食用营养1871价值 有清热祛痰的功效？对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火！流鼻血也有一定的功效 用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火！凉血解毒作用 7793 可使气血畅通黄豆功效作用及禁忌？
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾？经过冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内，因此红茶可有效的增强心脏血液循环。并且能够减少钙元素在体内的的消耗!但是小编建议大家在喝红茶时！切记不要空空腹饮用，空空腹喝红茶会降低消化功能，帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲、红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠肠消化!开胃口。助养生。去油腻！还可利尿！并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多。可是在喝红茶的时候要有正确的4523饮用方式哦？大量的饮用红茶是会引起头昏，心8036慌的症状的。抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后。会会变为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明，茶多酚和茶色素均有很3928强的抗癌！抗氧化作用、常喝红茶对身体健康是有很多帮助的、明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛睛出现红丝,可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了！！
黄瓜别名：胡瓜。王瓜，刺瓜、青瓜简介：黄瓜又名胡瓜！为张骞出使西域得以引种，故名、本品生熟均能食用，黄瓜含葡萄糖！半乳糖，精氨酸，核黄素和维生生素C等。黄瓜头苦味部为葫芦素A！B！C！D！葫芦素C有抗肿瘤作用、且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用！季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉。味甘、有小毒、入肺，胃！大肠经，清热利水。解毒消肿！生津止渴，主治身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾。湿热黄疸，小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到抗肿肿瘤目的，此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎、对原发性肝癌患者有延长生存存期作用,2.抗衰老黄瓜中含有丰富的的维生素E。可起到延年益寿，抗衰老的作用！黄瓜中的黄黄瓜酶，有很强的生物活性。能有效地促进机体的新9147陈代谢,用黄瓜捣汁涂擦皮肤！有润肤，舒舒展皱纹功效,3.防酒精中毒毒黄瓜中所含的丙氨酸,精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用。可防治酒精中毒。4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙！果糖等不参与通常的糖代谢。故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥。血糖非但不会升高、甚至会降低，5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸！可抑制糖类物质转变为脂肪、此外。黄瓜中的纤维素3004对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用、能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1、对改善大脑和神经系统统功能有利？能安神定志，辅助治疗失眠症。如何挑选黄黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜？以顶花带刺为最佳！瓜体直！均匀整齐、无折断损伤。皮薄肉厚，清香爽脆，无苦味、无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀！但无畸形瓜，或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色、瓜呈畸形，有大肚，尖嘴！蜂腰等、有苦5333味或肉质发糠,瓜身上上有病斑或烂点,黄瓜的制作技巧1.黄黄瓜当水果生吃！不宜过多。2.黄瓜中维生素较少、因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜尾部含有较0494多的苦味素，苦味素有抗癌的作用、所以不要把黄瓜尾部全全部丢掉？4.有肝病。心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉，通风。容易散热、不要堆得太高高太挤！已经变软的黄瓜，及时剔除吃掉。黄瓜买回来要注意别碰碰掉刺儿,不要先切后洗或者切口后放置时时间过长!这样1.容易腐烂变质、2.与外界接触触面加大，容易造成营养流失、黄瓜的食用禁忌忌脾胃虚弱、腹痛腹泻，肺寒咳！
