鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物，其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处、那么鸡蛋果的功效与作用有有哪些。鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么！鸡蛋果的功效1637作用有很多、下面就就来详细了解具体内容。以及需要注意的地方吧、 1、抗4945衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素!具2691有抗氧化的作用,能够清楚体内多0583余的自由基、保护细胞胞不受自由基的伤害!具有缓解衰老，抗衰老的效果、 2！润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢。和滞留物一起排出体外，对于肠道的清洁和排便有很好的效果！ 3！清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃。促进肠胃8379的蠕动？通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收、从而从排泄物中排排出体外！有着清理肠胃和排毒的作用、 4！养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物！对于皮肤还有很好的润肤的作用。从而改善皮肤状况，达达到养颜润肤的效果、 5！促进代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸！氨基酸是人体中的蛋白质分解而成、参与着身体各部分的生理活动、对于促进人体新陈代谢有很好的作用。 6，降胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢、对对降低胆固醇有一定的效果!有净化血液的作用。 7！有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果。且食用过后会有饱腹感、对于想要减肥的朋友们不妨多食、对于减肥又一定的辅助效果、 8，提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补补充人体所需营养、增强人体的抵抗力，提高免疫力， 9！其他作用 鸡蛋2199果对于治疗睡眠有很好的效果,它有着诱导自然入眠的作用，缓解长期期的焦虑!紧张，另外还能改善情绪。调节自身的情绪。 10，鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克，纤维素1毫克、钙22毫克。磷41毫克，维生素A130毫克！维生素C49毫克、维生素B3 34毫克及大量的氨基酸，胡萝卜素、属于一种种多汁型的水果、 11、吃鸡蛋果注意事项 1！患有消化系统疾病。胃不好的人应当谨慎进食！ 2。鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来、所所以在吃果子的时候!难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响，但是百香果的果籽是可以吃的。而且还能增加脆脆的口感呢！所以以不慎吃下百香果籽、也不用太过担心的、 3，鸡蛋果不宜宜密封保存!可冰箱保鲜。不宜冻。最好将果裸放通风干爽处方不易变质。 4，内内分泌系统疾病？男性疾病，妇科疾病！儿科疾病、传染性疾病，神经6632性疾病患者不适宜食用鸡蛋果,、
沙参具有滋阴生津！清热凉血之功，配合0963放 化疗用于肿瘤患者！尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏。肺阴虚之之肺癌！消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者、具具有较好的疗效， 1，肺燥阴虚、干咳痰少！咽干鼻燥者。可与麦冬。玉竹、贝母。杏仁等配伍，以润肺止咳、 2，常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干！食欲不振等症！沙参的功效与作用及食用方法临床多与生地。石斛！麦冬等配伍。以清热养胃生津！ 3！若胃阴不足、脘部酌痛、嘈杂似饥者、则可与麦冬！白芍、甘草等同用、 以养阴生津止痛、 4、胃阴虚兼见肝肾阴虚。肝气不舒，症0308见胁痛脘胀？吞酸吐苦！咽干口燥！舌红少津者。可与麦冬、生地、2838枸杞子等并施， 沙参禁忌：风寒3937咳嗽禁服,、
