食用营养价值 有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火！流鼻血也有一定的功效 用于消化不良。有理气的作用 具有清热泻火、凉血解毒1807作用 可使气血畅通！
一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度数相对比较低，对于身体有很好的保健养生的作用！3840尤其是对于女性和老人来说、适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果！对于7059女性来说！具有活血行经的作用，能够预防月经不调！还有一定的能够促促进产妇催乳的作用、能够预8797防乳汁不畅！ （2）糯米酒有“百药之长长”的美称？是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡，烧煮！蒸灸某些中草药。或调制人参再造丸及各1712种药酒、 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝。红枣，核桃！人参同煮、有助阳壮力。滋补气血之功效！对体质虚衰，元气降损，贫血血等有疗效、 4266（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良。厌食！心跳过速，烦躁等有疗效。烫热饮用能驱寒祛湿！活血化淤、对腰背酸痛、手手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打打损伤等有益,如与鸡蛋！红糖同煮或冲服。则补中益气、强健筋骨。可防止神经经衰弱，神思恍惚。头晕耳鸣！失眠！健忘等症， 。
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现。长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中中含有丰富的微量元素钾！经过冲泡之后。70%2119的钾均溶于茶水内？因此红茶可有效的增强心脏血液循环！并且能够减少钙元素在体内的消耗、但是小编建议大大家在喝红茶时？切记不要空腹饮用！空腹喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲！红茶它属于发酵茶。相相对其他茶性是比较温和的!因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红红茶可以帮助胃肠消化、开胃口，助养生。去油腻、还可利尿！并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多。可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦！大量的饮用红茶是会引起头昏！心慌的的症状的、抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后、会变9454为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素！经研究表明、茶多酚和茶色素均有很强的抗癌！抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的，明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红丝！可以每天用红茶水洗几次。会明显2854的发现你的视力变得清晰明亮,而且红血丝也减少了，蜜枇杷叶的功效与作用禁忌！
桑酵素是桑葚发酵而成的、 它的功效与作用：增强胰岛代谢，保护胰岛功能，补血活血。滋阴补阳、生津止渴！润肠、能治疗烦躁失眠。腰膝酸软等。 禁忌：酵素种类单一。并不能全面满足人体需要。如果要全面满足人体体需要，还得靠菌种更多的青竹缘活性益生菌或长生酵素！，
1！解暑气盛夏、赤日炎炎、一些人感到胸闷不适！精神萎靡、疲惫乏力。头晕目眩，食欲不振、体重下降。或有低热等、随着高温天天气的持续,症状有增无减。直到到秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始，然而各种检查却无器质性病变、这一系列症候、俗称疰夏。祖国医学认为、疰夏是由于夏天暑湿0843之气侵入人体！阻遏中焦脾胃之气的缘故！尤其是小儿饮品过杂。妇女少作活动。就很容易有这种病症、“疰夏””之后！一个夏季。要消瘦10kg多。等等待夏去秋来。才能逐渐康复。患者除请医服药外，宜用西瓜皮和花生2两，麦芽1两！米仁1两、煮成浓汤，连服六七日！就可以食欲大增、2！治中暑夏令中暑！忽然头昏脑热。如尚无呕吐泄泻情形！可用西瓜刨汁！日服两三盅！轻6541的就此治愈！发热不退的。可用淡豆豉豉9克！香薷6克煲汤！作为药剂！再以西瓜汁作饮料、也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止、应请医急治，此方不宜应用。但服药休养后、以西瓜汁7373代替饮料也是相宜的。3。愈愈高热西瓜汁!番茄汁各100毫升混合，经常饮用对于夏季发热！口渴烦躁。食欲不振。小便赤热有明显效果，4！疗2219黄疸黄疸初起,除医生处方外！9064可常饮西瓜汁！或用西瓜皮。赤小豆。白茅根各50g，水煎服。日饮3次，5、醒醉酒西西瓜生食。或取西瓜汁汁频饮。使醉酒者清心爽口。醒神解酒，、
