枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食！适宜宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿痿咳嗽！胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸、有润肺止咳、止渴。和胃的功效、常用于咽干烦渴！咳嗽吐血、呃逆等症！1，促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺腺分泌、对增进食欲！帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用！2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳。祛痰。治疗各种咳嗽。3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制2084流感病毒作用!常吃可以预防四时感冒，4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气！和胃降逆之功效。为止呕之之良品!可治疗各种呕吐呃逆、5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物!并且含有维生素B1和维维生素C,是很有效的6357减肥果品,！
醪醪糟富含碳水化合物，蛋白质！B族维生素！矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环，有助消化化及增进食欲的功能、、
很多朋友都知道山药有补脾养胃、生津益肺！补肾涩精的作用功效，但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解！ 《本草0587纲目》以为。山药9883能益肾气，健脾胃。止泄痢！化痰涎。润外相相《新修本草》说薯蓣日干捣细,食之大美、久服轻身！不饥延年！清代医学家李修园说山药能能补肾填精,精足则阴强，目明！耳聪、《药性本草》则以为、山药能补五劳七伤，有去凉风。镇心神，安灵魂。补心气缺少，开达心孔，多记事的功效与作用！ 在了解了山药2923的作用与功效之后，为为了大家能更好的使用山药、我们有必要了解一下下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢吃山药的朋友记住了。 1、山药忌与鲤鱼！甘遂同食，它们相克。 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3。山药与猪肝！山药富维生素c。猪肝中含铜。铁，锌等5432金属微量元素!维生素c遇金属离子、则加速氧化而破坏！降低了营养价值、故食猪肝后、不宜食山药。 4、山药与黄瓜、南瓜！胡萝卜、笋瓜，黄瓜。南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食！维生生素c则被分解破坏。 5、山药与海味！一般海海味(包括鱼虾藻类)除含钙,铁，磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质。而山楂，石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用。会形成便秘、增加肠内毒物的吸收、引起腹痛，恶心！呕吐等症状！ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正4521确的使用,避免不应有的麻烦、 为了方便广大消费者购买。同时保证药品品的质量，特向大家推荐康爱多药店，月季功效与作用及禁忌！
非常好的一种植物。作用很多。好处多！，
味甘！性寒！肺经。脾经。清热。润肠、解毒。治热病烦渴！便秘，痔血。1，补充能能量运动员喜欢在上场前吃香蕉！这有助于3539临场表现、从营养的角度来分析！香香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖？立刻刻被人体吸收！是一种快速的能量量来源，2，保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。3、降血压钾对人体的钠具有抑制作用！多吃香蕉，可降低血压！预防高血压和心血管疾病、研究显示、每天吃吃两条香蕉、可有效降低10%血压。4。润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶。可帮助消化！调调整肠胃机能！5、有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效。因为香蕉包含的蛋白质中、带有氨基酸！具有安抚神经的效果！因此在7209睡前吃点香蕉!多少可起一些镇静作用、、
营养价价值 糯米含有蛋白质,脂肪，糖类、钙。磷，铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等。营养丰富！为温补强壮食品、 功效效与作用 1,糯米性甘平！能温暖脾胃，补益中气！对脾胃虚寒！食欲不佳。腹胀腹泻有一定定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品。 2、具有有补中益气,健脾养胃、止止虚汗之功效! 禁忌 1。老人。儿童、病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用。 2、糖尿病，肥胖。高血脂。肾脏脏病患者尽量少吃或不吃! 3！糯米年糕无论甜咸！其碳水化合物1333和钠的含量都很高!体重过重，有糖尿4900病或其他慢性病如肾脏病？高血脂的人要适可而止！ 简介 糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米！是制造造粘性小吃，如粽！八宝粥！各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。因其香糯粘滑！常被用以制成风味小吃、深受大家喜爱。逢年过节很3079多地方都有吃年糕的习俗，，
