具有利尿、通便，防治痔疮！排毒！清血养颜。调节9628血糖血脂、降血压、胆固醇、健脾胃和补肾壮阳的功效。
很多朋友都知道山药有有补脾养胃？生津益肺、补肾涩精的作用功效。但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解， 《本草纲目》以为。山药4010能益肾气！健脾胃，止泄痢，化痰涎。润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细、食之大美！久服轻身，不饥延年！清代医学家李修园说山药能补肾填精，精足则阴强、目明，耳聪。《药性本草》则以为！山药能补五劳七伤、有去凉风、镇心神，安灵魂！补心气缺少、开达心孔。多记事的功效与作用！ 在了解了山药的作用与功效之后！为了大家能更好好的使用山药？我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了。 1、山药忌与鲤鱼，甘遂同食，它们相克、 2。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3，山药与猪肝，山药富维生素c，猪肝中含铜，铁、锌等金属微量元素、维生素c遇金5523属离子!则加速氧化而破坏！降低了营养价值。故食猪肝后，不宜食山药。 4！山药与黄瓜！南瓜、胡萝卜！笋瓜，黄瓜、南瓜。胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食！维生素c则被分解破坏！ 5，山药与海味，一般海味(包包括鱼虾藻类)除含钙、铁！磷，碘等矿0159物质外！都含有丰富的蛋白质，而山楂。石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用。会形成便秘、增加肠内毒物的吸收、引起腹痛。恶心，呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用！避免不应有的麻烦！ 为了方便广大消费者购买、同时保证药品的质量，特向7749大家推荐康爱多药店，！
鱼胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充胶原蛋白了，鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同！ 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤、使肌肤看起来光滑滑饱满。柔软又富有弹性！随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛，皱纹、干涩等现象。所以适时补充充胶原蛋白,可5259使皮肤恢复青春活力, 2.怀孕妈妈、坐月子补血 2631 怀孕期间吃鱼胶！除了能有效的补补充妈妈的营养之外、对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能、补血气、增强抵抗力、 ！
花椒的功效主要包括两个方面，药用和食用、药用方面花椒是很重要的中草药，除湿。杀虫、3595止痛治疗积食,呕吐。咳嗽！风寒。疝痛、对齿痛、蛔虫病，蛲虫病。阴痒、疮疥都起一定的治疗作用！起到镇痛。抑菌，驱虫、可以用来治疗血吸虫病、蛔虫病，外阴瘙痒症等等！ 1140 食疗方面！花花椒是很重要 调料,炒菜的时候！当油烧到六成热的时候。放入花椒、可以使菜肴很香。切记不要连同辣椒一起放进去！那样在没有炸出来花椒的香味之前辣椒就焦了！还有就是花椒适宜尾部及腹部冷痛，食欲不振呢！适合小便多、 花椒的禁忌就是阴虚火大的人不要吃。孕妇也不不要吃。，。
旱莲草 学名 墨旱莲 4191 功效： 【性味与归经】 甘,酸，寒！归肾、肝经。 【功能与主治】 滋补肝肾！凉血止血！用于肝肾阴虚。牙齿松动。须发早白，眩晕耳鸣，腰膝酸软、阴虚血热吐血、衄血、尿血，血痢！崩漏下血，外伤出血， 【用法与用量】 6～12g、 【贮藏】 置通风干燥处。 《中国药典》2015年版版一部、
高粱，俗称蜀黍、芦稷，茭草。茭子、芦穄！芦粟等、属于禾本科高梁属一年年生草本！是古老的谷类作物之一！高粱的种类甚多，按高粱穗的外9834观色泽！能够分分为白高粱!红高粱、黄高粱等，按品种及其性质可分为粘高粱及其粳高粱！高梁的果实称为高粱米。通常含淀粉60%一70%！每100克高梁米中含蛋白质8.4克。脂肪2.7克。碳水化合物75.6克！钙7毫克、粗纤维0.3克，灰分0.4克。钙17毫克、磷188毫克！铁4.1毫克、硫胺素0.14毫克！核黄素0.07毫克，尼克酸0.6毫克。维生素B1 0.26毫克，维生素B2 0.09毫克。每百克高粱米的发热量为1525.7千焦耳。高梁中含的脂肪及铁较大米多！高梁皮膜中附有一些色素及其鞣酸。加工过粗，则饭红色。味涩、不利蛋白质的汲取消化、 高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮。高粱又称红粮！蜀黍！古称蜀秫，主要产区集中在东北地区。内蒙古东部和西南地区丘陵山地，按其性质分，有粳性及其糯性两种！粒质分为硬质8126及其软质、籽粒粒色泽有黄色，红色。黑色，白色色或灰白色。淡褐色五种，中国的名酒如茅台，五粮液，泸州老窖。汾酒等都以红高粱为4033主要原料、高粱籽粒附有的丹宁！绝绝大部分存在于种皮及其果皮中,丹宁有涩味，阻碍人体对食物的消化汲取！容易导致致便秘！