很多朋友都知道山药有补补脾养胃，生津益肺。补补肾涩精的作用功效!但是，关于山山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道？也想了解， 《本草纲目》》以为,山药能益肾气，健脾胃、止泄痢。化痰涎、润外相《新修本草》说薯蓣蓣日干捣细，食之大美！久服轻身，不饥延年，清代医学家李修园说山药能能补肾填精，精足则阴强、目明，耳聪！《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤！有去凉风，镇心神。安灵魂，补心气缺少，开达心孔！多记事的功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后、为为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了、 1、山药忌与鲤鱼。甘遂同食。它们相克、 2，山药与甘遂不要一一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3！山药与猪肝、山药富维生素c、猪肝中含铜，铁，锌等金属微量量元素。维生素c遇金属离子！则加速氧化而破坏、降低了营养价值，故食猪肝后！不宜食山药！ 4！山药与黄瓜。南瓜，胡萝卜！笋瓜、黄瓜、南瓜！胡萝卜。笋瓜瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食、维生素c则则被分解破坏, 5！山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙!铁。磷！碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂，石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质9854有收敛作用？会形成便秘。增加肠内毒物的吸收，引起腹痛，恶心。呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用。避免不应有的麻烦、 为了方便广大消费者购买！同时保证药品的质量、特向大家推荐康爱多多药店！！
你写错别字了茯苓！别称：玉灵！茯菟！茯灵！茯蕶、伏苓，伏菟！松腴、绛晨伏胎、云苓！茯兔。松薯！松木薯。松苓！拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科！茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核，具有利水渗湿，健脾！安神的功效。还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜，分布区域：中国大部地区、为为了入药方便、人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的的一层褐色外皮叫茯苓皮？断面靠外淡红色9290疏松的一层叫赤茯苓。内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓，指的就是：白茯苓），还有些茯苓中间有一道松根穿过、靠近树树根的部分称茯神。中间的树根则叫它茯神木，见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满,小便不利。常与猪苓、泽泻、白术等同用。2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食食少便溏！常与党参！白术等同用。3.宁心安神 用冶心悸怔忡。失眠健忘等、常与龙眼肉！酸枣仁等同用。[2] 用法用量：煎服!10g~15g、利水水用茯苓皮,安神用茯神、健脾用茯苓，用药禁忌阴虚而无无湿热!虚寒滑精。气虚下陷者慎服、①《本草经集注》：“马蔺为之使、恶白敛！畏牡蒙！地榆、雄黄。秦艽。龟甲，”②《药性论》：“忌米醋！”③张元素：“如小便利或数、服之则损人目。如汗多入服之。损元气。”④《本草经疏》：“病人肾虚！小水自利或不不禁或虚寒精清滑？皆不得服、”⑤《得配本草》：“气虚下陷。水5818涸口干俱禁用、。
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂！齿颊留香，令人垂涎欲滴！爱之如命！有人感觉它臭如猫屎！不堪入鼻，绕道而行———如此极端的评价！让榴莲多了几分神秘色彩，相传古时一群男女漂洋过海下南洋！遇上了风浪、只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛，岛上居民采来一种9021果实给他们吃,两人很快恢复了了体力。再也0621不愿意回家！在此结为夫妻，生儿育女，后来人们给这个水果起名叫“榴莲”，意思是让人“流连忘返”， 榴莲是木棉科热带落叶乔木！原产东南亚，盛名远播！有“热带水果之王”的美称，马来1855西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出!沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲，可见其对榴莲的喜爱程度！