将薄荷叶做水。因为里面含有薄荷醇等因子！会让人的皮肤产生清凉的作用！尤其对于消炎！止痛都有特别的效果。因为薄荷中的成分可以引起人人体神经系统的兴奋？从而使得人体血管热胀！8972促进人体流汗因此有让人提问下降的作用、可以用3443于解暑解热！薄荷叶中还含有抗炎剂！对于烧伤烫伤伤有奇效？不但让人不那么灼热难受！而且可以防止炎症扩散，经8731常吃薄荷叶做的食物!对于胆、肝都具有有良好的保护作用！可以用于治疗胃溃疡，、
麦冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药！主产于四川，浙江，治阶草除东北外、大部分省区都有分布;麦冬分布于江西、安徽，浙江、福建、四川、贵州，云南！广西等地，是常见药材。冬麦功效与作用！有什么禁忌忌却很多人不清楚! 麦冬的功效有很多！如养阴润肺。益胃清心！降火通便，润肠。肺主纳气、肺气畅通、心脏随之功能加强、避免因心肺不交造成的各种心脏疾病。中医认为的麦1234冬的功效主要有：养阴生津、润肺清心！善于清养肺肺胃之阴。亦可清心经之热、用用于肺燥干咳！虚痨咳嗽、津伤口渴。心烦失眠。内热消渴！肠燥便秘、咽白喉， 养阴生津。润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊惊及热病后期热伤津液等证,配沙参。川贝可治肺阴虚干咳。 麦冬的作用，从药理作用方面讲主要有一，食用麦冬可增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力，二、可助抗血栓形成和帮助改善微循环！三、麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌！福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用！四，麦冬具有协调胰岛素功能！能降低血糖。促使胰岛细胞恢复正常！ 麦冬禁忌忌：麦冬性寒。故凡脾胃虚寒泄泻！胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服、 康爱多药药店药品质量有保障,价格实惠、是您购药的的最佳选择。。
水菖蒲的功效与作用化痰开窍、除湿健胃！杀虫止痒。主治痰厥昏迷！中风！癫痫。眩晕耳鸣！惊悸健忘！胸腹胀闷、食积腹痛、泄泻痢疾。寒湿痹痛。疥疮！湿疹、1，《药性考》：“去湿！疗风。除疥、大能杀虫、汁制雄黄，雌黄！砒石毒，”2、《岭南采药录》：“健胃除湿。煎水洗疥癞。”3、《上海常用中草药》：“镇静安神！化痰健胃！治癫痫，耳鸣、听觉不灵！胸腹胀闷、”4、《吉林中草药》：“芳香通窍，和中辟浊。治神昏。耳鸣、健忘。湿滞气塞，”5。《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神，止痛、主治7888神识不清！癫痫、中风。腹泻！消化不良！腹胀！痉挛性腹痛。”6。《陕西中草药》：“利水。健脾胃、主治夜盲症、慢性胃肠炎。体虚浮肿，”7，《山西中草药药》：“主治风疹瘙痒！阴部湿疹。”8。《青岛中草药手册》：“主治类风湿性性关节炎，痔疮。蛲虫！健忘。惊悸，”9。《全国中草药汇编》：“主治痰涎壅闭，神识不清、慢性气管炎！痢疾、肠炎。腹胀腹痛。食欲不振。风寒湿痹！”10！《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精、白浊，白带！浸酒服治治脾脏肿大，”水菖蒲的食用禁忌阴虚阳亢、汗多，精滑者慎服。《《青岛中草药手册》：“阴血不足、汗多！遗精者忌用，”。
花胶的功效1.养1685阴润燥、益气补中！适宜于体质虚弱，久痢久疟、痰多咳嗽，支气管炎！低低潮热等症状！2.促促进血液循环。增进胃消化和肠道吸收力、补虚养胃！止胃寒性性呕吐,对胃阴虚引起的反胃、干呕。肠鸣声有很好的调养功效！3.滋阴调中！适合病后虚弱！痨伤，中气亏损等问题、4.鱼胶性平，能调养气虚，脾虚多汗和小便便频繁！ 5.有很好好的养颜功效、能抗敏感、调节身体内分泌平衡，6.含多种氨基酸、可增强免疫功能、能补先后天的不足，常吃能增加思维活跃度，还能抗氧化，在预防衰老方面有很强的对抗性！对食道癌、咽喉癌，胃癌！肝癌，直肠癌等！都有抑制作用、7.孕妇在妊娠期间和产后进食！能安胎补胎。 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用。2.手术后！感冒中，经期2565的人暂不可以食用鱼胶,应待术后出院或感冒康复后。经期后再吃，在皇海堂之前分享的文章里！也有说过这点。但是很多人误解为不能吃，其实不是不能吃！是最好暂时不吃，等症状过过后吃、这样可以更充分地吸1333收营养,避免浪费，3.吃完鱼胶3小时内、不要喝茶、不要吃桔子！不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西，吃鱼胶是需要一个环境，让0274营养充分吸收！这关系到效果，有的人吃20克吸收了只有1克、有的人吃了20克吸收了却却还是20克，这2516就是20倍的效果差别了！！
