鱼胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体影响是0077非常大的!这时候就要注意7509补充胶原蛋白了!鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择、见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶！而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤！使肌肤看起来光滑饱满、3819柔软又富有弹性？随着年龄的增长！皮肤组织中的胶原蛋白流失的的速度渐渐超过了生成的速度!于是皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛！皱纹、干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白！可使皮肤恢复青春活力！ 2.怀孕妈妈！坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充充妈妈的营养之外!对以后宝宝的皮皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助助产妇迅速恢复体力和身体机能？补血气、增强抵抗力！ 。
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖糖尿病患者忌食？适宜人群：一般人群均3702可食用。尤适适宜肺痿咳嗽!胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸。有润肺止咳、止渴，和胃的功效！常用于咽干烦渴。咳嗽吐血，呃逆等症。1。促进消化枇枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌！对增进食欲。帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用，2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳，祛痰。治疗各种种咳嗽！3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以预防防四时感冒。4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气！和胃降逆之功效、为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆！5！减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.45917克蛋白质,6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生生素C？是很有效的减肥果品、胡椒功效与作用用及禁忌,
一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品、它的酒精度度数相对比较低、对对于身体有很好的保健养生的作用！尤其是对于女性和老人来说。适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果。对于女性来说！具有活血行经的作用。能够预防月经不调，还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能能够预防乳汁不畅！ （2）糯米酒有““百药之长”的美称？是医药上很重要的辅佐料或“药引子”！中药处方方中常用糯米酒浸泡,烧煮。蒸灸某7813些中草药，或调制人参再0006造丸及各种药酒、 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝,红枣、核桃，人参同煮、有助阳壮力，滋补气血之功效！对体质虚衰。元气降损！贫血等有疗效！ （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用、对消化不良，厌食、心跳过速，烦躁等有疗效，烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤！对腰背酸痛！手足足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌打损伤等有益。如与鸡蛋、红糖同煮或冲服、则补中益气、强健筋骨。可防止神经衰弱，神思恍惚、头晕耳鸣，失眠！健忘等症、 ！
花椒叶的功效：1.治受寒痛经：将花椒9～12克!生姜18～24克！大枣10～20枚加0059水300毫升煎服,每日一剂。分早晚两次温服，2.治老年人病后腰酸腿6234软：将花椒50克、小茴香20克混合合后上锅炒!再研成粉末，每日两次，每次3克、用温水服用。3.治蛔虫性肠梗阻：用麻油100～200克！置锅中煎熬。投入花椒15～20克、9956呈微焦即捞出弃去,待花椒油微温时一6980次服完、4.治胆道蛔虫病：用文火微炒30克花椒！9克乌梅！每日2～3次;或将花椒9～12克研成细粉。鸡蛋1～2个、用植物油炒熟后服用，每日2～3次。5.治鸡眼：取花椒3～5粒。大蒜一头。葱白10厘米长。共捣烂如泥！涂于卫生纸上，敷于患处。胶布固定，24小时取下。一般用药1～2次即愈，而花椒叶的作用是温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒、另外、花椒不仅可以作为调味剂，还是一种药用价值很好地一味中药、花椒在中医中味道略带辛辣但是是一种温和性的中药材。不仅能刺激味蕾增加进食，还可以温暖身体，祛除寒气和湿气！还可以保护我们的胃和脾，不仅可以内服还可7740以外敷来抵抗蚊虫叮咬和皮肤类疾病，、