虽然有些人不能接受它独特的气味，但只要尝试几口、度过最初的“适适应期”、便很容易为它着迷！榴莲的营养十分丰富、果肉中中含有大量淀粉!糖。脂肪！碳水化合物和和蛋白质？还含有维生素B1。B2、C等多种维生素以及钙，铁、镁。磷。锌等丰富的矿物质。是一种营养密度高且均衡衡的热带水果， 成熟的榴莲、会散发出一种类似似硫化物的气味！甜而奇臭！令人望而却步。然而，根据现代科学研究和营养0442学研究发现,榴莲的营养价值极高、经常食用可以令身体强健，健脾补气。补肾壮阳。温暖身体！属滋补补有益的水果,在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品、榴莲性热。可以活血散寒、缓解经痛！特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉！促促进体温上升！是寒性体质者的理想补品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方， 榴莲不能采摘！否则便会影响其成熟！果树也会受到损伤。成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落！2991只要拣起就可以了、5511榴莲的种类很多，包括金枕头、葫芦！坤宝等品种、好的榴莲，果肉既不能含过多的水分分也不能太干硬！而是柔柔软湿润？带有淡淡的苦味！榴莲的种种子富含蛋白质！炒熟或煮熟后去壳吃、味道类似板栗！吃了能够增加体力。 榴莲虽然好吃，但不可一次吃得太多！不然容易导致身身体燥热!其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起起“上火”，消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写8944水分比较多的水果来平衡、梨、西瓜都是很好的选择，不过、榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，只有它才能轻易降伏“水水果之王”的火气、保护身体不不受损害!另外。从中医的角度来看！榴莲性质热而滞，热气体质的人或喉痛咳嗽，患感冒。气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲。否则会令病情情恶化,对身体无益。而且榴莲也不宜与酒同食，以免引起食物性质相克。对对身体造成损伤！ 购买榴莲时。应选择外形多丘陵状！果形2056完整端正。果皮呈深咖啡色且味道浓烈的果实，如果摇晃起来感1514觉有物！便是上品！千万不要以为越重越好、其实比较较轻的榴莲往往核小，但不要选择看起来发青的榴莲。买回家的榴莲应用报纸严密包裹起来，免得它的刺扎扎伤小孩、榴莲具具有后熟作用、应将其放在阴凉处保存、成成熟后的果实会裂开!这时可将果肉取出，放入保鲜袋后于冰箱里保存，冰镇后会具有雪糕的口感！如果果肉变馊则说明榴莲已变质、不宜继续食用，有美容美白的功效! 麻烦采纳、谢谢!五灵脂的功效与禁忌，
营养分析 花胶的主主要成分为高级胶原蛋白、多种种维生素及钙、锌，铁、硒5523等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%。脂肪仅为0.2%。是理想的高蛋白低脂肪食品、 药用价值 从中医角度。花胶极有滋补食食疗作用、《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉、能治疗肾虚滑精精及产后（产后食品）风痉，花胶含丰富的高级胶胶原蛋白质、具滋阴养颜、补肾、强壮机能！腰膝酸软。身体虚弱，6430最适宜经常食用。 食疗 花胶首要有厚度、煲起不腥不潺和不溶化。食落念滑又爽口，才算极品！一般品质多数用来熬汤。品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质，胶质，磷质及钙质！女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力。无论男女老少均可食用！是补而不燥之珍贵佳品。。
牛蒡5720为菊科草本直根类植物？是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜、叶柄和嫩叶也可食用、牛蒡子3871和牛蒡根也可入药, 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便。降低体内胆胆固醇、减少毒素。废物在体体内积存!达到预防中风和防治胃癌，子宫癌的功效！西医认为它除了具有利尿！消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘，高血压，高胆固醇症症的食疗！中医认为有疏7868风散热。宣肺透疹、解毒毒利咽等功效,可用于风热感冒！咳嗽痰多。麻疹风疹。咽喉肿痛！