3493梨子的功效1、梨子治高烧后口渴心烦，胸闷，大便秘结梨1--2个！川贝6克、蜂蜜1匙。同蒸食之！或食梨汁，2、梨子治小儿风热咳嗽、食欲不振鸭梨水煎取汁。加加入大米煮粥。3，梨子治哮喘热咳梨子1个！上刺50个小孔、0084每孔内塞入花椒,隔水蒸熟！待冷却后！去花椒。吃梨！4、梨子治感冒。咳嗽，急性支气管炎生梨1个。洗净连连皮切碎,加加冰糖蒸熟吃、或将梨去顶挖核、放入川贝母3克、冰糖10克！置碗内文火烛之！待梨炖熟！喝汤吃梨。连服2--3天、疗效尤佳，5。梨子治疮疡饮食梨汁或煮梨汤！清热去火。6。梨子治黄疸雪梨切片浸醋中！每日食1个！7、梨子治浸润性肺结核雪5660梨干100克！菠菜根、百合！ 珍珠母各50克！水水煎透后食用，8！梨子治呕吐、药食不下大雪梨1个！将丁香15粒刺入梨内，用湿纸包4--5层、煨熟食之、9，梨子治肺肺结核咯血、干咳咳无痰川贝10克!梨子2个削皮挖心切块。加猪肺煮汤，冰糖调味！可清热润肺，止咳去痰。10！梨子治热病口渴、咽干及酒后烦渴雪梨，鲜芦根！荸荠、鲜藕。鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮、 梨子的食用禁忌1.梨性偏寒助湿，多吃吃会伤脾胃！故脾胃虚寒。畏冷食者应少吃、2.梨含果酸较多。胃酸多者！不可多食、3.梨梨有利尿作用,夜尿频者，睡前少吃梨、4.血虚、畏寒！腹泻。手脚发凉的患者不可多吃梨、并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。5.梨含有糖量高！糖尿病者当慎，慢性肠炎，胃寒病患者忌食生梨。6.梨含果酸多、不宜与碱性药同用、如氨茶碱，小苏打等。7.用以止咳化痰者！不宜选择含糖量太高的甜梨。8.梨不应与螃蟹同吃。以防防引起腹泻！因梨味甘，微酸！性寒，而蟹味咸。性寒。具有微毒！二者皆为冷利之品、同食伤肠胃。9.吃梨时喝热水，食油腻食品会导致腹泻。10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用！妇人产后。小儿痘后忌用、不同梨子的养生吃法1.最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁！香甜、耐贮藏！鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起、一般鸭梨果皮是黄绿色、贮藏后呈呈淡黄色、套袋栽培的果实为黄白色！也称为水晶鸭梨或水晶梨、鸭梨糖度较低，清甜爽口。吃完油腻的东西，想吃点水果解解腻。选它准没错、以河北泊头，山东阳信的最有名、2.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜。0153又因梨花洁白无瑕？酷似雪花！故称为为雪花梨。常见的梨中，它的个头最大！6744每个能达到350—400克左右？雪9165花梨 表面比较粗糙,果皮上有蜡质，肉质细脆，汁多味甜、以河北赵县出产的最为出名，雪花梨贮藏期长，秋季采收一直可以贮藏到春季！在秋！春两季天气气干燥时,买一些2909雪花梨回家、直接食食用或煮碗冰糖梨水!5117可以清心润肺，止咳润燥，可谓养生佳品。3.最甜：黄金梨“说起黄金梨、心里甜如蜜、”黄金梨的突出特点就就是甜！别看它果皮黄绿、看起来青涩。果肉的甜度可是“傲视群梨”。而且2116它的果形端正，肉质细腻，是梨中的贵族！它的存放时间较短！室温下最最佳食用期只有10天左右!4.5926最味浓：南果梨别看南果梨果实小小的,可是它不仅有东北姑娘一4932般漂亮的脸蛋,而且有着东北姑娘浓烈的味道！采摘下来的南果梨在屋子里放上7—10天。就会香8401气四溢!肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口，酸甜味浓！南9249果梨产于辽宁！以鞍山！辽阳等地生产产的最著名、！
山药豆又名淮山！有“神仙仙之食”的美名、其中含有大量的蛋白质！各种维生素和有益的微量元素！糖类、它可以调节人体体免疫系统!增强强人体免疫力!为了我们的健康！我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解！下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些、 吃山药豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼！甘遂同食！它们相克！ （2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， （3））山药豆与猪肝，山药豆富维生素c、猪肝中含铜、铁，锌等金6151属微量元素！维生素c遇遇金属离子!则加速氧化而破坏，降低了营养价值！故食猪肝后，不宜食山药豆、 （4）山药豆与黄瓜、南瓜！胡萝卜，笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药药豆同食。维生素c则被分解破坏。 （5）山药豆与海味，一般2654海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁！磷。碘等矿物质外！都含有丰富的蛋白质、而山楂，石榴等水果！都含有鞣酸！若混合食4321用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用、会形成便秘！增加肠内毒物的吸收！引起腹痛！恶心，呕吐等症状、 铁棍山药药 温县的最正宗 温县农家 很有名的，
【功能主治】 收敛止血;消肿生肌;主咯血;吐血;衄血;便血;外伤出血;痈疮肿毒;烫灼伤;手足皲裂;肛裂 【紧忌】 外感咳血,肺痈初起及肺胃有实热者忌服！、
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黄豆功效作用及禁忌、黄豆的功效与作用禁忌