醪糟富含碳水化合物！蛋白质，B族维生素。矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分，醪糟里含有7994少量的乙醇、而乙乙醇可以促进血液循环。有助消化及增进食欲的功能。、
黄芩：苦。寒、清热燥湿！泻火解毒！止血！安胎。内服煎汤用量量3~9g，适用者：湿温暑湿、肺热咳嗽！湿热黄疸、肺炎！咽喉炎。胎热不安…… 禁忌：脾胃虚寒，少食便便溏者禁服、黄芩功效与作用禁忌。
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红6230茶中含有丰富的微量元素钾、经过0999冲泡之后，70%的钾均均溶于茶水内、因此红茶可有效的增强心脏血液循环。并且能够减少钙元素在体内的消耗、但是小编建议大家在喝红茶时、切切记不要空腹饮用。空腹喝喝红茶会降低消化功能、帮3756助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶、相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝喝红茶可以帮助胃肠消化!开胃口。助养生！去油腻、还可利尿，并且有消除水肿等多种作用！喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶茶的时候要有正确的饮用方式哦!大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的，抗癌！4833抗氧化茶水放置时间变长以后,会变3049为红褐色，这是由于茶多酚氧氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明、茶9537多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用！常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现红丝！可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而9498且红血丝也减少了！，
野菊花茶的功效与作用 1、《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘。微寒！具有散风热。平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊4307花茶能主诸风头眩、肿痛，目欲脱，皮肤死肌。恶风湿痹。久服利气、 轻身耐劳延年。 2！ 现9538代医学证实：菊花茶具有降血压！消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能能增加人体钙质!调节心肌功能。降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用、对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效， 3！5589菊花茶香气浓郁!提神醒脑、也具有一定定的松弛神经、舒缓头痛的功效，菊花可扩张冠状动脉！增加血流量。降低血压！对冠心病。高血压。动脉硬化，血2054清胆固醇过高症都有很好的疗效。 菊花茶的禁忌 不是任何人都适宜喝菊花茶。比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用菊花茶！4039研究表明：阳虚体质的人！如果一味地喝清热性很强的野野菊花茶就会容易损伤正气！就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部部不适。导致反酸，。
荷叶有清心解暑、散瘀止血、消风祛祛湿的功效！枸杞有滋补肝肾。润肺明目的功效。山楂有消食健胃！行气散瘀的功效！山楂不不宜与猪肝、海产品、含有维生素C分解酶的果蔬（黄瓜！南瓜、胡萝卜等）同食、这三味中5107药一般没什么副作用，，
赤小豆的功功效主要是补血！利水肿！腹胀患者禁食， 希望我的回答能够帮帮到你。祝你身体健康，生活愉快，、
青枣枣中膳食纤维的含量很高。水分含量也很高，适合便9338秘患者食用、可促进排便，但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣。糖尿病人也应少食青枣！，
！银杏叶片为薄膜衣片、除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色。味微苦，银杏叶片其实就是银杏叶的提取物经过加工制作而成，以下就是它的功效与作用一起去看看吧！ 银杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛,中风！半身不遂，舌强语謇;冠心病稳定型型心绞痛,脑梗死等疾病、银杏叶片有扩张张脑血管，增加脑血流量，防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用。是老年人的常用药物，，
椰子性味甘、平。入胃，脾、大肠经;果肉具有有补虚强壮？益气祛风！消疳杀虫的功效！久食能令人面面部润泽、益人气力及耐受饥饿！治小儿涤虫、姜片虫病病;椰水具有滋补？清清暑解渴的功效，主治暑热类渴！津液不足之口渴;椰子壳油治癣，疗杨梅疮。1.补益功效当脾胃倦耽食欲不振。四肢乏力、身体虚弱时、将椰肉切碎。并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食。效力更佳！因为鸡肉！糯米及椰肉三者皆滋补，用炖汤的的方式处理？补益功效更加显著。2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温温燥;患寒咳时!2346也不妨吃些椰肉？能起到止咳。化痰的作用，3.杀虫消疳椰肉及椰椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉6972均可驱除姜片虫和绦虫、用之于临床、不仅疗效可靠、且且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品,。可令人血液通畅！肌肤红润！4.治便秘秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用,尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。5.预防多种疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能，此外，吃椰子还有助于预防和治疗胀气、便秘。溃疡、以及其它消化道和肠胃疾病，已证实椰椰子有预防癌症和骨质疏松症？溶解肾结石！减轻癫痫发5104作和胰腺疾病相关症状的功效？6.利尿消肿椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似、可纠正脱水和电解质紊乱！达到利尿消肿之效。7.改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸、具有抗病毒，抗真菌。抗细菌和抗炎特性。还能在口腔内形成化学性阻挠层！有助于维护伤口，让口腔溃疡得到恢复，。
小白菜是我们常常见的蔬菜,其实小白菜还有另外一个名字就是上海青、生活中食用上海青的方法有很多。热炒，汤料，涮菜以以及馅料!都是不不错的选择！上海青含有极高的营养价值！蛋白质、碳1887水化合物以及粗纤维的含量都是很高的，我们在生活中要经常的食用、下面我们来看一下上海青的功效与作用? 上海青除了食用价值之外还有一定的药用价值！经常吃上海青可以为人体提供矿物质，能够延缓皮肤的衰老。对于便秘也有一定的防治的的作用！是食用和药用于一体的蔬菜、 。
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黄芩功效与作用禁忌、黄芩的功效与作用禁忌症