很多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺！补肾涩精的作用功效！但是！关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解。 《本草纲目》以为，山药能益肾气。健脾胃、止泄痢、化痰涎、润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身。不饥延年！清代医学家李修园说山山药能补肾填精。精足则阴强，目明。耳聪，《药性本草》4488则以为，7903山药能补五劳七伤？有去凉风。镇心神、安灵魂、补心气缺少！开达心孔，多记事的功效与作用。 在了解了山药的作用与功效效之后？为了大家8724能更好的使用山药？我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了！ 1、山药忌与鲤鱼！甘遂同食。它们相克！ 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3，山药与猪肝、山药富维生素c，猪肝中含铜、铁，锌等金属微8494量元素、维生素c遇3935金属离子、则加速氧化而破坏。降低了了营养价值！故食猪肝后，不宜食山药！ 4。山药与黄瓜。南瓜！胡萝卜，笋瓜，黄瓜！南瓜！胡萝卜！笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食！维生素c则被分解破坏。 5！山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁。磷、碘等矿矿物质外？都含有丰富的蛋白质、而山楂、石榴等水果、都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质质有收敛作用。会形成便秘！增加8054肠内毒物的吸收,引起腹痛。恶心。呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用！避免不不应有的麻烦! 为了方便广大消消费者购买？同时保证药品的质量。特向大家推荐康爱多药店，。
鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物！其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处！那么鸡蛋果的功效与作用有哪些！鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么，鸡蛋果的功效0357作用有很多、下面就来详细了解具体体内容,以及需要注意的地方吧！ 1、抗衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化的作用。能够清楚体内多余的自由基、保护细胞不受自由基的伤害。具有缓解衰老，抗衰老2901的效果， 2。润肠通便 鸡蛋果0869中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢、和滞留物一起排出体外！对于肠道的清洁和排便便有很好的效果, 3！清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃,促进肠胃的蠕动，通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收！从而从排泄物中排出体外。有着清理肠胃和排毒的作用、 4、养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物。对于皮2371肤还有很好的润肤的作用!从而改改善皮肤状况！达到养颜润肤的效果。 5，促进代代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸!氨基酸是人体中的蛋白质分解而成，参与着身体各部分的生理活动、对于促进人体新陈代谢有很好的作用， 6。降胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的的代谢？对降低胆固醇有一定的效果，有净化血液的作用、 7，有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果、且食用过过后会有饱腹感。对于想要减肥的朋友们不妨多食！对于减肥又一定的辅助效果， 8、提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养、增强强人体的抵抗力、提高免疫力， 9。其他作用 鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果、它有着诱导自然入眠的作用、缓解长期的焦虑，紧张！另外还能改改善情绪，调节自自身的情绪! 10，鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克！纤维素1毫克，钙22毫克、磷41毫克！维生素A130毫克！维生素C49毫克。维生素B3 34毫克及大量的氨基酸。胡萝卜素！属于一种多汁型的水果、 11、吃鸡蛋果注意事项 1，患有消化系系统疾病、胃不好好的人应当谨慎进食！ 2，鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来、所以在在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不不良影响,但是百香果的果籽是可以吃的。而且还能增加脆脆的口感呢！所以以不慎吃下百香果籽！也不用太太过担心的、 3、鸡蛋果不宜密封保存。可冰箱保鲜。不宜冻。最好将果裸放通风干爽处方不易变质、 4！内分分泌系统疾病，男性疾病！妇科疾病！儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果、、