《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”，《本草纲纲目》称其“通十二经脉,洗五脏恶气”“久服轻身耐老”、我国《现代中药学大辞典》！《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用！有抑制肿瘤生长的物质！有抗菌和抗真菌作用。 牛蒡含牛蒡甙。牛蒡酚A、B！脂肪油等！ 【功用主治】疏散风热。宣肺透疹、消肿解毒、治风热咳嗽！咽喉肿痛，斑疹不透、风疹作痒！痈肿疮毒。 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证。若气虚色白大便自利或泄泻者。慎勿服之，痧疹不忌泄泻，故用之无妨！痈疽已溃！非便秘不宜服、" 参见：[,
1，营养价值 蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑，促促进脑的活力!防止胃痛,抗忧郁，抗压力。镇静。止惊厥，缓和情绪等0914天然保健功效？蝶豆花中的天然蓝色素，也是有有疗效的，如果将其加入柠檬并调制成2844花茶饮品！就是保健心心脏血管的绝佳饮料、 2。食食用价值 蝶豆花的可食部位是叶、花及嫩荚，较幼嫩的叶片及盛开的花朵、亦可拿来煮汤、油炸等。用嫩芽来炒肉肉丝或煮熟後食用!都十分可口，蝶豆花的叶及花的萃取液，可当作纯天然的食品染料， 3！药用价值 种子及根的效用：可治眼疾！慢性气管炎！止痛，利尿、通经、治便秘！消腹水，止关节痛，药用作为驱驱虫剂、缓泻剂。利尿剂及通经剂、 4，禁忌 蝶豆花虽好。可不要贪杯哦！它活血，女生1856经期时不能喝。也也不适合孕妇喝、对于刚做完手术的人不利于6350伤口愈合,自己动手做一杯蝶豆花饮料也非常简单！只需要要把4—5片干的蝶豆花放入开水中、颜色就会释放出来。再加入你自己爱喝的雪碧。可乐、柠檬、牛奶。蜂蜜……看看会变成什么颜色、、
地榆 苦酸，寒、无毒 归经 肝。肺，肾，大肠经 功效 凉血止血，清热解毒！消肿敛疮 主治 吐血，咯血、衄血，尿血。便血！痔血、血痢！崩漏，赤白带下，疮痈肿痛。湿疹、阴痒！水火烫伤、蛇虫咬伤 用法用量 内服：煎汤。6-15g、鲜品30-120g，或入丸，散、亦亦可绞汁内服，外用：适量。煎水4437或捣汁外涂！也可研末掺或捣烂外敷、 用药禁忌 1249虚寒者忌服,、
青萝卜是现在比较常见的品种。青青萝卜中的水分会更多一些，口口感比较清脆甘甜。被现在大多多数年轻人所喜欢！青萝卜可以以当成水果来吃、也可以用来腌制、做泡菜、青萝卜中有很高的药用价值、能提高人体的免疫功能，起到防癌抗癌的功效，1144同时也可以止咳化痰，促进人体的消化、但是有气血虚弱和容易泄气的患者！是不可以使用青萝卜的。 萝卜的品种十分繁繁多可按形状！色泽、种种植季节不同等来进行分类？也可按用途分为生食！熟食和加工品种！青萝卜属生食绿色品种，细长圆筒形！皮翠绿色！尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味！至至尾部辣味渐增，8195是地方优良品种!极耐贮藏、除生食外、还可做汤！干腌。盐渍和制做泡菜等。青萝卜还具有药用价值、有消积，祛谈！利尿、止泻等效用。被人们所喜爱、青萝卜增强机体免疫力抑制制癌细胞的生长。对预防癌，抗癌有重要意义、促进消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪、促进食物消化、解除胸闷、抑制胃酸过多。帮助胃蠕动。促进新陈代谢！还可以解毒、防癌根据有关的实验研究究发现？青萝卜具有很0141好的防癌,抗癌的功效，对喉癌、肺癌，食管癌。胃癌。肝癌。结肠癌、直直肠癌等都具有很好的预防作用! 止咳化痰饮用生的青萝卜汁、可以起到很好的止咳化痰的作用，特别是2356对于患有慢性支气管炎？哮喘，咳嗽等人群、效果非常显著，帮助消化有研研究发现！青萝卜中含有很多有助于消化的物质！例如甘酶。触酶。淀粉酶。糖化酶。这些物质可以帮助肠胃的蠕动以及促进肠胃内食物的消化、起到缓解胃胀，积食。发酸的作用！保护肠胃促进胃肠液分泌的作用。能让肠胃达到良好的状况！预防富贵病吃萝卜可降血脂。软化血管，稳定血压，预防冠心病，动脉硬化，胆结石等疾病！有助于减肥萝卜所含热量较少、纤维素较多！吃后易产生饱胀感、这些都有助于减肥！萝卜能诱导人体自身产生干扰素、增加机体免疫力。并能抑制癌癌细胞的生长。对防癌。抗癌有重要作用！萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动、有助助于体内废物的排出!常吃萝卜可降低血脂！软化血管！稳定血压、预防冠心病！动脉硬化，胆石症等疾病、 青萝卜不能和什么一起吃青萝卜+木耳：青萝卜和木耳一起吃容易引发皮炎！青萝卜宜和什么一起吃青萝卜+豆腐：青萝卜和豆腐一起7675吃能够有助于人体吸收豆腐中的营养！增加营养价值、青萝卜+紫菜：青萝卜和紫菜一起吃能够起到清清肺热。治疗咳嗽的功效、青萝卜+猪肉：青萝卜和猪肉一起吃可可以起!
五灵脂的功效与禁忌、五灵脂和什么相克