瓜！黄瓜，南瓜、胡萝卜、笋瓜瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食、9364维生素c则被分解破坏， 5！山药与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁！磷、碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质，而山楂，石榴等水果、都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种种物质有收敛作用,会形成便秘、增加肠内毒物的吸收。引起腹痛。恶心，呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后，你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能6094正确的使用，避避免不应有的麻烦、 为了方便广大消费费者购买、同时保证药品的质量，特向大家推荐康爱多药店。龙井茶功效及禁忌、
1.火龙果 火龙果富含含维生素B1！B2！B3和维生素C，胡萝卜素，花青素、并含有钙。磷！铁等微量元素和水溶性膳食纤维！可预防便秘、助通便、也被作为“减肥水果”，但由于含有的天然葡萄糖容易吸收。糖尿病人人一餐不宜多吃，有肠胃胃功能紊乱!容易腹泻的人！也应少吃， 2.释释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%！维生素C为265mg！由于于释迦口感偏甜!含糖量较高、糖尿病患者应慎食、 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素素c的人!牙牙龈会变得脆弱，常常伴随着出血。肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的！如1116果你牙龈不好！不妨时常吃几颗猕猴桃！ 4.鳄梨5276可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂！使头发变得干枯、成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸。对于干枯的头发有特殊功效！ 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，使功能受损！葡萄中所含有效成分能8767提高细胞新陈代谢率。帮助肺部细胞排毒、另外、葡萄还具有祛痰功效！ 芒果是预防皱纹的的最佳水果、因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶。能激发肌肤细胞活力。促进废弃物排出。，
豆9944腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松！乳腺癌和前列腺的发生、 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时！还能抑制胆胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、3806甘油三酯和低密度脂蛋白。不4356仅可以预防结肠癌，还还有助于预防心脑血管疾病， 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮。可调整乳腺对雌激素的反应！日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国！荷兰妇女的100~1000倍。这与日本人人常食大豆有关？也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因，此外、还可以有效的预防白血病、结肠癌、肺癌。胃癌等等的发生？ 4.抗血管 制作8000大豆中含有的皂苷！清除体内内自由基,具有显著的抗癌活性，具有抑制肿瘤细胞的生长！抑制血小板聚集！抗血5971栓的功效！ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不不耐症而不能喝牛乳！或为了控制慢性病不吃4410肉禽类的人而言!豆腐是是最好的代替品？ 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品。常食之、可补中益气。清热润燥！生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质。口臭口渴。肠胃不清。热病后调养者食用！现代医学证实，豆腐除有增加营养！帮助消化。增进食欲的功能外，对齿！骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量、 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙！降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙、造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆3866腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率。
营养功效 具有补中益气，养血固脱、温阳益脾 滋补补肝肾，祛风5206通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化。防治老年高血压、
