牛蒡为菊科草本直根类植物！是一1331种以肥大肉质根供食用的蔬菜？叶柄和嫩叶也也可食用？牛蒡子和牛蒡根也可入药。 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动！帮助排便。降低体内胆固醇，减少毒素。废物在体内积存、达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积，祛痰止泄等药理作用外。还用于便秘！高血压、高胆固醇症的食疗！中医认为有疏风风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效、可用于风2448热感冒、咳嗽痰多，麻疹风疹，咽喉肿痛。《本草经疏》称其为“散风除热解毒毒三要药”，《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”，我国《现代中药学大辞典》。《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用！有抑制肿瘤生长的物质，有抗菌和抗真菌作用、 牛蒡含牛蒡甙，牛蒡酚A！B！脂肪油等、 【【功用主治】疏散风热！宣肺透疹！消肿解毒！治风热咳嗽！咽喉肿痛。斑疹不透、风疹作痒！痈肿疮毒、 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证！若气虚色白大便自利或泄泻者。慎勿服之。痧疹不忌泄泻！故用之无妨！痈疽已溃、非便秘不宜服！" 参见：[！
7690茶之为饮!发出神农，神农农即炎帝（Yandi？Yan Emperor ）（中华始祖之一）、烈山氏、号神农氏。又称赤帝、华夏始祖之一。与黄帝（Huangdi、Yellow Emperor）并称为中华始祖！中国远古时期部落首领、 距今6000年至5500年左右生于宝鸡姜水之岸（一说湖北随州厉山）、 炎帝制耒耜、种五谷。立市廛。首辟市场、治麻为布。民着衣裳，作五弦琴、以乐百姓、削木为弓，以威天下，制作陶器！改善生活！为中华民族的人文初祖！他9216与黄帝结盟并逐渐形成了华夏族!因此形成了了炎黄子孙。 据传。炎帝出出生于宝鸡？活动至两湖（湖南。湖北），葬葬于”长沙茶乡之尾”即现在的湖南省株洲市炎陵县鹿原陂,传说中的炎帝人人身牛首， 我国古代第一部药学著作就托名为神农所作！称为为《神农本草经》！《神农木草经》记录了三百六十五种药名！原书巳佚，现今流传的是唐人唐慎微等人所辑录的版本，一直到今天，民间还流传着许多神农尝百草的传说故事。 相传在上古的时候！五谷同杂草长在一起！药物和百花开在一起。哪些粮食可以吃！哪些些草药可以制病,谁也分不清！人们没啥吃、靠捋草籽。采野果、猎鸟兽2498维护生活。有时吃不应中了毒。重时就被毒死！即使生疮害病。不知道对症下药毫无办法！都是硬挺过去就好了！挺不过去就死啦、寿命很短！此时、神农的女儿花蕊公主也病了。茶不思、饭不想，浑身难受！腹胀如鼓，咋调调治也不见轻！神农看在眼里！急在心里，为这事很犯愁、决心尝百草，定药性！为大家消灾祛病， 神农带着着臣民。攀登木架。上了山顶了，嘿呀。山上真是花草的的世界？红的！绿的、白的，黄的！各色各样！密密丛丛、神农喜欢极了，他叫臣民们防着狼虫虎豹、他亲自采摘花草及野果等放到嘴里尝。白天，他领着臣民到山上尝百草、晚上、他叫臣民生起篝火。他就就着火光把它详细记载下来：哪些草是苦的！哪些热，哪些凉！哪些能充饥，哪些能医病，都写得清清楚楚。炎帝神农氏为“宣药疗疾”，救夭伤人命！使百姓姓益寿延年！他跋山涉水、行遍三湘大地、尝遍百草。7990了解百草之平毒寒温之药性!为民找寻治病解毒良药、他几乎嚼尝过所有植物，“一日遇七十毒”。神农农在尝百草的过程中。识别了百草。发现了具有攻毒祛病、8697养生保健作用的中药，由此令民有所3185“就”,不复为“疾病”！故先民封他他为“药神”？ 有一次、他把一棵草放到嘴里一尝、霎时天旋地转、一头栽倒！臣民们慌忙扶他坐起。他明白自己中了毒！可是已经不会说话了。只好用最后一点力气、指着面前一棵红亮亮的灵芝草，又指指自己0211的嘴巴！臣7778民们慌忙把那红灵芝放到嘴里嚼嚼、喂到他嘴里！神农6573吃了灵芝草，毒气解了。头不昏了。会说话了。从此！人们都都说灵芝草能起死回生。臣民们担心4649他这样尝草、太危险了。都劝劝他还是下山回去？他1522又摇摇头说："不能回、黎民百姓饿了没吃的、病了没医的。我们怎7434么能回去呢！"说罢，他又接着尝百草、 他尝完一山花草。又到另一山去尝，还是用木杆搭架的办法、攀登上去。一直尝了七七四十九天！踏遍了这里的山山岭岭！他尝出了麦、稻，谷子。高粱能充饥，就叫臣民把种1285子带回去,让黎民百姓种植！这就是后来的五谷，他他尝出了三百六十五种草药,写成《神农本草》。 神农尝完百草！为黎民百姓找到了充饥的五谷。医病的草药、为了给体弱多病花蕊公公主调理身体？专门从这三百六十五种草药中选择出五味草药。分别为牛蒡、枸杞。菊花、陈皮！决明子。这五味即能有用作草药又能用来充饥的花果用来泡水喝！还给它起了一个漂亮的名字为“五行黄金茶”叫叫臣民带回去？为公主和天下百姓治病、天下百姓不仅有了7333可以医治疾病的草药，公主的身体一天一天好转，很......余下全文>>。
