6035鱼胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对身体影响是非常大的、这时候就要注注意补充胶原蛋白了。鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快。不同年龄阶段的人0888都可以吃鱼胶。而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白、所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光滑饱满！柔软又8118富有弹性!随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛！皱纹！干涩等现象，所以适时补补充胶原蛋白？可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈,坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气！增强抵抗力、 。
一、米酒的功效与作作用 （1）米酒是一种酿制的饮品？它的酒精9989度数相对比较低？对于身体有很好的保健养生的作用。尤其是对于女性和老人来说、适当的的喝一些米酒？能够达到很好的调理身体的效果！对于女性来说！具有4199活血行经的作用？能够预防月经不调，还有一定的能够促进产妇催乳的作用、能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮。蒸灸某些中中草药、或调制人参再造丸及各种药酒。 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣！核桃。人参同煮。有助阳壮力，滋补气血之功效。对体质虚衰，元气降损！贫血等有疗效。 （4）米酒冷喝有消食化积和镇镇静作用!对消化不良、厌食。心跳过速，烦躁等等有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤。对腰背酸痛，手足麻麻木和震颤？风湿性关节炎及跌打损损伤等有益!如与鸡蛋，红糖同煮或冲服，则补中益气。强健筋骨，可防止神经衰弱。神思恍惚！头晕耳鸣，失眠。健忘等症、 ，
枇杷禁禁忌人群：脾虚泄泻者,糖尿病患者忌食、适7083宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳，止渴！和胃的功效、常用于咽干烦渴。咳嗽吐血。呃逆等症。1，促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺刺激消化腺分泌，对增进食欲。帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽。3！预防感冒枇杷果实及8025叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预6540防四时感冒。4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气。和胃降逆之功效。为止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C！是很有效的减肥果品。！
功效： 益胃生津！滋阴清热，减肥降血脂、 服用禁忌：温热病不宜早用、湿温尚6041未化燥者忌服？。
黑豆又名名乌豆、黑豆。味甘性平、黑豆是大0935豆的一种。含较丰富的蛋白质。脂肪、碳水化合物物以及胡萝卜素、维生素B1！B2，叶酸。亚叶酸！核黄素、维生素A及类胡萝卜素，烟烟酸及粗纤维，钙！磷，铁等营养物质！ 黑豆是一一种有效的补肾品，根据中医理论。“黑豆乃肾之谷”黑色属水、水走肾。所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气，解毒利尿！可以有有效地缓解尿频!腰酸、女性性白带异常及下腹部阴冷等症状, 黑豆对年轻女性来说。还有美容养8946颜的功效、黑豆含有丰富的维生素。其中B族和E族维生素含量最高，维生素素E的含量比肉类高5到7倍！维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质、是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减7948少皮肤皱纹！保持青春春健美、古代药典上曾记载1492黑豆可驻颜，明目。乌发、使皮肤肤变白嫩、 3107黑豆皮为黑色,含有花青素！花青素是很好的抗氧化剂来源！能清除体内自由基！尤其是在胃的酸酸性环境下！抗氧化效果好。养颜美容、增加肠胃蠕动、黑豆中粗纤维含量高达4%、常食黑豆可提供食物中的粗纤维！促进消化、防止便秘发生。，