9896 熟地甘,微温，归肝！肾经！保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿！，
菊花茶的药效：性甘。微寒、具有散风热！平肝肝明目之功效，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用、菊花具有清肝明目降火的作用！ 1，抗病原体作用，菊花在体外对金黄色葡萄球菌！B-溶血栓性链球菌！伤寒杆菌有有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真0447菌亦有抑制作用，高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用！ 2！增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射。可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛毛细血管的通透性而有抗炎作用, 3，有解热作用！对金葡菌、大肠杆菌。福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用、 4、对心血管2714系统的作用尤为显著，有显著扩张冠状动脉，增强冠脉流量的作用！本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用、从而起到祛病延年的作用、国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩， 5、对中枢神5173经有镇静作用！还有解毒毒作用、 饮用禁忌： 1。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸。在空气中就会氧化而而变绿。这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸酸败变味，如果搁置了24小时以上、最好不喝，否则会引起腹泻！隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价价值减低！所以以不建议饮用!隔夜菊花茶！特别是有加糖或者蜂蜜的。胃寒体虚者饮用容易造造成腹泻？ 2！菊花会引起过敏性结膜炎，菊花不仅可以引起严重重过敏性结膜炎？特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意、因为这种人服用菊花也容容易引起过敏反应！ 2。脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦。性微寒，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营营养物质、具有抗菌！抗病毒。解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人。如果一味地喝具有清热泻火功效效的菊花茶。容易损伤正气！越喝越虚、尤其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适、导致反酸，可见。用菊花茶茶来降火清热也是有选择的！不能千人一方！体质偏寒的人建议放点秋桑！枸杞等组方为菊杞茶饮用， 3！阳虚体质的不宜、因为菊花性微寒、有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。喝之前需要清楚自己的体质。以免起到反面效果！ 4！添加冰糖。对于患有糖尿病3484或血糖偏高的人!最好别加糖。此外。还有一些脾虚的人也不宜加糖！因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸。唾液增多，感到不适。 5，菊花会加加重咽喉炎！体质偏偏虚寒者、也就，
一、功效 1.清热解毒 "冬寒菜性味寒，有清热解毒的功效，热气重的人食用之后有明显去热清爽感。能够消除血液中的热毒！适宜于容易上火的人士食用， " 2.滑肠通便 冬寒菜口感滑利、且含有丰富的纤维素，具有1482滑肠疏水的功效！6075能够治疗便秘, 3.止咳化痰 冬寒菜还有清肺热、止咳化痰的作用！对治疗肺热上火也是一佳品、适宜多痰、痰粘稠。咳嗽等症状、 4.提高6751免疫 "冬寒菜口感顺滑!清香香嫩。且营养素丰富！尤尤其需要特别指出的是!冬寒菜的胡萝卜卜素含量极高！再加上维生素C和钙质的含量也不低。更加可以促进食欲，除了6551好吃有营养。提高人体免免疫力也是其营养价值的一大特点！ " 二，禁忌 1、冬寒4532菜对于脾虚肠滑的人是不能食用的,孕妇也是需要慎食的。 2。冬寒菜虽然是保健佳品。但并非人人都适合食用。据健康专家介绍、冬寒菜是近于湿热的食物。疡损伤！胃肠不和的人、以少吃为好，平素痰多。尤其是哮哮喘病者,不宜食用， 。
牛膝的功效与作用 牛膝善于活血祛瘀、对妇科！伤科各种瘀血凝滞的病症、常和活花。桃仁。当归！延胡索等7345药同用。5012既可活血调经。又能祛瘀疗伤、 牛膝性善下行！入肝肾二经、能补肝肾，强筋骨！又能通血脉、利关节、为治腰膝下肢病症常用药、对肝肾不足引起的腰膝酸痛！常与苍术，狗脊，木瓜等同用，如因湿湿热下注引起的腰膝关节疼痛!常与苍术！黄柏等同用，如风湿痹痛，下肢关节疼痛为甚！可与木瓜、防己！独活等同用、 牛膝苦泄下降、能引血下行、导热下泄。可治上部血热妄行的症候，常配合侧柏叶，白茅根，小蓟等药。以治吐血。衄血。又可配养阴清热药如生地。石膏等。用治牙龈肿痛属于阴虚虚火旺的症候,治肝阳上亢，气血并7063走于上，头头痛眩晕之症？常与平肝药如代赭石、龙骨，牡蛎等同用。 牛膝还可用于小便不利。淋沥涩痛及尿血等症。 