很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺，补肾涩精的作用用功效,但是，关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解、 《本草纲目》以为！山药能益肾气，健脾胃、止泄痢、化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细！食之大美，久服轻身、不饥延年，清代医学家李修园说山药能补肾填精、精足则阴强，目明。耳聪、《药性本草》则以为，3581山药能补五劳七伤,有去凉风。镇心神、安灵魂！补心气缺少。开达心孔！多记事的功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后。为了大家能能更好的使用山药！我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢吃山药的朋友记住了！ 1！山药忌与鲤鱼！甘遂同食，它们相克。 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3，山药与猪肝，山药富维生素c！猪肝中含铜，铁、锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子、则加速氧化而破坏！降低低了营养价值。故食猪肝后！不宜食山药！ 4，山药与黄瓜！南瓜，胡萝卜。笋瓜、黄瓜、南瓜、胡萝卜！笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食、维生素c则被分解破坏。 5。山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果、都含有鞣酸、若若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用，会形成便秘。增6710加肠内毒物的吸收!引起腹痛，恶心、呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦、 为了方便广大消费者购买！同时保证6191药品的质量？特向大家推荐康爱多药店、！
白萝卜的功效与作用 萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能！提高高抗病能力。萝卜中的芥芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲、帮助消化， 禁忌： 白萝卜在食用方面需要特别的注意、尤其是身体体质较 差。畏寒的人来说最好是少吃为好。因为白萝卜属于寒凉性的食物！如果身7983体畏寒的人在吃了之后会有明显的不适感!所以患者在食用白萝卜的时候一定要根据自己 的身体体体质进行选择性的食物,白8805萝卜是营养价值非常丰富的食物！在食用方法上也是有很多种的、比如炖汤，生炒等等！味道也是很好的、但是不宜多吃！核挑仁功效与作用禁忌！
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现！长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾！经过冲泡泡之后!70%的钾均溶于茶水内、因此红茶可有效的增强心脏血9143液循环！并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时！切记不要空腹饮用、空腹喝红茶会降低消化功能，帮助胃肠消化从发酵酵的角度上来讲!红5589茶它属于发酵茶，相对其他茶性是是比较温和的？因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用、常喝红茶可以帮助胃肠消化！开胃口、助养生、去油腻。还可利尿。并且有消除水肿等多种作用、喝红茶的好处有很多。可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦！大量的饮用红茶是会引起头昏！心慌的症症状的！抗癌，抗氧化茶水放置时间变变长以后！会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色0327的茶色素!经研究表明！茶多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多多帮助的!明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现红丝，可以6182每天用红茶水洗几次,会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而5398且红血丝也减少了！！
山药粥具有滋补身体的作用！8078而且可以起到补益脾胃的功效、具有有健脾胃的作用,可以有效调理身体、气血能够让3403人体的气血变得更加顺畅，山药粥具有补肾的功效，能够改善身体虚弱的情况，并且也也可以有效缓解腰痛的症状。山药具有去湿补肺的作用。我们具体了解一下！山药粥的功效与作用及禁忌是什么? 。
一、芒果的功功效与作用 1，保护视力、芒果果含有大量维生素A。同时含有维生素A原——胡萝卜素。而维生素a5259是眼睛！上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分、它能促进润滑黏液的分泌。所以常食用芒果有益于视力，还能润泽肌肤。 2！增强免疫力！芒果营4062养十分丰富，富含维生素A/E/C，胡萝卜素、糖类。纤维素、蛋白质及微量元素钙、铁！钾。磷！硒等！其中维生素c含量高达56.4毫克/100g、被誉为“热带水果2333之王”!食用芒果能够补充人体所需营养素、增强机体抗病能力。 3！抗衰老。芒果中的加芒果甙物质具有明显的的抗氧化能力！能够激3108发细胞活力，延缓细胞衰老、有助于保持肌肤富有弹性、防止产9974生皱纹、 4！美容护肤，芒果中含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E、可以清除细胞自由基。同时具有较好的清血管能力，能够有效防止色素沉着！是女性朋友友的美容佳果！ 二！芒果的食用禁忌 1！不宜过量食用。芒果含糖量很高、一次食食用过量!糖分进入体内内无法分解吸收、则会会引起上火。3115另有病例显示,过量食用芒果还可能引0490发肾病, 2，脾胃虚4507寒的人不宜多吃、芒果性凉、脾胃虚寒。体寒及肠胃功能不佳的人吃多了会消化不良导致腹胀， 3。过敏体质质慎吃。芒果含有醛酸，致敏蛋白等致敏物质，过敏人群食用芒果可能出现皮炎、脸部浮肿等过敏症、 4。湿热体质不宜食用、芒果有湿毒！助湿、湿热体质应少吃芒果， 5！皮肤病患者不宜。皮肤病多源于体内湿气太重、而芒果助湿、因而脸上长痘！湿疹、疮疡流脓患者不宜吃芒果！以免加重病情、 6、糖尿尿病患者不宜!芒果含有很高的糖分。食用后极易让血糖升高，不利于糖尿病患者病情控制。 ，
红茶品种种有点少 乌龙茶居多 大红袍为代表的品种有几百 大红袍也有人称红茶 实属乌龙茶类 高香型大红袍代表 奇兰 奇丹 黄玫瑰 牡丹香 碳焙大红袍代表 中低火 低火 重火水金龟 等 功效大致微量元素相同!