功效中医认为！柚肉甘酸！性寒无毒、具有理气化、润肺清肠，补血健健脾等功效、鲜柚肉含有类似胰岛素成分、有降0126血糖功效、极有益于糖尿病！心血管4239病患者，能治食少。口淡！消化不良良等症！常食有帮助消化，除痰止渴！理气散结作用！柚子含有生理活活性物质皮甙,橙皮甙等！柚皮甙可降血液循环的粘滞度！减少血栓的形成，中老年人如果患有有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生、柚子含有大量维生生素C和钙元素、有助于防止肠癌和胃癌的发生！功效与作用：1！柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后。留皮晾干！放进锅里几块加水水一起煮(块不要太小！否则药效减小！但也不宜过大)！柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法。2！柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水！烧到很浓时取此水热敷冻伤处！但9251破皮之处忌！热敷的温度要注意！刚开始时、毛巾温度不可太烫。可抖抖9487热气再敷!待冻伤处适应后逐渐增加温度。最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷、这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了！也最好坚持到这个冬天完结)。可以促进冻伤的恢复和有有效的杜绝来年的重犯或减轻！如果冻伤处没有破皮的话！可以放几个干辣椒加入！锅和毛巾最好是单独使用的。煮好的水3289不需更换!但每次一定要要煮开、加入新水一定要延长沸水的时间！、
木蝴蝶的功效与作用 润肺，舒肝。和胃！生肌。治咳嗽。喉痹，音哑！肝胃气痛、疮口不敛！治干咳不止常配夏枯草！ ①《云南通志》："焚为灰？可治心气痛，" ②《滇南本草》："定喘!消痰，破蛊积。除血蛊！气蛊之毒，又能补虚！宽中、进食、" ③《纲目拾遗》："治心气痛，肝气痛！下部湿热、又项秋子云！凡痈毒不不收口。以此贴之。" ④《岭南采药录》："消痰火、除眼热。" ⑤《现代实用中药》："镇咳。治百日咳及干性气管炎。" ⑥《药材1855资料汇编》："治咽喉失音？" ⑦广州部队《常用中草药手手册》："清肺热！利咽喉。治急慢性支气管炎、肺结核咳嗽、咽喉肿痛！扁桃体炎。 木蝴蝶的制作技巧 内服：煎汤。2～3钱！或研末，外用：敷贴， 木蝴蝶的保存方法 置通风干燥处。
1！牛奶奶的最大好处是含有超多的钙！因此喝牛奶，对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量、对于儿童来说可以增进骨骼发育成长。对于老年人来说（特别是骨质疏松的老年人）更是大有裨益、 2！牛奶中含有碘，锌、可7492以提升大脑的思维能力及判断力。对于儿童而言十分有益。 3。牛奶可以帮助睡眠！很多人睡前都会喝杯牛奶、也许就是8592这原因！ 4。牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳！ 5，对1963于爱美的女性来说？牛奶中的铁。铜和维生素A可以让皮肤更细腻腻光滑！海龙功效与作用及禁忌，
7862芒果的副作用1)饱饭后不可食用芒果！芒果不可与大蒜9130等辛辣物质共食！可可能引起发黄病!2)由于芒果含7090糖量较高,故糖尿病患者者应忌食！芒果带湿毒！患有皮肤病或肿瘤者！应避免进食，3)多吃芒果果会引起过敏。严重的可能会损害肾脏。芒果4473叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎！故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉！以免发生过8829敏反应,此外芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱！要注意的是，芒芒果性质带湿毒！若本身患有皮肤病或肿瘤。应紧记避免进食、还有，过敏体质者者慎吃芒果？注：据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘。解渴生津的果品！生食能止呕！治晕船浪。效用与酸话梅一样、不惯坐船者！饱受颠簸簸后胸口翳闷。不妨将芒果当「药」、孕妇作闷作呕时、可吃芒果肉或以以芒果煎水进食！唯一要注意的是、芒果性质带湿毒。若本身患有皮肤病或肿瘤。应紧记避免进食！注意事项：芒果性质带湿毒、若本身患有皮肤病或肿瘤！应紧记避免进食芒果、饱饭后不可食用芒果！不可以与大蒜等辛辣物质质共同食用？否则。可以使人发黄病。目前！其其机理还不清楚！但这是世1945俗经验之谈？又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例、故当注意，。
红豆有较多的膳食纤维。具有良好的4767润肠通便，降血压、降血脂，调节血糖！解毒抗癌，预防结石，2553健美减肥的作用，红豆是富含叶酸的食物，孕妇吃了、可防止胎儿畸形、产妇！乳母多吃红红小豆有催乳的功效。 清热利尿、祛湿排毒 红豆里含有很多的皂角甙！丰富的B族维生素和铁质。还含有蛋白质，脂肪。糖类！钙，磷、尼克酸等成分。具有清清热利尿!祛湿排毒的作用！ 养心补血 古代名医0275李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了了红豆的养心功效。红豆既能清清心火！也能补心血、其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂，降血压，改善心脏活动功能等功效。同时又富含铁质！能行气补血，让你冬天手脚不再寒冷！ 红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药。药典中记述：性逐津液。久食令人枯燥。小便利、失水瘦身。多食容易胀气。蛇咬者百日内忌之等语。所以、尿多，尿频。干瘦，青筋暴露者。应少吃或不吃为好，另外、鼻子常流血的人也不能吃，。
海龙功效与作用及禁忌、海龙在风水的作用