1.火龙果 火龙果富含维生素B1，B2！B3和维生素C，胡萝卜素，花青素。并含有钙，磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘。助通便，也被作为“减肥水果”，但由于含有的天然葡萄糖容易吸收。糖糖尿病人一餐不宜多吃、有肠胃功功能紊乱，容易腹泻的人！也应少吃。 4984 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%、维生素C为265mg，由于释迦口口感偏甜。含糖量较高！糖尿病患者应慎食。 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人！牙龈会变得脆弱！常常常伴随着出血，肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的，如果你牙龈不好、不9759妨时常吃几颗猕猴桃。 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂、使头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸。对于干枯的头发有特殊功效， 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,使功能受损、葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率。帮助肺部细胞胞排毒!另外，葡萄还具有祛痰功效！ 芒果是预防皱纹纹的最佳水果!因为含有丰富的B一胡萝卜素和和独一无二的酶。能激发肌肤7436细胞活力!促进废弃物排出，！
百合的功效与作用 1。百合有润肺止咳，清心安神作用。可用于肺痨咯血、肺虚久咳，虚烦惊悸！失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症， 2。百合富含钾！有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性！减少皱纹、 3。百合还含有一种水解秋水仙碱。有滋养安神作用。 4！百合是一味滋补妙晶！补补益而兼清润？最适宜于内有虚火之虚弱症者。 5。百合与冰糖、绿豆同煮粥！汤。可清火养阴！ 6、百合、红枣，莲子同煮粥、汤。可治神经衰弱。心烦失眠！ 7、 含有维生素B1,B2！钙，磷、钾等营养成分！ 8。性平味甘！能补中益气！养阴润肺！止咳平喘！利大小便！ 9，能能预防高血压？有保护护血管的作用, 10！能降低血浆胆固醇，降低血糖。增7183进大肠功能、促进排便通畅。 11、 能抑0270制癌细胞繁殖、有抗癌作用！ 12， 能有效改善分血和排毒。尤其适宜工作压力大的人群、 13。 对面部扁平疣，痤疮！雀斑。皮肤干燥等等总是都有一定疗效，常食可使使肌肤润泽!皮肤白嫩、减少皱纹、延缓衰老， 14。 可以解渴润燥、支气管不好的人食用百合有助改善病情！ 15， 有良好的营养滋补之功、特别是对病后体弱！神经衰弱等病大有裨益！ 16！ 在临订上常用于白血病！肺癌、鼻咽癌等等疾病的辅助治疗，常食有润肺清心7333调中之效，可止咳。止血，开胃、安神，有助于于增强体质， 17、有治疗郁热型胃痛的功效。 食用百合的禁忌 风寒咳嗽及中寒便溏者禁服！中气虚寒！二便滑泄者忌之， 看了上面的内容相信你对百合的功效有了非常全面的了解、百合与冰糖！红枣！莲子等搭配在一起，有4934很好的降火润肺的作用。对于面部痤疮也有很好的抑制疗效、属于营养滋补的上上选！但并9827不是所有的人都适合食用百合！出现风风寒咳嗽的人!中气9519虚寒的人最好不要用百合！！
苦丁茶具有清热解毒。消炎利便，解酒功能,对咽喉肿痛，口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著，常饮苦丁茶。无任任何副作用!还能明显降低人体氧自由基，甘油三脂及低密度脂蛋白含量、洁净体液水分！使体细胞有健康清新的生存环境！对强致癌物质！如亚亚硝氨及毒！污！臭等6181有抑制作用？能从根本上防止癌变、改变血液粘稠度！扩张微血管，改善人体生态平衡！增强免疫，活血舒筋！健脾消胃！健脑、明目、抗衰老、抗癌防癌，对高血脂。高血压，脂肪肝、肥胖症。冠心病！动脉硬化等富贵病0342有显著疗效。 风寒感冒7640者：冬季是感冒的高发季节、患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物。如生姜等，祛除体体内的寒气！如果此时饮用苦丁茶、会有碍风寒的发散。不利利于感冒的治愈! 虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷。常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉，狗肉等温温性食物、1371而且不容易“上火”。但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会会加重，不不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛，腹泻等症状、 慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒、腹部受凉或吃了了凉性食物时！容易肚子疼或拉肚子、苦丁茶会加加重这些症状！此外。老年人脾胃功能相对减弱！婴幼儿脾胃功能尚未健全！也不宜饮用苦丁茶。否则容易引起消消化不良!厌食、腹泻等副作用、 经期女性：对于经期的女性来说是不适合饮用的、因为经期是失血的状态、身体比较虚弱，如果这个时候饮用苦丁茶4285会导致痛经的发生、因为苦丁茶是寒性的、严重的情况就是月经不调！所以一定要要慎重, 新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物、寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复、还会伤及及脾胃。极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。！
山药4872豆又名淮山。有“神仙之食”的美名！其其中含有大量的蛋白质!各种维生3221素和有益的微量元素？糖类。它可以调节人体免疫系统！增强人体免疫力、为了我们的健康。我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解，下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些。 吃山药豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼、甘遂同食！它们相克！ （2）山药豆与甘遂不要一同食食用;也不可与碱性药物同服， （3）山山药豆与猪肝、山药药豆富维生素c、猪肝中含铜。铁！锌等金属微量量元素？维生素c遇金属离子。则加速氧化而破坏、降低了8917营养价值、故食猪肝后、不宜食山药豆！ （4）山药豆与黄瓜，南瓜。胡萝卜！笋瓜。黄瓜、南瓜，胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药豆同食、维生素c则被分解破坏、 （5）山药豆与与海味!一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁！磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质、而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用用会化合成鞣酸蛋白？这种物质有收敛作用。会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛！恶心，呕吐等症状！ 铁棍山药 温县的最正宗 温县农家 很有名的、