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克。生地黄。熟地黄各15克、黑豆60克、粳米100克、牛膝12克、生地黄、熟地黄各15克、黑豆60克。粳米100克！将各物分别用用水洗净、地黄切碎。加适量清水煮成粥！去牛膝。地黄的药渣、用少许盐调味随意食用。 海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克、淡菜，牛膝各20克！生姜2片。各物分别稍浸泡！洗净。一起下炖盅，加入热开水250毫升（约1碗量）。加盖隔水炖2个半小时便可，进饮时方下盐。 牛膝酒糟：牛膝500克，糯米1000克！甜酒曲适量，先将牛膝洗净！同放入沙锅中、加适量水煮2~3次，取部分药汁浸糯米！另一部分药汁于糯米煮熟后、拌和甜酒曲！于4459温暖处发酵为酒槽？ 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛3737膝2克！枸杞1克，排骨500克，冬瓜300克！胡椒粒5-6粒、将排骨切段！用沸水去骨杂质！再用5328冷水冲净血水？罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材，煨制2个小时后。加入副料用小火煨6小时即可。 牛膝的禁忌 牛牛膝具有活血散瘀的功效！故凡脾脾虚泄泻、梦遗滑精。月经过多及4959孕妇忌服？药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食。以防子宫收缩引发流产、而中气不足的朋友也尽量不要服用、，
蒲公英的功效：蒲公英 1。清热解毒 可用于热毒证、尤善清肝热。治疗肝热目赤肿痛。以及多种感染、化脓性疾病、 2，消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退！对乳痈有良效！能解毒散结通乳，可内服或外敷，1773常配金银花等同用，另外还可配大黄！丹皮治疗肠痈，蒲公英的作用：1、 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法。对金黄色葡葡萄球菌，伤寒寒杆菌有抑制作用!50%全草煎剂用平板挖沟法。对金黄色葡葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用,2、抗真菌：水浸液用试管稀释法。1：4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。 3、抗肿瘤：蒲公英英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射,对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用、对接种后的1～10天给药无效。其抗肿瘤作用类似香菇多糖。是通过免疫机制实现的。 另外。本品品还有抗胃溃疡。利胆，保肝等作用。蒲公英用途: 1,清热解毒。消肿散结：主治热毒疮痈！ a.实实火热毒上攻、目赤咽肿！口舌生疮！ b.热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻！ c.肺痈咳 吐脓血！肠痈腹痛发热、 2,利湿:可治热淋涩痛。及湿热发黄！蒲公英主治:治急性4567乳腺炎!淋巴腺炎！瘰疠！疔毒疮肿。急性结膜炎、感冒发热！急性性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎。胆囊炎，尿路感染。蒲公1211英副作用介绍：是药三分毒！因此大家要知道任何药物、就算是功效非常好。它都会有有毒的一面！因此在服6610用的时候一定要注意对症下药!遵守医生嘱托。蒲公英也一样！蒲公英是一种草本植物！能够7824药食两用,但是经过现代科学研究发现、1064蒲公英也有禁忌？特别是对于阳虚外寒，脾胃虚弱弱的朋友一定要注意不要食用蒲公英,否否则会引发一些不必要的症状，蒲公英的副作用1.用量过大 常规用量煎服后,偶见有胃肠6460道反应，如恶心，呕吐、6927腹部不适及轻度泄泻!大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天。可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿！肾小管变窄、其它无明显改变，小鼠和兔亚急性毒性试验！尿中中可出现少量管型！肾小管上皮细胞浊肿。2.药不对证 主要是寒热不分、不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应，但少数感染属于阴寒证。无热象、病程多较长、病病人体质虚弱!笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证。结果果病人出现食欲减退？倦怠、疲乏，出虚汗、面色苍白，感染灶并并无好转之象？将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应，3.过敏反应 服用蒲公英熬的中药！蒲公英泡酒后，有有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状、这就是蒲公英的过敏现象。偶尔也会有人在使用用蒲公英注射液后会有全身寒冷。面色惨白，嘴唇青紫等症状！这也是过敏现象、。
增5194强抵抗力，活血化於。降三高。排毒，尽量不要空腹食用、晚饭后不要食用、会影响睡眼。有消化不良的人群也少食用。平常要注意用量，忌食辛辛辣生冷，！
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龙井茶功效及禁忌、千日红功效与作用禁忌