醪糟富含碳水化合物、蛋白质！B族维生素、矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进食欲的功能，。
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可可食用、尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰。劳劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸。有润肺止咳、止渴。和胃的功效，常用于咽干烦渴！咳嗽吐血，呃逆等症！1、促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺腺分泌，对增进食欲。帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用，2，润肺止咳枇杷中含有5646苦杏仁甙!能够润肺肺止咳,祛痰。治疗各各种咳嗽，3！预防感冒枇杷果实及叶有有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒，4！防止呕吐枇杷8708叶可晾干制成茶叶？有泄热下气，和6327胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆！5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品，。
食用营养价值 有清热祛痰的功效。对大大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火,流鼻血也有一定的功效 用于消化不良、有理气的作用 具有清热泻火！凉血解毒作用 可使使气血畅通？
椰子性味甘、平！入胃！脾。大肠经;果肉具有补虚强壮，益气祛风！消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽、益人气力及耐受饥饿！治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补。清暑解渴的功效。主治暑热类渴、津液不足之口渴;椰子壳油治癣、疗杨梅疮，1.补益功效当脾胃倦耽食0549欲不振！四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎。并加入适量的鸡肉0239和糯米,蒸熟后饮食！效力更佳、因为鸡肉，糯米及椰肉三者皆滋补、用炖汤2262的方式处理。补益功效更加显著、2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥燥;患寒咳时。也不妨吃些椰肉、能起到止咳、化痰的作用！3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠6135道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫。用之于临床。不仅疗效效可靠。且0263无毒副作用，是理理想的杀虫消疳食品,、可令人血液通畅，肌肤红润。4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用、尤其适合总坐在电脑前而引起3096便秘的患者？5.预防多种疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能。此外，吃椰子还有助于预防和和治疗胀气!便秘，溃疡。以及其它消化道和肠胃疾病，已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症，溶解肾结石、减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效！6.利尿消肿肿椰汁含有丰富的钾！镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱。达到利尿消肿之效。7.改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒。抗真菌！抗细菌和抗炎特性。还能在口腔内形成化学性阻挠层。有助于维护伤口！让口腔溃疡得到恢复、、
葡萄的功效与与作用防血栓？降胆固醇法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成！并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力！对预防心脑血管病有一定作用！利尿，消肿据李时珍记载，葡萄的根。藤。叶等有很好的利尿。消肿。安胎作用、可治疗疗妊娠恶阻、呕吵。浮肿等病症，治疗烫伤将鲜葡萄洗净去籽、捣浆！直5985接敷于患处,药干即换，通常敷药后即刻止痛，一般一至数日即可痊愈。此方治疗轻度烫伤非常有效，通常可即刻止痛！且不易遗留疤痕，治疗感冒在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖！待稍温时慢慢喝下，对感冒很有效。葡萄的食用方法及禁忌1.吃葡萄不能立即喝水吃葡萄后不能能立刻喝水，否则。不到一刻钟就就会腹泻，原来、葡葡萄本身有通便润肠之功效！吃吃完葡萄立即喝水。胃还来不及及消化吸收、水就将胃酸8084冲淡了？葡萄与水。胃酸急剧氧化。发酵，加速了肠道的蠕动！就产生了腹泻，2.吃完葡萄不能立即喝牛奶葡萄里含有维生素C，而牛奶2266里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害！两样同时服用会拉肚子。重者会呕吐，所以刚吃完葡萄不不可以喝牛奶？至少30分钟后可以喝，葡萄无论论食用,药用都可说是价价值非常高。夏季是葡萄大量上市的季节，建议大家经常食用！尤其肾炎、高血压！水肿患者、儿童。孕妇，贫血患者，神经衰弱，体倦乏力、未老先衰者。肺虚咳嗽。盗汗者，风湿湿性关节炎,四肢筋骨疼痛者更应该多吃;但糖尿病患。便秘者，脾胃虚寒者不宜多食，多食则可引起腹泻、服用安2777体舒通！氨苯蝶啶和补钾时、不宜同食葡萄干和其他他含钾量高的食物？否则易引起高血钾症。出现胃肠痉挛，腹胀。腹泻及心心律失常等，。
