鱼胶也叫花胶！当当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影8146响是非常大的！这时候就要注意补充胶原蛋白了，鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快。不同年龄阶段的9991人都可以吃鱼胶,而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起5021来光滑饱满，柔软又富有有弹性！随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛。皱纹，干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力、 2.怀怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间吃吃鱼胶！除了能有效的补充妈妈的营养之外、对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气，增强抵抗力、 。
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后、70%的钾均溶2064于茶水内、因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗！但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要要空腹饮用、空腹喝红茶会降低消化功能。帮助助胃肠消化从发酵的角度上来讲、9816红茶它属于发酵茶？3828相对其他茶性是比较温和的!因此对身身体刺激性就比较小!即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化，开胃口！助养生、去油腻！还可利尿、并且有消消除水肿等多种作用！喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红茶是会引起头昏。心慌慌的症状的。抗癌、抗氧化茶水放放置时间变长以后！会变为红褐色。这是由于茶多酚酚氧化成了红褐色的茶色素！经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌。抗氧化作用、常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用、如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现现你的视力变得清晰明亮？而且红血丝也减少了！！
一。米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品、它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用，尤其是对于女性1066和老人来说？适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果。对于女性来说！具有有活血行经的作用!能够预防月经不调，还有8534一定的能够促进产妇催乳的作用？能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重重要的辅佐料或“药引子”,中药处方中常用糯米酒浸泡，烧煮、蒸蒸灸某些中草药、或调制人参再造丸及各种药酒、 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝、红枣，核桃、人参同煮。有助阳壮力！滋补气血之功效。对体质虚衰，元气降损、贫血等有疗效。 （4）米酒冷喝有消食化积和镇镇静作用，对消化不良、厌食。心跳过速！烦3549躁等有疗效？烫热热饮用能驱寒祛湿、活血化淤，对腰背酸痛！手足麻木和震颤！风湿性关节炎及跌打损伤等有益、如与鸡蛋、红糖同煮或冲服，则补中益气。强健筋骨。可防止神9497经衰弱？神思恍惚！头晕耳鸣！失眠。健忘等症。 ，
芒果的副作用1)饱饭后不可食用芒果！芒果不6502可与大蒜等辛辣物质共食,可能引起发黄病。2)由于芒果含糖量较高。故糖尿病患者应忌食！芒果带湿毒！患有皮肤肤病或肿瘤者？应避免进食！3)多吃芒果会引起过敏！严重的可能会损害肾脏！芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎！故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。此外芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱！要注意的是。芒果性质带湿毒。若本身患有皮肤病或肿瘤。应紧记避免进食、还有、过敏8436体质者慎吃芒果。注：据中医食疗性味分析，芒果属4638于性平味甘,解5496渴生津的果品？生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样、不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」，孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或或以芒果煎水进食,唯一要注意的是、芒果性性质带湿毒、若本身患患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食！注意事项：芒果性质带湿毒、若本身患有皮肤病或肿瘤、应紧记避免进食芒果、饱饭后不可可食用芒果!不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则。可以使人发黄病！目前。其机机理还不清楚,但这是世俗经8681验之谈，又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例、故当注意、蜈蚣7716功效与作用及禁忌，
小白菜是我们常见的蔬菜，其实小白菜还有另外一个名字2469就是上海青。生活中食用上海青的7845方法有很多，热炒，汤料、涮菜以以及馅料,都是不错的的选择，上海青含有极高的营养价值，蛋白质、碳水化合物以及粗纤维的含量都是很高的。我们在生活中要经常的食用。下面我们来看一下上海青的功效与作用? 上海青除了食用价值之外还6810有一定的药用价值!经常吃上海青可以为人体提供矿物质，能够延缓缓皮肤的衰老!对于便秘也有一定的防治的作用、是食用和药用于一体的蔬菜、 。