1.补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份、最主要的是维生素和矿物质、另外还有蛋白质！氨基酸！糖类物质等。 2.助消化 黑茶中的咖啡碱，维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调调节脂肪代谢!咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲！帮助消化！ 3.降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有9683降低血脂和血液中过氧化物活性的作用! 4.抗氧化化 黑茶中的儿茶素，茶黄素，茶氨氨酸和茶多糖！尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效与作用具有抗氧化。延缓细胞衰老的作用， 5.防癌抗癌 黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用！ 6.降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道、最近，日本报道！茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元！起到抑制血压升高的作用！ 7.降血糖 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，茶多糖复合物通常称为为茶多糖，是一类组成成分复杂杂且变化较大的混合物。 8.杀菌消炎 黑茶汤色的主主要组成成分是茶黄素和茶红素，研究表明。茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌。肠类杆菌，金8952黄色葡萄球菌！荚膜杆菌、蜡样芽孢杆杆菌有明显的抗菌作用！ 9.利尿解毒 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的、同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿！又有助于醒酒。解除酒毒！！
玉米须须具有以下的功效： 1，消水肿，玉米须有一定的利尿作用，能够增加氯化物排出量！由于它的的利尿作用是肾外性的、因此对消除水肿有一定效果。 2。降血压、玉米须可扩张末梢血管，有一定的降血压作用。 3，止血。由于玉米须可以加快血液凝固，增加血小板板数量，因此也可作为为止血药。还能2226帮助治疗急性溶血性贫血， 4、抗过敏！玉米须有一一定的抗过敏功效！可用于治疗荨麻疹！哮喘， 5，开胃。用玉米须泡水喝、可以以清热开胃!是夏季不错的饮品！ 一般来说!喝玉米米须茶没有人群的禁忌,但是建议、每次喝茶的量不可过多、每次不超3-5克！并且2745尽量选择新鲜的玉米须来冲泡,。
南星味苦辛、性温。人肺。肝。脾经，功能燥湿化痰！祛风定惊，消痞散结。消肿镇痛。南星临床上常用品有生南星。制南星及胆南星3种！生南星有毒。临床多外用！具有良好的4007消肿止痛作用,。
你好、根据描述述情况！桑叶有疏散散风热!清肺润燥。3481清肝明目的作用、可用于风热感冒！建议可用于肝肾不足之筋骨痿弱，腰膝冷痛老年病后、津液不足和肠燥便秘的、，
中华文明源远流长。祖国医学博大精深。随着社会主义现代化建设步伐的加快！健康和谐社会不断深入人心、人们对饮食提出的更高水平的要求！功能性食品成为饮食文化中的的新宠,祖国传统医医学养生保健理论也因此而再度焕发青春!天益国际集团运用中医药的饮食养生理论，结合合现代膳食营养学,立足于现代人的疾病谱。发展创立了蔬菜养生保健法及1791相关理论、并以此理论针对现代常见疾病及亚健康人群。研制开发了系列天利五行蔬菜汤功能产品， 天利五行蔬菜汤是运用祖国医学“五行生克制化”理论，将青色1292入肝的白萝卜叶！五行属木。主生发。红色入心的胡萝卜！五行属火！主长养、黄色入脾的牛蒡！五行属土！主化生！ 白白色入肺的白萝卜，五行属金、主收敛！黑色入肾的香菇！五行属水、主封藏，以君！臣！佐、使之法科学配伍。培植人体五脏六腑气血生化。通过相生相克完成人体脏腑制化关系、建立人体稳态平衡内环境。从而达到祛病保健！延年年益寿的目的！牛蒡酒具有行气活血！舒筋活络。养胃润肠。益肾安神的功效。牛蒡茶能补肾强精，清心提神。润肠通便，排毒养颜。排出体内毒素，补充营养，调节人体营营养平衡？达到“以蔬养生”的效果。 