玉米中含有大量的营养保健物质、所含的谷胱甘肽！是抗癌因子！玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏曱病，癌症等疾病有很大的作用、 玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素！其中天然维生素E则有促进细胞分裂。延缓衰老，降低低血清胆固醇！防止止皮肤病变的功能！所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用！ 玉玉米富含维生素C有长寿,美容作用！玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新新陈代谢？调整神经系统功能、能起到使使皮肤细嫩光滑，抑制。延缓皱纹产7956生作用!对痘痘肌肤有相应的调节作用。 开胃。利胆。通便、利尿！软化血管。延延缓细胞朽迈、防癌抗癌等 适合用于高血压！高血脂、动脉硬化。老年人习惯性便秘。慢性胆囊炎，小曱便晦气等疾患的食疗保健， 玉米苹果粥 食材 主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量 步骤 玉米苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右， 玉米苹果粥的做法步骤2.7630苹果清洗干净即可!不用去去皮去核？ 玉米苹果粥的做法步骤3.把苹果切块！放入炖盅里、 玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量清水， 玉米苹果粥的做法步骤5.放入炖锅中。 玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可、 玉米苹果粥的做法步骤7.出出锅上桌， 小贴士 玉米缺少人体所需的一些氨基酸!因此不宜单独长期食用。若长期食用，可搭配其它豆类，小麦类混混合食用！以弥补玉米的不足！加以提高玉米的营养价值！。
红景天主要以根和根茎入药！4272全株也可入药。主要有效成份 有红景天甙及酪醇、此外含有有淀粉，蛋白质，脂肪，黄酮类化合物。酚类化合物及微量发挥油，还还具有生 物活性的微量元素铁,铝，锌！钴。镉、钛，铜。锰等！ 9795 《神农本草经》记载：（红景天）为君、主养命 以应天，无毒 多服久服不伤人！欲轻身益气！不老延年 者、广泛用于抗衰老、抗缺氧氧和提高脑力及体力机能等方面，民间常用其来煎水或泡酒，以消除因体力活 动所致的疲劳，以及抵御高山区的冬季寒冷。 2258 藏医用红景天的历史更早、在《晶珠本草》，《藏药图鉴》均有记载。用用来治疗咳血，咯血，肺炎咳嗽和 妇女白带等、 中医认为红景天具有补气清肺！益智养心。收涩止血。消肿肿散瘀作用！ 红景天的副作用和禁忌： 1！儿童、孕妇慎用 2!单泡。不适宜搭配其他茶！ 3，9203若是正在发烧!咳嗽的人人不建议使用、在中医2549理论中，若体内有发炎情况、若再使用补气中药材、易有 「引风邪入里」的情况。病况会更严重、 4、量不能多。红景天每次内服用量3-10克，（一般泡水用15克左右每天）,
蜜枣中含有大量维生素B12！对贫贫血有很好的改善作用,减肥蜜枣能起到减肥的作用，蜜枣能清理肠道！排毒养颜，是女性美容养颜很好好的食品？健胃蜜枣能舒肝健胃，消食化积、是补脾健胃的食品、益肺蜜枣能补肺润燥、所以对头发好好处较多！养颜久服可以让皮肤细腻光滑长期饮用蜜枣汤的话！可去清除宿便、维持新陈代谢的功能正常、当然就能让皮肤看起来细嫩、而而且也不容易在体内堆积肥油！蜜枣的禁忌：：有宿疾者应慎食!脾胃虚寒者不宜多吃！牙病患者不宜宜食用枣、便秘患者应慎食;糖尿病患者慎食。，
薏米有很高的营养价值、中医认认为其性味甘淡微寒!有利水消肿，健脾去湿、舒筋除痹。清热9825排脓等功效？是常用的利水渗湿药！对人体有极大益处、但薏米虽好、若是盲目大量食用、是会有副作用的、下面一起来了解解下食用薏米的禁忌以及功效。薏米的功效：1.利水消肿！清热排毒首先薏米对我们的身体起到利水消肿。清热排毒的功效、所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助，2.美容养颜薏米是非常好的美容养颜食物。经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩。而且也会减少皱纹，消除脸部色斑，淡化黑色素的沉淀、总之经常食用薏米粥对我们的皮肤非常好、3.补脾具有补9416脾作用的药物！经过麸炒可增强疗效。缓和某些作用猛烈的药物药性！如果是脾胃不好。总是吃不下东西、要么吃点点食物就腹胀？总总觉得不舒服。在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃！就能有效缓解食少！腹胀、4.预防心血管薏米能预防心血管疾病！如果每天食用 50-100 克的薏仁，可以降低血血中胆固醇以及三酸甘油脂!并可预防高血脂症高血压！中风！心血管疾病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶性纤维！可以吸附胆盐(负责消消化脂肪)!使肠道对脂肪的吸收率变差、进而降低血脂肪。降血糖。食用薏米的禁忌：1.虚寒体质勿多食因为薏米性味甘淡微寒、长期食用会会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚!导致体质偏弱。经期月经不调等问题出现、2.高血脂患者不能自行食用薏米治疗薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟竟只是一种保健食品!不能2555当作药品!所以有高血脂症状的患者、还是要要找医生治疗、千万万不可以自行食用薏米来治疗？以免耽误9840病情或导致病情加深！3.孕妇不可多吃怀孕的孕妇多吃薏米、会造成成孕妇的子宫收缩。很容易导致胎儿流产。因因此孕妇最好是不要吃薏米。最后！薏米虽然好吃！但因为孕妇的特特别体质？导致3153薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害!因此0219怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇吃薏米的副作用问题，枇杷叶的功效与禁忌，
上一篇：枇杷叶功效作用及禁忌
下一篇：枇杷叶的功效与作用禁忌
枇杷叶的功效与禁忌、枇杷叶的功效与作用禁忌