燕窝的功效与作用1。补肺养阴。止肺虚性咳嗽，减少肺气气病变？包括肺阴虚之哮喘！气促。久咳。痰中带血，咳血，咯血，支气管炎，出汗、低潮热，2。补虚养胃，止胃寒性！呕吐。胃阴虚虚引起之反胃。干呕、肠鸣声，3！凡病后虚弱。痨伤、中中气亏损各症。配合燕窝作食！能滋阴调中，4。止汗，气虚！脾虚之多汗、小便频繁。夜尿，5、使人皮肤光滑，有4633弹性和光泽!从而减少皱纹，6、燕窝含多种氨基酸！婴幼儿和儿童常吃能长智慧。增加思维！抗敏感，补其其先后天之不足、7。孕妇妇在妊娠期间、产前产后进食。则有安胎，补胎之效、8、燕7461窝是天然增津液的食品。并含多种氨基酸！对食道癌。咽喉癌，胃癌！肝癌、直肠6436癌等有抑止和抗衡作用、吃燕4172窝的禁忌1！一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物、因为燕窝含有较多的蛋白质，6044因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西、8592至少要避免同时吃。。
1、解暑气盛夏，赤日炎炎！一些人感到胸闷不适、精神萎靡。疲惫乏力！头晕目眩！食欲不振。体重下降。或有低热等，随着高温天气的持续。症状有增无减，直到秋凉后才逐渐康复！翌年又有可能周而复始。然而各种检查却无器质性病变，这一系列症候！俗称疰夏，祖国医2648学认为，疰夏是由于夏夏天暑湿之气侵入人体，阻遏中焦脾胃之气的缘故、尤其是小儿饮品过杂。妇女少作活动、就很容易有这种病症！“疰夏”之后、一个夏季！要消瘦10kg多，等等待夏去秋来？才能逐渐康复，患者除4032请医服药外？宜用西瓜皮和花生2两！麦芽1两、米仁1两！煮成浓汤。连服六七日。就可以食欲大增。2、治中暑夏令中暑，忽然头头昏脑热!如尚无呕吐泄泻情形。可可用西瓜刨汁。日服两三盅！轻的就就此治愈。发热不退的！可用淡豆7724豉9克、香薷6克煲汤！作为药剂，再以西瓜汁作饮料！也可治愈，要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止、应请医急治。此方不宜应用。但服药休养后。以西瓜汁代替饮料也是相相宜的？3、愈高0967热西瓜汁？番茄汁各100毫升混合！经常饮用对于夏季发热、口渴烦躁、食欲不振，小便赤热有明显效果。4，疗黄疸黄疸初起！除除医生处方外，可常常饮西瓜汁。或用西瓜皮！赤小豆。白茅根各50g！水煎服。日饮3次！5！醒醒醉酒西瓜生食!或取西瓜汁频饮。使醉酒者清心爽口，醒神解酒。！
眉豆味甘。性平。归，胃经！有健脾，和中、益气！化湿！消暑之功效、 主治治脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注！妇女带下过多。暑湿伤中、吐泻转筋等证，。
一。白芨具有以下功效与作用： 1！收敛止止血 白芨的止血作用，是因为它能增强血小板因子活性、在较短时间内凝血、使得凝血酶快速生成、同时抑制纤维蛋白溶酶活性、可以起到局部止止血的作用！ 5708 白芨的收敛止血功效。可以用于咳血，吐血。外伤出血、肺结核咳血、溃溃疡出血等症状,白芨的止血与三七的止血不一样、白芨是收敛止血、而三七是散瘀止血，在出血症的治疗上，以三七效果为佳。 2。消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效。能治疗生疮出血！溃疡！痈疽肿毒。手足皲裂！肛裂，疮疡等、 3。补肺 白芨味苦、甘而涩，性微寒。入肺经！具有补肺的的功效、对治疗肺肺痿肺烂、肺结核有一定2836的效果？ 4。美容 白芨含有丰富富的挥发油及粘液质等成分，具有美白祛斑的功效，磨成粉外用涂擦、可以消除脸上痤疮留下5944的痕迹!滋润，美白肌肤，起到美容容的效果、 5。抗菌 白芨对于大型结核核杆菌有显著抑制作用？也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用！ 6、抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用、白芨具有高度的粘性！可在胃内形成胶状膜。能促使溃疡面愈合，再加上白芨中含有的有益成分。对于葡萄球菌。链球菌等有抑菌作用！能形成保护膜。从而起到防止胃部感染的的作用。 二，白芨泡水的禁忌如下： 1!如果是身体出现外感咯血的患者、又或者是肺痈刚刚出现8572的时候以及肠胃及肺部有实热的患者？都不应该将白芨泡水喝，避免身体健康受到影响。 2、白白芨服用之后具有反乌头的作用！所以在平时生活5681中服用一定要特别注意？ 3！白芨不能够和理石，李核7525以及杏仁一起搭配使用、避免身体出现副作用、如果果生活中有使用到白芨,那那么最好能够以紫石英为使、这样才能够发挥出最大的功效、 4！0959在使用白芨的过程中、搭配的2591中药材以及食材都是有讲究的，苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配、避免影3100响身体健康、 5。现代科学研究发现。白芨具有一定的抗结核菌的作用，所以科学的服用具有治疗肺结核的功效。不过在服用的时候还应该注意避免免消化系统溃疡, 6，白芨泡水千万不能够够大量服用，中医方面认为白芨性寒！大量服用容易损7683害身体健康!同时也不能够长期期服用。 三！白芨 1、白芨一般指互叶醉鱼草、互叶醉鱼草，醉鱼草属。枝上互生，在花枝上或短枝上的叶很小。椭圆形或倒卵形。 花多朵组成簇生状状或圆锥状聚伞花序，花芳香，花萼钟状、花萼裂片三角状披针形。花冠紫蓝色！雄蕊着生于花冠管内壁中部！花丝极短、花药长圆形，子，
花胶的功效效1.养阴润燥？益气补中、适宜5124于体质虚弱!久痢久疟，痰多咳嗽！支气管炎。低潮热等症状，2.促进血液循环、增进胃消化和肠道吸收力，补虚养胃，止胃寒性呕吐！对胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声有很好的调养功效。3.滋阴调中。适适合病后虚弱、痨伤！中气气亏损等问题！4.鱼胶性平。能调养气虚。脾虚多汗和小便频繁， 5.有很好的养颜功效。能抗敏感！调节身体内分泌平衡！6.含多种氨基酸，可增强免疫功能！能补先后天6623的不足？常吃能增加思维活跃度。还能抗氧化、7464在预防衰老方面有很强的对抗性!对食道癌、咽喉癌！胃癌！肝癌，直肠癌等、都有抑制作用、7.孕妇在妊娠期间和产后进食、能安胎补胎！ 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用！2.手术后。感冒中。经期的人暂5391不可以食用鱼胶,应待术后出院或感冒康复后！经期后再吃！在皇海堂之前分享的文章里、也有说过这点！但是很多人误解为不能吃！其实不是不能吃。是最2621好暂时不吃、等症状过后吃、这样可以更充分地吸收营养、避免浪费、3.吃完鱼胶3小时内、不要喝茶！不要吃桔子、不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西、吃鱼胶是需要一个环境、让营营养充分吸收，这关关系到效果，有的人吃20克吸收了只有1克，有的人吃了20克吸收了却还是20克，这就是20倍的效果差别了、、
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