！银杏叶片为薄膜衣片，8830除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色。味微苦、银杏叶片其其实就是银杏叶的提取物经过加工制作而成，以下就是它的功效与作用一起去看看吧。 银杏杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛!中风，半身不遂、舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛。脑梗死等疾病。银杏叶片有扩张脑血管、增加脑0539血流量，防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用，是老年人的常用药物、。
茯神性味甘。淡平，有渗湿。健脾！宁心等功能、用于痰饮。水肿。小便不利！泄泻。心悸！眩晕，茯苓皮。利水消肿、用于水湿浮肿等症。疗风眩，风虚。五劳，口干、止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智！养精神！ 主惊痫、安神定志。补劳乏。主心下急痛坚满，小肠不利、治心虚气短、健脾利温！ 治心虚血少、神不守舍！多惊恍惚，睡卧不宁：人参（去芦头）！茯神（（去木），黄耆(蜜炙）！熟干地黄（洗！焙）。当归（洗！焙）！酸枣仁（去皮，炒）。朱砂（别研。一半入药，一半为衣）， 4 治虚劳烦躁不得眠：茯神（去木）！人参各50克，酸枣仁（炒、去皮！别研）250克。上三味粗捣筛、每服15克。以水一盏，入生姜半分，拍碎、煎至七分、去滓！空腹温服、日二夜一， 5 治心神不定，恍惚不乐：茯神100克（去皮）！沉香25克，并为细末、炼蜜丸、如小豆大，每服三十丸！食后人参汤下、 -------------------------------------- 酸枣的营养价值 功效 有有养心。安神。敛汗的功效！可用用于神经衰弱!失眠！多梦。盗汗的治疗、 禁忌人群 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服、 适宜人群 一般人群均可食用。心脏病患者尤其适合食用！ 酸枣口感酸甜适度。色泽均一、柔软细腻。生津止渴，营养丰富、 经科学检测、野生酸枣含有糖，酸。蛋白质。钠！铁，锌、磷、硒等多种微量元素。β-胡萝卜素！氨基酸和维生素、野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克！其含量是红枣的2——3倍？柑橘的20—30倍,比葡萄干高95倍、是沙棘的36倍，比称猴桃还高2倍。被誉为“维C之王”、 酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸。桦皮醇及多量脂肪油、蛋白质等等营养成分、秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干！碾破枣核、取出种子、生用或炒用！用时打碎！以种种子入药,含酸枣仁皂甙A和B，有机酸，蛋白质！β-谷甾醇。脂肪油等、 酸枣为常用中药、性平，味甘酸、无毒！酸枣主治心腹寒热、邪结气聚、四肢酸痛湿痹，烦心不得眠、济上下痛，血转久泄、虚汗烦渴。久服，安五脏！轻身延年、补中、益肝气、坚筋骨！助阴气能能令人美健,具有补肝、宁心，敛汗、生津之功能，用于虚烦不眠！惊悸多梦！体虚多汗、津伤口渴，在医学上、酸枣仁早就被列为我国名贵的中草药之一，在中医临床中酸枣作为“滋补五脏，健胃醒脾。镇静养心安神”入药、李时珍指出：酸枣“服服安五脏!轻身延年”、“补中，益肝、坚筋骨。助阴气。能6010令人体健”？ ①《神农本草经》：“酸枣味酸、甘平。无毒，治心腹寒热。邪结气聚！四肢酸疼。湿痹。久服安五脏。轻身、延年，烦心！不得眠！脐上下痛。血转久泄。虚汗，烦渴、令人肥健、” ②《本草纲目》记载“酸枣味酸。性平。无毒，主祛邪气、安神养心。平胃气，通七窍！助十二经。补中气！增津液、久服轻身延年。” ③宋代马志：“酸枣即棘实，更非他物、若云是大枣味酸者！全非也、5118” 镇静安眠 酸枣仁安神，养心！敛汗，，常见的中药“镇静安眠丸”、就是以酸枣8289仁为主要成分制成的，经试验有抑制中枢神经系系统呈现镇静,催眠作用、用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症，结果表明、有一定镇镇静安眠的短期疗效、在临床上面、采用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的的疗效, 益气健脾 常喝酸枣汁则可以益气健脾，能改善面色不荣。皮肤干枯。形体消瘦，面目浮肿等症状。 美容养颜 此外。酸枣中含有大大量维生素E，可以促进进血液循环和组织生长，使皮肤与毛发具有光泽，让面部皱皱纹舒展。 提高免疫力、加快人体康复 野酸枣能提高人体免疫力！近年来！英国学者在对虚弱症患者的观察中发现。凡是连续按时吃酸酸枣的,其康复速度比单纯服服用多种维生素类的快6倍以上。 降低胆固醇 酸枣含丰富的维生素C！能够有效降低胆固醇！预防胆结石的发生！ 壮骨 野酸枣中富含钙和铁、它们对防治骨质7128疏松产贫血有重要作用！ 4446 健脑明目 酸枣含钙。钙是脑代谢不可缺少的重要物质，钙还能增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。 安神除烦 酸枣所含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖、缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫。易怒，头晕、失眠，夜间出汗。注意力涣散！健忘！极度口渴！沮丧！化紊乱！甚至出现幻觉， 祛脂降压 酸枣使血压更易控制！并使毛细管扩张！血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管、有降低人体中血脂和胆固固醇的作用！常食可预防动脉粥粥样硬化或某些心血管病。酸枣仁还有持续降低血压的作用， 养9504阴补虚 酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。 补充能量 酸枣含碳水化合物。能迅速为身体提供能量！ 适宜人群 一般人群均可食用！心脏病患者尤其适合食用、 久病体虚人群适宜， 高血糖。糖尿病患0425者适宜！ 适宜厌食、偏食。不易入睡，易惊醒、易感冒！头发稀疏。智力发育迟缓，学步！出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹腹痛腹泻!X或O型腿，鸡胸的少年儿童， 适宜抽筋乏力，关节疼、头晕。贫血及产前4003高血压综合征！水肿肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女， 适宜骨痛，牙齿松动！脱落，驼背，食欲减退、消化道溃疡多梦，失眠！烦躁，易怒的老年人、 适7594宜严重失眠！入睡难，抑郁。焦虑及燥动症患者、 适宜原发性高血压，冠心病。神经衰弱、紧张性头痛和偏头痛等， 适宜需要减缓压力和放松的健康人群！ 禁忌人群 特禀体质不适宜食用 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服， 食用禁忌 野酸枣忌与虾皮，葱、鳝鱼、海鲜！动物肝脏，黄瓜、萝卜等同食 怎么辨别野酸枣的好坏? 野酸枣果实圆形或扁圆形。椭圆形等、果皮红1231色或紫红色!果肉较薄，疏松、味酸甜、 存储 避光。通风保存、，