非4204常好的一种植物！作用很多！好处多！！
一，芒果的功效与作用 1！保护视力！芒果含有大量维生素A，同时含有维生素A原——胡萝卜素！而维生素a是眼睛，上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分。它能促进润滑黏液的分泌、所以常食用芒果有益于于视力、还能润泽肌肤、 2！增强免疫力、芒果营养十分丰富！富含维生素A/E/C，胡萝卜素，糖类。纤维素，1409蛋白质及微量元素钙，铁、钾！磷、硒等，其中维生素c含量高达56.4毫克/100g。被誉为“热带水果之王”、食用芒果能够补充人体所需营养素、增强强机体抗病能力！ 3、抗衰老，芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力、能够激发细细胞活力!延缓细细胞衰老，有助于保持肌肤9843富有弹性？防止产生皱纹！ 4。美容护肤。芒果中含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E。可以清除细胞自由基，同时具有较好的清血管能力！能够有0530效防止色素沉着、是女性性朋友的美容佳果！ 二！芒芒果的食用禁忌 1？不宜过量量食用!芒果含糖量很高，一次食9894用过量！糖分进入体内无法分解吸收！则会引起上火、另有病例显示。过量食用芒果还可能引发肾病、 2、脾胃虚寒的人不宜多吃、芒果性凉。脾胃虚寒，体寒及肠胃功能不佳的人吃多了会消化3309不良导致腹胀、 3！过敏体质慎吃！芒果含有醛酸！致敏蛋白白等致敏物质!过敏人群食用芒果可能出现皮炎，脸部浮肿等过敏症。 4、湿热体质不宜食用，芒果有湿毒。助湿！湿热体质应少吃芒果。 5、皮肤病患者不宜，皮肤病多源于体内湿气太重！而芒果助湿、因而脸上长痘，湿疹，疮疡流脓患者不宜吃芒果、以免加重病情！ 6！糖尿病患者不宜，芒果含有很很高的糖分？食用用后极易让血糖升高!不利于糖尿病患者病情控制、 ！
1.百合性寒。所以患有风寒咳嗽，脾虚出血，脾胃不佳的人群最好不要食用百合、2.大量的食用百合！可能会造成肾、肺3553功能的损害，所以在食用的时候需要注意、不要吃过多百合！否则会损害肾肺、3.直接接接触百合的球茎,有可能会引起皮肤瘙痒、如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐。拉拉肚子等症状。4.百合和猪肉5615不能同食，否则容易导致人体出现中毒的症状、5.百合不能和虾一起食用！二者同食会降低食食物的营养价值，，
2，鱿鱼的功效与作用a，防防治贫血鱿鱼富含钙!磷！铁元素！利于骨骼发发育和造血、能有效治疗贫血！含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用！b。预防带血综合症降低血液中的胆固醇，缓解疲劳，恢复视力、c、预防糖尿病促进胰岛素的分泌，对糖尿病有预防的作用、促进肝脏的解毒作用、预防有酒精肝引起的肝脏功能损害！所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了。3。鱿鱼的9223营养价值a。鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所1353必须的氨基酸,大量的牛磺酸。b、鱿鱼还有少量的脂肪和碳水水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙，磷、硒。钾、钠含量都是较高的、4，鱿鱼5425的禁忌鱿鱼虽然是美味!但是并不是人人都适合吃，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼是属于寒凉性的食物的！所以有脾胃虚弱的人群一定定要注意少吃。还有就6762是鱿鱼是发物。有湿疹或者是皮肤过6195敏的人群要禁忌!，
焦山楂并不是什么新型的一种山楂品种！而是山4813楂经过加工后制作而成的、其实就是山楂的制品，所以焦山楂的功效与山楂的功效没有什么差别、出来能够帮助消化之外还有其他功效，比如治2711疗痛经月经不调、防癌症抗癌症。能够强心降血压降血脂。 焦山楂为主治治疗秋季腹泻生山楂有防暑,活血散瘀、消积开胃、降压药用价值、焦山楂：取净山楂片放锅内，炒至表面焦褐色、内部黄褐色、本品表面焦褐色！内部黄褐色，气清香，味酸，微涩！焦山楂酸。甘，微温，归睥、消食化积、胃肝经、焦山楂不仅酸味减弱，且增强苦味、0827长于消食止泻,。
一。红枣的功效作用1！健脾养胃2。补气养血3。养血安神4。缓和药性5。红枣能增强人体免疫力，6、红枣能能保护肝脏、7。红红枣能抗过敏,二。红枣的食用禁忌1、红枣不宜和大葱一起食用、易导致致消化不良。2。红枣不宜和和海蟹一起食用!容易易患寒热病,3，红枣不宜4991和动物肝脏一起食用！会破坏维维生素!4、红枣不宜和牛奶一起，影响蛋白白质吸收、5，红枣不能和玄参一起，功能相克。，
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胡椒功效与作用及禁忌、胡椒的功效与作用禁忌