《黄帝内经经》里就非常清楚地提出“五谷为养！五果为助。五畜为益、五菜为充”朴素的膳食营养学概念！“五菜为充”并不仅仅是为吃饱、而是包含了先贤对蔬菜保健功能的理解。结合古今研究结果，蔬菜养生保健法的主要原理可归纳为以下三点： (1)营养作用 蔬菜是人们摄取营养的重要途径之一。早在《本草纲目》》中就指出：“菜之于人。补非小也！”蔬菜营养丰富、含有人体必须的维生素。矿物质。碳水化合物！蛋白质等！是人体所需维生素和矿物质的主要来源！维生素是维持生命必不可少的一类有机8446化合物？它参与人体中许多重要的生理过程。调调节物质代谢？促进生长发育维持生理功能！与人体健康密切相关、 维生素A能够促进人人体生长发育，维持粘膜及上皮组织的正常功能、同时又是合成视网膜视紫质的重要成分！蔬菜中含有的“β-6500胡萝卜素”丰富并且转化率最高，在人体内每分子的β-胡萝卜素可以生成两分子的维生素A。经常食用富含β-胡萝卜素的蔬菜能够促进生长发育！预防干眼病、夜盲症、还能能起到美容。润肤！嫩肤的作用！ 维生素B对碳水化合物的的代谢极为重要！缺乏维生素B就会食欲减退。恶心！呕吐。便秘。肌肉疼痛。麻痹！下肢瘫痪、还有众所所周知的脚气病等， 维生素C、
芹菜具有一定药理和治疗价值，现代药理研究表明芹芹菜具有降血压,降9000血脂的作用!由于它8243们的根!茎、叶和籽都可以当药用。故有“厨房里的药药物”,“药芹””之称、由于芹菜的钙磷含量较高，所以他有一定镇静和保护血管的作用、又可增强骨骼、预防小儿软骨病、 常吃芹菜。尤其是吃芹菜叶，对对预防高血压。动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用！芹菜可炒、可拌;可熬。可煲煲;还可做成饮品!、
【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食食部分含抗坏血酸111毫克，核黄素0.48毫克！胡萝卜素6.79毫克，牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮、齐墩果酸，钾盐及黏液液质等，另外还含有牛膝肽多糖。【食用方法】食用部位为牛膝植物的嫩茎叶，常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克。咖喱油。精盐、味精！白糖！香油。米醋，酱油各适量。牛膝嫩9924茎叶择洗干净。开水烫熟！清水浸洗、控去水分、切成段！放入盆中！加入咖喱油及其他作料，调拌均匀、装入盘中！即可食用！2542特点：味道可口！营养丰富！功效：：散淤血,消臃肿。(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎茎叶150克。水水发腐竹100克、肥瘦猪肉100克。猪油。酱油。精盐！葱末、姜末，味精各适量。将牛膝择洗干净、用开开水焯一下，再用冷、
一！芒果的功效与作用 1。保护视力。芒果含有大量维生素A！同时含有维生素A原——胡萝卜素，而维生素a是眼睛。上呼吸道和消化道粘2643膜组织必需的成分、它能促2085进润滑黏液的分泌。所以常食用芒果有益于于视力、还能润泽肌肤。 2，增强免疫力、芒果营养十分丰富！富含维生素A/E/C。胡萝卜素，糖类。纤维素。蛋白质及微量元素钙，铁，钾、磷。硒等！其中维生素c含量高达56.4毫克/100g，被誉为“热带水果之王”。食用芒果能够补充人体所需营养素！增强0890机体抗病能力？ 3，抗衰老。芒果果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力!能够激发细细胞活力、延缓细胞衰老。有助于保持肌肤富有有弹性，防0759止产生皱纹？ 4、美容护肤，芒果中含有丰富的维生素A。维生素C和维生素E！可以清除细胞自由基、同时具有较好的清血管能力！能够有效防止色素沉着。是女性朋友的美容佳果， 二，2792芒果的食用禁忌 1！不宜过量食用、芒果含糖量很高。一次食用过量，糖分进入体内无法分解吸收。则4257会引起上火,另有病例显示，过量食食用芒果还可能引发肾病？ 2、脾胃虚寒的人不宜多吃！芒果性凉！脾胃虚寒，体寒及肠胃功能不佳的人吃多了会消化不良导致腹胀。 3，过过敏体质慎吃!芒果含有醛酸。致敏蛋蛋白等致敏物质！过敏人群食用芒果可能出现皮炎，脸部浮肿等过敏症、 4！湿热体质不宜食用、芒果有湿毒、助湿、湿热体质3342应少吃芒果, 5，皮肤病患者不宜！皮肤病多源于体内湿气太重，而芒果助湿，因而脸上长痘！湿疹。疮疡流脓患者不宜吃芒果，以免加重病情、 6。糖尿病9412患者不宜,芒果含有很很高的糖分？食用后极易让血糖糖升高,不不利于糖尿病患者病情控制， 黄6545金牛蒡茶功效与作用!
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黄金牛蒡茶功效与作用、黄金牛蒡茶的功效和作用