核桃的功效： 核桃的功效： 固精强腰。 温肺定喘， 润肠通便。 核桃的作用： 治 虚喘嗽！腰痛，肠燥便秘。血滞经闭、血瘀腹痛，核桃有很高的营养价值和药药用价值、 但核桃的食用用禁忌：痰热咳嗽,便溏腹泻。素有内热盛及痰湿重者不宜服用核桃。腹泻。阴 火旺者不5393宜服用核桃，，
益母草！又名：蓷，茺蔚！坤草，九重楼，云母草、森蒂[1] 。拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F!为唇形科！益母草属植物。夏季开花，其干燥地上部分为常用中药、中国大部分地区均产！生用或熬膏用、一年或二年生草本全国大部分地区均有分布！生于山野荒地、田埂！草地等，在夏季生长茂盛花未全开时采摘！ 味辛苦、凉。活血。祛淤、调经！消水，治疗妇女月月经不调？胎漏难产。胞衣不下，产后血晕。瘀血腹痛，崩中漏下！尿血。泻血！痈肿疮疡！。
干姜性热，1917辛烈之性较强、长于温中回阳。兼能温肺化饮！临床上常用于治疗中焦虚寒、阳衰欲欲脱与寒饮犯肺喘咳等证,因此。用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样，如用干姜制备的姜汁炮制药物、必将影响药物的炮制效果，达不到药物炮制1661的目的，就不能增强具有降逆止呕作用的药物的功效！，
乌梅的营养价值： 乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实。其其中含有柠檬酸、苹果酸。琥珀酸、糖类，谷甾醇！维生素素C等成份。具有非常理想的抗菌的作用！然后乌梅做的乌梅汁！气味很香，味道更是酸甜可口，在烦躁的时候可以多喝一点。有生津去火的功效，是这炎热的夏季必备的的饮品。 因为乌梅含有留醇!维生素E，维生素B族，维生素C。苹果酸。柠檬酸。铁！磷等，其味酸，性混、有健脾和胃，补养肝肾之功效！ “三毒”即食之毒，血之毒。水之毒，在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶。乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌、解毒能力、乌梅中还含有提提高肝胆解毒能力的微量苦味酸！能使胆囊收缩，促使胆汁分泌、且能抗蛋白白过敏！ 食用禁忌： 宜食： 适宜虚热口渴!胃呆食少。胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者），消化不良！慢性痢疾肠炎之人食用，适宜孕妇妊娠恶阻者食用，适宜胆道蛔虫者食用。适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅1792汤饮料以清凉解暑，生津止渴、《随息居饮食谱》：“梅！酸温！温胆生津。孕妇多嗜之”！ 忌食： 5497 感冒发热，咳嗽多痰！胸膈痞闷之人忌食，菌痢，肠炎的初期忌食、妇女正正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之! 总结：乌梅不仅味道好，更是上好的养生保健食材，深受人们6034的喜爱！但是来月经时做好不要吃乌梅！乌梅的会使经血量变少、 乌梅有一个作用是大家都知道的！那3336就是解渴的作用,下面就来说说乌梅的功效与作用及禁忌。 功效 1，乌梅止渴 乌梅的酸味可刺激唾液分泌!生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴！咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品！能去暑解渴！ 2！乌梅止咳 乌梅酸涩收敛、能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症！常配半夏。杏仁等，但对实证要慎用， 3！乌梅止泻 乌梅能涩肠止泻痢、可用于脾虚久泻！久6289痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收，近年有人用用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了了明显的疗效？ 4、乌梅止痛 一能安蛔止腹痛、蛔虫得酸则伏、用乌梅配细辛、川椒、黄连，附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛。呕7858吐甚至四肢厥冷、二能活血止瘀痛，乌梅可软化骨刺、改善血液循环！减轻水肿而疗足跟痛。取乌梅200克，加水2000毫升升煎40分钟，过滤去渣！加食醋醋200毫升,待药液温度适宜时。浸泡足跟、每晚1次。每次1小时左右(药液可重复加热使用)、 5。乌梅止血 乌梅炒炭可疗便血。崩漏属虚证者。治疗功能6107失调性子宫出血,可重用炒乌梅至30克配人参，茯苓。木瓜。赤石脂！禹余粮等煎服;治疗慢性肾小球肾炎所致血尿，蛋白尿经久久不消者、在辨证方中加入乌梅炭、蝉蜕各6～10克功效显着！