绿茶的功效和作用: 1，美容护肤！抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为为人体新陈代谢的过程、如果过氧化，会产生大量自由基！容易老化、也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂、能有效清除过剩自由基！阻止自由基对人体的损伤， 2、塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量、可可以帮助消化？增强2663分解脂肪的能力、 3，防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力，现在的白领阶层经经常使用电脑,免不了会受到辐射射的侵害! 4！提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋！增强大脑皮层的兴奋奋过程？起7961到提神益思？清心的效果、所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神。 5。利尿解乏： 茶叶中的2001咖啡碱可刺激肾脏!促使尿液迅速排排出体外。提高肾脏的滤出率！减少有害物质在肾脏中滞留时间！咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消除疲劳、 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶、绿茶是不6858发酵茶,多酚类和酶类物质丰富，凉性较强、新茶时间短，有些物质尚未氧化，用3975以造成肠胃刺激！导致胃溃疡等疾病！如果能等待一定时间的氧化作用、就能能减少对肠胃的刺激？ 二：头泡茶不要喝、在茶叶制作过程中！灰尘颗粒、农药残留难免存在。饮茶第一步经过洗茶的步骤。倒掉！不仅能洗茶、还能有洗茶的作用。 三三：服药期间不要喝绿茶！绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸、可能回合药1734物发生反应减弱药性,影响药物的发挥作用，值得得注意的是。服用药物9375用清水服用？不要用茶水， 四：胃寒者少喝绿茶。绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶茶那样养胃，饮用不当还会刺激肠胃，因此。胃寒者切记少喝绿茶！ 、
小白菜是我们常见的蔬菜、7166其实小白菜还有另外一个名字就是上海青！生活中食用上海青的方法有很多。热炒、汤料！涮菜以及馅料！都是不错的选择。上海青含有极高的营养价值。蛋白质。碳水3132化合物以及粗纤维的含量都是很高的,我我们在生活中要经常的食用、下面我们来看一下上海青的功效与作用? 上海青除了食用价值之外还有一定的药用价值。经常吃上海青可以为人体提供矿物质！能够延缓皮肤的衰老、对于便秘也有有一定的防治的作用,是食用和药用于一一体的蔬菜、 ！
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶。能够补充人体所以的各种营养成分，可以增增强免疫力,抗疲劳抗衰老，美容护肤，控制体重，调整肠胃功能等等，但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃！其他人吃一般是没有副作用的、从健康角度出发。建议选择一些知名1678高端品牌？像海吉雅松花粉这种比较出名的。品质有保障，千万不要要谈便宜去买劣质是松花粉？吃了效果可能2968适得其反!，
1！芋头质地细软。有利肠道吸收、且且易有饱足感、很适合老年人食用。2，淋巴结肿大。良性肿瘤！以及及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头!3，各种8625癌症患者宜食、 4、适宜慢性习惯性便秘之人食用、5。与大米煮粥食用很适宜！既宽肠胃、又令人不饥。 6。忌一次食用过多，7、糖尿病人忌食，8，忌生食、生则有毒。应煮熟或蒸熟食用、消解痈痈肿毒痛、芋艿含有一种黏8062液蛋白！被人体吸收后能产生免疫球蛋白、或称抗体球蛋白！可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒。对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。！
一，金刚藤头的功效与作用 1.祛风除湿 治疗风湿，类风风湿关节炎! 2.活血止痛 治疗肩周炎，腰间盘突出、颈椎病等各种颈肩腰腿痛！也可用于跌打损伤。 3.清利小便 也可缓肝坚肾，清小肠火。化膀胱水。 4.化痰止咳 对于气管炎。肺心病。肺气肿等引起的咳嗽痰多，气喘、 5.解毒消肿 治疗疔疮，肿毒！瘰疬！痔疮。恶疮。毒疮，虫毒， 二！金刚藤的用量用法 用法用量内服：煎汤9-15g。1～3钱、大剂30-90g;浸酒或入丸！散、外用：煎水熏洗！ 三，金刚藤有什么作用?服用期间有何禁忌? 金刚藤制成的金刚藤糖浆清热解毒。消肿散结、用于附件炎！附附件炎性包块!炎性不孕症及妇科多种炎症所致5091下腹疼痛？腰痛，月经不调。痛经。7386白带黄稠等症、糖浆剂：100ml/瓶。l5—20ml/次、3次/日。
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