绿茶的功效和作用: 1、美容护肤、抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化！因为人4776体新陈代谢的过程!如果过氧化！会产生大量自由基！容易老化。也会使5711细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由由基清除剂,能有效清除过3594剩自由基，阻止自由基对人体的损伤！ 2！塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因、可以经经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶。减少脂肪细胞堆积、因此达到减肥功效，也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量、可以帮助消化、增强分解脂肪的能力。 3！防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力！现在的白领阶层经经常使用电脑。免不了会受到辐射的侵害。 4，提神醒脑： 4925茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋？增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思、清心的效果、所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神， 5、利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消除疲劳。 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不不好的少喝新鲜绿茶，绿茶是不发酵茶。多酚类和酶类物质丰富。凉性较强。新茶时间短！有些物质尚未氧化！用以以造成肠胃刺激？导致胃溃疡等疾病！如果能等待一定时间的3798氧化作用，就能减少对肠胃的刺激， 二：头泡茶不要喝。在茶叶制作过程中、灰尘颗粒、农药残留难免存在。饮茶第一步经过洗茶的步骤。倒掉。不仅能洗茶！还能有洗茶的的作用。 三：：服药期间不要喝绿茶？绿8228茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸!可能回合药物发生反应减弱药性！影响药物的发挥作用、值得注注意的是！服用药物用清水服用、不要用茶水、 四：胃寒者少喝绿茶、绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃，饮用不当还1740会刺激肠胃、因此！胃寒者切记少喝绿茶、 、
蝉蜕的功效：具有疏散风热！透疹利咽、明目退翳！3272祛风止痉的功效!主治风热感冒。咳嗽、头晕！麻疹不透！咽痛音哑，目赤翳障。风前瘙痒、小儿惊痫，夜啼、破伤风、 蝉蜕的作用：蝉蜕具有抗惊惊厥作用、其酒剂能能使实验性破伤风家兔的平均存活期延长！可减轻家兔已形成的破伤风惊厥。蝉蜕能对抗士的宁、可卡因！菸碱碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡!抗惊厥作用蝉衣身较头足强、蝉蜕能抑制小9325鼠的自发活动！能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用！蝉蜕尚有解热作用！其中蝉蜕头足较身部的解热作作用强， 蝉蜕禁忌 孕妇慎服！！
地黄的使用方法和作用鲜地黄清热生津津,凉后,止血;用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血,咽喉肿痛.生地黄清热凉血,养阴,生津;用于热病烦渴,发斑发疹,阴虚.！
红豆薏米的功效： 1，提升精气神 现现代人生活压力大，精神不足。心悸、嗜睡、烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象！吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况。达到舒缓精神，缓解压力、改改善体质的功效， 2、利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后！可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥，对于体内有湿，利水不通都有积极的疗效， 3、健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振！腹满腹涨！健脾消肿、脾胃吸收。运化都有很好的改善辅助作用、日常食用对身体养胃健脾的功效不错。 红豆薏米的禁忌： 1，不适宜和红豆薏米同吃的食物！羊肉。因为同食会引引起中毒？羊肝。同食会会引起中毒？米！两者同食会引发口疮、 2。经期女性避免食用、因为薏仁4607会使身体冷虚。虚寒体质不适宜长期服用。所以正值经期的妇女应该避免食用、 女贞子的功效与作用及禁忌、
窝和百合都是很滋补的食物，对于女性调养身体特别好、有利于补充女性身体流失的胶原蛋白，而且都有很好的润肺的的效果!在食用的时候可可以在里面加入一些红枣的话!会更加的好，女性经常食用红枣百合和燕窝的话，会使气色变得滋润而有光泽，使有减缓衰老的功效的！所以可以偶尔的调理下身体！百合有安神神益气的效果？特别适合失眠多梦的人食用、有促进睡7084眠的功效、！
上一篇：酒女贞子的功效与作用禁忌
下一篇：酒女贞子的功效与作用及禁忌
女贞子的功效与作用及禁忌、酒女贞子的功效与作用及禁忌