这与实验证明乌梅可助肾小管上上皮细胞增生,增强肾小管重吸收精微3393物质的能力等功能有关! 作用： 乌乌梅有增加食欲、促进消化、 刺激唾液腺！胃腺分泌消化液的作用;亦有显着的整肠作用。促进肠蠕动！消除除炎症;同时又有收缩肠壁的作用。 因而可以用于治疗腹泻. 1，乌梅用于肺虚久咳！乌梅酸涩收敛、能敛肺止咳、适用於肺虚久咳少痰或乾咳无痰之症，常与罂婴壳！杏仁等同用，如《世医得效方》一服散， 2！4258乌梅用于虚热消渴？乌梅味酸生津，故有生津止渴之功，治虚热消渴！可单用煎服。或与天花粉，麦冬。人叁等同用！如玉泉散， 3。乌梅用於胆囊炎！胆结石。乌梅7 个。五味子，四四川金钱草各 30 克!水煎服！ 4，乌梅用於鸡眼、疣(鱼鳞子)，乌梅250 克用水煮烂。去核後浓煎成膏、加适量食盐。食醋调成稀糊、敷患处，每天一次， 5、乌梅用于牛皮癣：乌梅500克。白糖少许，4003乌梅去核加水熬成膏状!每日3次。每次9克！ 6，乌梅入药属酸涩收敛药、一般用于脾虚久泻。脱肛不收等症。 宜食 适宜虚热口渴!胃呆食少！胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者) 、消化不良、慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用、适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑。生津止渴，《随息居饮食谱》：“梅、酸温。温胆生津。孕妇多嗜之、”《本草新编》：““乌梅止痢断疟，每有速效、” 忌食 感冒发热!咳嗽多痰！胸膈痞闷之人4708忌食;菌痢,7195肠炎的初期忌食，妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之！ 乌梅梅有敛肺？涩肠！生津、安蛔的功效。乌梅用于肺虚久咳！虚热烦渴，痢疾便血。尿血血崩，蛔厥腹痛、内服：煎汤！4-7.5克;或入丸、散。外用：煅研干撒或调敷，妇女正常月经期以及怀孕5010妇人产前产后忌食乌梅？ 乌梅肺虚久咳痰少者！可与罂粟壳、五味子，人参等配伍;凡大便7536下血乾。可与棉花、杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者，可与太子参。石斛！半夏、大枣配伍、以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道！腹痛难忍、呕吐厥逆者，可与细辛！干姜。黄连，川椒等同用！ 1，乌梅有保护肠胃的功效：乌梅有消毒的功能。也防止食物在肠胃里腐化、 2、乌梅有消除便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠、形成粪便而排出体外。 3，乌梅有解酒的功效：乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好！在兴高采烈欢庆佳节时。难免会喝多几杯、睡醒时头痛欲裂时。可尝试喝一杯乌梅番茶！做法是这样的：用一个乌梅！泡4202在一杯温水里约5分钟！然后加入一茶匙番茶叶、慢慢地喝完， 4，乌梅有增加能量的功效：当血液净化时，新5149陈代谢就增强,身体自然会恢复复能量,乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维维他命及酵素、还有能预防5454疾病及消除疲劳! 5！乌梅有增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃及大肠的功能不好，生病后食欲也差了、若要康复得快、需要吃东西，能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅。 6，乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食。这是一个自然的反应，妇女怀孕时！血液偏酸了！胃及肝脏功9093能及能量也减少了!当身体5040偏酸时？钙质会流失。所以有些孕妇的牙齿会变的松的、更有一些孕妇的情绪会上下波动不已。建议孕妇每日吃一个乌梅来调和， 7！乌梅有防老化的功效：若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨、吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌！而这种荷尔蒙能预防老化，所以从今天开始始就每天吃一个乌梅吧! 8，乌梅有清血的4234功效：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类？精白面包！精白面条。精白糖、化学调味料及动物性食物、吃了这些食物会致致使血液里的毒素剧增。日子久了。血液循环恶化化而产生酸素！每天吃一个乌梅可帮助清扫血液！使血液流动量正常化，排除过量的的酸素，，
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