荞麦茶有什么功效 荞麦茶虽不是保健品！但它对对人体却有相当的好处,谈及荞麦茶的功效与作用。具体有： 1，预防糖尿病并发症 荞麦茶与胰岛素有相仿的作用，即可有效降低血糖！且有助延迟或预防糖2238尿病并发症的发生! 2。清除体内垃圾！减轻体重 鞑靼荞麦茶（即苦荞茶茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物,而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲。避免过量进食！因此，它可以帮助减轻体重，另一方面。它还可以促进肠胃蠕动。帮助疏解便便秘的问题。有助清除体内残留的垃圾！ 3、美容养颜！减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C。也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外，芸香甙也可保持体内的的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生， 4。保护微血管。降低血脂及预防脑中风 荞2543麦茶可以防止血管变得脆弱、特别是微血管，同时！荞麦茶还具有强化血管的功能。可降低瘀伤。筋脉瘤及痔痔疮的发生率！另一方面！荞麦茶还可可以降血压和血脂及预防脑中风。 5，抗肿瘤！抗氧氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用。可抑制和消除人体内过剩的自由基、消6171除皮肤的色素沉积。增强人体免疫机能。减轻抗癌药物的负作用！ 6！增进视力 荞麦茶可促进眼部血液微循环、增进视力！尤其对糖尿病患者视网膜的的病变有效, ... 荞麦茶有副作用吗 荞麦分苦荞和甜荞两种，由它们制7604成的荞麦茶!茶味清香，功效多多。但是、荞麦茶也有其副作用存在、选择饮用荞麦麦茶的朋友们!还需注意荞麦茶的副作用哦， 1，苦荞茶有健胃消食的的功效，所以应在在饭后饮用？如如果饮用者腹中已经没有食物？再大量喝苦荞茶的话，会加重饥饿感、低血糖人士则更应该注意不要空腹喝茶，以防出现血糖下降等不适适症状、 2。苦荞偏寒性。所以胃寒或者有胃病的人人群若引用过多,会造成反酸腹7152泻的现象， 3，据不完全调查反馈发现。有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状！所以黑苦荞过敏史者需慎用， 4。苦荞有降血压！降血糖！降血脂的作用！低血压，低血糖及严重体型瘦弱病病人应谨慎食用、 荞麦茶应该怎么喝 荞麦茶不是想吃就吃！不是想怎么吃就怎么吃的哦！它的吃法还是有一定的讲究的！那么，要想吃好荞麦茶就需要对它进一一步了解哦,那么，一起跟着妈网百科看下来。荞麦茶原来还可以这样样喝哦, 1！可加入热水冲泡作为茶饮！ 2，可当零嘴直接食用、香脆可口， 3！加入饮料！牛奶或麦片中， 4、适当掺掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮。可增加米饭的风味和营养价值！ 5。撒在热热粥上享用！ 6、可用来烘焙营养丰富的饼干和糕点。 喜欢饮用荞麦茶的朋友们、还应了解清楚荞麦茶的的禁忌？针针对不同的情况!适量饮用、 荞麦茶孕妇可以以喝吗 孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差!而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处，深受孕妈妈们的青睐。但是，荞麦茶孕妇可以喝吗！ 2379 据专家介绍。怀孕期间、妈妈们可以适量饮用荞麦茶。但是妈妈们在这个时候需要充分的营养，还应多吃点其他营养丰富的食物。 平常饮用荞麦茶、则能达到以下功效： 1！美容养颜。减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C、也也可以防止细胞受到自由基的破坏!另外、芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少少皱纹和细纹的产生！ 2。清5295除体内垃圾、减轻体体重 苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物!而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食。因此、它可以帮助减轻体重，另一方面。它还3231可以促进肠胃蠕动!帮助疏解便秘的问题、有助清除除体内残留的垃圾、 3！保护微血管，降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱，特别是微血管。同时、荞麦茶还具有强化血管的功能，可降低瘀伤！筋脉瘤及痔疮的发生率，另一方面！荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风。 4。抗肿瘤，抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用、可抑制和消除人体内过剩的自由基、消消除皮肤的色素沉积!增强人体体免疫机能。减轻轻抗癌药物的负作用、！
白果的功效与作用、一起来详细了解下吧，常吃白果可以有效的治疗肺结核！根据临床床发现！食用白果以后部分病人的盗汗。咳嗽。发热，咳血。气喘、食欲不振等现象，都有不同程度的好转哦。由此可以见白果对治疗肺结核有非常明显的食疗效果， 。
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月季功效与作用及禁忌、月季花茶的功效与禁忌