为了清除丹宁对人体的不良影响、碾制制高粱米时，应尽可能将皮皮层去净！食用时。可通过水浸泡及煮沸，以改善口味及其减轻对人体的的影响、 主要营养成分。按占干物质计、粗蛋白质9%。粗脂肪3.3%！8505碳水化合物85%！粗纤维1%！和钙。磷，铁等微量元素及其维生生素B族!其中，蛋白质以醇溶性蛋白质为多。色氨酸。赖氨酸等人体必需的氨基酸少的。是一种不全部的蛋白质。人体不易汲取！如将其与其他粮食混合食用。则可提高6816营养价值！食用以白色高粱米为最好。含丹宁最少、角质最多！食用品质好，磨粉及其做淀粉、粉质较好！历史上高粱米曾是东北城乡人民的主要食粮之一。能够做米饭！也也可磨粉及其制作多种面食、原粮经清理、脱壳，碾去皮层(多道碾白)！成0087品整理即为成品、因为加工除去了皮层。并附有碎米。糠粉等！极易吸吸湿发热!不耐久储，储藏期间要根据温度、湿度变化、适时密闭门窗、以防吸湿发热霉变！ 高粱有一定的药效、起到及其胃！健脾，消积、温中！涩肠胃！止霍乱的功效。高粱中附有单宁，有收敛固脱的效果。患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有显然疗效、但大便燥结者应少食或不食高粱，高粱不牛蒡的作用功效和禁忌！
芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压！降1165血脂的作用、由于它们们的根、茎，叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高！所以他有一定镇静和保护血管的作用。又可增强骨骼！预防小儿软骨病、 常吃芹菜、尤尤其是吃芹菜叶？对对预防高血压!7859动脉硬化等都十分有益。并有辅助治治疗作用，芹菜可炒、可拌;可熬、可煲;还可做成饮品，！
蜂王浆，又名蜂皇浆！蜂皇乳，蜂王乳！蜂乳！是蜜蜂巢巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物、是供4179给将要变成蜂王的幼虫的食物！也是是蜂王终身的食物？ 十大功效 营养学家认为、蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营营养食品!美。英、法、德，意！日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能对人体的神经系统起到保健作用; 蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质、特别是含杀菌力强的皇浆酸。因而为治癌良药; 蜂王浆有促进造血功能作用。可增加血红蛋白！促进生长。提高抗病力; 蜂王浆内含4895有泛酸。可改善风湿症和关节症状！ 蜂王浆含类胰岛岛素样肽类？其分子量与牛胰岛素相同。对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素！活化间间脑细胞？有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症！ 蜂王浆能增强人的基础体力。使人体体衰老组织活化。服后食欲好、长精神。气色佳， 蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展。因而服用可提高记忆力！ 蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素。涂抹治疗烫伤时能起到防止感染，促进细胞生成、愈后不留疤痕的作用; 蜂王浆含多种无无机盐，能促进肝糖释放，促进代谢、因因而可以美容？消除斑纹， 蜂王浆具有有良好的调节血脂的功效！ 关于蜂王浆的用量，应视不同需要而定 副作用 (1)过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人！因为蜂王浆中含有激素。酶，异性蛋白， (2)长期患低血压与低血糖者！蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱有降压。降血糖9995的作用! (3)肠道功能紊乱及腹泻者、因蜂王浆浆可引起肠管强烈收缩，诱发肠功能紊乱、导致腹泻。便秘等症。 (4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者。或是发高热，大吐血！黄疽性肝肝病者、均不宜宜服用蜂王浆？。
功效和作用 补脾止泻，益肾涩清。养心安神。用于脾虚久泻、遗精带下，心悸失眠， 善于补五脏不足、通利十二经脉气血！使气血畅而不腐的营养保健功能、 有清热6099泻火之功能。用作补益药。补脾止泻！益肾涩精，养心安神。。
红枣的功功效和作用：红枣味甘性温,归脾胃经，有补中益气，养血安神、缓和药性的功能。而现代代的药理学则发现、红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸！维生素A！维生素C 。微量钙多种。 红枣的食用禁忌：不适合糖尿病患者吃、湿盛或脘腹腹胀满者忌食？湿热重！舌苔黄 的人不宜食用， 有宿疾，食积！便秘者不宜多吃，龋齿！牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。肠胃道不好的人一定不能多吃、。
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牛蒡的作用功效和禁忌、牛蒡茶的功效与禁忌